เนื้อหา

• ขั้นตอน

การมีประจำเดือนเป็นเรื่องปกติในชีวิตของผู้หญิงหลายคนและไม่ควรทำให้เกิดความอับอาย อย่างไรก็ตามนี่เป็นเรื่องส่วนตัวมากและคุณอาจรู้สึกไม่สบายใจที่จะบอกใครสักคนโดยเฉพาะแฟน บทความนี้จะให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการพูดคุยเกี่ยวกับ "สมัยนั้น" กับเด็กผู้ชายในวัยต่างๆรวมทั้งให้ข้อมูลเกี่ยวกับการมีความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดในช่วงมีประจำเดือน

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: บอกแฟนสมัยมัธยมต้นของคุณ

1. 

   พิจารณาเวลาออกเดท. เช่นเดียวกับข้อมูลส่วนบุคคลทั้งหมดการออกไปบอกเกี่ยวกับประจำเดือนของคุณไม่เหมาะเสมอไปหากคุณและเด็กชายเพิ่งพบกัน ในวัยนี้ไม่ใช่ว่าเด็กผู้ชายทุกคนจะโตพอ หากแฟนหนุ่มรู้สึกอึดอัดสับสนหรือใส่ใจกับข้อมูลเขาจะไม่รู้ว่าจะตอบสนองอย่างไร
   • หากคุณอยู่ด้วยกันมานานและรู้จักกันดีให้สัมผัสมันอย่างไม่เป็นทางการ คุณไม่จำเป็นต้องสร้างเคสเพราะหัวเรื่องค่อนข้างเรียบง่าย
   • ก่อนที่คุณจะเล่าให้นึกถึงว่าเขามีปฏิกิริยาอย่างไรในช่วงเวลาที่น่าอับอายอื่น ๆ เขารู้สึกประหม่าหรือไม่หรือเขาเล่าให้เพื่อนฟัง? ถ้าเป็นเช่นนั้นจะเก็บข้อมูลไว้เพื่อคุณได้อย่างไร

2. 

   
   
   ลองคิดดูว่าทำไมคุณถึงอยากเล่า จะมีผลกระทบโดยตรงกับความสัมพันธ์ของคุณหรือไม่? อย่าจุกเสียดให้คุณลุกจากเตียง? คุณโกรธและเตะทุกคนหรือไม่? ในกรณีเช่นนี้ควรบอกให้เขาเข้าใจว่าปัญหาไม่ใช่เรื่องส่วนตัว
   • หากความสัมพันธ์ไม่ได้รับผลกระทบการจะเลือกหรือไม่ขึ้นอยู่กับคุณ หากคุณต้องการรักษาความเป็นส่วนตัวก็ไม่เป็นไร! ถ้าอยากบอกก็บอก!

3. 

   
   
   หลีกเลี่ยงคำพูดอ้อม ๆ เช่น "ฉันอยู่ในสมัยนั้น" "ลงรถ" "ฉันติดไฟแดง" "ฉันอยู่กับแขก" เป็นต้น เด็กชายอาจจะไม่รู้ว่าคุณกำลังพูดถึงอะไรและจะเกิดความเข้าใจผิดขึ้นระหว่างคุณ
   • หากคุณต้องการแจ้งให้เขาทราบเกี่ยวกับประจำเดือนของคุณให้ชัดเจนและมีวัตถุประสงค์เพื่อให้เขาเข้าใจ พูดเช่น "สัปดาห์นี้ฉันรู้สึกบึ้งตึงเล็กน้อย แต่มันก็ไม่ได้เป็นส่วนตัวอะไรเลยซึ่งมักจะเกิดขึ้นเมื่อฉันมีประจำเดือนอย่าบอกใครอีกล่ะโอเค?"

4. 

   
   
   อย่าโกรธเคืองหากเขาต้องการหลีกเลี่ยงการสนทนา สำหรับเด็กผู้ชายการมีประจำเดือนยังคงเป็นเรื่องลึกลับเล็กน้อย เขาจะตอบได้ง่ายๆว่า "ถูกต้อง" และจะไม่นำมาพูดอีก ไม่ใช่เรื่องดีที่เขาจะทำให้คุณสนุก แต่พยายามอย่าประหม่า - ถ้าเขาอยากทำตัวเหมือนเด็กน้อยที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะนั่นคือปัญหาของเขา การมีประจำเดือนไม่ใช่เรื่องน่ารังเกียจหรือผิด ในความเป็นจริงก็หมายความว่าคุณเป็นสาวสุขภาพดี
   • คุณสามารถเสนออธิบายบางสิ่งให้เด็กชายฟังได้ เขาต้องเข้าใจว่าผู้หญิงทุกคนในโลกนี้ต้องผ่านสิ่งนี้ - แม้แต่คนดังที่เขาคิดว่าสวย
   • ในกรณีที่เขาหยาบคายกับคุณอย่าเงียบ! บอกเลยว่าการมีประจำเดือนเป็นเรื่องของผู้หญิงและผู้หญิงก็ไม่ได้เดทกับเด็กผู้ชายที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะเช่นเขา คำตอบทางกฎหมายอีกประการหนึ่งคือการบอกว่าคุณไม่ได้มีประจำเดือนจริงๆ มันเป็นเพียงข้ออ้างที่จะหนีจากเขา

วิธีที่ 2 จาก 3: บอกแฟนเมื่อคุณอายุมากขึ้น

1. 

   ตรงไปตรงมาและมีวัตถุประสงค์ คุณไม่จำเป็นต้องอธิบายถึงข้อดีทางคลินิกของสิ่งนั้นหรืออธิบายเกินจริง - ตัวอย่างเช่นคุณไม่จำเป็นต้องแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับความรุนแรงของการไหลหรืออะไรทำนองนั้น เขาคงเคยคบกับแฟนคนอื่นเหมือนกัน นอกจากนี้พี่สาวหรือเพื่อนสนิทอาจเคยพูดกับเด็กผู้ชายเรื่องการมีประจำเดือนแล้ว
   • พูดอะไรง่ายๆเช่น "ฉันเพิ่งมีประจำเดือนและรู้สึกไม่ 100%"
   • คุณยังสามารถพูดว่า "เวลานั้นของเดือนมาอีกแล้ว ... " แล้วเขาก็คงจะเข้าใจ
   • คู่รักหลายคู่ลงเอยด้วยการประดิษฐ์รหัสตลก ๆ เพื่อพูดคุยเกี่ยวกับการมีประจำเดือน ด้วยวิธีนั้นเช่นเมื่อคุณบอกว่าคุณถูกแบนเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์เขาจะเข้าใจในไม่ช้า

2. 

   บอกแฟนของคุณว่าเขาจะช่วยได้อย่างไร แม้ว่าผู้ชายจะไม่รู้กลไกของการมีประจำเดือนมากนัก แต่พวกเขาก็เข้าใจว่าผู้หญิงบางคนต้องทนทุกข์ทรมานเพียงเล็กน้อย แฟนของคุณเป็นห่วงคุณเขาจึงอยากช่วยคุณอย่างดีที่สุด หากคุณมักจะมีอาการจุกเสียดในช่วงเวลานี้ขอให้เขาอยู่บนโซฟาโดยดูซิทคอมและกินไอศกรีม
   • เพื่อบรรเทาอาการปวดขอให้แฟนนวดหลังหรือท้อง
   • หากคุณไม่ชอบสัมผัสตัวในช่วงมีประจำเดือนให้แจ้งเด็กชาย เขาอาจจะพยายามปลอบโยนด้วยการกอดเป็นต้นดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะทำให้สถานการณ์ชัดเจนขึ้น
   • ถ้าคุณไม่ชอบ บริษัท เมื่ออยู่ในสมัยนั้นให้พูดอย่างสุภาพว่าการปล่อยให้อยู่คนเดียวจะช่วยได้มาก

3. 

   คิดว่านี่เป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการกำจัดผู้ชายที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ ถ้าเขาไม่สามารถจัดการกับความจริงที่ว่าผู้หญิงมีประจำเดือนก็ไม่ควรคบใคร และในกรณีนี้เขายังไม่โตพอที่จะมีเพศสัมพันธ์ ณ จุดนี้ในชีวิตผู้ชายสามารถเข้าใจได้แล้วว่าการมีประจำเดือนเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของผู้หญิงทุกคนและสิ่งเดียวที่พวกเขาทำได้คือการสนับสนุน

วิธีที่ 3 จาก 3: การมีเซ็กส์ในช่วงที่คุณมีประจำเดือน

1. 

   บอกแฟนของคุณว่าคุณกำลังมีประจำเดือนและร่วมกันพูดคุยกันว่าคุณพอใจกับความใกล้ชิดแบบใด เป็นไปได้ที่จะมีเพศสัมพันธ์ในช่วงมีประจำเดือน แต่จะทำให้สกปรกเล็กน้อย ผู้ชายบางคนไม่ชอบ แต่อีกคนไม่สนใจ อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องทราบว่า คุณ จะรู้สึกดี ผู้หญิงบางคนไม่ชอบที่จะถูกสัมผัสในช่วงเวลานี้ของเดือน
   • หากคุณต้องการมีเซ็กส์ แต่ไม่รู้ว่าเขาคิดอย่างไรกับเรื่องนี้ให้พูดให้ชัดเจนว่า "ฉันอยากอยู่กับคุณ แต่ฉันกำลังมีประจำเดือนคุณคิดว่าอย่างไร?"
   • แค่ทำสิ่งที่คุณอยากทำ ไม่รู้สึกกดดันอะไร!
   • หากคุณไม่ต้องการมีความสัมพันธ์ที่ทะลุปรุโปร่งคุณยังสามารถทำสิ่งอื่น ๆ หรือแม้แต่กอดกันก็ได้

2. 

   ใช้ถุงยางอนามัยทุกครั้ง! จำไว้ว่าความคิดที่ว่าผู้หญิงไม่สามารถตั้งครรภ์ในช่วงมีประจำเดือนนั้นเป็นเพียงก ตำนาน. อสุจิสามารถอยู่รอดในสิ่งมีชีวิตของผู้หญิงได้นานถึงห้าวันและหากคุณตกไข่เร็วกว่าที่คาดไว้เล็กน้อยคุณสามารถตั้งครรภ์ได้
   • แม้ว่าโอกาสในการตั้งครรภ์จะลดลงในช่วงมีประจำเดือน แต่ความน่าจะเป็นที่จะเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ก็เพิ่มขึ้น ในขณะนั้นร่างกายจะเต็มไปด้วยของเหลวมากกว่าปกติ และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์พบในน้ำอสุจิในเลือดประจำเดือนในของเหลวที่ออกทางช่องคลอด ... คุณเข้าใจความสัมพันธ์หรือไม่?

3. 

   ปูผ้าขนหนูบนเตียงเพื่อไม่ให้ผ้าปูที่นอนเปื้อน เคล็ดลับอีกประการหนึ่งคือการมีกระดาษชำระหรือผ้าเช็ดทำความสะอาดสำหรับเด็กอยู่ใกล้ ๆ ในกรณีที่คุณต้องการทำความสะอาดตัวเอง
   • บางทีวิธีแก้คืออาบน้ำด้วยกัน! ท้ายที่สุดแล้วน้ำจะทำความสะอาดทุกอย่าง