เนื้อหา
การรู้วิธีปรุงปลาแซลมอนทั้งตัวเป็นทักษะที่มีประโยชน์เนื่องจากช่วยลดขยะทำให้เนื้อสัตว์มีรสชาติดีขึ้นและสามารถให้ผลตอบแทนที่คุ้มค่ามากขึ้นสำหรับวันตกปลา การย่างและการย่างเป็นเพียงส่วนหนึ่งของเทคนิคการปรุงอาหารมากมายที่สามารถใช้เพื่อจุดประสงค์นี้ ไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องนึ่งปลา แต่ถ้าคุณมีอยู่แล้วก็จะสะดวก
ส่วนผสม
เนื้อปลาแซลมอนอบ
ให้บริการสี่ท่าน
- ปลาแซลมอน 2.5 กก. ปอกเปลือกและแกะออก
- มันฝรั่ง 1.5 กก.
- เกลือเล็กน้อย
- พริกไทยดำ;
- 1 กิ่งเล็กสดล้างและผักชีฝรั่งสับ
- ผักชีฝรั่งสดล้างและสับ 1 พวงเล็ก ๆ
- 2 มะนาว
- 2 แครอทหั่นเป็นก้อน
- 1 หัวหอมเล็ก ๆ หั่นเป็นก้อน
- คื่นฉ่าย 2 ชิ้น
- กานพลูกระเทียมหั่น 1 ชิ้น
- ไวน์ขาวแห้ง½ถ้วย (120 มล.)
- น้ำมันมะกอกสำหรับรดน้ำ
แซลม่อนย่าง
ให้บริการสองท่าน
- ปอกเปลือกและไส้เค็ม 1.4 กก.
- ซีอิ๊วขาว¼ถ้วย (60 มล.)
- ซอสร้อน 1 ช้อนโต๊ะ (15 มล.)
- ชิ้นขิงประมาณ 2.5 ซม. สับละเอียด
- กระเทียมบด 1 กลีบ
- 1 มะนาว
- น้ำตาลทรายแดง 1 ช้อนโต๊ะ (13 กรัม)
- 3 ใบกุ้ยช่ายหั่นบาง ๆ
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 ของ 3: การย่างปลาแซลมอน
- เปิดเตาอบและเตรียมกระทะ ตั้งอุณหภูมิเตาอบไว้ที่ 200 ° C และรอให้อุ่นขึ้น เลือกรูปทรงที่ใหญ่พอสำหรับปลาแม้ว่าจะไม่มีปัญหาหากหัวและหางอยู่ที่ขอบ วางกระทะด้วยอลูมิเนียมฟอยล์สองชั้นที่มีขนาดใหญ่กว่ากระทะเล็กน้อย
- คุณสามารถใช้กระทะกับตะแกรงหรือหวดปลาแทนกระทะได้
-
ทำความสะอาดและฝานมันฝรั่ง ล้างด้วยน้ำไหลถูด้วยแปรงผักเพื่อขจัดสิ่งสกปรก ควานด้วยผ้าหรือกระดาษเช็ดมือ ฝานเป็นชิ้นหนาประมาณ 0.6 ซม.- นอกจากนี้ยังสามารถใช้ตัวแบ่งส่วนข้อมูลสำหรับงานได้
-
วางมันฝรั่งลงบนถาดอบ จัดเรียงชิ้นบนอลูมิเนียมฟอยล์ เมื่อคุณปิดด้านล่างทั้งหมดของกระทะให้เริ่มทับชิ้นส่วนถ้าจำเป็น หยดน้ำมันมะกอกลงไป- โรยเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรสมันฝรั่ง
- เตรียมซอส. ใส่ผักชีฝรั่งครึ่งหนึ่งและผักชีฝรั่งครึ่งหนึ่งลงในชาม ใช้เครื่องขูดเพื่อขจัดความเอร็ดอร่อยของมะนาวสองลูกแล้วใส่ลงในชาม
- หั่นมะนาวครึ่งลูกแล้วคั้นน้ำสมุนไพร เขย่าชามผสม
- ซับท้องปลาและหนังให้แห้ง วางไว้บนเขียงและเปิดรอยแตกที่คนเลี้ยงปลากัด เช็ดช่องภายในของปลาให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดมือและทำแบบเดียวกันกับด้านนอก
- ทาหนังปลาแซลมอน. ใช้ปลายมีดกรีดหกรอยตามหนังปลาจากด้านหลังถึงท้อง ควรเอียงและเจาะเนื้อประมาณ 2.5 ซม. พลิกปลาและทำเช่นเดียวกันกับอีกด้านหนึ่ง
- คุณจะสามารถใส่สมุนไพรซอสและผักในการหั่นที่คุณเพิ่งทำ
- ปรุงรสและใส่ปลาแซลมอน วางปลาบนมันฝรั่งในแนวทแยงมุม หยิบผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งที่เหลือใส่ลงไปในช่องท้องของปลา เทลงในหนังและหั่นที่คุณเพิ่งทำด้วยมะนาวและซอสสมุนไพรแล้วโรยปลาด้วยเกลือและพริกไทย
- กระจายชิ้นส่วนของแครอทหัวหอมขึ้นฉ่ายและกระเทียมให้ทั่วเนื้อปลา
- ราดทุกอย่างด้วยไวน์ขาว
- อบปลาแซลมอน ห่อขอบฟอยล์ให้ทั่วปลาและมันฝรั่งเพื่อให้นั่งได้ดีขึ้น ใส่ปลาลงในเตาอบและอบประมาณ 15 นาที หลังจากนั้นให้ลดอุณหภูมิลงเหลือ 180 ° C ปล่อยให้ปลาแซลมอนอบต่อไปอีกครึ่งชั่วโมง
- ในตอนท้ายของครึ่งชั่วโมงนั้นให้นำปลาออกจากเตาอบ
- ประเมินจุดเนื้อ. เสียบไม้เสียบไว้ด้านหลังหัวปลาแล้วทิ้งไว้ 10 วินาที เอาไม้เสียบแตะที่ริมฝีปาก ถ้าร้อนแสดงว่าปลาอยู่ในจุด
ส่วนที่ 2 จาก 3: ย่างปลาแซลมอน
- เปิดเตาย่างและห่อปลา ทิ้งเตาย่างด้วยความร้อนสูงประมาณ 200 ° C ยืดแผ่นอลูมิเนียมฟอยล์ขนาดใหญ่สามแผ่นให้ใหญ่พอสำหรับปลาแซลมอนและมีส่วนเกินพอที่จะพับได้
- เทปลาแซลมอนลงบนอลูมิเนียมฟอยล์ที่ซ้อนกันสามชั้น พันขอบรอบ ๆ ปลาแซลมอนทุกด้านเพื่อบรรจุ
- เตรียมซอส. ใส่และผสมในชามขนาดกลางซีอิ๊วขาวซอสพริกไทยขิงและกระเทียม ใช้เครื่องขูดเพื่อขจัดความเอร็ดอร่อยจากมะนาวและใส่ลงในชาม ผ่าครึ่งมะนาวแล้วบีบน้ำใส่ชาม สุดท้ายใส่น้ำตาลทรายแดงและคนส่วนผสมทั้งหมด
- ขัดหนังและปรุงรสปลา ใช้มีดคมกรีดหนังที่ปีกปลาแซลมอนโดยเริ่มจากด้านหลังและมุ่งหน้าไปที่ท้องของมัน ทาซอสให้ทั่วตัวปลาเพื่อให้แน่ใจว่ามันซึมผ่านบาดแผล สุดท้ายโรยปลาด้วยกุ้ยช่ายสับ
- ย่างปลาแซลมอน หากคุณจะใช้ฟืนหรือถ่านให้กองถ่านที่ด้านข้างของตะแกรงเพื่อให้ปลาปรุงอาหารด้วยความร้อนทางอ้อม หากคุณจะใช้เตาย่างแก๊สให้ปิดความร้อนด้านหนึ่งและทิ้งปลาแซลมอนให้ห่างจากเปลวไฟ ปิดฝาและปรุงปลาแซลมอนเป็นเวลา 25 ~ 30 นาที
- ประมาณจุดที่เตรียมโดยการวิเคราะห์สีของเนื้อซึ่งควรเป็นสีชมพูตรงกลางและสีอ่อนกว่าเล็กน้อยที่ขอบ
- หากคุณมีเทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิเนื้อสัตว์คุณสามารถประมาณจุดนั้นได้ ด้านในของปลาแซลมอนถึง 49 ° C เมื่อหายากและ 54 ° C ที่จุดกึ่งกลาง
ส่วนที่ 3 ของ 3: เสิร์ฟและหั่นปลาแซลมอน
- พักเนื้อไว้. เมื่อนำออกจากเตาอบหรือย่างให้พักไว้ประมาณห้าถึงสิบนาทีก่อนหั่น วิธีนี้จะช่วยให้น้ำผลไม้อยู่ตัวและมีสมาธิ
- นำหนังออกจากปลาเมื่อได้พักแล้ว เริ่มต้นด้วยการเปิดฟอยล์ที่คุณห่อด้วย จากนั้นเอาหนังออกจากเนื้อปลาและหากมีเศษหนังติดอยู่ให้ใช้ช้อนขูดเบา ๆ
- การจ้างงาน สอดตะหลิวใต้ปลาอย่างระมัดระวังแล้วนำไปใส่จานหรือจานที่จะเสิร์ฟ ใช้ช้อนจับน้ำผลไม้ที่สะสมอยู่ในฟอยล์แล้วรดน้ำปลาด้วย
- หากคุณมีผักย่าง (เช่นมันฝรั่งและแครอท) ให้จัดเรียงไว้รอบ ๆ ปลาบนจาน
- สามารถนำเสนอปลาทั้งหมดตามที่เป็นอยู่หรือหั่นบาง ๆ แล้ว
- แล่ปลาแซลมอน ใช้มีดคมเริ่มตัดแต่ละส่วน ตัดหัวและหางของปลาออกหากยังมีอยู่ จากนั้นหั่นเนื้อเป็นเส้นแนวนอนหรือแนวตั้ง ทำให้แต่ละชิ้นหนาประมาณ 1.3 ซม.
- โอนชิ้นส่วนลงในจานตกแต่งด้วยผักและน้ำเนื้อสัตว์
วัสดุที่จำเป็น
เนื้อปลาแซลมอนอบ
- มีด;
- แบบฟอร์ม;
- กระดาษอลูมิเนียม
- เขียง;
- ขูด;
- ชาม;
- ผ้ากระดาษ;
- น้ำลาย;
- จานเสิร์ฟหรือจาน;
- ไม้พาย
แซลม่อนย่าง
- เตาย่างบาร์บีคิว
- กระดาษอลูมิเนียม
- มีด;
- ปัด;
- ชาม;
- ขูด;
- จานเสิร์ฟหรือจาน;
- ไม้พาย