เนื้อหา

• ขั้นตอน
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

แน่นอนว่าไม่มีใครอยากสัมผัสกับการปล้นด้วยอาวุธ เป็นสถานการณ์ที่ตึงเครียดและเป็นอันตรายสำหรับทุกคนที่เกี่ยวข้องแม้กระทั่งผู้ที่ได้รับการฝึกฝนให้รับมือกับพวกเขา อย่างไรก็ตามการสงบสติอารมณ์และไม่ตื่นตระหนกจะช่วยให้คุณรอดพ้นจากการทดสอบนี้และร่วมมือกับเจ้าหน้าที่ในการจับกุมผู้กระทำผิดในภายหลัง

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 2: รักษาความสงบ

1. 

   ใช้วลีซ้ำ ๆ ที่ทำให้คุณสงบลง เพื่อไม่ให้ความสงบของคุณสูญเสียไปในระหว่างการปล้นให้พูดประโยคซ้ำ ๆ ทางจิตใจที่ทำให้คุณรู้สึกสงบขึ้น พวกเขาต้องคิดบวกและเตือนให้คุณสงบสติอารมณ์มั่นใจว่าคุณจะสบายดีและรอดจากสถานการณ์นั้นได้
   • อย่าลืมเงียบผ่อนคลายและอย่าสูญเสียการควบคุม นอกจากนี้ยังจะสามารถวิเคราะห์ลักษณะของขโมยได้อย่างใจเย็นมากขึ้นแล้วอธิบายให้ตำรวจเข้าใจได้ดีขึ้น
   • คิดว่าคุณกล้าหาญและคุณจะสามารถเอาชนะสถานการณ์ที่ซับซ้อนได้
   • ใช้วลี "ฉันสบายดีฉันจะอยู่รอดและฉันกล้าพอที่จะเอาชนะสิ่งนี้"

2. 

   
   
   ลองใช้เทคนิคการผ่อนคลาย. เป็นเรื่องยากมากที่จะสงบสติอารมณ์ในระหว่างการโจมตี แต่เทคนิคนี้สามารถช่วยลดผลกระทบจากความตื่นตระหนกได้ หากคุณสามารถจ้างคนเหล่านี้ได้คุณจะผ่อนคลายมากขึ้นในช่วงสถานการณ์ตึงเครียดทั้งหมด
   • เกร็งกล้ามเนื้อสักสองสามวินาทีแล้วผ่อนคลาย ทำเช่นนี้กับกล้ามเนื้อแต่ละกลุ่มในร่างกาย
   • นึกถึงสถานที่ที่ปลอดภัยและผ่อนคลายที่คุณสามารถ "หลบหนี" ได้พยายามใช้ประสาทสัมผัสทั้งหมดของคุณเมื่อนึกภาพสถานที่นั้น
   • มุ่งเน้นไปที่การรู้สึกอัตราการเต้นของหัวใจช้าลงหายใจช้าลงและร่างกายของคุณผ่อนคลาย

3. 

   
   
   เรียบเรียงคำพูดของผู้โจมตีซ้ำโดยเปลี่ยนคำเหล่านั้นให้เป็นวลีเชิงบวก ในการปล้นโจรจะตะโกนคำขวัญซึ่งทำให้เหยื่อกลัวประหม่าและตื่นตระหนก อย่างไรก็ตามพยายามเปลี่ยนคำที่เขาพูดให้เป็นวลีเชิงบวกมากขึ้น การคิดในลักษณะนี้จะช่วยให้คุณสงบสติอารมณ์และให้ความรู้สึกว่าคุณควบคุมสถานการณ์ได้
   • เรียบเรียงคำสั่งของคนชั่วในหัวของคุณใหม่ อย่าทำให้ภายนอก
   • "อย่าขยับ!" เช่นสามารถเปลี่ยนเป็น "อยู่นิ่ง ๆ " ได้
   • เขียนซ้ำ "อย่ามองฉัน!" เพื่อ "มองลง"

4. 

   
   
   จงตระหนักว่าการสงบสติอารมณ์ทำให้คุณปลอดภัย โดยทั่วไปผู้โจมตีต้องการเงินหรือสิ่งของมีค่า ใจเย็น ๆ จำไว้ว่ายิ่งคุณร่วมมือกับคำขอของเขาและใจเย็นและเงียบมากเท่าไหร่โอกาสที่คุณจะถูกโจมตีหรือได้รับบาดเจ็บก็จะน้อยลง

วิธีที่ 2 จาก 2: การตัดสินใจที่ถูกต้อง

1. 

   ร่วมมือกัน ในระหว่างการโจมตีสิ่งสำคัญคือต้องแสดงให้เห็นว่าสิ่งนี้ไม่ได้เป็นภัยคุกคามหรือเป็นอุปสรรคต่อผู้โจมตี วิธีที่ดีในการทำให้ชัดเจนคืออย่ารีบเข้าไปร่วมมือกับขโมยเชื่อฟังคำสั่งและคำขอของเขาเพื่อให้เหยื่อทุกคนปลอดภัยในระหว่างการโจมตี
   • อย่าเสนอตัวช่วยเขา เพียงแค่ทำตามที่เขาขอ
   • ตั้งใจฟังคำสั่งและปฏิบัติตามอย่างรวดเร็ว
   • แจ้งให้ขโมยทราบเกี่ยวกับการกระทำและอธิบายเหตุผลที่คุณควรทำ
   • ขออนุญาตทำอะไรก็ได้เช่นวางมือไว้ในลิ้นชักหรือในกระเป๋า

2. 

   เมื่อมีข้อสงสัยให้ขอคำชี้แจงด้วยวิธีที่ถูกต้อง เมื่อผู้กระทำความผิดสั่งให้เขาทำสิ่งที่เขาไม่เข้าใจจำเป็นต้องขอให้เขาชี้แจงสิ่งที่ถูกถามสิ่งที่อาจเป็นอันตรายเนื่องจากเขาต้องประหม่าและกระวนกระวายใจ หากคุณต้องการถามคำถามให้ใช้เทคนิคต่อไปนี้เพื่อให้สถานการณ์สงบที่สุด
   • คำถามต้องตรงและสั้น การพูดว่า "ฉันขอโทษฉันไม่เข้าใจ" เป็นเรื่องง่ายและเข้าใจง่ายสำหรับขโมย
   • เมื่อคุณไม่เข้าใจบางสิ่งให้พยายามปรับเปลี่ยนสิ่งที่คุณได้ยินให้เป็นคำถาม ตัวอย่างเช่น: "คุณต้องการธนบัตรเพียง $ 100 หรือไม่"
   • ขออนุญาตก่อนทำอะไรที่อาจทำให้โจรตกใจ เช่นพูดว่า "ฉันต้องเอามือไปกดใต้เคาน์เตอร์เพื่อรับกุญแจฉันจะได้ไหม"
   • อย่าถามคำถามใด ๆ ที่ไม่เกี่ยวข้องกับคำถามที่ว่าขโมยถามหา

3. 

   พูดตรงและเฉพาะเมื่อถูกถาม โดยปกติในระหว่างการปล้นสิ่งสำคัญคือต้องนิ่งเงียบทุกครั้งที่ทำได้ อย่างไรก็ตามในบางช่วงเวลาผู้โจมตีจะถามคำถามที่คุณจะต้องตอบ พูดคุยกับเขาโดยตรงและซื่อสัตย์เพื่อให้คำตอบอย่างใจเย็น
   • การตอบสนองต่อการปล้นที่ยาวนานสามารถเพิ่มความกดดันและความตื่นตระหนก
   • ตอบสนองเชิงบวกร่วมมือและเชื่อฟังกลุ่มโจรเสมอ
   • ตอบอย่างตรงไปตรงมาเสมอ
   • อย่าพยายามทำให้คนหลงผิดเปลี่ยนใจ
   • ตัวอย่างเช่นเมื่อเขาถามว่าเงินอยู่ที่ไหนและจะเข้าถึงอย่างไรให้ตอบว่า "ในตู้เซฟด้านหลังเคาน์เตอร์" อย่าลงรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับเงินหรือตู้เซฟเว้นแต่จะถูกถาม

4. 

   อย่าต่อสู้กับขโมยหรือต่อต้าน พวกเขาไม่ต้องการต่อสู้ สิ่งนี้มี แต่จะเพิ่มโอกาสของคุณ - และเหยื่อคนอื่น ๆ - ในการบาดเจ็บหรือตาย ใจเย็น ๆ ในระหว่างการโจมตีและอย่าพยายามแก้ไขโดยการโจมตีผู้ไม่หวังดีหรือสร้างอุปสรรค
   • เคลื่อนไหวอย่างช้าๆและใจเย็น การเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วและกะทันหันอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัวและคุกคามต่อผู้โจมตี

5. 

   จำรายละเอียดให้ได้มากที่สุด การให้ความสนใจกับลักษณะใบหน้าของโจรและรูปแบบของการโจมตียังเป็นประโยชน์สำหรับตำรวจในการสอบสวนเพิ่มเติมและเพื่อให้เหยื่อมีสมาธิและสงบสติอารมณ์ ให้ความสนใจกับผู้กระทำผิดและการกระทำของเขาในระหว่างการก่ออาชญากรรมเพื่อสงบสติอารมณ์
   • จำลักษณะของโจร จดจำเสื้อผ้าน้ำหนักส่วนสูงและรายละเอียดใด ๆ ที่ทำให้คุณแตกต่าง
   • ระวังการกระทำของเขา จำสิ่งที่เขาทำและลำดับอะไร
   • อย่ามองหรือสบตากับขโมย เพียงแค่ดู
   • ถ้าคุณรู้สึกว่ามันเป็นอันตรายที่จะ "หยิบ" รายละเอียดของสารก่อกวนอย่าดู

6. 

   ทันทีที่ขโมยออกไปให้โทรแจ้งตำรวจและปิดประตูทุกบาน ติดต่อเจ้าหน้าที่ตำรวจเพื่อแจ้งเหตุและล็อกประตูและหน้าต่าง การปิดประตูและหน้าต่างเพื่อป้องกันไม่ให้โจรกลับมาและจะรักษาสถานที่เกิดเหตุไว้เมื่อตำรวจมาถึง
   • ช่วยตำรวจด้วยการอธิบายรายละเอียดของการโจรกรรมให้ดีที่สุด
   • พูดคุยกับเหยื่อรายอื่นเพื่อสงบสติอารมณ์และระลึกถึงรายละเอียดของสถานการณ์
   • อย่าแตะต้องสิ่งใด ๆ ในบริเวณนั้นเนื่องจากตำรวจจะสามารถตรวจสอบที่เกิดเหตุที่เก็บรักษาไว้หลังจากก่อเหตุ
   • หลังจากล็อคประตูและหน้าต่างแล้วให้ตรวจสอบว่าเหยื่อทั้งหมดเข้ากันดี

เคล็ดลับ

• สังเกตอาการตื่นตระหนกที่คุณพบพยายามลดทอนลง
• มุ่งเน้นไปที่ร่างกายของคุณและผ่อนคลายส่วนที่คุณสังเกตเห็นว่าตึงเครียดเกินไป
• ลองนึกภาพและ "เยี่ยมชม" สถานที่ที่ปลอดภัยและเงียบสงบในใจของคุณเอง
• ในหัวของคุณพูดซ้ำวลีที่ทำให้คุณสงบลง
• การเปลี่ยนคำขวัญและการสาบานว่าโจรพูดจะช่วยให้เขาสงบลงได้เช่นกัน
• เชื่อฟังขโมยเสมอและอย่าพยายามตอบโต้หรือกำหนดอุปสรรค
• หากคุณต้องการหรือจำเป็นให้ทำการบำบัดหลังการทำร้ายร่างกาย

คำเตือน

• อย่าเถียงหรือพูดคุยกับโจรมากเกินความจำเป็น
• หลีกเลี่ยงการสบตากับผู้ทำร้ายร่างกาย
• อย่าเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันหรือกะทันหัน
• อย่าตอบสนองต่อการโจมตี