วิธีเล่นแฟล็กฟุตบอล

ผู้เขียน: Robert White
วันที่สร้าง: 5 สิงหาคม 2021
วันที่อัปเดต: 12 พฤษภาคม 2024
Anonim
แฟลกฟุตบอลคืออะไร | What is Flag Football?
วิดีโอ: แฟลกฟุตบอลคืออะไร | What is Flag Football?

เนื้อหา

  • นอกจากนี้ให้กำหนดช่วงเวลาที่จะทำระหว่างแต่ละไตรมาสและในระหว่างนี้ (ระหว่างไตรมาสที่สองและไตรมาสที่สาม) ซึ่งโดยปกติจะนานกว่านั้น อื่น ๆ มีขนาดเท่ากัน
  • เวลาพักแตกต่างกันไปตามแต่ละลีกฟุตบอล ครึ่งเวลาอาจอยู่ได้ตั้งแต่ 5 ถึง 12 นาทีในขณะที่ช่วงเวลาระหว่างห้องมักจะอยู่ที่หนึ่งหรือสองนาที
  • สร้างกฎสำหรับการให้คะแนน หากสนามไม่มีประตู (หรือผู้เล่นพบว่าเป็นการยากมากที่จะเตะบอลระหว่างพวกเขา) ทัชดาวน์ควรเป็นวิธีเดียวที่จะได้รับคะแนน (เมื่อผู้เล่นรับบอลในโซนท้ายหรือบุกด้วยลูกบอลในมือ) . หากมีการทำประตูบนสนาม (ภายในสองโซนท้าย) ทีมควรมีโอกาสทำแต้มเพิ่มหลังจากทำทัชดาวน์ได้ โครงสร้างการให้คะแนนโดยทั่วไปมีดังนี้:
    • ดาว์น: หกคะแนน
    • ยิงประตูจากเส้นสามหลา: จุด
    • ยิงประตูระยะ 10 หลาหรือเร็วกว่านั้น: สองจุด
  • วิธีที่ 2 จาก 4: เริ่มเกม


    1. ถอดหัวหรือก้อย ตัวแทนจากแต่ละทีมจะต้องเลือกด้านใดด้านหนึ่งของเหรียญ: หัวหรือก้อย คนที่เป็นกลาง (โดยปกติแล้วผู้พิพากษา) จะพลิกเหรียญขึ้น ฝ่ายที่คว่ำหน้าเป็นผู้ชนะ ทีมที่เลือกฝั่งนี้จะต้องกำหนดสนามที่จะป้องกันในครึ่งแรกและทีมใดจะได้รับบอลเมื่อเริ่มเกม
      • ในครึ่งหลังทีมจะต้องสลับข้าง วิธีนี้จะไม่ได้รับประโยชน์จากข้อเสียที่ไม่เป็นธรรมเช่นลมที่พัดเพียงด้านเดียวตลอดทั้งเกม
      • อีกทางเลือกหนึ่งคืออนุญาตให้ผู้แพ้เลือกว่าจะป้องกันด้านใดของสนามในครึ่งหลัง (ต้นควอเตอร์ที่สาม)
      • เมื่อทีมของคุณไม่มีนักเตะที่ดี (คนที่เตะบอลได้ดี) คุณสามารถมอบคะแนนแรกให้กับผู้ชนะในการโยนเหรียญโดยเริ่มที่เส้นห้าหลา

    วิธีที่ 3 จาก 4: การให้คะแนน


    1. รับบอลจากอีกทีม หากทีมตรงข้ามเลือกที่จะเตะบอลจากสนามเพื่อเริ่มเกมทีมของพวกเขาจะเริ่มการโจมตี แย่งบอลในเขตป้องกันและเริ่มวิ่งไปยังโซนท้ายของฝ่ายตรงข้าม ทำเช่นเดียวกันหากอีกทีมต้องการเริ่มครึ่งหลังในลักษณะเดียวกันหากพวกเขาทำทัชดาวน์ได้หรือหากพวกเขาตัดสินใจที่จะ "เตะทิ้ง" เป็น "อันดับสี่"
      • ร่างกายทั้งหมดต้องอยู่ในสนามเพื่อให้การจับนั้นถูกต้อง ยกเว้นอย่างเดียวคือเมื่อกระโดดเพื่อจับบอล ในกรณีนี้เท้าจะต้องลงจอดในสนาม กฎนี้ไม่เป็นสากลดังนั้นทุกฝ่ายต้องยอมรับก่อนเกมจะเริ่มหากพวกเขาต้องการนำมาใช้
      • หากคุณไม่สามารถไปถึงโซนท้ายตารางเมื่อจับบอลได้เกมจะหยุดลงเมื่อฝ่ายตรงข้ามบังคับให้คุณออกจากสนามหรือดึงริบบิ้นเส้นใดเส้นหนึ่ง
      • แม้ว่าจะไม่อนุญาตให้ทำการเข้าปะทะ (ทำให้ผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามล้มลง) แต่จะพิจารณาลงเมื่อส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายยกเว้นมือหรือเท้าสัมผัสกับพื้นทำให้เกมเป็นอัมพาต

    2. จับบอล. ผู้เล่นที่อยู่ตรงกลางจะต้องส่งบอลไปที่กองหลังระหว่างขาของเขาทำการเคลื่อนไหวที่รวดเร็วและแม่นยำเพียงครั้งเดียว ผู้เล่นในตำแหน่งนี้จะขยับเท้าหรือยกมือขึ้นไม่ได้จนกว่าจะผ่าน รู้ว่าหากผู้เล่นส่วนกลาง“ เผา” การเล่น (ทำท่าว่าจะส่งบอลไปยังกองหลัง แต่ไม่ทำ) การละเมิดจะถูกทำประตูและถูกลงโทษด้วยระยะห้าหลา ถัดลงไปจะต้องทำย้อนกลับไปห้าหลา
      • ห้ามผู้เล่นข้ามเข้าไปในโซนกลางจนกว่าจะทำการสแน็ป หากมีคนบุกรุกทีมนักกีฬาจะได้รับโทษห้าหลา
      • กฎบางข้อกำหนดให้ผู้เล่นทุกคนไม่สามารถเคลื่อนที่ได้จนกว่าจะทำการสแน็ปอิน
      • ในบางลีกผู้เล่นสามารถเคลื่อนที่ขนานไปกับหรือหลังแนวต่อสู้ได้
    3. ส่งบอลหรือวิ่ง หลังจากยิงได้กองหลังจะต้องส่งบอลไปยังผู้เล่นคนอื่นเพื่อวิ่งไปยังโซนท้าย อย่างไรก็ตามเขายังสามารถส่งบอลให้กับผู้เล่นที่อยู่ด้านหลังแนวต่อสู้หรือวิ่งไปด้วยเพื่อโจมตีได้หากเพื่อนร่วมทีมทุกคนถูกทำเครื่องหมาย อย่างไรก็ตามกองหลังไม่สามารถผ่านได้อีกต่อไปทันทีที่เขาข้ามเส้นการต่อสู้
      • อนุญาตให้ส่งต่อได้เพียงครั้งเดียวในระหว่างการเล่น
      • การส่งบอลไปยังผู้เล่นอีกคนที่อยู่ด้านหลังเส้นต่อสู้ไม่นับเป็นการส่งต่อ ซึ่งหมายความว่าผู้เล่นคนที่สองสามารถโยนบอลให้เพื่อนร่วมทีมข้างหน้าได้ตราบเท่าที่เขาไม่ข้าม“ แนวแย่งชิง”
      • การย้อนกลับสามารถทำได้ตามต้องการ
      • เมื่อคุณอยู่ห่างจากโซนท้ายห้าหลาคุณจะได้รับอนุญาตให้ทำประตูได้ก็ต่อเมื่อส่งบอลไปยังผู้เล่นที่อยู่ในโซนท้าย คุณไม่ได้รับอนุญาตให้บุกรุกส่วนนี้ของสนามเพื่อทำคะแนนหากคุณอยู่ในระยะนี้
    4. โยนลงสี่ครั้งพยายามอย่างน้อยสิบหลา เมื่อประสบความสำเร็จคนต่อไปจะเป็นคนแรกอีกครั้งและมีโอกาสอีกสี่ครั้งที่จะชนะสิบหลา มุ่งหน้าไปยังโซนท้ายของฝ่ายตรงข้าม
      • เมื่อทีมล้มเหลวในการรับสิบหลาในสี่ดาวน์จะเสียการครอบครองให้กับฝ่ายตรงข้าม อีกทีมหนึ่งจะเริ่มต้นการรณรงค์ไม่พอใจจากบรรทัดสุดท้ายของการต่อสู้ของทีมที่เสียบอล
    5. ถ่อไปในสถานการณ์ที่เหมาะสม หลังจากสามดาวน์คุณจำเป็นต้องวิเคราะห์ตัวเลือกที่คุณมีด้านล่าง หากคุณคิดว่าคุณจะสามารถชนะหลาที่กำหนดเพื่อผ่านเส้นสิบหลา - ซึ่งนับที่จุดเริ่มต้นของการลงก่อนแต่ละครั้งให้เล่นต่อไปตามปกติส่งบอลหรือวิ่งไปกับลูกบอล อย่างไรก็ตามเมื่อสงสัยว่าจะไม่สามารถทำได้ผู้เตะจะต้องทำการถ่อโดยที่ลูกบอลจะต้องได้รับความสูงและระยะห่างให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้โดยปล่อยให้เพื่อนร่วมทีมของเขาเข้าใกล้นักกีฬาของฝ่ายตรงข้ามที่จะจับและเมื่อเริ่มต้น สนามป้องกันของพวกเขา เมื่อเลือกที่จะถ่อ:
      • ผู้เล่นทุกคน - ยกเว้นผู้เตะจะต้องยืนตามแนวต่อสู้
      • ผู้เล่นตรงกลางจะต้องงับลูกบอลให้ผู้เตะ
      • หลังจากยิงได้เพื่อนร่วมทีมจะสามารถข้ามแนวการต่อสู้เพื่อป้องกันไม่ให้ฝ่ายตรงข้ามขโมยบอลของผู้เตะและสามารถโต้กลับได้
      • การเล่นหยุดลงทันทีที่หลังจากเรือท้องแบนเธอได้สัมผัสกับผู้เล่นคนใดคนหนึ่งจากนั้นก็ลงสู่พื้น

    วิธีที่ 4 จาก 4: การป้องกัน

    1. สกัดกั้นและบังคับให้ฝ่ายตรงข้ามเสียบอล เปลี่ยนการป้องกันเป็นการโจมตีทุกครั้งที่มีโอกาส ถ้าเป็นไปได้พยายามสกัดกั้นการจ่ายบอลของอีกทีมและวิ่งตรงไปยังโซนท้ายของพวกเขา นอกจากนี้หากผู้เล่นจากทีมอื่นทิ้งลูกบอลโดยไม่มีการเคลื่อนไหวคุณสามารถพยายามจับเพื่อให้การครอบครองกลับคืนสู่ทีมของคุณ
      • เมื่อผู้เล่นฝ่ายป้องกันและฝ่ายโจมตีจับลูกบอลที่โยนได้ในเวลาเดียวกันผู้เล่นจะเข้าครอบครองการโจมตี
      • ทันทีที่ลูกบอลถูกโยนและมีการส่งบอลการรบกวนทางกายภาพใด ๆ กับผู้รับของลูกบอลจะนับเป็นการลงโทษสิบหลาสำหรับทีมที่ป้องกัน

    เคล็ดลับ

    • เนื่องจากแฟล็กฟุตบอลมีพื้นฐานมาจากอเมริกันฟุตบอลระยะทางมักเขียนเป็นหลา 1 หลาเท่ากับ 0.9 ม. ซึ่งหมายความว่าสามารถแปลงการวัดได้อย่างแม่นยำหรือเพียงแค่ปัดเศษเป็น 1 ม.

    คำเตือน

    • แม้ว่าการสัมผัสทางกายภาพจะน้อยกว่ามากในฟุตบอลธง แต่ผู้เล่นสามารถสะดุดกระแทกและบาดเจ็บโดยไม่ได้ตั้งใจ

    วัสดุที่จำเป็น

    • อเมริกันฟุตบอลหรือลูกรักบี้
    • ริบบิ้นหรือเข็มขัดด้วยริบบิ้น
    • สนามเด็กเล่น
    • นาฬิกาจับเวลา
    • โคน (ไม่จำเป็น)
    • สีสเปรย์ (ไม่จำเป็น)
    • เครื่องวัดระยะทางหรือเครื่องมือที่คล้ายกัน (อุปกรณ์เสริม)

    วิธีที่จะเป็นปริศนา

    Monica Porter

    พฤษภาคม 2024

    ในบทความนี้: การพูดอย่างมุ่งมั่นรักษาระยะทางของคุณมีการอ้างอิงที่แข็งแกร่ง Enigma นั้นยากที่จะถอดรหัส หากคุณต้องการสร้างชิ้นส่วนของความลึกลับในชีวิตของคุณในขณะที่รักษาเสน่ห์และความเป็นแม่เหล็กของโบการ...

    ในบทความนี้: การสื่อสารกับผู้อื่นวิธีที่จะทำให้ตัวเองรู้สึกสร้างความรู้สึกในเชิงบวกด้วยภาษากาย 15 การอ้างอิง การได้รับความรักจากผู้อื่นนั้นไม่ได้อยู่ในอำนาจของเราเสมอไป อย่างไรก็ตามมีวิธีการต่าง ๆ ที่...

    การเลือกไซต์