เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำถามและคำตอบของชุมชน
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

ส่วนอื่น ๆ

LGBT บางคนมีประสบการณ์ทางสังคมที่ตรงไปตรงมามากบางทีอาจถึงขั้นออกเดทกับกองหลังดาวรุ่งของโรงเรียนมัธยมด้วยความเจ้าเล่ห์และหลังจากนั้นก็ออกมาต่อต้านเล็กน้อย บางครั้งอาจมีประสบการณ์ที่ยากกว่านี้และการหาคนคุยด้วยอาจเป็นประโยชน์ น่าเสียดายที่ไม่เพียง แต่เป็นที่ปรึกษาหลายคนที่ไม่เป็นมืออาชีพเท่านั้นยังมีบุคคลและองค์กรอีกมากมายที่พยายามบอกคน LGBT ว่าการเป็น LGBT และตัวของมันเองเป็นต้นตอของปัญหาในชีวิตของพวกเขาและทำให้ลูกค้าของพวกเขาได้รับอันตรายอย่างมากในกระบวนการนี้ ในกรณีที่รุนแรงนักบำบัดจะพยายามให้ลูกค้าเปลี่ยนรสนิยมทางเพศแม้จะมีคำเตือนอย่างเข้มงวดจากองค์กรทางจิตวิทยาและจิตเวชที่มีชื่อเสียงว่าความพยายามดังกล่าวไม่เพียง แต่ไร้ประโยชน์ แต่ยังเป็นอันตรายอีกด้วย

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 ของ 3: การค้นหานักบำบัด

1. 

   
   
   ค้นหานักบำบัดที่เชี่ยวชาญหรือมีประสบการณ์เกี่ยวกับปัญหา LGBT และมีทัศนคติที่เห็นพ้องและเห็นอกเห็นใจ อย่าลืมหานักบำบัดโดยเฉพาะที่ระบุว่าตัวเองเป็น "LGBT-ยืนยัน" ท้ายที่สุดคุณต้องการนักบำบัดที่จะยืนยันตัวตน LGBT ของคุณและช่วยให้คุณเข้าถึงสถานที่ที่ดีขึ้นทางจิตใจในขณะที่เป็นตัวคุณเอง
   • พิจารณาการอ้างอิงจากเพื่อนในชุมชนของคุณ
   • ดูสมุดหน้าเหลือง
   • ดูว่ามีศูนย์ชุมชน LGBT หรือกลุ่มสนับสนุนที่อาจชี้ให้คุณไปในทิศทางที่ถูกต้องหรือไม่

2. 

   
   
   ปรึกษาแหล่งข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตเพื่อค้นหานักบำบัดโรคที่ยืนยันว่าเป็น LGBT มีสถานที่มากมายบนอินเทอร์เน็ตเพื่อค้นหารายชื่อผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่สามารถช่วยคุณได้รวมถึงเว็บไซต์สมาคมวิชาชีพฟอรัมเว็บไซต์กลุ่มสนับสนุนและอื่น ๆ พิจารณาสิ่งต่อไปนี้:
   • ค้นหาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตได้ที่ https://therapists.psychologytoday.com/rms
   • ใช้ไดเรกทอรีผู้ให้บริการของสมาคมการแพทย์เกย์และเลสเบี้ยนที่ http://www.glma.org/ เพื่อดูรายชื่อผู้ให้บริการทางการแพทย์ที่ครอบคลุม
   • ตรวจสอบดัชนีความเท่าเทียมกันด้านการดูแลสุขภาพที่ http://www.hrc.org/campaigns/healthcare-equality-index เพื่อค้นหานโยบายที่ครอบคลุม LGBT ของผู้นำองค์กรในด้านการดูแลสุขภาพ

เคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญ

Inge Hansen, PsyD

นักจิตวิทยาคลินิกดร. Inge Hansen, PsyD เป็นผู้อำนวยการด้านความเป็นอยู่ที่ดีที่มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดและ Weiland Health Initiative ดร. แฮนเซนมีความสนใจในวิชาชีพด้านความยุติธรรมทางสังคมและเพศและความหลากหลายทางเพศ เธอได้รับ PsyD จาก California School of Professional Psychology ด้วยการฝึกอบรมเฉพาะทางด้านเพศและอัตลักษณ์ทางเพศ เธอเป็นผู้ร่วมเขียน The Ethical Sellout: การรักษาความซื่อสัตย์ของคุณในยุคแห่งการประนีประนอม

Inge Hansen, PsyD
นักจิตวิทยาคลีนิค

ผู้เชี่ยวชาญของเราตกลง: คุณมักจะพบนักบำบัดที่ยืนยัน LGBTQ + ได้โดยการตรวจสอบกลุ่มในประเทศและในท้องถิ่นที่เน้นการบำบัด LGBTQ + นอกจากนี้ให้ดูความพิเศษของนักบำบัดแต่ละคนเพื่อดูว่าพวกเขาแสดงรายการพื้นที่ที่เกี่ยวข้องกับเพศและเรื่องเพศหรือไม่ จากนั้นการสนทนาทางโทรศัพท์จะมีประโยชน์มากเพื่อถามคำถามโดยตรงเกี่ยวกับประสบการณ์และภูมิหลังของนักบำบัดก่อนที่คุณจะเริ่มทำงานกับพวกเขา

1. 

   มองหาตัวเลือกการบำบัดทางไกล นักบำบัดที่เห็นอกเห็นใจ LGBT ไม่สามารถใช้ได้ทุกที่ อย่างไรก็ตามการบำบัดทางไกลเป็นวิธีที่เป็นไปได้ในการบำบัดที่คุณต้องการ นักบำบัดบางคนเสนอการบำบัดทางไกลในรูปแบบต่างๆเพื่อพยายามเข้าถึงผู้คนในวงกว้างในสถานที่ต่างๆและในระยะทางไกล ๆ การบำบัดทางโทรศัพท์และการบำบัดทางออนไลน์เป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพในการมีส่วนร่วมกับนักบำบัดที่ยืนยัน LGBT จากภายนอกชุมชนของคุณ

2. 

   ค้นคว้าวิธีอื่นในการบำบัดของคุณ อย่า จำกัด ตัวเองอยู่แค่“ นักบำบัด” มีผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตและผู้เชี่ยวชาญด้านสวัสดิการสังคมมากมายที่สามารถให้คำแนะนำและการสนับสนุนที่คุณต้องการได้ พิจารณาสิ่งต่อไปนี้:
   • นักสังคมสงเคราะห์คลินิกที่ได้รับใบอนุญาต: นักสังคมสงเคราะห์เหล่านี้มีประสบการณ์ทางคลินิก คุณมักจะพบว่าพวกเขาทำงานในการตั้งค่ากลุ่ม
   • ที่ปรึกษาการติดยาเสพติดที่มีใบอนุญาต: ที่ปรึกษาการติดยาเสพติดไม่ใช่นักบำบัด แต่ทำงานในตำแหน่งเดียวกัน
   • นักบำบัดการแต่งงานและครอบครัวที่ได้รับใบอนุญาต: นักบำบัดเหล่านี้เชี่ยวชาญในปัญหาครอบครัวและการแต่งงาน

ส่วนที่ 2 จาก 3: การเลือกนักบำบัดของคุณ

1. 

   สัมภาษณ์นักบำบัดที่คาดหวังก่อนตัดสินใจ ตอนนี้คุณได้พบนักบำบัดหลายคนแล้วก็ได้เวลาติดต่อและสัมภาษณ์พวกเขา คุณสามารถทำได้โดยการขอคำปรึกษาเบื้องต้น แต่อาจจะดีกว่าและคุ้มค่ากว่าในการหาหมอบำบัดของคุณผ่านทางโทรศัพท์สั้น ๆ ที่คุณถามคำถามสองสามข้อ
   • ถามพวกเขาว่ามีเพื่อนหรือครอบครัว LGBT หรือไม่
   • ถามพวกเขาว่าพวกเขามีข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับงานวิชาการล่าสุดในสาขาของพวกเขาเกี่ยวกับปัญหา LGBT หรือไม่
   • ถามพวกเขาว่าเคยทำงานกับ LGBT คนอื่น ๆ หรือไม่
   • ถามพวกเขาว่าพวกเขาสบายใจที่จะพูดคุยเกี่ยวกับปัญหา LGBT หรือไม่และความรู้สึกส่วนตัวหรือศาสนาของพวกเขาอาจเข้ามาขัดขวาง
   • เหนือสิ่งอื่นใดขอให้พวกเขาจริงใจกับคุณอย่างเปิดเผยเหมือนที่คุณจะอยู่กับพวกเขา

2. 

   ไปพบนักบำบัดของคุณ หลังจากสัมภาษณ์นักบำบัดแล้วคุณต้องนัดหมายเพื่อให้มีเวลาประเมินพวกเขาและระดับความสะดวกสบายของคุณกับพวกเขามากขึ้น หากคุณรู้สึกไม่สบายตัวและนักบำบัดไม่ได้พูดถึงข้อกังวลทั้งหมดของคุณและดูเหมือนเห็นใจคุณก็ควรไปที่อื่น หลังจากการเยี่ยมชมครั้งแรกของคุณให้พิจารณาสิ่งต่อไปนี้:
   • คนนี้ดูสบายใจกับคุณไหม?
   • พวกเขาพูดอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับเรื่องเพศหรืออัตลักษณ์ทางเพศของคุณหรือไม่?
   • คุณรู้สึกสบายใจหรือไม่?

3. 

   วัดมุมมองและความตั้งใจของนักบำบัด นักบำบัดของคุณไม่ควรตอกย้ำข้อความเชิงลบที่แพร่หลายในสังคมเกี่ยวกับคน LGBT พวกเขาควรแนะนำกลยุทธ์การเผชิญปัญหาเชิงบวกเพื่อจัดการกับการเลือกปฏิบัติที่คุณพบ กลยุทธ์การเผชิญปัญหาเชิงบวกอาจรวมถึง:
   • กำหนดขอบเขตกับคนที่เป็นอันตรายในชีวิตของคุณ
   • การเข้าร่วมกลุ่ม LGBT
   • หางานอาสาสมัครในชุมชน.
   เคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญ

   

   Inge Hansen, PsyD

   นักจิตวิทยาคลินิกดร. Inge Hansen, PsyD เป็นผู้อำนวยการด้านความเป็นอยู่ที่ดีที่มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดและ Weiland Health Initiative ดร. แฮนเซนมีความสนใจในวิชาชีพด้านความยุติธรรมทางสังคมและเพศและความหลากหลายทางเพศ เธอได้รับ PsyD จาก California School of Professional Psychology ด้วยการฝึกอบรมเฉพาะทางด้านเพศและอัตลักษณ์ทางเพศ เธอเป็นผู้ร่วมเขียน The Ethical Sellout: การรักษาความซื่อสัตย์ของคุณในยุคแห่งการประนีประนอม

   

   Inge Hansen, PsyD
   นักจิตวิทยาคลีนิค

   ตรวจสอบให้แน่ใจว่านักบำบัดทำให้คุณรู้สึกสบายและได้รับการสนับสนุน โปรดทราบว่าเพียงเพราะนักบำบัดยืนยันในด้านเดียวก็ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาจะยืนยันในทุกด้าน ตัวอย่างเช่นพวกเขาอาจเปิดกว้างสำหรับอัตลักษณ์ของเกย์ แต่ต่อสู้กับอัตลักษณ์ทรานส์หรือไม่ใช่ไบนารี

4. 

   มุ่งมั่นในกระบวนการบำบัด เมื่อคุณได้ค้นคว้าสัมภาษณ์และเลือกนักบำบัดและตัดสินใจว่าคุณพอใจกับบุคคลนั้นแล้วคุณควรเข้ารับการบำบัด การแก้ไขปัญหาของคุณไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตามอาจไม่ใช่กระบวนการที่ง่ายหรือรวดเร็ว การบำบัดมักเป็นกระบวนการต่อเนื่องและอาจใช้เวลาหลายเดือนหรือหลายปีในการเริ่มแก้ไขปัญหาของคุณ ตราบใดที่คุณมีความสัมพันธ์เชิงบวกและยืนยันกับนักบำบัดของคุณและคุณรู้สึกว่ามันช่วยให้คุณรักษาและเติบโตได้คุณควรยึดติดกับกระบวนการนี้!

ส่วนที่ 3 ของ 3: การหลีกเลี่ยงการจับคู่ที่ไม่ดี

1. 

   ให้ความรู้เกี่ยวกับมุมมองปัจจุบันของปัญหา LGBT ในชุมชนจิตวิทยา มีการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกมากมายตั้งแต่สมัยที่ไม่นิยมเพศตรงข้ามถูกมองว่าเป็นโรค อย่างไรก็ตามพื้นที่อื่น ๆ เช่นอัตลักษณ์ทางเพศบางครั้งก็ยังมองผ่านเลนส์ทางพยาธิวิทยา ประเด็นหลักบางประการที่ควรจำ ได้แก่ :
   • การเป็น LGBT ไม่ใช่ความเจ็บป่วยและผู้ที่กล่าวว่าไม่เห็นด้วยกับผลการวิจัยของ American Psychological Association, American Psychiatric Association และ American Medical Association
   • ไม่มีวิทยาศาสตร์สนับสนุนทฤษฎีที่ว่าการเป็น LGBT เป็นผลมาจากการมีปัญหาพ่อแม่ในช่วงวัยเด็ก นักบำบัดที่ยังคงสนับสนุนมุมมองดังกล่าวไม่เพียง แต่เป็นฐานรากทางวิทยาศาสตร์ที่น่าสงสัยเท่านั้น แต่ยังตอกย้ำข้อความเชิงลบเกี่ยวกับการเป็น LGBT
   • ความพยายามที่จะเปลี่ยนรสนิยมทางเพศหรืออัตลักษณ์ทางเพศของใครบางคนไม่ได้ผลและเป็นอันตราย
   • การเป็น LGBT และตัวของมันเองยังไม่พบว่าเป็นสาเหตุของความเจ็บป่วยทางจิตหรือส่งผลให้อัตราการเจ็บป่วยทางจิตสูงกว่าคนทั่วไป ในทางกลับกันการเน้นใบหน้าของแต่ละบุคคลจากโรคกลัวการร่วมเพศทำให้เกิดความปวดร้าวทางจิตใจอย่างมากสำหรับผู้ที่มีความหลากหลายทางเพศ การบำบัดที่เพิกเฉยต่อสิ่งนี้สามารถเพิ่มอัตราการฆ่าตัวตายความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าในผู้ที่ได้รับการรักษา

2. 

   มองหานักบำบัดที่แบ่งปันคุณค่าของคุณ ที่ปรึกษาที่โฆษณาว่าทำงานภายในโครงสร้างทางศาสนาบางแห่งกำลังโฆษณาภายนอกว่าพวกเขาจะใช้สิ่งนี้เป็นค่านิยมในการบำบัดของพวกเขา นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถหานักบำบัดที่นับถือศาสนาและยืนยัน LBGT ได้และไม่ต้องพูด คุณ ไม่สามารถนับถือศาสนาใดศาสนาหนึ่งและเป็น LGBT ได้ด้วย พูดคุยกับนักบำบัดที่มีศักยภาพเกี่ยวกับความเชื่อและค่านิยมของพวกเขาและพวกเขามีจุดยืนทางศีลธรรมเกี่ยวกับปัญหา LBGT หรือไม่ หากพวกเขาไม่สนับสนุนนี่ไม่ใช่ที่ปรึกษาสำหรับคุณ อย่ายอมให้ใครพยายามเปลี่ยนแปลงคุณให้สอดคล้องกับศีลธรรมทางศาสนาของพวกเขาเอง

3. 

   ระบุคำศัพท์และเทคนิคที่ใช้โดยนักบำบัดการแปลงเพศที่เป็นเกย์นอกกฎหมาย มีนักบำบัดหลายคนทั้งเคร่งศาสนาและไม่เคร่งศาสนาที่เชี่ยวชาญในการทำให้คุณ“ เป็นปกติ” และเปลี่ยนเพศตรงข้าม ตระหนักถึงกลยุทธ์และคำศัพท์ของพวกเขาเพื่อให้คุณสามารถระบุได้ หากนักบำบัดของคุณใช้กลวิธีหรือคำศัพท์เหล่านี้คุณควรไปที่อื่น เพื่อช่วยระบุนักบำบัดที่เปลี่ยนใจเลื่อมใสเป็นเกย์ให้พิจารณาคำถามเหล่านี้:
   • นักบำบัดยืนยันว่าคุณเป็น "เพศตรงข้ามที่สับสน" และไม่เคารพเพศหรืออัตลักษณ์ทางเพศของคุณหรือไม่?
   • นักบำบัดใช้เวลาพูดคุยเกี่ยวกับวิธีที่พ่อแม่ของคุณปฏิบัติต่อคุณเมื่อคุณยังเด็กมากหรือไม่?
   • นักบำบัดไม่สนใจปัญหาสุขภาพจิตของคุณและยืนยันว่าคุณมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ "เหมาะสม" ทางเพศหรือไม่?
   • นักบำบัดปฏิเสธความคิดที่ว่าเป็น LGBT ได้หรือไม่?

4. 

   มองหาสัญญาณว่านักบำบัดอาจไม่เห็นอกเห็นใจ เมื่อต้องการหานักบำบัดคุณต้องระวังว่าไม่ใช่นักบำบัดทุกคนที่จะเปิดกว้างและเห็นอกเห็นใจปัญหา LGBT หากพวกเขาไม่เห็นอกเห็นใจประสบการณ์ของคุณอาจไม่ใช่ประสบการณ์การรักษาในเชิงบวก มีหลายสิ่งที่คุณควรพิจารณาและระวังเมื่อเลือกนักบำบัด:
   • ไม่ปลอดภัยที่จะคิดว่านักบำบัดที่มีศักยภาพจะมีความรู้หรือเห็นอกเห็นใจปัญหา LGBT โดยอัตโนมัติ
   • ยังมีนักบำบัดและจิตแพทย์หลายคนที่อาจมองว่าคน LGBT ป่วยเป็นโรคทางจิตโดยเนื้อแท้หรือลำบากหรือต้องการ "การรักษา" สำหรับตัวตนของพวกเขา
   • นักบำบัดอาจไม่ได้นำอคติของพวกเขาอย่างเปิดเผย แต่ถ้าคุณถามพวกเขาโดยตรงคุณควรจะเข้าใจได้ว่าพวกเขามีจุดยืนอย่างไรในประเด็น LGBT หรือประเด็นที่ใกล้เคียงกับความต้องการของคุณมากที่สุด
   • คุณอาจต้องการถามนักบำบัดที่มีศักยภาพว่าพวกเขารู้สึกสบายใจหรือไม่ที่จะแบ่งปันว่าแนวของพวกเขาเป็นอย่างไรและพวกเขาออกจากตู้หรือไม่ นักบำบัดบางคนจะยึดมั่นในมาตรฐานระดับมืออาชีพที่จะไม่เปิดเผยแนวทางของตนเองต่อลูกค้าและคุณอาจต้องตัดสินใจว่าคุณจะโอเคกับสิ่งนี้หรือไม่

คำถามและคำตอบของชุมชน

ฉันไม่ใช่ไบนารี่และสิ่งที่ใกล้เคียงที่สุดกับนักบำบัดโรคที่ฉันมีคือที่ปรึกษาโรงเรียนของฉัน ฉันต้องการให้เธอแนะนำฉันเป็นมืออาชีพเพราะพ่อแม่ของฉันจะปฏิเสธไม่เช่นนั้น นี่เป็นทางเลือกที่ชาญฉลาดหรือไม่?

อย่างแน่นอน ในขณะที่ที่ปรึกษาของโรงเรียนได้รับการฝึกอบรมในการจัดการปัญหาต่างๆ แต่คนที่เชี่ยวชาญในปัญหาเฉพาะที่คุณเผชิญในฐานะที่ไม่ใช่ไบนารีจะเป็นประโยชน์กับคุณมาก

ฉันเป็นวัยรุ่นที่มีอารมณ์ขันและไม่ได้บอกใครเกี่ยวกับการเป็นไบ ฉันคิดจะไปหานักบำบัดโรค LGBT แต่พ่อแม่ของฉันจะถามฉัน มีนักบำบัดออนไลน์คนใดบ้างที่ฉันสามารถพิจารณาได้?

การให้คำปรึกษาความภาคภูมิใจเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี

ฉันอาศัยอยู่ในปากีสถานและคิดว่าฉันเป็นคนข้ามเพศ ฉันต้องการคุยกับใครสักคนเกี่ยวกับความรู้สึกของฉัน แต่ทุกคนที่นี่เป็นศัตรูกันรวมถึงนักบำบัดด้วย ฉันยังอยู่ในโรงเรียน มีตัวเลือกฟรีสำหรับฉันไหม

สัมบูรณ์มีน้อยมาก เพนกวินไม่ได้มีสีดำและสีขาวทุกตัวไม่ใช่มนุษย์ทุกคนที่มีแขนสองข้างและไม่ใช่นักบำบัดทุกคนที่เป็นศัตรูกัน โชคดีสำหรับคุณคุณต้องการเพียงคนเดียวที่เต็มใจช่วยเหลือคุณดังนั้นมองต่อไป มีศูนย์จิตวิทยาที่ให้คำปรึกษาออนไลน์ด้วยดังนั้นคุณจึงไม่ จำกัด เฉพาะที่ที่คุณอาศัยอยู่

เคล็ดลับ

• บ่อยครั้งกลุ่ม LGBT ในพื้นที่หรือองค์กร LGBT ในวิทยาเขตของคุณสามารถแนะนำผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่ทำสิ่งดีๆให้กับชุมชนได้
• LGBT บางคนพบว่าการแสวงหานักบำบัด (หรือจิตแพทย์) โดยเฉพาะซึ่งเป็นกลุ่ม LGBT นั้นเป็นประโยชน์ นี่อาจเป็นวิธีที่ดีในการหาคนที่ไม่เลือกปฏิบัติมาทำงานด้วย
• หากคุณมีประสบการณ์การบำบัดต่อต้าน LGBT ให้ลองยื่นเรื่องร้องเรียนอย่างเป็นทางการกับคณะกรรมการด้านจิตใจหรือทางการแพทย์ของรัฐหรือภูมิภาคของคุณ (แล้วแต่กรณีที่เกี่ยวข้อง)

คำเตือน

• มีการเคลื่อนไหวย่อยในชุมชนทางจิตวิทยาเพื่อกระตุ้นให้คน LGBT ในชุมชนอนุรักษ์นิยมยังคงอยู่อย่างแนบเนียนและช่วยให้พวกเขาเชื่อมต่อกับศาสนาของตนในขณะที่ทำเช่นนั้น ในขณะที่ความตั้งใจอาจจะลดอันตราย แต่สิ่งนี้ไม่สนใจองค์กรทางศาสนาที่เป็นมิตรกับเกย์จำนวนมากที่อยู่ที่นั่นในขณะที่ทำให้ลูกค้าของพวกเขาเสียหายโดยการช่วยพวกเขาปราบปรามส่วนที่สำคัญมากว่าพวกเขาเป็นใคร หากคุณเองตกอยู่ในสถานการณ์ที่ต้องจมอยู่ในชุมชนอนุรักษ์นิยมให้พิจารณาย้าย สุขภาพจิตของคุณน่าจะคุ้มค่า
• นักบำบัดของคุณไม่ควรคุกคามคุณหรือทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจทางเพศ นักบำบัดไม่ควรติดต่อทางเพศกับลูกค้าของตน ในกรณีของอดีตนักบำบัดที่เป็นเกย์พวกเขามักไม่มั่นใจในเรื่องเพศและมักใช้ประโยชน์จากผู้ป่วยทางเพศ แต่ระบุว่าเป็น "การบำบัดด้วยการสัมผัส" หรือสิ่งที่คล้ายกัน หากสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณให้หยุดพบนักบำบัดทันทีและพิจารณาการยื่นฟ้อง
• หลีกเลี่ยงการบำบัดอดีตเกย์ ที่นั่นไม่ใช่เรื่องผิดกฎหมายและอดีตองค์กรที่เป็นเกย์ใช้ประโยชน์จากสมาชิกที่เปราะบางที่สุดในชุมชน LGBT และทำกำไรจำนวนมากในขณะที่ทำเช่นนั้นประหยัดเงินและเวลาของ LGBT ที่หันมาหาพวกเขา