วิธีการเป็น Cornerback ที่ดี

ผู้เขียน: Clyde Lopez
วันที่สร้าง: 18 สิงหาคม 2021
วันที่อัปเดต: 7 พฤษภาคม 2024
Anonim
5 Tips to be a Better Defensive Back - Football Tip Fridays
วิดีโอ: 5 Tips to be a Better Defensive Back - Football Tip Fridays

เนื้อหา

ส่วนอื่น ๆ

ให้พลาดการสกัดกั้นนั้นหรือไม่? นี่คือขั้นตอนบางส่วนที่จะช่วยให้คุณเป็นลูกเตะมุมที่ดีในวงการฟุตบอล หากคุณทำสิ่งเหล่านี้คุณควรพร้อมสำหรับเกมใหญ่นั้น

ขั้นตอน

  1. อยู่ในท่าทาง 2 จุดที่เหมาะสม หลังของคุณควรแบนและหัวเข่าของคุณควรงอพอสมควร

  2. หากคุณกำลังเล่นอยู่ข้างๆผู้รับคุณจำเป็นต้องติดต่อกับเขารบกวนเส้นทางและเวลาของเส้นทาง หลังจากทำการติดต่อแล้วให้เลี้ยวและวิ่งโดยมีผู้รับในฝาครอบ 1 หรือบังเขาไว้ในโซนของคุณและทำการหยดที่เหมาะสม

  3. หากคุณกำลังเล่นงานผู้ชายของคุณให้ถอยหลังในระยะ 20 หลา (18.3 ม.) ให้ไหล่ของคุณออกไปด้านนอกสนามและอยู่ในระดับเดียวกับเส้นสนาม

  4. เมื่อผู้รับเข้ามาใกล้คุณในหมอนรองหลังของคุณคุณจะต้องวิ่งไปข้างหน้าและดำน้ำเพื่อรับมือ ซึ่งต้องใช้เวลาเพื่อให้คุณไม่สามารถรอจนกว่าเขาจะอยู่กับคุณ คุณต้องหมุนสะโพกอย่างรวดเร็วและมุ่งหน้าไปที่กองหลังและเร่งความเร็ว วิ่งบนสะโพกรับด้านหลังด้วยวิธีนั้นถ้าเขาพยายามตัดหรือเข้าคุณก็ขวางทางและขัดขวางเส้นทางและถ้าเขาตัดออกไปข้างนอกคุณสามารถทำตามได้
  5. หากเครื่องรับหยุดก่อนที่จะถึงคุณในด้านหลังคุณต้องปิดระยะทางให้เร็ว คุณควรเร่งเข้าหาเครื่องรับในสองขั้นตอนขั้นแรกคือขั้นตอนของโรงงานเพื่อหยุดและก้าวไปข้างหน้า
  6. รู้ว่าคุณมีความช่วยเหลือมากกว่าด้านบนหรือไม่ - หากคุณมีความปลอดภัยลึกคุณสามารถเล่นด้านหน้าได้เพราะไม่ต้องกังวลว่าจะถูกตีลึก หากคุณอยู่ในความคุ้มครองแบบตัวต่อตัวให้แน่ใจว่าคุณอยู่ข้างหลังหรืออยู่กับผู้ชายที่ได้รับมอบหมาย
  7. เรียนรู้วิธีจัดการอย่างเหมาะสม การเข้าปะทะเป็นส่วนสำคัญของตำแหน่งนี้ ในบางทีมการรับมือจะเป็นงานหลักของคุณ ก่อนอื่นคุณต้องปลดบล็อกตัวรับสัญญาณกว้าง ในการทำเช่นนั้นให้จับมือของคุณให้แน่นและใช้ประโยชน์เพื่อที่คุณจะย้ายเขาออกไปเพื่อให้ตัวเองอยู่ในตำแหน่งที่จะเข้าปะทะได้
  8. ติดตามการเล่นแม้ว่าจะไม่ได้โยนไปที่เครื่องรับของคุณก็ตาม นอกจากนี้ควรระวังการวิ่งเล่นไปข้างนอก
  9. อย่าเสี่ยงกระโดดเพื่อสกัดกั้นหากคุณไม่แน่ใจเพราะอาจทำให้ฝ่ายรับเอาชนะคุณและอาจได้ทัชดาวน์
  10. รู้จัก playbook ของคุณ รู้ว่าควรใช้การครอบคลุมชายหรือโซน
  11. ในความคุ้มครองทั้งหมดให้มองดูว่าตัวรับสัญญาณกว้างเรียงกันตรงไหน ถ้าตัวรับสัญญาณกว้างวางอยู่ใกล้กับไซด์ไลน์เขาจะไม่วิ่งรูปแบบภายนอก แต่มีแนวโน้มที่จะรันรูปแบบภายในบางประเภท ตำแหน่งของเขาจะช่วยให้คุณกำหนดเส้นทางที่เขาจะวิ่ง
  12. ทราบระยะลงและระยะทางและตำแหน่งที่เป็นเครื่องหมายลงแรก หากเป็นลำดับที่สามและยาวผู้รับมักจะเรียกใช้รูปแบบที่ควรผ่านเครื่องหมายลงที่ 1 (อย่างน้อยผู้รับที่ดีก็จะ)
  13. อยู่ใน Wide Receiver เสมอเพราะการขว้างไปยัง Wide Receiver ที่อยู่ด้านหลังหัวมุมได้ยากกว่า
  14. อ่านกองหลังและดูว่าลูกบอลถูกโยนไปที่ใด
  15. ในสถานการณ์กระโดดบอลให้คิดว่าตัวเองเป็นผู้รับและไปหาบอล

คำถามและคำตอบของชุมชน



เมื่อฉันอยู่ในตำแหน่งของฉันฉันควรอยู่ข้างนอกข้างในหรือตรงหน้าผู้รับ?

เข้าแถวที่เท้าด้านในของผู้รับ การออกไปข้างนอกจะทำให้พวกเขามีแรงผลักดันจากภายในและการไปโดยตรงนั้นยากมากที่จะทำ


  • ฉันจะทำอย่างไรถ้าพวกเขาวิ่งลูกบอลมาก?

    ส่วนใหญ่ถ้าอีกทีมจะเรียกใช้ผู้รับจะพยายามขัดขวางคุณ หลีกเลี่ยงผู้สกัดกั้นหากมีและคอยดูว่าผู้ส่งบอลกำลังไปที่ใด


  • จะเป็นอย่างไรถ้าผู้รับมีมือที่แข็งแรงกว่าฉัน

    ความแข็งแกร่งเป็นส่วนสำคัญของฟุตบอล ออกกำลังกายเพื่อให้แข็งแรงขึ้น


  • ฉันจะกระทุ้งที่เครื่องรับนานแค่ไหนก่อนที่ฉันจะต้องหยุด?

    คุณได้รับอนุญาตให้กระทุ้งและจับผู้รับจนกว่าผู้รับจะอยู่ในสนาม 5 หลา หลังจากนั้นก็คือการป้องกันการแทรกแซงหรือการติดต่อที่ผิดกฎหมาย


  • ถ้าฉันสามารถบอกได้ว่ากองหลังกำลังจะโยนมันไปยังตัวรับคนอื่นฉันควรทิ้งผู้ชายของฉันหรือไม่?

    หากคุณมองไปที่ QB และเขากำลังขว้างมันไปยังผู้รับอีกคนเพียงแค่ปล่อยคนของคุณและเริ่มวิ่งไปหาผู้รับที่ตั้งใจไว้แล้วลองเล่น


  • จะเป็นอย่างไรถ้าผู้รับสูงกว่าฉัน

    อย่าเล่นแบบดุดันและมุ่งเน้นไปที่การพยายามเขี่ยบอลแทนที่จะไปรับ ปรับปรุงประเภทธุรกิจของคุณด้วย


  • เกิดอะไรขึ้นถ้าฉันช้า?

    ผู้เล่นที่ช้าลงน่าจะเหมาะกับตำแหน่งอื่นที่ไม่ใช่แนวรับ


  • ไหล่ของฉันควรหันไปทางใดเมื่อเครื่องรับวิ่งลึกหรือเมื่อฉันยืนอยู่ล่วงหน้า ฉันควรหันไปทางด้านนอกสนามหรือไปทางกองหลัง?

    ชี้ไปที่ควอเตอร์แบ็คเพื่อที่คุณจะได้ไม่เกิดการเริ่มต้นที่ผิดพลาด


  • เกิดอะไรขึ้นถ้าเครื่องรับเร็วกว่าฉัน?

    เล่นห่างจากผู้รับประมาณ 7 ถึง 12 หลาเพื่อให้ตัวเองมีเวลาตอบสนองต่อเส้นทาง แต่ระวังถ้าเขาวิ่งในเส้นทางสั้น ๆ เช่นการผูกปมเขาสามารถใช้ประโยชน์จากจำนวนหลาที่คุณกำลังเล่นอยู่ได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้พยายามอย่ากระโดดเข้าไปในการต่อสู้ ทำลายลงและเล็งไปที่ระดับต่ำเพื่อเข้าสกัดเพื่อพาเขาไปที่พื้นอย่างรวดเร็วหรือดึงเขาเข้าหาข้างสนามเพื่อที่เขาจะได้ออกนอกขอบเขต อย่าพาเขาไปกลางสนามเพราะจะทำให้เขามีเวลาและพื้นที่ในการเล่น


  • จะเป็นไรไหมถ้าผู้ชายของฉันไม่ได้รับบอล แต่ฉันจัดการกับคนที่กำลังวิ่งไล่บอลอยู่

    ใช่ผู้เล่นฝ่ายรับคนใดก็ได้รับอนุญาตให้ต่อสู้กับใครก็ตามที่มีบอล
  • ดูคำตอบเพิ่มเติม


    • การอยู่ข้างหลังตัวรับสัญญาณโดยใช้มือข้างเดียวถือเป็นสิ่งที่ดีหรือไม่? ตอบ

    เคล็ดลับ

    • อย่ากระโดดเพื่อสกัดกั้นบอลหากคุณคิดว่าไม่สามารถทำได้ สิ่งนี้สามารถทำให้ผู้รับจับได้และอาจทำทัชดาวน์ได้
    • อย่าลืมทำตามขั้นตอนของคุณ และในพื้นที่ครอบคลุมไปถึงทุกที่ที่คุณต้องการ
    • Cornerback อาจไม่ใช่ตำแหน่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ มันเป็นหนึ่งในตำแหน่งที่ยากที่สุดและมีความต้องการมากที่สุดในแง่ของความเร็ว หากคุณรับมือได้ดีกว่าคุณอาจต้องการเป็นเซฟตี้หรือแบ็คกราวด์ หากคุณจับได้เก่งคุณอาจต้องพิจารณาเป็นตัวรับ
    • แอ่นขึ้น 10 หลา (9.1 ม.) และถอยหลัง ทำซ้ำ ๆ 3 ครั้ง
    • วิ่งออกไป 20 หลา (18.3 ม.) เพื่อเปลี่ยนสะโพกตามที่คุณไป
    • สว่าน:
      • เมื่อมีหุ้นส่วนคนหนึ่งหันหน้าไปข้างหน้าคนหนึ่งหันไปข้างหลังคนหน้าหันไปข้างหน้าสามารถไปได้ทุกเมื่อที่เขาต้องการ ความคิดคือให้คนข้างหลังรีบปิดเครื่องหมายและจับเขา
      • วิ่ง 10 หลา (9.1 ม.) เขย่าเบา ๆ กลับ
      • วิ่ง 20 หลา (18.3 ม.) เขย่าเบา ๆ กลับ
      • วิ่ง 30 หลา (27.4 ม.) เขย่าเบา ๆ กลับ
      • วิ่ง 40 หลา (36.6 ม.) เขย่าเบา ๆ กว่าทำซ้ำย้อนกลับดังนั้นคุณไป 40, 30, 20, 10
    • เว้นแต่ผู้รับจะเร็วกว่าคุณคุณควรเข้าแถวให้แน่นอย่าเข้าแถวไกลจากเครื่องรับเพื่อที่ว่าถ้าเขาวิ่งไปในเส้นทางสั้น ๆ คุณจะสามารถหยุดเขาได้

    ส่วนอื่น ๆ หากคุณเป็นคนขี้อายหรือวิตกกังวลโดยธรรมชาติคุณอาจกังวลว่าคุณไม่ใช่นักสนทนาที่ดี สิ่งสำคัญคือต้องมีส่วนร่วมในการสนทนาไม่ว่าจะเป็นเรื่องอาชีพหรือเรื่องส่วนตัวเพื่อให้อีกฝ่ายรู้สึกมีคุณค่า เมื่...

    ส่วนอื่น ๆ หลายคนต้องการเรียนรู้ที่จะพูดน้อยลงและฟังมากขึ้น การฟังมากขึ้นสามารถช่วยให้คุณได้รับข้อมูลเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับผู้อื่นและเรียนรู้ที่จะแสดงออกอย่างรัดกุม วิธีที่ 1 จาก 3: การย่อเล็กสุดเ...

    แน่ใจว่าจะดู