เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำเตือน

อาการปวดฟันมักจะเจ็บปวดทำให้คน ๆ นั้นป่วยหนักและแม้แต่รบกวนกิจวัตรประจำวัน นอกจากความเจ็บปวดในฟันแล้วคุณอาจพบอาการอื่น ๆ เช่นไข้เล็กน้อยอาการบวมที่บริเวณฟันที่ได้รับผลกระทบหรือปวดกราม มีวิธีแก้ไขบ้านหลายวิธีเพื่อบรรเทาอาการปวดฟัน อย่างไรก็ตามหากปัญหายังคงอยู่ควรปรึกษาทันตแพทย์ เขาจะตรวจสอบฟันผุหรือปัญหาอื่น ๆ ให้คุณ

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 2: การใช้โซลูชันแบบโฮมเมด

1. 

   บ้วนปากด้วยน้ำอุ่นผสมเกลือ นี่เป็นขั้นตอนแรกที่ต้องดำเนินการ สาเหตุหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดฟันคือการติดเชื้อและเกลือทำหน้าที่เป็นตัวแทนในการกำจัดมัน ผลิตภัณฑ์นี้จะระบายของเหลวออกจากบริเวณที่ได้รับผลกระทบบรรเทาความรู้สึกกดดันในเนื้อเยื่อและลดอาการปวด
   • ในการเตรียมสารละลายให้ใช้น้ำอุ่นเต็มแก้วแล้วเติมเกลือทะเลหรือเกลือ 1 ช้อนชา คนให้ละลายเข้ากัน
   • อย่าใช้น้ำร้อนเพื่อไม่ให้ปากของคุณไหม้
   • ล้างออกด้วยน้ำเกลือ. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าของเหลวสัมผัสกับฟันที่ปวด ล้างออกอย่างน้อย 30 วินาทีแล้วคายสารละลายออก - อย่ากลืน
   • ทำซ้ำทุก ๆ ชั่วโมงเพื่อลดอาการปวด
   • หากคุณไม่มีเกลือในขณะนี้เพียงแค่ล้างปากด้วยน้ำอุ่นก็จะช่วยได้

2. 

   
   
   ใช้ไหมขัดฟัน. หลังจากล้างแล้วให้ทำความสะอาดอย่างต่อเนื่องเพื่อขจัดเศษอาหารและคราบจุลินทรีย์ ด้วยลวดให้ทำความสะอาดระหว่างฟันแต่ละซี่ หลีกเลี่ยงการเคลื่อนฟันที่เจ็บมากเกินไป แต่พยายามอย่างดีที่สุดเพื่อกำจัดอนุภาคที่อาจทำให้การติดเชื้อแย่ลง

3. 

   
   
   ใช้น้ำมันกานพลู. วิธีการรักษานี้เป็นที่นิยมมากมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียและยังช่วยบรรเทาอาการปวด นอกจากนี้ยังทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระและลดการอักเสบ น้ำมันกานพลูจะช่วยชาบริเวณฟันที่เจ็บ
   • ชุบสำลีก้อนด้วยน้ำมันกานพลูสองสามหยดแล้วทาที่ฟัน ความเจ็บปวดจะเริ่มบรรเทาลง เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้นให้ทำซ้ำการรักษาสามครั้งต่อวัน
   • แม้ว่าน้ำมันกานพลูจะปลอดภัยหากใช้ในปริมาณเล็กน้อย แต่การหักโหมเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้ ปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์เสมอ
   • ผลิตภัณฑ์นี้สามารถพบได้ในร้านขายยาหรือร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ อย่างไรก็ตามหากคุณต้องการเตรียมน้ำมันที่บ้านให้บดกานพลูสองกลีบในเนทูร่าแล้วผสมกับน้ำมันมะกอก

4. 

   
   
   ประคบเย็น. หากความเจ็บปวดเกิดจากใครบางคนในการบาดเจ็บที่ฟันการรักษานี้เหมาะสมที่สุด ห่อน้ำแข็งด้วยผ้าสะอาดแล้วทาลงบนฟันโดยตรงนอกปากเป็นเวลาประมาณสิบนาที
   • อุณหภูมิที่เย็นจะสร้างความรู้สึกชาซึ่งจะช่วยลดความเจ็บปวด แทนที่จะใช้น้ำแข็งทางเลือกอื่นคือใช้แพ็คน้ำแข็งหรือแม้แต่แพ็คเก็ตผักแช่แข็ง
   • อย่าใช้น้ำแข็งโดยตรงกับเหงือกเพราะจะทำลายเนื้อเยื่อที่บอบบางได้

5. 

   ใช้ถุงชา. วิธีการรักษานี้ง่ายมากและสามารถพบได้ในทุกบ้าน โปรดจำไว้ว่าการรักษานี้ไม่ได้จัดการกับการติดเชื้อ อย่างไรก็ตามอาการจะบรรเทาลงได้บ้าง ใส่ถุงชาลงในถ้วยน้ำอุ่น (ไม่ร้อน) บีบให้เข้ากันแล้วทาลงบนฟันที่ถูกฟันประมาณ 15 นาที
   • ชามีแทนนินซึ่งมีฤทธิ์ฝาดสมานและช่วยบรรเทาอาการปวดได้ชั่วคราว
   • แนะนำให้ใช้ชายูคาลิปตัสหรือมินต์มากที่สุด
   • ระวังเพราะการทำตามขั้นตอนนี้เป็นประจำจะทำให้ฟันและเหงือกของคุณเปื้อนได้

6. 

   บรรเทาอาการปวดโดยใช้ขมิ้นเล็กน้อย ไม่เพียง แต่ทำหน้าที่เป็นเครื่องเทศในอาหารหลายชนิดเท่านั้น แต่ยังใช้เป็นยาได้อีกด้วย ขมิ้นประกอบด้วยเคอร์คูมินซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ที่รับผิดชอบในการลดระดับฮีสตามีนและลดอาการปวด
   • ละลายขมิ้น 5 กรัมกระเทียม 2 กลีบและใบฝรั่ง 2 ใบในน้ำ 240 มล. ต้มห้านาที
   • ร่อนส่วนผสม ปล่อยให้เย็นแล้วล้างออกด้วยสารละลายเป็นเวลาหนึ่งนาที
   • อีกทางเลือกหนึ่งคือใช้ขมิ้นผง 2 ช้อนโต๊ะและน้ำตาลในกระทะ ปล่อยให้เย็นและทาลงบนฟันโดยใช้สำลีสะอาด

7. 

   รู้ว่าควรหลีกเลี่ยงอะไร. นอกเหนือจากการพยายามลดความเจ็บปวดแล้วสิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงบางสิ่งที่อาจทำให้อาการแย่ลง รายการจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและมีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถตัดสินได้ว่าอะไรรบกวนคุณและอะไรไม่ได้ โดยทั่วไปอาหารและเครื่องดื่มที่เย็นหรือร้อนจัดจะทำให้ปวดมากขึ้น

วิธีที่ 2 จาก 2: ทำความเข้าใจข้อ จำกัด ของโซลูชันแบบโฮมเมด

1. 

   ระมัดระวังด้วยวิธีธรรมชาติบำบัด. สามารถบรรเทาความเจ็บปวดได้ชั่วคราว แต่หากปัญหายังคงอยู่ต้องแก้ไขสาเหตุ นั่นคือคุณควรไปพบทันตแพทย์ ในกรณีเช่นนี้ไม่มีหลักฐานสนับสนุนประสิทธิภาพของการเยียวยาธรรมชาติมากนัก
   • เมื่อเลือกโซลูชันแบบโฮมเมดให้ยุติการใช้งานหากปัญหาไม่สามารถแก้ไขได้ อย่าเพิ่มขนาดยาโดยคิดว่าความเจ็บปวดจะสิ้นสุดลง ในกรณีนี้ภาพอาจแย่ลงด้วยซ้ำ
   • หากคุณรู้สึกแสบร้อนหลังจากใช้วิธีธรรมชาติแล้วให้บ้วนปากด้วยน้ำบริสุทธิ์ทันที อย่าใช้น้ำยาบ้วนปากเนื่องจากมีแอลกอฮอล์จะทำให้เยื่อบุระคายเคืองมากขึ้นเท่านั้น
   • หากสาเหตุของอาการปวดคือการติดเชื้อจะไม่สิ้นสุดจนกว่าปัญหาจะได้รับการรักษา

2. 

   นัดหมายกับทันตแพทย์. หากอาการปวดฟันยังคงอยู่นานกว่าหนึ่งหรือสองวันคุณจำเป็นต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญ การเยียวยาธรรมชาติช่วยบรรเทาได้ชั่วคราว แต่ไม่จัดการกับสาเหตุของปัญหา อาการปวดฟันที่ไม่ได้รับการรักษาสามารถทำให้เกิดฝีในฟันได้
   • แทนที่จะใช้วิธีแก้ปัญหาแบบโฮมเมดให้ลองใช้ยาบรรเทาอาการปวด (อะเซตามิโนเฟนหรือไอบูโพรเฟน) มันอาจจะมีประสิทธิภาพมากขึ้น
   • อย่าวางแท็บเล็ตลงบนหมากฝรั่งโดยตรงเพราะอาจทำให้เนื้อเยื่อเสียหายได้

3. 

   เข้าใจสาเหตุของอาการปวดฟัน. ด้วยวิธีนี้คุณจะสามารถป้องกันไม่ให้เกิดซ้ำได้ อาการปวดฟันเกิดขึ้นเมื่อส่วนกลางของฟันที่เรียกว่า "เยื่อ" เกิดการอักเสบ เส้นประสาทในบริเวณนี้มีความอ่อนไหวอย่างมากซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้รู้สึกไม่สบายตัว การอักเสบนี้มักเกิดจากฟันผุการติดเชื้อหรือบาดแผล
   • เคล็ดลับในการหลีกเลี่ยงอาการปวดฟันคือการรักษาสุขอนามัยที่ไร้ที่ติ เพื่อให้ปากของคุณมีสุขภาพดีหลีกเลี่ยงการบริโภคน้ำตาลแปรงฟันวันละ 2 ครั้งและใช้ไหมขัดฟันและน้ำยาบ้วนปาก
   • ครั้งต่อไปที่คุณมีอาการปวดฟันอาจเกิดจากโพรงหรือการติดเชื้อ แม้ว่าวิธีการรักษาแบบธรรมชาติสามารถปิดกั้นความรู้สึกเจ็บปวดได้ แต่คุณจะไม่สามารถแก้ไขเงื่อนไขเหล่านี้ได้ด้วยตัวเอง

คำเตือน

• การเยียวยาที่บ้านเป็นเพียงวิธีแก้ปัญหาชั่วคราวและไม่สามารถทดแทนการดูแลจากมืออาชีพได้ เมื่อควบคุมอาการปวดได้แล้วให้ไปพบทันตแพทย์โดยเร็วที่สุด