เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำถามและคำตอบของชุมชน
• สิ่งที่คุณต้องการ

ส่วนอื่น ๆ

บทความนี้จะช่วยคุณปรับปรุงวงสวิงหรือสอนวิธีสวิง นอกจากนี้สำหรับผู้เล่นขั้นสูงจะมีปัจจัยพื้นฐานบางอย่างที่สามารถสร้างความแตกต่างระหว่างผู้เล่นเดี่ยวและผู้เล่นในบ้านได้

ขั้นตอน

1. 

   เข้าสู่ "ตำแหน่งที่พร้อม":

2. 

   
   
   ยืนโดยแยกขาออกจากกัน

3. 

   
   
   เพื่อให้แน่ใจว่าคุณสามารถเอื้อมมือไปนอกสนามได้ให้แตะปลายไม้ตีไปที่มุมด้านนอกของจาน หากคุณไม่สามารถแตะขอบจานที่อยู่ห่างจากตัวคุณมากที่สุดให้ปรับตัวเองเพื่อที่คุณจะทำได้

4. 

   
   
   ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณงอเข่าเล็กน้อย ขาแข็งทำให้คุณต้องเกร็งกล้ามเนื้อซึ่งจะช่วยลดพลังของวงสวิง

5. 

   หยิบไม้ตีของคุณ "สนับมือ" ของคุณ (ข้อนิ้วกลางที่งอกลางนิ้วมือ) ควรเรียงกัน ซึ่งหมายความว่าสนับมือซ้ายของคุณควรอยู่ในแนวเดียวกับข้อนิ้วมือขวา ท่านี้จะช่วยให้คุณทะลุวงสวิงซึ่งจะเพิ่มพลังให้กับวงสวิงของคุณ

6. 

   วางไม้ตีบนไหล่หลังของคุณ นี้เรียกว่าตำแหน่ง "พัก" คุณจะดำรงตำแหน่งนี้จนกว่าผู้ขว้างจะเริ่มขว้างระหว่างเกมจริง

7. 

   ยกไม้ตีขึ้นตรงออกจากไหล่ของคุณ หากคุณทำตามขั้นตอนนี้ถูกต้องแล้วคุณควรจะยื่นนิ้วโป้งหลังมือออกมาแตะหูได้

8. 

   เล็งไม้ตีของคุณไปทางกรรมการ เพื่อให้แน่ใจว่าวงสวิงของคุณจะเดินไปข้างหน้าเท่านั้น นี่คือการแกว่งในเชิงบวก ไม่เหมือนในกีฬาเบสบอลคุณไม่ต้องการดึงไม้ตีกลับมาเพื่ออำนาจ นั่นคือการแกว่งเชิงลบ เหยือกในซอฟต์บอลอยู่ใกล้กว่าเหยือกเบสบอลดังนั้นการเคลื่อนไหวเชิงลบจะใช้ได้เฉพาะในกีฬาเบสบอลเท่านั้น

9. 

   เมื่อลูกบอลอยู่ตรงหน้าคุณให้นำลูกบิดของไม้ตี (ปลายไม้ตีที่ด้ามไม้ตีอยู่) เข้าหาลูกบอล นี่คือแนวคิดทั้งหมดของการเคลื่อนไหวเชิงบวก

10. 

    ยื่นมือเข้าหาลูกบอล เมื่อคุณสัมผัสกับลูกบอลให้ม้วนข้อมือของคุณขึ้นและยืดข้อมือออกไปที่สนาม

11. 

    หลังจากหักข้อมือแล้วให้หมุนเท้าหลังแล้วชี้ไปที่เหยือก หันสะโพกไปทางเหยือก

12. 

    ส่วนสุดท้ายของวงสวิงคือการตามผ่าน อย่าหยุดใส่แรงในวงสวิงของคุณเมื่อคุณสัมผัสกับลูกบอล นี่เป็นข้อผิดพลาดทั่วไปและจะลดพลังของวงสวิงของคุณ ดึงแขนหลังของคุณแล้วเหน็บไว้ใต้ไหล่

13. 

    เรียกใช้ฐานหลังจากการตีทุกครั้งไม่ว่าคุณจะคาดหวังให้วิมุตติจับบอลหรือไม่ก็ตามให้พยายามเข้าถึงฐาน

คำถามและคำตอบของชุมชน

เมื่อมีคนตีลูกบอลในอากาศฉันจะหยุดหรือไม่?

หากลูกบอลโผล่ขึ้นมาให้อยู่ใกล้ฐานของคุณ หากตีเข้าสนามและดูเหมือนว่าจะถูกจับได้ให้ไปที่ฐานถัดไปประมาณครึ่งทางแล้วรอดูว่าจับได้หรือไม่ ถ้าเป็นเช่นนั้นให้ถอยกลับไปที่ฐานของคุณ หากจับไม่ได้ให้ไปที่ฐานถัดไปหรือถัดไป หากลูกบอลถูกตีลึกให้กลับไปที่ฐานของคุณทันทีและติดแท็กหากคุณคิดว่าสามารถส่งไปยังฐานถัดไปได้อย่างปลอดภัย โค้ชของคุณควรพูดคุยกับคุณในช่วงเวลานี้เพื่อช่วยคุณตัดสินใจว่าจะทำอะไร

ถ้าฉันอยู่บนฐานฉันจะวิ่งเมื่อผู้จับบอลหล่นหรือไม่?

ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณสามารถข้ามไปยังฐานอื่นได้ใช่ อย่างไรก็ตามการทำเช่นนั้นเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงในการถูกแท็ก แต่ถ้าคุณคิดว่าคุณมีเวลาที่จะข้ามผ่านอย่าลังเล

ฉันจะวิ่งกลับบ้านได้อย่างไร?

ไม่มีคำตอบที่แน่นอนนอกจากบอกว่าให้พยายาม! ให้ความสำคัญเสมอและไม่เคยสนใจว่าคนอื่นจะคิดอย่างไร ตีวิธีที่คุณรู้ว่าจะทำงานได้ดีที่สุดและดำเนินการผ่านวงสวิง

เมื่อฉันวิ่งไปที่ฐานฉันจะหยุดที่ฐานได้ไหมถ้าฉันรู้สึกว่าพวกเขากำลังจะพาฉันออกไป

แน่นอน! หากคุณรู้สึกไม่ปลอดภัยในการก้าวสู่ฐานต่อไปก็จงอยู่ต่อไป แต่คุณควรใส่ใจกับโค้ชของคุณเสมอเพราะเขา / เธอ / พวกเขารู้ดีที่สุด

ฉันต้องการให้เท้าหน้ารับในวงสวิงซอฟต์บอลหรือไม่?

ฉันคิดอย่างนั้น จากประสบการณ์ของฉันสิ่งนี้ช่วยให้คุณมีพลังในวงสวิงมากขึ้นส่งบอลให้บินไกลขึ้นและมีความเร็วมากขึ้น

ฉันควรทำระดับวงสวิงหรือทำมุมหรือไม่?

รักษาระดับ หากไม้ตีของคุณทำมุมอาจทำให้การตีเป็นพื้นหรือป๊อปอัป หากคุณมีวงสวิงระดับมันจะตีลูกเท่า ๆ กันและส่งผลให้เกิดการตี

ถ้าฉันตีลูกกลางอากาศฉันควรวิ่งหรือหยุด?

วิ่ง! วิ่งไปที่ฐานให้เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ อย่าลังเล!

ถ้าเหยือกโผล่ขึ้นมาฉันควรตีไหม

หากอยู่เหนือไหล่ของคุณแสดงว่าไม่ อย่าแกว่งในระดับเสียงที่ไม่ดีและคิดในแง่ดี

ฉันจะแน่ใจได้อย่างไรว่าฉันตีลูกอยู่เสมอ

คุณไม่สามารถ; มีโชคเล็กน้อยที่เกี่ยวข้องเช่นเดียวกับทักษะของเหยือก สิ่งที่คุณทำได้คือมีวงสวิงที่ดีรูปแบบที่เหมาะสมและหวังว่าจะตีลูก

เป็นยังไงไม่ให้คอบอลพลาด

คุณต้องฝึกฝน! ก้มหน้าและจับตาดูลูกบอล ไปที่กรงตีลูกบอลหรือขอเวลาฝึกซ้อมเพิ่มเติมจากโค้ชของคุณ

ดูคำตอบเพิ่มเติม

สิ่งที่คุณต้องการ

• ไม้ตีซอฟท์บอลที่มีความยาวเหมาะสมกับขนาดของคุณ (ลูกบิดของไม้ตีไม่ควรเกิน 2 หรือ 3 นิ้วเลยข้อมือของคุณเมื่อปลายสุดของไม้ตีตั้งฉากกับพื้น)