เนื้อหา

• เคล็ดลับ
• คำเตือน
• วัสดุที่จำเป็น

วิธีที่ 2 จาก 2: ด้วยลูกบอลสามลูกขึ้นไป

1. 

   
   
   ใช้หินอ่อนสามลูก. พยายามทำสามรอบติดต่อกัน เริ่มต้นอย่างช้าๆเพียงแค่เห็นว่าลูกบอลทั้งสามเคลื่อนที่ไปในอากาศได้อย่างไรในการหมุนครั้งเดียว การเล่นกลกับลูกบอลสามลูกมักเป็นเพียงเรื่องของการทำความเข้าใจวิถีและวิธีการที่พวกมันพันกัน เวลาส่วนใหญ่ลูกบอลจะอยู่ในอากาศในขณะที่แต่ละมือจะอยู่กับคนอื่น ๆ
   • ขั้นแรกให้ถือลูกบอลสองลูกไว้ในมือขวาและอีกลูกอยู่ทางซ้าย (ในทางกลับกันถ้าถนัดซ้าย)
   • เริ่มผ่านมือขวา (อีกครั้งในทางกลับกันถ้าคุณถนัดซ้าย)
   • โยนลูกบอลไปทางซ้ายของคุณและเมื่อลูกบอล 1 อยู่ที่จุดสูงสุดของวิถีการเคลื่อนที่ให้เล่น 2 (ลูกเดียวในมือซ้ายของคุณ) ต่ำกว่า 1 สำหรับมือขวา
   • เมื่อลูกบอล 2 อยู่ที่จุดสูงสุด (ณ จุดนี้คุณควรจับบอล 1 ด้วยมือซ้ายด้วย) ให้โยนบอล 3 ต่ำกว่า 2
   • และเมื่อ 2 อยู่ในมือขวานำ 3 นั่นคือทั้งหมด! ทำซ้ำ
     • หากคุณไม่ได้รับความเสียหายให้ใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดขนาดเล็กและเบา พวกเขาจะอยู่ในอากาศนานพอที่คุณจะเข้าใจว่าทุกอย่างทำงานอย่างไร

2. 

   
   
   ฝึกวิธีการด้านบน เมื่อคุณมีวิธีการเรียงซ้อนด้วยลูกบอลทั้งสามลูกแล้วให้เริ่มเล่นกล "ด้านบน" นี่คือชื่อสำหรับตักไปในทิศทางตรงกันข้ามด้วยมือเดียว แทนที่จะเคลื่อนตัวลงและปล่อยลูกบอลคุณรับมันทำท่าทางออกไปข้างนอกแล้วโยนมันไปด้วยเหตุนี้ชื่อ
   • คุณสามารถเริ่มเล่นลูกบอลได้เหมือนเดิมแล้วปล่อยให้ลูกบอลลูกใดลูกหนึ่งผ่านไปเพื่อให้การเคลื่อนไหวประมาณ 1/3 ออกมาในลักษณะนั้น หากคุณเล่นด้วยมือที่ด้านบนทุกครั้งคุณจะ "อาบน้ำแบบสโลว์ไลฟ์" และถ้าทุกครั้งจบลงคุณจะต้องทำ "น้ำตกย้อนกลับด้วยลูกบอลสามลูก" เมื่อคุณเรียนรู้สิ่งนี้แล้วคุณสามารถไปยังสิ่งต่างๆเช่นการเล่นกลโดยใช้มือไขว้เสา (ลูกบอลตรงกลางและสองข้าง) และ "Mills ’Mess"

3. 

   
   
   ดำเนินการต่อไปที่สี่และห้าลูก เรียนรู้ที่จะเล่นและจับลูกบอลสองลูกในมือเดียวจากนั้นเล่นและจับสองลูกด้วยมือขวาและสองลูกด้วยมือซ้ายในเวลาเดียวกัน สำหรับบางคนการใช้ลูกบอล 4 ลูกนั้นง่ายกว่า 3!
   • การเล่นกลห้าลูกก็เหมือนกับการเล่นกลสามลูก แต่คุณต้องขยับมือให้เร็วขึ้นและโยนลูกบอลให้สูงขึ้น หมั่นฝึกฝน - การเรียนรู้ต้องใช้เวลาและความอดทน

เคล็ดลับ

• เริ่มต้นอย่างช้าๆก่อนฝึกขั้นตอนการเล่นกลสามลูก เลยพยายามทำซ้ำแล้วซ้ำเล่า หากล้มเหลวไม่ต้องกังวล พักผ่อนและลองอีกครั้งเมื่อคุณพร้อม
• เริ่มเล่นกลด้วยมือที่ดีที่สุดของคุณ
• ช่วยให้คิดถึงการเคลื่อนไหวน้อยลงเช่น "การจับบอล" และอื่น ๆ เช่น "การเรียนรู้ที่จะเล่นบอลเพื่อให้ลูกบอลตกลงในมือที่คุณกำลังจับอยู่"
• เตียงหรือโซฟามีประโยชน์ในการจับลูกที่ล้ม
• เรียนรู้เทคนิคการเล่นกลทั้งหมดด้วยมือทั้งสองข้าง ลองหารูปแบบที่เหมาะกับคุณ แบบนั้นมันจะง่ายกว่า
• อย่าลืมโยนสิ่งของที่มีน้ำหนักเท่ากัน นี้จะง่ายขึ้นมาก
• ฝึกเล่นกลในร่มเพื่อหลีกเลี่ยงการรบกวนจากลมหรือลูกบอลไปไกลเกินไป แต่อยู่ห่างจากสิ่งที่แตกหัก!
• ฝึกซ้อมหน้ากำแพงเพื่อป้องกันไม่ให้ลูกบอลเคลื่อนที่ไปไกลเกินไป
• ระหว่างฝึกซ้อมให้ใส่เพลงที่มีจังหวะดี ๆ เพื่อช่วยหาจังหวะ
• การแสดงภาพช่วยได้มากในการเล่นกล ตัวอย่างเช่นหากคุณมีปัญหาในการเล่นในแนวตรงหรือในระดับความสูงที่สม่ำเสมอให้จินตนาการถึงข้อศอกที่สูงประมาณ 30 ซม. เหนือศีรษะของคุณ หรือถ้าคุณไม่สามารถหยุดก้าวไปข้างหน้าได้ให้ลองคิดว่าคุณเป็นเท้าเปล่าและมีหมุดหลายอันอยู่ตรงหน้าคุณ

คำเตือน

• การเล่นกลเป็นเรื่องยากและบางครั้งก็น่าหดหู่เหนื่อยหงุดหงิดซ้ำซากน่าหงุดหงิดหรือทั้งหมดในเวลาเดียวกัน แต่มันก็เป็นเช่นนั้นด้วยทักษะใด ๆ ที่ควรค่าแก่การฝึกฝน
• อย่าพยายามขว้างคบเพลิง เฉพาะมืออาชีพเท่านั้นที่รู้วิธีทำ
• หลีกเลี่ยงการขว้างปาของหนัก
• การเล่นกลเป็นการออกกำลังกาย พยายาม "วอร์มอัพ" ด้วยการยืดกล้ามเนื้อก่อนการฝึกซ้อม

วัสดุที่จำเป็น

• ลูกบอลที่เหมาะสม ควรจะถือสองมือในมือเดียวได้อย่างง่ายดาย
• เตียงหรือโซฟาสำหรับฝึกซ้อม (คุณไม่ต้องลงไปข้างล่างตลอดเวลา)
• ผ้าพันคอไหม (ถ้าต้องการ)