เนื้อหา

• ขั้นตอน
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

การเพิกเฉยต่อบุคคลนั้นอาจเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่สามารถช่วยหาคนที่คุณพยายามหลีกเลี่ยงหรือหากบุคคลนั้นพยายามคุยกับคุณต่อไป แต่ถ้าคุณอยากละเว้นใครสักคนจริงๆคุณก็แค่ทำตัวยุ่งเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันหรือตัดการติดต่อกับคน ๆ นั้น หากคุณต้องการทราบวิธีเพิกเฉยต่อใครบางคนให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 4: วิธีที่หนึ่ง: ใช้ภาษากาย

1. 

   อย่ามองคนที่ตา นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเพิกเฉยต่อใครบางคน หากบุคคลนั้นอยู่ใกล้คุณให้หลีกเลี่ยงการมองพวกเขาโดยเสียค่าใช้จ่ายทั้งหมด
   • หากบุคคลนั้นเตี้ยกว่าคุณให้มองข้ามพวกเขา ถ้าสูงขึ้นอย่าลืมมองขึ้นไป
   • หากบุคคลนั้นมีความสูงเท่ากับคุณและอยู่ใกล้ ๆ ให้พยายามเบลอการมองเห็นของคุณเพื่อให้ดูเหมือนว่ามองไม่เห็นที่ไหน

2. 

   
   
   เดินเร็ว ๆ . อีกวิธีหนึ่งในการเพิกเฉยต่อใครบางคนคือการเดินให้เร็วที่สุด สิ่งนี้จะแสดงให้เห็นว่าคุณเป็นคนที่ยุ่งและไม่มีเวลาไปไหนมาไหนจนกว่าคุณจะพบคนที่คุณไม่สนใจ เดินด้วยแขนหลวม ๆ และศีรษะของคุณยกสูงราวกับว่าคุณกำลังนึกภาพเป้าหมายต่อไปแม้ว่าคุณจะไม่ได้ไปไหนเป็นพิเศษก็ตาม
   • หากคุณสังเกตเห็นว่าบุคคลนั้นกำลังเข้าใกล้ให้เว้นช่องว่างระหว่างคุณให้เพียงพอเพื่อที่คุณจะได้ไม่ชนเขา
   • อย่าออกนอกเส้นทางเพื่อหลีกหนีจากบุคคลนั้น ถ้าคุณข้ามถนนหรือไปที่ไหนสักแห่งอาจดูเหมือนว่าคุณใส่ใจกับมันมาก แต่ถ้าคุณเห็นบุคคลจากระยะไกลและแน่ใจว่าเขาไม่เห็นคุณคุณต้องเปลี่ยนเส้นทางจริงๆ

3. 

   
   
   ดู“ ไม่พร้อมใช้งาน” หากคุณเข้าใกล้บุคคลนั้นให้กอดอกไว้เหนืออกไขว้ขามองโลกในแง่ลบและทำสิ่งที่ทำได้เพื่อไม่ให้บุคคลนั้นเข้าใกล้ ร่างกายของคุณควรพูดว่า "อย่าพูดกับฉัน" และบุคคลนั้นจะต้องเข้าใจข้อความนั้น
   • อย่ายิ้ม. ทำหน้าตรงหรือแม้แต่ทำหน้าบูดแสดงว่าคุณไม่ต้องการคุยกับใคร
   • นอกจากนี้คุณยังดูหดหู่ใจคนอื่น ๆ จึงไม่พยายามคุยกับคุณ
   • หากคุณมีผมยาวหน้าม้าหรือหมวกให้พยายามปกปิดส่วนหนึ่งของใบหน้าเพื่อป้องกันไม่ให้บุคคลนั้นพยายามมองคุณเข้าตา

4. 

   
   
   ทำให้ร่างกายของคุณไม่ว่าง เพื่อให้ดูเหมือนไม่พร้อมใช้งานคุณอาจดูเหมือนยุ่งมากราวกับว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะพูดคุยกับบุคคลนั้นเพราะมือของคุณไม่ว่างและคุณไม่มีวินาทีที่จะเสียเวลาคุยกับพวกเขา
   • หากคุณอยู่กับเพื่อน ๆ ให้หันไปหาพวกเขาและแสดงท่าทางให้มาก ๆ ดูตื่นเต้นมากจนคุณไม่สามารถหยุดที่จะคุยกับคนที่คุณไม่สนใจได้
   • หากคุณอยู่คนเดียวให้ดูหนังสือหรือนิตยสารอย่างสนุกสนาน คุณยังสามารถอ่านคำพูดด้วยเสียงเบา ๆ กับตัวเองราวกับว่าคุณกำลังพยายามจดจำคำเหล่านั้น
   • ให้มือของคุณไม่ว่าง หากคุณกำลังเดินหรือนั่งให้ถือโทรศัพท์มือถือหนังสือหรือแม้แต่กระถางต้นไม้ วิธีนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้บุคคลนั้นพยายามพูดคุยกับคุณ

วิธีที่ 2 จาก 4: วิธีที่สอง: ใช้เทคโนโลยี

1. 

   ใช้โทรศัพท์มือถือของคุณ ด้วยวิธีนี้คุณจะสามารถเพิกเฉยต่อเกือบทุกคน มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้โดยไม่สนใจโทรศัพท์ของคุณ ขั้นแรกคุณสามารถใช้เพื่อดูไม่ว่างเมื่อบุคคลนั้นปรากฏขึ้น พูดคุยกับใครบางคนทางโทรศัพท์มือถือของคุณหัวเราะออกมาดัง ๆ หรือดูเหมือนจะมีส่วนร่วมในการส่งข้อความกับคนที่ต้องการแชท
   • เปลี่ยนหมายเลขของคุณเพื่อให้บุคคลนั้นไม่สามารถติดต่อคุณได้
   • บล็อกหมายเลขของบุคคลนั้นไม่ให้รับข้อความจากพวกเขา
   • ตั้งนาฬิกาปลุกเมื่อคุณอยู่ใกล้คน ๆ นั้นเพื่อที่คุณจะได้หยิบโทรศัพท์ขึ้นมาและแสร้งทำเป็นว่าคุณกำลังคุยกับใครบางคน

2. 

   ฟังเพลง. ซื้อหูฟังและใช้ทุกครั้งเมื่อคุณอยู่คนเดียวแม้ว่าคุณจะไม่ได้ฟังอะไรเลยก็ตาม เมื่อคุณเห็นบุคคลนั้นให้เพิ่มระดับเสียงและสั่นศีรษะของคุณเพื่อที่คุณจะดูเหมือนมีส่วนร่วมกับดนตรีโดยไม่เสียเวลาไปกับคนที่คุณพยายามเพิกเฉย
   • ถ้าคุณอยากทำตัวน่ารำคาญคุณสามารถหลับตาและร้องเพลงได้โดยไม่ให้โอกาสคนนั้นคุยกับคุณ

3. 

   ไม่สนใจบุคคลบนอินเทอร์เน็ต สิ่งนี้ง่ายกว่าการเพิกเฉยด้วยตนเองเพราะคุณไม่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงบุคคลนั้น หากต้องการเพิกเฉยต่อใครบางคนบนอินเทอร์เน็ตให้หลีกเลี่ยงอีเมลข้อความหรือโพสต์ของบุคคลนั้นบน Facebook, Twitter หรืออื่น ๆ
   • บล็อกบุคคลจากเครือข่ายโซเชียลของคุณ
   • เปลี่ยนที่อยู่อีเมลของคุณหรือชื่อผู้ใช้อื่น ๆ ที่คุณมี บุคคลนั้นไม่ควรติดต่อคุณได้

วิธีที่ 3 จาก 4: วิธีที่สาม: เปลี่ยนกิจวัตรของคุณ

1. 

   สร้างเส้นทางใหม่ หากคุณต้องการเพิกเฉยต่อใครบางคนโดยการเปลี่ยนกิจวัตรของคุณวิธีที่ง่ายที่สุดคือเปลี่ยนเส้นทางที่คุณใช้เพื่อที่คุณจะไม่ได้พบกับพวกเขาอีกต่อไป หากคุณพบบุคคลในระหว่างชั้นเรียนอยู่เสมอให้เปลี่ยนเส้นทางของคุณเพื่อไม่ให้พบ หากคุณพบบุคคลดังกล่าวในที่ทำงานเสมอให้เริ่มไปตามเส้นทางอื่นหรือใช้ห้องน้ำอื่นและหลีกเลี่ยงการติดต่อ
   • หากคุณเห็นบุคคลนั้นเสมอไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนให้เริ่มไปที่อื่น
   • ถ้าคน ๆ นั้นดูเหมือนจะเปลี่ยนวิธีมาหาคุณให้เปลี่ยนไปเรื่อย ๆ จนกว่าพวกเขาจะยอมแพ้

2. 

   จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องหลีกเลี่ยงสถานที่โปรดของบุคคลนั้น หากคุณรู้จักบาร์ร้านอาหารและสวนสาธารณะโปรดอย่าไปที่นั่นอีกต่อไป มันจะคุ้มค่าเว้นแต่คุณต้องการใช้เวลาทั้งหมดในการพยายามเพิกเฉยต่อบุคคลนั้น
   • นอกจากนี้คุณยังสามารถดูว่าบุคคลนั้นมักจะออกไปข้างนอกในวันใดในสัปดาห์ ถ้าเธอไปร้านอาหารโปรดของเธอในวันหยุดสุดสัปดาห์และคุณอยากไปที่นั่นจริงๆให้ไปในช่วงสัปดาห์
   • หากบุคคลนั้นไปที่บาร์บางแห่งในช่วงเวลาแห่งความสุขคุณสามารถเยี่ยมชมสถานที่นั้นได้ในตอนเย็น

3. 

   ไปยังสถานที่ที่บุคคลนั้นไม่เคยไป ถ้าคนรักเนื้อสัตว์ให้เริ่มไปร้านอาหารมังสวิรัติ หากบุคคลนั้นเกลียดดนตรีแจ๊สให้ไปแสดงดนตรีแจ๊สในเมืองของคุณ หากเธอเป็นศัตรูทางศีลธรรมของเพื่อนคนใดคนหนึ่งปาร์ตี้ของเขาเป็นทางเลือกที่ดีในการหลบหนีบุคคลนั้น
   • การไปในสถานที่ที่เขาไม่เคยไปคุณจะไม่เพียง แต่เพิกเฉยต่อเขาเท่านั้น แต่ยังได้พบกับผู้คนใหม่ ๆ ที่ไม่ได้เป็นเพื่อนกับเขาด้วย

วิธีที่ 4 จาก 4: วิธีที่สี่: ไม่สนใจใครสักคน

1. 

   ไม่สนใจใครบางคนที่โรงเรียน อาจเป็นเรื่องยุ่งยากโดยเฉพาะถ้าคุณเรียนในห้องเดียวกัน อย่างไรก็ตามคุณอาจยังสามารถเพิกเฉยต่อใครบางคนในโรงเรียนได้โดยไม่ดูโจ่งแจ้งเกินไป:
   • ถ้าปกติคุณนั่งข้างเธอให้ขยับ หากคุณกำหนดที่นั่งไว้แล้วให้คุยกับครูของคุณและถามว่าคุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้หรือไม่
   • หากคุณมักจะพบคนในโรงอาหารให้ดูว่าคุณสามารถไปที่อื่นได้หรือไม่
   • หากคุณพบบุคคลนั้นตรงทางเดินให้มองไปข้างหน้าราวกับว่าคุณกำลังคิดถึงชั้นเรียนต่อไปและไม่ได้สังเกตว่าเขาอยู่ใกล้ ๆ
   • หากบุคคลนั้นถามคำถามคุณในห้องให้มองไปทางอื่นแล้วแสร้งทำเป็นว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น

2. 

   ไม่สนใจใครบางคนในที่ทำงาน การเพิกเฉยต่อใครบางคนในที่ทำงานอาจเป็นเรื่องยากเพราะคุณสามารถนั่งข้างๆพวกเขาหรือแม้แต่เข้าร่วมโครงการกับพวกเขาได้ ยังมีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้:
   • หลีกเลี่ยงห้องครัวเมื่อมีคนอยู่ที่นั่น ค้นหาว่าเธอไปที่นั่นกี่โมงและเปลี่ยนกิจวัตรของเธอ
   • หากคุณนั่งข้างเธอให้จดจ่อกับงานและวางกองกระดาษไว้บนโต๊ะทำงานเพื่อที่คุณจะดูยุ่งอยู่เสมอและไม่สามารถมองไปที่บุคคลนั้นได้
   • อย่าทำให้ชีวิตอาชีพของคุณตกอยู่ในความเสี่ยง หากคุณจำเป็นต้องพูดคุยกับบุคคลนั้นด้วยเหตุผลในการทำงานจริงๆให้พูด บุคคลนั้นจะรำคาญมากยิ่งขึ้นหากคุณคุยกับเขาในที่ทำงานและเพิกเฉยต่อเขาอย่างสิ้นเชิงเมื่อพวกเขาจากไป

3. 

   ไม่สนใจใครบางคนในสังคม การเพิกเฉยต่อใครบางคนในสังคมเป็นเรื่องง่าย คุณแค่ต้องให้ความสำคัญกับเพื่อนของคุณและพยายามอยู่ห่างจากคน ๆ นั้นให้มากที่สุดแม้ว่าจะอยู่ในห้องเดียวกันก็ตาม:
   • ใส่ใจเพื่อนของคุณ พูดคุยกับพวกเขาและหัวเราะเหมือนคุณกำลังสนทนาที่สนุกที่สุดในโลก
   • เต้นรำ. หากบุคคลนั้นเข้าใกล้คุณและกำลังเล่นดนตรีให้ดึงเพื่อนมาที่ฟลอร์เต้นรำแล้วเริ่มเต้นรำ หากบุคคลนั้นไม่ยอมแพ้ให้หลับตาราวกับว่าคุณกำลังเพลิดเพลินกับเสียงเพลง
   • หากบุคคลนั้นอยู่ในกลุ่มเพื่อนของคุณให้มีส่วนร่วมกับคนรอบตัวคุณมากขึ้น เมื่อบุคคลนั้นพูดเกาหูหรือมองไปที่โทรศัพท์มือถือของคุณราวกับว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น

เคล็ดลับ

• เรียนรู้ที่จะมองผู้คนจากมุมตาของคุณคุณสามารถแสร้งทำเป็นว่าคุณไม่เคยเห็นพวกเขา
• หากคนที่พยายามไม่สนใจคุณหรือพยายามเรียกร้องความสนใจจากคุณคุณสามารถวิ่งหนีไปอย่างรวดเร็วโดยดูไม่ว่างพูด“ สวัสดี” และเดินต่อไปราวกับว่าคุณกำลังจะทำอะไรเร่งด่วน
• ใช้เครื่องเล่น MP3 เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจของตัวเองและหลีกหนีจากบุคคลนั้น
• เมื่อบุคคลนั้นพยายามที่จะสนทนากับคุณให้หยิบโทรศัพท์มือถือของคุณออกมาและแสร้งทำเป็นว่ากำลังตอบรับข้อความ
• หากคุณอยู่ที่ทำงานให้ปิดประตูสำนักงานและแสร้งทำเป็นว่าคุณกำลังคุยโทรศัพท์อยู่
• ถ้าคุณรู้ว่าคุณสามารถหาบุคคลนั้นได้จากที่ไหนสักแห่งเช่นที่ซูเปอร์มาร์เก็ตให้ตรวจสอบดูว่ารถของพวกเขาอยู่ในที่จอดรถหรือไม่ก่อนเข้า
• คุณต้องมีเหตุผลที่แท้จริงที่จะเพิกเฉยต่อบุคคลนั้น ตัวอย่างเช่นหากบุคคลนั้นกำลังพยายามขอโทษในบางสิ่งก็ควรให้โอกาสเขา
• ลองนึกถึงการพูดคุยกับบุคคลนั้นหากเหตุผลที่คุณเพิกเฉยต่อพวกเขาเป็นปัญหาที่สามารถแก้ไขได้

คำเตือน

• การเพิกเฉยต่อคนที่ต้องการคุยกับคุณเป็นเรื่องที่เจ็บปวดมากและพวกเขาจะเสียใจมาก ก่อนที่คุณจะเริ่มเพิกเฉยใครบางคนให้แน่ใจว่าพวกเขาสมควรได้รับสิ่งนั้นจริงๆ