เนื้อหา

• ขั้นตอน
• เคล็ดลับ

คำว่า "คัมเบีย" มาจากศัพท์ภาษาแอฟริกัน "คัมเบ" ซึ่งหมายถึงการเต้นรำ มันแสดงถึงการผสมผสานระหว่างดนตรีและจังหวะของวัฒนธรรมที่เกิดขึ้นในศตวรรษที่ 17 เมื่อชาวแอฟริกันถูกชาวสเปนนำทาสชาวแอฟริกันมาที่โคลอมเบีย ตลอดหลายศตวรรษที่ผ่านมาทั้งการเต้นรำและดนตรีดั้งเดิมได้พัฒนาไปและสามารถฟังและเต้นเป็นเพลงบัลลาดได้แล้ว ในความเป็นจริงปัจจุบันเป็นรูปแบบดนตรีและการเต้นรำที่ได้รับความนิยมมากที่สุดรูปแบบหนึ่งในละตินอเมริกาและหลายคนถือว่าเป็นรูปแบบหลัก พื้นบ้าน จากโคลอมเบีย ในบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีการเต้น คัม วิธีทำขั้นตอนพื้นฐานของวันนี้และวิธีเต้นตามจังหวะนั้นกับคู่หู

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 4: การเต้นรำ คัม เป็นต้นฉบับ

1. 

   
   
   เข้าสู่สภาพจิตใจที่เย้ายวน. มีความเชื่อกันว่า คัม เดิมเป็นการเต้นรำพื้นบ้านที่ทาสชาวแอฟริกันเลียนแบบชาวสเปน ส่วนหนึ่งพวกเธอสวมกระโปรงยาวเหมือนพวกนางทาส เมื่อทั้งสองกลุ่มเริ่มผสมผสานทางวัฒนธรรมและเชื้อชาติกับชาวโคลอมเบียพื้นเมือง คัม มันกลายเป็นการเต้นรำแห่งความรักและความยั่วยวน ดังนั้นการเต้นรำแบบดั้งเดิมมักจะมีคู่รักชายและหญิงเต้นรำด้วยกัน อย่างไรก็ตามพวกเขาแทบจะไม่เคยสัมผัส
   • นั่นคือสถานการณ์สำหรับรูปแบบดนตรีใหม่ คัมโดยใช้จังหวะของกลองตามอิทธิพลของแอฟริกันและทำนองของฟลุตจากชาวโคลอมเบียพื้นเมือง

2. 

   
   
   ร็อคเหมือนผู้หญิง ในรูปแบบดั้งเดิมที่เก่าแก่ที่สุดของพวกเธอผู้หญิงถือเทียนที่จุดไฟแล้วก้าวเดินเล็ก ๆ โดยการลากเท้าหรือร่อนเพื่อเลียนแบบการเคลื่อนไหวที่ จำกัด ของเท้าที่ถูกมัดด้วยโซ่ที่ทาสสวมที่ข้อเท้า เต้นรำช้าๆกับผู้หญิงคนอื่น ๆ ในวงกลมที่เคลื่อนที่ทวนเข็มนาฬิกา ในขณะที่คุณยังคงเคลื่อนไหวเป็นวงกลมให้โยกตัวไปมาและเขย่ากระโปรงเป็นแปด เมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการและโดยไม่ต้องบอกคู่ของคุณให้เข้าหาเขาและหันหลังให้เทียนผ่านหน้าเขาก่อนจะกลับไปที่ตำแหน่งของเขาในวงกลม
   • ปัจจุบันไม่ได้ใช้เทียนมากนัก แต่ผู้หญิงจะจับกระโปรงทั้งสองข้างเมื่อเขย่าหรือใช้มือข้างหนึ่งเขย่ากระโปรงในขณะที่อีกข้างจับกระโปรงแบบเปิด
   • คุณสามารถแต่งกายในรูปแบบเดิมหรือฉูดฉาดที่สุดในวันนี้ ขั้นแรกให้สวมกระโปรงยาวสีสันสดใส (เรียกว่าก เสื้อชนิดหนึ่ง) และเสื้อยืดแขนสั้นสีขาว เต้นเท้าเปล่าหรือใส่รองเท้าแตะแล้วดึงผมกลับ
   • หรือจะใส่เดรสยาวสีสันสดใสอย่างที่ผู้หญิงหลาย ๆ คนทำกันในปัจจุบันก็ได้ กระโปรงของชุดมักประกอบด้วยชั้นและ ruffles และตกแต่งด้วยเลื่อม เป็นเรื่องปกติที่จะสวมที่คาดผมดอกไม้หรือดอกไม้ขนาดใหญ่ไว้ด้านหลังใบหู ต่างหูขนาดใหญ่และใบหน้าที่เต็มไปด้วยการแต่งหน้าก็เป็นบ่อยที่สุดเช่นกัน คุณสามารถเต้นเท้าเปล่าหรือใส่รองเท้าแตะ

3. 

   
   
   ไปตามผู้หญิงถ้าคุณเป็นผู้ชาย การเต้นรำที่มนุษย์สร้างขึ้นส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการพยายามดึงดูดผู้หญิงเข้ามาหาเขา ก้าวและการเคลื่อนไหวของเธอเร็วกว่าเธอ เต้นรำข้างหลังและรอบ ๆ ผู้หญิงแล้วสวมและถอดหมวกด้วยมือข้างหนึ่งในขณะที่อีกข้างหนึ่งอยู่บนหลังของคุณ ท่าทางนี้มีไว้เพื่อดึงดูดผู้หญิงเข้ามาหาคุณ เมื่อมันเข้าใกล้และหมุนคุณสามารถ "สวมมงกุฎ" ด้วยหมวกของคุณก่อนที่จะหมุนไปรอบ ๆ แล้วจึงเคลื่อนออกไป ในบางสถานการณ์ชายคนนั้นถือผ้าพันคอสีแดงโน้มตัวลงและเขย่าเท้าของผู้หญิงด้วย
   • สวมกางเกงสีขาวและเสื้อยืดสีขาวหมวกหรือ หมวกปีกกว้าง และผ้าพันคอสีสันสดใสขนาดใหญ่มักเป็นสีแดงผูกรอบคอ คุณสามารถเต้นเท้าเปล่าหรือใส่รองเท้าแตะ

วิธีที่ 2 จาก 4: การเรียนรู้ขั้นตอนต่างๆ

1. 

   เรียนรู้รูปแบบ เมื่อเวลาผ่านไปลำดับก็เปลี่ยนไปและเป็นทางการมากขึ้น แทนที่จะเป็นขั้นตอนสั้น ๆ ที่เลื่อนได้พวกเขากลายเป็นการนับสี่อย่างง่ายๆโดยมีสองก้าวไปข้างหน้าและถอยหลังสองก้าว ไม่จำเป็นต้องใช้ลำดับนี้หากคุณเต้นในรูปแบบดั้งเดิม แต่สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าคนส่วนใหญ่เต้น คัม ในวันนี้
   • การเปลี่ยนแปลงส่วนใหญ่เกิดจากการเพิ่มเครื่องดนตรีอื่น ๆ เช่นกีตาร์หีบเพลงแทมโบร่า (กลองสองหน้าขนาดใหญ่) มาราก้าคองกา (กลองมือแบบคิวบา) แตรฝรั่งเศสและ เปียโน

2. 

   เริ่มต้นด้วยเท้าของคุณด้วยกัน ยืนด้วยเท้าของคุณด้วยกัน นี่คือตำแหน่งที่เป็นกลาง คุณสามารถจับกระโปรงด้วยมือข้างเดียวหรือทั้งสองข้างแล้วเขย่าหรือจะงอแขนทั้งสองข้างแล้วหมุนเป็นวงกลมใกล้กับลำตัวในช่องว่างระหว่างไหล่และสะโพก
   • ผู้หญิงสามารถกระดกข้อมือขึ้นทำให้ดูเป็นผู้หญิงมากขึ้น

3. 

   ก้าวถอยหลังด้วยเท้าขวา ในการทำเช่นนั้นให้หมุนเท้าซ้ายเพื่อให้เท้าขวาโค้งไปด้านหลังเล็กน้อยและไปทางด้านข้าง ระยะห่างระหว่างสองเท้าควรเป็นหนึ่งถึงสองฟุต

4. 

   ก้าวเท้าซ้ายเข้าที่ เมื่อเต้นให้ร่าเริงและยิ้มอย่างยั่วยวน

5. 

   นำเท้าขวาของคุณไปยังตำแหน่งที่เป็นกลาง ยกส้นเท้าของคุณแล้วก้าวไปข้างหน้าโดยใช้นิ้วเท้าเพื่อกลับสู่ตำแหน่งที่เป็นกลาง
   • หยุดจังหวะชั่วคราวเพื่อเปลี่ยนน้ำหนักจากซ้ายไปขวา

6. 

   ก้าวถอยหลังด้วยเท้าซ้าย ทำซ้ำสิ่งที่คุณทำด้วยเท้าขวา แต่คราวนี้หมุนเท้านั้น

7. 

   คืนเท้าซ้ายไปยังตำแหน่งที่เป็นกลาง หยุดเมื่อเขามาถึงตำแหน่งแล้วทำซ้ำการเคลื่อนไหวพื้นฐานโดยเริ่มจากเท้าซ้าย
   • ขยับสะโพกและลำตัวจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งพร้อมกับก้าวตามที่คุณก้าว
   • นับเป็นตัวคุณเองในการตีแต่ละครั้ง: "หนึ่ง" เมื่อเท้าขวาถอยหลัง "สอง" เมื่อเท้าซ้ายก้าวเข้าที่ "สาม" เมื่อเท้าขวาก้าวไปข้างหน้าและ "สี่" เมื่อถึงตำแหน่งที่เป็นกลาง .
   • เมื่อทำซ้ำและขยับเท้าซ้ายไปข้างหลังก่อนให้เริ่มนับจากห้าถึงแปด

วิธีที่ 3 จาก 4: เต้นรำกับคู่หู

1. 

   ยืนและเผชิญหน้ากับคู่ของคุณ มองหน้ากันห่างกันประมาณสองฟุตและจับมือกันเบา ๆ
   • นอกจากนี้คุณยังสามารถยืนเคียงข้างคู่ของคุณเคียงบ่าเคียงไหล่และทำขั้นตอนพื้นฐานร่วมกันโดยจับเอวของกันและกันและกางแขนของคุณให้เป็นอิสระหรือไม่ต้องสัมผัส
   • คุณยังสามารถรวมขั้นตอนต่างๆเข้ากับสไตล์ดั้งเดิมได้เพียงแค่แทนที่ด้วยขั้นตอนที่ลาก

2. 

   ย้อนกลับไปในเวลาเดียวกัน ผู้นำจะก้าวด้วยเท้าขวาในขณะที่ผู้ตามจะก้าวด้วยซ้าย เมื่อทำเช่นนั้นให้ปล่อยมือคู่ของคุณและขยายแขนที่ว่างออกไป
   • ผู้นำจะปล่อยและยืดแขนขวาและผู้ติดตามทางซ้าย
   • ขั้นตอนนี้จะสร้างพื้นที่เปิดเนื่องจากทั้งคู่จะถอยหลังและยืนเคียงบ่าเคียงไหล่
   • คุณยังสามารถวางแขนของคุณรอบเอวของคู่ของคุณในขณะที่คุณยืนเคียงข้างกันและยืดแขนที่ว่างออกไปหรือจะรวมทั้งสองข้างก็ได้

3. 

   กลับมาพร้อมกับคู่ของคุณ ตอนนี้แต่ละคนจะก้าวด้วยเท้าเดียวกันกลับไปยังตำแหน่งที่เป็นกลางเพื่อให้พวกเขาหันหน้าเข้าหากัน
   • จับแขนข้างที่ว่างเข้าหาคู่ของคุณในขณะที่ทำสิ่งนี้แล้วจับมือกันอีกครั้ง
   • ทั้งคู่ต้องแกว่งสะโพกเมื่อเต้น

4. 

   หยุดและทำซ้ำในทิศทางตรงกันข้าม หยุดพักเมื่อคุณเผชิญหน้ากันจากนั้นถอยเท้าอีกข้างก่อน (ซ้ายของผู้นำและขวาของคู่หู) แล้วทำซ้ำ
   • สลับข้างไปเรื่อย ๆ
   • การนับจะเป็น: "หนึ่ง" เมื่อทั้งสองก้าวถอยหลัง "สอง" เมื่อก้าวด้วยเท้าอีกข้าง "สาม" เมื่อนำเท้าอีกข้างไปข้างหน้า "สี่" เมื่อกลับมารวมกัน "ห้า" เมื่อเคลื่อนเท้าอีกข้างไปที่ ถอยหลัง, "หก" เมื่อก้าวด้วยเท้าอีกข้าง, "เจ็ด" เมื่อก้าวเท้าไปข้างหน้าและ "แปด" เมื่อกลับมาพร้อมกัน

วิธีที่ 4 จาก 4: การเพิ่มสปิน

1. 

   ย้อนกลับไปด้วยกัน เช่นเดียวกับการเต้นรำขั้นพื้นฐานกับคู่หูผู้นำจะก้าวถอยหลังด้วยเท้าขวาและผู้ตามด้วยซ้าย
   • จับมือกันเมื่อก้าวถอยหลัง

2. 

   ปล่อยมือของคุณ ผู้นำปล่อยมือขวาของผู้ติดตามและใช้มือซ้ายนำทางในการหมุน

3. 

   เริ่มการหมุน ผู้นำค่อยๆดึงผู้ติดตามไปข้างหน้าด้วยเท้าขวา ผู้ติดตามปลูกเท้าขวาซึ่งเขาจะหันไป
   • ในเวลาเดียวกันผู้นำยังยกมือและแขนขวาของผู้ติดตามเพื่อเริ่มหมุน

4. 

   เสร็จสิ้นการหมุน ในขณะที่ผู้นำเปลี่ยนผู้ติดตามเขาจะก้าวไปข้างหน้าและไปทางด้านข้างด้วยเท้าซ้ายและเลี้ยวจนสุดทำให้ทั้งคู่อยู่ในตำแหน่งที่เป็นกลาง
   • การนับคือ: "หนึ่ง" เมื่อทั้งสองก้าวถอยหลัง "สอง" เมื่อผู้ติดตามก้าวไปข้างหน้าและเทิร์นเริ่มขึ้น "สาม" เมื่อผู้นำก้าวไปข้างหน้าและไปด้านข้างเพื่อให้เทิร์นครบและ "สี่" เมื่อทั้งสองเทิร์น กลับสู่ตำแหน่งที่เป็นกลาง

เคล็ดลับ

• พยายามสวมรองเท้าส้นแบนหรือเดินเท้าเปล่าขณะเต้นรำ คัม. หากคุณสวมรองเท้าส้นสูงการยกส้นอาจทำให้ขาของคุณเริ่มเจ็บได้อย่างรวดเร็ว
• หากแขนของคุณเริ่มล้าในการขยับกระโปรงให้ขยับข้อมือเข้าและออก