เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำถามและคำตอบของชุมชน

ส่วนอื่น ๆ

ผิวผสมหมายความว่าคุณมีผิวสองแบบหรือมากกว่าในบริเวณต่างๆของใบหน้าในคราวเดียว ผิวของคุณอาจแห้งหรือเป็นขุยในบางส่วนของใบหน้าและคุณอาจมี T-zone ซึ่งไหลไปตามกึ่งกลางใบหน้าจมูกคางและหน้าผาก เช่นกันคุณอาจมีผิวผสมหากคุณมีปัญหาผิวอื่น ๆ เช่นริ้วรอยสิวหรือโรซาเซียบนใบหน้าในเวลาเดียวกัน การดูแลผิวผสมอาจเป็นเรื่องยาก แต่ก็ไม่ใช่เรื่องที่เป็นไปไม่ได้ ในการดูแลผิวผสมอย่างถูกต้องคุณต้องหาผลิตภัณฑ์ที่ทำงานได้ดีกับผิวประเภทต่างๆที่มีอยู่บนใบหน้าของคุณและไม่ทำให้ผิวของคุณระคายเคือง

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: ใช้วิธีธรรมชาติบำบัด

1. 

   ปฏิบัติตามสูตรการดูแลผิวที่สม่ำเสมอ ส่วนสำคัญของการจัดการกับผิวผสมคือการดูแลผิวทุกวันและทุกคืน ซึ่งหมายถึงการใช้ผลิตภัณฑ์เดียวกันวันละ 1-2 ครั้งเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือนเพื่อให้ผิวของคุณชินกับระบบการปกครอง
   • ทำความสะอาดใบหน้าวันละครั้งหรือสองครั้งด้วยคลีนเซอร์
   • ขัดผิวเท่าที่จำเป็นบางครั้งเพียงสัปดาห์ละครั้ง
   • ปิดท้ายด้วยมอยส์เจอไรเซอร์หนึ่งครั้งในตอนเช้าและตอนเย็น

2. 

   
   
   มุ่งเน้นไปที่การรักษาบริเวณต่างๆบนใบหน้าของคุณ ด้วยสภาพผิวนี้คุณจะต้องให้ความสำคัญกับการรักษาผิวสองประเภท คุณจะต้องเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับบริเวณที่แห้งของใบหน้าและลดน้ำมันส่วนเกินในบริเวณที่มันบนใบหน้า บ่อยครั้งที่ความมันบนใบหน้าของคุณจะเป็นทีโซน (หน้าผากจมูกเหนือปากและคาง) แทนที่จะดูแลทั้งใบหน้าด้วยผลิตภัณฑ์เดียวคุณจะต้องรักษาเฉพาะบริเวณใบหน้าตามสภาพผิว
   • ตัวอย่างเช่นหากคุณประสบปัญหารอยแตกที่หน้าผากและคุณรู้ว่าผิวหนังบริเวณหน้าผากของคุณมีแนวโน้มที่จะมันให้ใช้การบำบัดเฉพาะจุดเพื่อจัดการกับน้ำมันที่หน้าผากของคุณ หากผิวบริเวณแก้มของคุณมีแนวโน้มแห้งและระคายเคืองให้ใช้ผลิตภัณฑ์เพิ่มความชุ่มชื้นเฉพาะบริเวณนั้น

3. 

   
   
   ใช้คลีนเซอร์แบบน้ำมันกับผิวแห้ง คลีนเซอร์ที่ทำจากน้ำมันธรรมชาติเช่นน้ำมันมะพร้าวและน้ำมันมะกอกเหมาะสำหรับผิวแห้งถึงแห้งมากและอาจใช้ได้ดีเฉพาะบริเวณที่แห้งของผิวผสมเท่านั้น แม้ว่าน้ำยาทำความสะอาดที่มีส่วนผสมของน้ำมันจะไม่เป็นอันตรายต่อผิวของคุณ แต่ก็ไม่แนะนำให้ใช้กับคนผิวมัน คุณอาจต้องการลองทำคลีนเซอร์ที่ใช้น้ำมันหลายชนิดในช่วงทดลองใช้ หากคุณเริ่มแตกออกหรือมีปฏิกิริยาเชิงลบคุณอาจต้องพิจารณาใช้น้ำยาทำความสะอาดมืออาชีพที่มีส่วนผสมอื่น ๆ เพื่อรักษาผิวมันให้ดีขึ้น เริ่มต้นด้วยน้ำยาทำความสะอาดน้ำผึ้งจากธรรมชาติที่เรียบง่ายมาก:
   • คุณจะต้องใช้น้ำผึ้งสามช้อนโต๊ะกลีเซอรีนจากผัก½ถ้วย (มีจำหน่ายที่ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพส่วนใหญ่) และสบู่เหลวคาสตีลสองช้อนโต๊ะ
   • ผสมส่วนผสมเข้าด้วยกันในชามขนาดใหญ่ เทลงในขวดเปล่าเพื่อให้ใช้งานได้ง่าย
   • ทาบริเวณใบหน้าและลำคอในปริมาณเล็กน้อย ใช้นิ้วนวดลงบนผิวเป็นเวลา 30 วินาทีถึง 1 นาที วิธีนี้จะช่วยคลายสิ่งสกปรกหรือเศษเล็กเศษน้อยบนผิวของคุณ เมื่อทำความสะอาดเสร็จแล้วให้ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นและซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนู
   • คุณยังสามารถลองใช้คลีนเซอร์แบบน้ำมันโดยใช้น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันมะกอกและผ้าชุบน้ำอุ่น มองหาน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์พิเศษหรือน้ำมันมะกอกเพื่อให้แน่ใจว่าคุณใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่บริสุทธิ์ที่สุดสำหรับผิวหน้า
   • ใช้ปลายนิ้วนวดน้ำมันบนใบหน้าเป็นเวลา 30 วินาที จากนั้นใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นเปียกแล้วกดผ้าขนหนูอุ่น ๆ ให้ทั่วใบหน้า ทิ้งความมันไว้บนใบหน้าเป็นเวลา 15-30 วินาทีจากนั้นใช้ผ้าซับน้ำมันออกเบา ๆ หลีกเลี่ยงการขัดหน้าเพียงแค่เช็ดน้ำมันออก

4. 

   
   
   สร้างสารขัดผิวตามธรรมชาติ คุณสามารถผลัดเซลล์ผิวเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วหลังจากทำความสะอาดใบหน้าแล้วโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีบริเวณใบหน้าที่แห้งและมีเซลล์ผิวที่ตายแล้วอุดตัน การขัดผิวจะช่วยป้องกันไม่ให้รูขุมขนอุดตันและผิวที่ดูหมองคล้ำ เริ่มต้นด้วยการขัดผิวด้วยสครับโฮมเมดสัปดาห์ละครั้งถึงสองครั้ง
   • ไม่แนะนำให้ทำการขัดผิวสำหรับผู้ที่มีผิวบอบบาง ใช้การขัดผิวเท่าที่จำเป็น. ในการทดสอบให้ลองใช้ผิวหนังเล็ก ๆ หากไม่ทำร้ายหรือระคายเคืองผิวคุณสามารถใช้กับส่วนที่เหลือของใบหน้าได้
   • การขัดผิวแบบโฮมเมดส่วนใหญ่ใช้น้ำตาลทรายแดงเป็นฐานเนื่องจากถือว่าอ่อนโยนต่อผิวของคุณมากกว่าน้ำตาลทราย คุณยังสามารถใช้น้ำมันจากธรรมชาติเช่นแพทชูลี่ทีทรีและลาเวนเดอร์เพื่อให้ผิวของคุณมีสุขภาพดี
   • สำหรับผิวแพ้ง่ายให้ผสมน้ำตาลทรายแดงหนึ่งถ้วยข้าวโอ๊ตบดหนึ่งถ้วยและน้ำผึ้ง½ถ้วย ถูบนใบหน้าของคุณเป็นเวลา 30 วินาทีถึงหนึ่งนาทีเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและสครับผิวอย่างอ่อนโยน
   • ทำการขัดผิวสำหรับผิวมันโดยผสมเกลือทะเล 1 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะและน้ำมันแพทชูลี่สองสามหยด ทำให้ผิวของคุณเปียกแล้วใช้นิ้วถูเบา ๆ นวดส่วนผสมลงบนผิวเป็นเวลา 30 วินาทีถึงหนึ่งนาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
   • สร้างสครับขัดผิวโดยผสมน้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนโต๊ะกาแฟบดละเอียด 1 ช้อนโต๊ะและน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ เติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาเพื่อประโยชน์เพิ่มเติม ใช้สครับบนใบหน้าเป็นเวลา 30 วินาทีถึงหนึ่งนาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

5. 

   ใช้ทรีตเมนต์เฉพาะจุดตามธรรมชาติ. หากต้องการรักษาสิวบริเวณทีโซนและป้องกันไม่ให้เกิดสิวใหม่ในบริเวณนี้ให้ลองใช้การรักษาเฉพาะจุด วิธีนี้จะช่วยให้คุณกำหนดเป้าหมายบริเวณที่เป็นสิวและหลีกเลี่ยงการระคายเคืองส่วนอื่น ๆ ของใบหน้า มีทรีตเมนต์เฉพาะจุดตามธรรมชาติที่ดีหลายประการ ได้แก่ :
   • เบกกิ้งโซดา: เป็นวิธีการรักษาเฉพาะจุดราคาถูกและมีประสิทธิภาพที่ทำได้ง่าย เบกกิ้งโซดาจะช่วยลดการอักเสบจากสิวและช่วยป้องกันการเกิดสิวในอนาคต นอกจากนี้ยังเป็นเครื่องขัดผิวที่ดีเยี่ยมและจะกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วซึ่งอาจสร้างขึ้นบนผิวของคุณ ใช้เบคกิ้งโซดา 2-3 ช้อนชาผสมกับน้ำอุ่นจนข้น วางครีมลงบนบริเวณที่แห้งของผิวของคุณหรือทาลงบนฝ้าโดยตรง สำหรับการใช้งานหลาย ๆ ครั้งแรกให้วางทิ้งไว้ประมาณ 10 ถึง 15 นาที เพิ่มเวลาทีละน้อยถึงหนึ่งชั่วโมงหรือข้ามคืนเมื่อผิวของคุณชินกับการรักษาเฉพาะจุดนี้
   • น้ำมันทีทรีเจือจาง: น้ำมันหอมระเหยนี้ต้านเชื้อแบคทีเรียและเป็นยารักษาสิวที่มีประสิทธิภาพ แต่ต้องเจือจางเพราะอาจทำให้ผิวของคุณเสียหายมากขึ้นได้หากใช้กับฝ้าโดยตรง ทำทรีทเม้นต์เฉพาะจุดโดยผสมทีทรีออยห้าถึงสิบหยดกับน้ำ¼ถ้วยในชาม ใช้สำลีก้อนทาเพื่อรักษาบริเวณที่เป็นสิวหรือมีตำหนิบนผิวของคุณ คุณสามารถทิ้งทรีตเมนต์ไว้ใต้รองพื้นและทาซ้ำได้ในระหว่างวัน
   • น้ำมะนาว: การรักษาเฉพาะจุดนี้ขึ้นอยู่กับคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียและความฝาดตามธรรมชาติของน้ำมะนาว ใช้น้ำมะนาวคั้นสดหรือน้ำมะนาวบรรจุซองจากร้านขายของชำ ใส่น้ำมะนาวสามช้อนชาลงในชามแล้วใช้สำลีก้อนทาบริเวณที่เป็นสิวหรือเป็นฝ้า ทิ้งไว้ 15 นาทีถึงหนึ่งชั่วโมงเพื่อให้น้ำมะนาวซึมเข้าสู่ผิวของคุณ
   • ว่านหางจระเข้: หากคุณสามารถเข้าถึงต้นว่านหางจระเข้ได้ให้ใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติที่ผ่อนคลายของพืชชนิดนี้และตัดชิ้นส่วนออก บีบน้ำจากก้านลงบนฝ้าหรือบริเวณที่เป็นสิวง่ายของคุณ คุณสามารถทาเจลนี้กับผิวได้หลายครั้งต่อวัน คุณยังสามารถซื้อเจลว่านหางจระเข้ออร์แกนิกได้ที่ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพในพื้นที่ของคุณ มองหาผลิตภัณฑ์ว่านหางจระเข้ที่มีส่วนผสมเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย

6. 

   ใช้มาส์กหน้าออร์แกนิก. ใช้มาส์กหน้าสัปดาห์ละครั้งเพื่อให้ผิวของคุณสดชื่นและให้การดูแลผิวหน้าอย่างผ่อนคลาย มาสก์หน้าออร์แกนิกจากธรรมชาติหลายชนิดใช้ส่วนผสมของผลไม้และน้ำมันเพื่อให้ได้ส่วนผสมที่ดีเยี่ยมสำหรับใบหน้าของคุณ
   • โยนกล้วยมะละกอครึ่งลูกแครอทสองลูกและน้ำผึ้งหนึ่งถ้วยลงในเครื่องปั่น ผสมส่วนผสมให้เข้ากันจนได้เนื้อข้น ทาครีมนี้ลงบนใบหน้าเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น
   • ทำมาส์กหน้าด้วยโยเกิร์ตเลมอนโดยผสมโยเกิร์ตธรรมชาติ 1 ช้อนโต๊ะน้ำมะนาว 1 ช้อนชาและน้ำมันมะนาวหอมระเหย 2 หยด ทามาส์กลงบนใบหน้าเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น

วิธีที่ 2 จาก 3: การใช้ผลิตภัณฑ์ระดับมืออาชีพ

1. 

   ปฏิบัติตามวิธีการดูแลผิวที่สม่ำเสมอ การปฏิบัติตามขั้นตอนการดูแลผิวทุกวันและทุกคืนจะช่วยให้ผิวของคุณคุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์บางอย่างและทำให้ผิวผสมของคุณดูมีสุขภาพดีและปราศจากตำหนิ
   • ทำความสะอาดผิววันละสองครั้ง (เช้าและกลางคืน) ด้วยคลีนเซอร์เพื่อขจัดสิ่งสกปรกบนผิวของคุณ
   • ทาครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของน้ำมันในบริเวณที่แห้งเพื่อไม่ให้ผิวแห้ง
   • หากคุณกำลังพยายามลดเลือนริ้วรอยให้ทามาส์กกระชับหรือครีมกระชับในตอนกลางคืนก่อนนอน

2. 

   ดูแลผิวแต่ละประเภทแยกกัน แทนที่จะใช้ทรีตเมนต์เพียงครั้งเดียวบนใบหน้าให้เน้นไปที่การกำหนดเป้าหมายตามสภาพผิวที่แตกต่างกันบนใบหน้าของคุณ คุณจะต้องจัดการกับบริเวณที่แห้งบนใบหน้าแยกจากบริเวณที่มีความมันหรือเป็นสิวบนใบหน้าของคุณ

3. 

   ใช้คลีนเซอร์ขัดผิว. มองหาคลีนเซอร์แบบเจลหรือฟองเพื่อป้องกันความแห้งกร้านและการอักเสบ หลีกเลี่ยงน้ำยาทำความสะอาดที่มีสารระคายเคืองหรือน้ำหอมและควรนวดคลีนเซอร์เบา ๆ บนผิวของคุณเป็นวงกลมเล็ก ๆ ทำความสะอาดใบหน้าทุกเช้าและทุกคืนอย่างน้อย 30 วินาทีถึงหนึ่งนาที
   • ไม่แนะนำให้ทำการขัดผิวสำหรับผู้ที่มีผิวบอบบาง ใช้การขัดผิวเท่าที่จำเป็น. ในการทดสอบให้ลองใช้ผิวหนังเล็ก ๆ หากไม่ทำร้ายหรือระคายเคืองผิวคุณสามารถใช้กับส่วนที่เหลือของใบหน้าได้
   • น้ำยาทำความสะอาดโลชั่นเนื้อบางเบาเหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแห้งและโรซาเซีย อยู่ห่างจากสบู่ก้อนหรือน้ำยาทำความสะอาดบาร์เนื่องจากส่วนผสมในสบู่ก้อนสามารถอุดตันรูขุมขนและทำให้ผิวแห้งหรือระคายเคืองได้ ฉลากที่ดีที่ควรมองหา ได้แก่ “ อ่อนโยน” และ“ สำหรับผิวแพ้ง่าย”

4. 

   พิจารณาโทนเนอร์. มองหาโทนเนอร์ที่ไม่มีสารระคายเคืองใด ๆ เช่นแอลกอฮอล์วิชฮาเซลเมนทอลน้ำหอมสังเคราะห์หรือจากธรรมชาติหรือน้ำมันจากส้ม โทนเนอร์ที่ดีคือน้ำและมีสารต้านการอักเสบและสารต้านอนุมูลอิสระที่จะช่วยซ่อมแซมผิวของคุณเอง
   • รายชื่อสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีในโทนเนอร์มีอยู่ที่นี่
   • การใช้น้ำยาทำความสะอาดหรือโทนเนอร์ที่มีกรดเบต้าไฮดรอกซี (BHA) เช่นกรดซาลิไซลิกหรือกรดอัลฟาไฮดรอกซี (AHA) เช่นกรดไกลโคลิกสามารถช่วยเผยผิวที่มีสุขภาพดีที่ซ่อนตัวอยู่ใต้ผิวที่เป็นสิวได้ มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีองค์ประกอบเหล่านี้เป็นเจลหรือของเหลวสำหรับผิวมันหรือผิวผสม

5. 

   เพิ่มความชุ่มชื้นด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมัน หามอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีส่วนผสมของน้ำมันจากพืชเพื่อไม่ให้ผิวแห้ง ผิวของคุณประกอบด้วยน้ำมันดังนั้นเพื่อความสมดุลในการผลิตน้ำมันคุณควรใช้น้ำมันคุณภาพสูงกับผิวของคุณ ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากน้ำมันหรือไม่ก่อให้เกิดโรคหากคุณมีผิวบอบบางหรือมัน

6. 

   ใช้ทรีตเมนต์เฉพาะจุดสำหรับผิวแต่ละประเภทบนใบหน้าของคุณ ขยันหมั่นเพียรในการรักษาสภาพผิวแต่ละประเภทบนใบหน้าของคุณแยกกัน อาจดูเหมือนเป็นสิ่งที่ต้องจดจำและมีผลิตภัณฑ์มากมายที่ต้องเก็บไว้ในมือ แต่ท้ายที่สุดแล้วผิวผสมของคุณจะขอบคุณที่ใส่ใจกับความต้องการของสภาพผิวที่แตกต่างกันบนใบหน้าของคุณ
   • ใช้โลชั่นหรือครีมที่มีมอยส์เจอร์ไรเซอร์บนแผ่นแปะที่แห้ง ใช้โลชั่นที่ปราศจากน้ำมันหรือไม่ก่อให้เกิดโรคและมอยส์เจอไรเซอร์แบบครีมบนแผ่นแปะที่มีความมัน
   • เติมความชุ่มชื้นให้กับบริเวณที่แห้งบนใบหน้าก่อนทารองพื้นหรือแต่งหน้าให้ทั่วใบหน้า วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้เกิดรอยแห้ง
   • ใช้ทรีทเม้นต์เฉพาะจุดที่เป็นสิวกับรอยสิวหรือรอยแผลเป็นจากสิวและหลีกเลี่ยงการใช้ทรีตเมนต์กับทุกบริเวณบนใบหน้า

7. 

   ลองใช้รองพื้นจากแร่ธาตุจากธรรมชาติทั้งหมด เมื่อคุณทำความสะอาดขัดผิวปรับสีผิวและทำให้ใบหน้าชุ่มชื้นแล้วสิ่งสุดท้ายที่คุณต้องทำคือการอุดตันรูขุมขนด้วยการแต่งหน้า การใช้รองพื้นแร่ธาตุจากธรรมชาติทั้งหมดจะช่วยให้ผิวของคุณมีความชุ่มชื้นและป้องกันไม่ให้น้ำมันก่อตัวในทีโซน มองหาฐานรากที่ระบุว่าเหมาะสำหรับผิวผสม
   • อย่าไปนอนโดยแต่งหน้า
   • ถ้าเป็นไปได้ให้เลือกรองพื้นที่มี SPF ด้วยเพื่อปกป้องผิวจากแสงแดด

8. 

   ทาครีมกันแดดทุกวัน หากคุณไม่ได้ใช้รองพื้นที่มี SPF อยู่แล้วคุณควรทาครีมกันแดดทุกวันตลอดทั้งปีเพื่อปกป้องผิวของคุณจากสัญญาณแห่งวัย คุณสามารถป้องกันริ้วรอยจุดด่างดำและการเปลี่ยนสีได้ด้วยการใช้ครีมกันแดด SPF 30 แบบบางเบา
   • ใช้ครีมกันแดดที่มีสารออกฤทธิ์เช่นไททาเนียมไดออกไซด์หรือซิงค์ออกไซด์สำหรับผิวบอบบางและโรซาเซีย

วิธีที่ 3 จาก 3: พูดคุยกับแพทย์ผิวหนัง

1. 

   รับการแนะนำผลิตภัณฑ์สำหรับแพทย์ผิวหนัง. ปรึกษาแพทย์ประจำครอบครัวของคุณสำหรับการส่งต่อแพทย์ผิวหนังที่เชี่ยวชาญในการรักษาผิวผสม คุณยังสามารถค้นหาแพทย์ผิวหนังในพื้นที่ของคุณได้ที่ American Academy of Dermatology ดูความเป็นมาความเชี่ยวชาญและอัตราของแพทย์ผิวหนังแต่ละคนและปรึกษาเบื้องต้นเพื่อดูว่าแพทย์ผิวหนังเหมาะกับคุณหรือไม่
   • สอบถามเกี่ยวกับตัวเลือกการรักษาสิวที่แตกต่างกัน: ขี้ผึ้งเฉพาะที่ยาปฏิชีวนะในช่องปากเปลือกเคมีและการรักษาด้วยแสงและเลเซอร์เป็นตัวอย่างบางส่วน
   • สอบถามแพทย์ผิวหนังของคุณเพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดมอยส์เจอร์ไรเซอร์สารขัดผิวโทนเนอร์และครีมกันแดด
   • คุณยังสามารถขอคำแนะนำจากเพื่อนหรือครอบครัวได้อีกด้วย ตรวจสอบระยะเวลาที่พวกเขาพบแพทย์ผิวหนังรู้สึกอย่างไรที่เจ้าหน้าที่ปฏิบัติต่อผู้ป่วยในสำนักงานและวิธีการเข้าถึงข้อมูลเกี่ยวกับขั้นตอนหรือการรักษาปัญหาผิวผสมได้ผ่านทางแพทย์ผิวหนัง

2. 

   ถามเกี่ยวกับยาทา. หากผลิตภัณฑ์ที่ขายตามเคาน์เตอร์ไม่ได้ช่วยเรื่องสิวของคุณแพทย์ผิวหนังของคุณอาจให้ใบสั่งยาสำหรับปัญหาผิวของคุณ มีสามประเภทหลัก:
   • Retinoids: ยาเหล่านี้อาจอยู่ในรูปของโลชั่นเจลหรือครีม แพทย์ผิวหนังของคุณมักจะแนะนำให้คุณใช้ยาในเวลากลางคืนสัปดาห์ละสามครั้งและทุกวันเมื่อผิวของคุณชินกับยา เรตินอยด์ได้มาจากวิตามินเอและอุดรูขุมขนของคุณหยุดการสร้างน้ำมันและสิว
   • ยาปฏิชีวนะ: แพทย์ผิวหนังของคุณมีแนวโน้มที่จะสั่งจ่ายยาเรตินอยด์และยาปฏิชีวนะ (ใช้ทาหรือรับประทาน) ในช่วงหลายเดือนแรกของการรักษา คุณจะใช้ยาปฏิชีวนะในตอนเช้าและเรตินอยด์ในตอนเย็น ยาปฏิชีวนะทำงานโดยการกำจัดแบคทีเรียที่ผิวหนังส่วนเกินและลดการอักเสบบนผิวหนังของคุณ สิ่งเหล่านี้มักใช้ร่วมกับเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์เพื่อช่วยป้องกันไม่ให้แบคทีเรียดื้อต่อยาปฏิชีวนะ
   • Dapsone (Aczone): การรักษานี้มาในรูปแบบของเจลและมักกำหนดด้วยเรตินอยด์เฉพาะที่ หากคุณใช้การรักษานี้คุณอาจพบผลข้างเคียงเช่นผิวแห้งและเป็นผื่นแดง

3. 

   พูดคุยกับแพทย์ผิวหนังของคุณเกี่ยวกับเปลือกเคมีหรือไมโครเดอร์มาเบรชั่น ในการลอกผิวด้วยสารเคมีแพทย์ผิวหนังของคุณจะใช้สารละลายเคมีเช่นกรดซาลิไซลิกกับผิวของคุณเพื่อทำการรักษาซ้ำ คุณอาจได้รับคำแนะนำให้ใช้เปลือกเคมีร่วมกับการรักษาสิวอื่น ๆ
   • อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรใช้เรตินอยด์ในช่องปากในขณะที่ทำการรักษาด้วยสารเคมี การรับประทานยาทั้งสองร่วมกันอาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนัง
   • ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของเปลือกเคมี ได้แก่ รอยแดงอย่างรุนแรงการพุพองและการปรับขนาดและการเปลี่ยนสีผิวอย่างถาวร ผลข้างเคียงเหล่านี้เกิดขึ้นได้ยากเมื่อทำการลอกผิวด้วยสารเคมีโดยแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านความงามที่ผ่านการฝึกอบรม

คำถามและคำตอบของชุมชน

ฉันจะรักษาอาการเปลี่ยนสีได้อย่างไร?

ใช้น้ำส้มหรือน้ำมะนาวทาลงบนผิวประมาณ 15-20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น จากนั้นตามด้วยมอยส์เจอไรเซอร์

บางครั้งทั้งใบหน้าของฉันก็มีน้ำมันเมื่อมันร้อนเกินไป แต่บางครั้งมันก็มี แต่ความมันในทีโซนของฉัน ฉันมีผิวแบบไหน?

คุณมีผิวผสม ผิวผสมคือช่วงที่ระดับน้ำมัน / ความแห้งในผิวของคุณไม่สมดุล ผิวของคุณบางส่วนมีความมันและส่วนอื่น ๆ แห้ง มีการรักษาเฉพาะสำหรับพื้นที่แยกต่างหาก

ฉันไม่รู้ว่าผิวของฉันเป็นผิวผสมหรือเปล่า แต่ใบหน้าของฉันมันบางครั้งและฉันมักจะมีสิวบ่อยๆ มีวิธีใดบ้างที่ฉันสามารถลดสิวได้?

วัยรุ่นส่วนใหญ่มีสิว วิธีแก้ง่ายๆก็คือล้างหน้าก่อนนอนและหลังตื่นนอน ทาครีมบำรุงผิวหลังล้าง แม้ว่าคุณจะยังมีสิวอยู่บ้างเป็นครั้งคราว แต่การล้างหน้าเป็นประจำจะช่วยได้มาก

หน้าของฉันมันในฤดูร้อนและแห้งในฤดูหนาวฉันมีผิวประเภทไหน? นอกจากนี้ฉันยังมีปัญหาเรื่องรูขุมขนริ้วรอยและริ้วรอยด้วย

คุณมีผิวผสม ผิวมันยังมีแนวโน้มที่จะกลับมาเป็นปกติในช่วงฤดูหนาว แต่ถ้ามันแห้งก็อาจจะรวมกัน ขอความช่วยเหลือโดยละเอียดเพิ่มเติมจากแพทย์ผิวหนังหรือผู้เชี่ยวชาญด้านความงาม

ฉันต้องการทราบสภาพผิวของฉันผิวของฉันมีความมันในบางพื้นที่ฉันมีสิวที่หน้าผากและแก้มและฉันเดาว่ามันแพ้ง่ายด้วย?

คุณอาจมีผิวมันหรือผิวผสม ผิวบอบบางมักจะแดงได้ง่าย

ฉันจะมีใบหน้าเปล่งปลั่งไร้ที่ติได้อย่างไร?

รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและผักและผลไม้ให้มากดื่มน้ำอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวันและนอนหลับให้เพียงพอ สำหรับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของคุณให้แน่ใจว่าคุณได้ผลัดเซลล์ผิวอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งและใช้ผลิตภัณฑ์กรดไฮยาลูโรนิกและวิตามินซีในเซรั่มและครีมของคุณ