เนื้อหา

• ขั้นตอน

การล้างมือบ่อยเกินไปจะทำให้มือแห้งและแตกซึ่งอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดโดยเฉพาะในสภาพอากาศหนาวเย็น ในการแก้ปัญหานี้มีตัวเลือกมากมายตั้งแต่วิธีการรักษาแบบธรรมชาติไปจนถึงผลิตภัณฑ์เชิงพาณิชย์ แต่วิธีที่ดีที่สุดคือการป้องกันไม่ให้เกิดภาวะนี้

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: ใช้วิธีธรรมชาติบำบัด

1. 

   ใช้น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าว. ทั้งสองเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์จากธรรมชาติที่ดีเยี่ยมซึ่งช่วยในการฟื้นฟูผิว ทาน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าวในปริมาณพอเหมาะบนมือถูให้เข้ากันแล้วปล่อยให้แห้ง ทำซ้ำขั้นตอนตามความจำเป็น
   • เพื่อการดูดซับน้ำมันที่ดีขึ้นให้วางถุงพลาสติกขนาดเล็กถุงเท้าขนสัตว์หรือถุงมือผ้าไว้บนมือของคุณหลังจากทาผลิตภัณฑ์แล้วทิ้งไว้ 30 นาทีหรือข้ามคืน

2. 

   
   
   ใช้เชียร์บัตเตอร์. นอกจากนี้ยังเป็นวิธีการรักษาจากธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมพร้อมคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นที่คุณสามารถใช้ได้ตลอดทั้งวันและทาซ้ำกี่ครั้งก็ได้ตามต้องการ เพียงแค่ผ่านมือและปล่อยให้ผลิตภัณฑ์ซึมเข้าสู่ผิว
   • คุณสามารถซื้อเชียร์บัตเตอร์ได้จากเว็บไซต์หรือร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ

3. 

   
   
   จุ่มมือลงในนมข้าวโอ๊ต กรดแลคติกในนมจะทำหน้าที่เป็นสครับตามธรรมชาติในขณะที่กรดอะมิโนและซิลิกาข้าวโอ๊ตเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณ รวมนมส่วนหนึ่งกับข้าวโอ๊ตส่วนหนึ่งลงในชามขนาดใหญ่พอที่จะใส่มือของคุณได้ จากนั้นจุ่มมือลงในภาชนะแล้วปล่อยให้แช่ประมาณ 10 ถึง 15 นาที
   • หลังจากเวลาที่แนะนำข้างต้นให้ล้างมือด้วยน้ำอุ่นแล้วคุณจะสังเกตได้ว่ามือจะนุ่มและชุ่มชื้น

วิธีที่ 2 จาก 3: การใช้ผลิตภัณฑ์เชิงพาณิชย์

1. 

   
   
   ใช้ปิโตรเลียมเจลลี่. นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นที่ดีเยี่ยมซึ่งช่วยเพิ่มความแห้งกร้านของผิว ถูมือด้วยปิโตรเลียมเจลลี่ปริมาณพอเหมาะแล้วปล่อยให้แห้งทาผลิตภัณฑ์ใหม่ตามต้องการ
   • หากผิวของคุณแตกและแห้งมากให้เทปิโตรเลียมเจลลี่แล้วใส่ถุงพลาสติกหรือถุงมือผ้าทิ้งไว้ข้ามคืน

2. 

   ซื้อครีมทามือที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ. มอยส์เจอร์ไรเซอร์เหล่านี้จะให้เกราะป้องกันมือของคุณหนากว่าโลชั่นทาตัว มองหาครีมที่ไม่มีสารเคมีสีย้อมน้ำหอมหรือสารกันบูดเนื่องจากส่วนผสมเหล่านี้อาจทำให้ผิวแห้งระคายเคืองได้ เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติเช่นน้ำมันมะพร้าวเชียร์บัตเตอร์และข้าวโอ๊ต
   • คุณสามารถหาครีมทามือเหล่านี้ได้ตามร้านขายยาหรือเว็บไซต์
3. ลองใช้ครีมหรือครีมปฏิชีวนะ. ผลิตภัณฑ์เช่นครีม Bacitracina และ A + D (สำหรับผื่นผ้าอ้อม) มีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นซึ่งจะช่วยแก้ปัญหาผิวของคุณ ทาครีมและสวมถุงมือผ้าฝ้ายทิ้งไว้ข้ามคืน เก็บถุงมือไว้ในถุงพลาสติกเนื่องจากคุณจะใช้เมื่อใดก็ตามที่มือของคุณแห้งแตกและระคายเคือง

4. 

   พูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับยาครีมใด ๆ หากอาการแห้งของมือไม่ดีขึ้นเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์และยาอื่น ๆ ที่ขายโดยไม่มีใบสั่งยาให้ไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อสั่งยาที่เข้มข้นกว่า
   • บางครั้งปัญหาของคุณเกินกว่าผิวแห้งและการขาดความชุ่มชื้นอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงสภาวะทางการแพทย์ที่เรียกว่ากลากซึ่งต้องได้รับการรักษาทางผิวหนังที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้น

วิธีที่ 3 จาก 3: การดูแลมือ

1. 

   ล้างมือด้วยสบู่อ่อน ๆ จากธรรมชาติและน้ำอุ่น เมื่อล้างมือให้หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์รุนแรงซึ่งมีสีย้อมส่วนผสมเทียมหรือน้ำหอม ให้ความสำคัญกับสบู่ที่เป็นกลางซึ่งมีส่วนผสมจากธรรมชาติเช่นน้ำมันมะกอกมะนาวหรือเชียร์บัตเตอร์และใช้น้ำอุ่นแทนน้ำร้อนเพราะน้ำร้อนจะทำให้ผิวของคุณแห้งมากยิ่งขึ้น
   • หากคุณจำเป็นต้องสัมผัสกับน้ำร้อนบ่อยๆเช่นล้างจานให้ใช้ถุงมือยางเพื่อป้องกันมือของคุณ

2. 

   สวมถุงมือที่มีสารเคลือบผิวนุ่มเมื่ออากาศหนาว สภาพอากาศหนาวเย็นยิ่งทำให้มือแห้งและแตกมากขึ้น ปกป้องมือของคุณโดยใช้ถุงมือหนังหรือขนสัตว์ที่เคลือบด้วยผ้าไหมหรือวัสดุสังเคราะห์เพื่อให้มือของคุณนุ่มและได้รับการปกป้อง
   • ผู้ผลิตถุงมือหลายรายตระหนักถึงผิวบอบบางและหลายแบรนด์ขายผลิตภัณฑ์ที่มีซับในที่ดีอยู่แล้ว ควรลองสวมถุงมือทุกครั้งก่อนตัดสินใจซื้อเพื่อให้แน่ใจว่าสวมใส่ได้ดีและมีการเคลือบที่อ่อนนุ่ม
   • หลีกเลี่ยงถุงมือที่บุขนสัตว์เพราะสารนี้อาจทำให้ผิวบอบบางระคายเคืองได้

3. 

   บำรุงมือให้ชุ่มชื้นเป็นประจำ ทำความคุ้นเคยกับการใช้ครีมทามือตลอดทั้งวันโดยนำผลิตภัณฑ์ติดตัวไปในกระเป๋าเพื่อนำไปใช้ใหม่ได้ตามต้องการ พยายามทำให้ผิวชุ่มชื้นอย่างน้อยวันละสองครั้งในตอนเช้าและตอนกลางคืนก่อนนอน แต่พยายามเพิ่มการดูแลนี้ให้มากถึงหกครั้งต่อวัน
   • ลองใช้ครีมต่างๆดูว่าอันไหนเหมาะกับคุณที่สุด