เนื้อหา

• ขั้นตอน
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

คนขี้ประชดคือคนที่แสดงความคิดเห็นและข้อสังเกตที่เป็นเท็จอย่างชัดเจนเพียงเพื่อเยาะเย้ยสถานการณ์หรือบุคคล การถากถางมักเป็นเครื่องมือทางวาจาที่ก้าวร้าวแม้ว่าจะสามารถใช้ (หรือสร้างขึ้น) เป็นอารมณ์ขันได้ เนื่องจาก "กลยุทธ์" นี้บ่งบอกถึงน้ำเสียงที่เฉพาะเจาะจงจึงเป็นเรื่องยากที่จะบอกว่ามีคนใช้มันเมื่อใดจึงเป็นเรื่องยากที่จะขอให้บุคคลนั้นหยุดโดยไม่ดูน่าเบื่อ

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: จัดการกับสถานการณ์อย่างสง่างาม

1. 

   เรียนรู้ที่จะแยกแยะระหว่างการถากถางขี้เล่นและน่ารังเกียจ บางครั้งผู้คนมักถากถางเมื่อพวกเขาต้องการสร้างความสนุกสนานให้กับสถานการณ์หรือแม้กระทั่งช่วงเวลาที่ตึงเครียด อื่น ๆ กลยุทธ์นี้ใช้เป็นอาวุธทางวาจา สิ่งสำคัญคือต้องรู้ความแตกต่าง - ตัวอย่างเช่นคุณจะไม่แสดงปฏิกิริยามากเกินไปกับเรื่องตลก โดยทั่วไปหากความคิดเห็นไม่ได้มุ่งเป้าไปที่บุคคลใดบุคคลหนึ่งอาจเป็นการกระทำโดยไม่มีเจตนาที่ไม่ดี นอกจากนี้ยังมีคนที่พูดในสิ่งที่ทำร้ายผู้อื่นโดยไม่ได้ตั้งใจ
   • ตัวอย่างเช่นคน ๆ นั้นสามารถพยายามบรรเทาอารมณ์ที่ตึงเครียดได้เช่น“ ว้าวฉัน ดังนั้น มีความสุขที่ต้องอยู่ในเส้นหลักกิโลเมตร”. ไม่มีอะไรก้าวร้าวเกี่ยวกับวลีนั้น
   • ในทางกลับกันบางคนอาจคิดว่าความคิดเห็นนี้หยาบคายและก้าวร้าวขึ้นอยู่กับน้ำเสียงของผู้พูด ตัวอย่างเช่น“ ว้าวฉันโชคดีแค่ไหนที่ได้อยู่ใกล้ ๆ ของคุณ ข้างในแถวนั้น”.

2. 

   
   
   ไม่สนใจความคิดเห็นเชิงประชดประชัน วิธีที่ง่ายที่สุดในการจัดการกับสถานการณ์ในขณะนี้คือรับทราบความคิดเห็น (พยักหน้าหรือพูดว่า "ถูก") ราวกับว่าคำพูดนั้นจริงใจ ดังนั้นคุณสามารถสนทนาต่อไปได้โดยไม่ติดขัดหรือมีปัญหาอื่น ๆ
   • คุณสามารถเพิกเฉยต่อความคิดเห็นและแสร้งทำเป็นว่าคุณไม่ได้ยินอะไรเลย
   • หากเจตนาของบุคคลนั้นทำให้ขุ่นเคืองคุณไม่จำเป็นต้องให้ความสนใจที่พวกเขาต้องการและคาดหวังว่าจะได้รับ เพียงแค่เงียบ
   • หนีไปคุยกับคนอื่น ดังนั้นบุคคลที่มีปัญหาจะตระหนักว่าคุณไม่เต็มใจที่จะพูดอะไรอีก เขาอาจสนุกกับ บริษัท ของคุณด้วยซ้ำ แต่เขาจะสังเกตเห็นว่าเขาทำในทางที่ผิด

3. 

   
   
   แก้ไขคนถ้าเขาพูดอะไรผิด คุณสามารถยุติความตั้งใจที่ไม่ดีของบุคคลหนึ่งได้หากคุณแสร้งทำเป็นว่าคุณไม่เข้าใจคำพูดถากถางของพวกเขา
   • ตัวอย่างเช่นถ้าเธอพูดว่า "ช่างน่าประหลาดใจที่เห็นคุณทำอะไรดีๆ!" ให้ตอบกลับว่า "ฉันไม่ได้ทำเพื่อดึงดูดความสนใจJoãoฉันแค่อยากช่วย"
   • หากคุณให้คำตอบที่ "จริงใจ" คุณจะทำให้ความคิดเห็นของบุคคลนั้นหายไป

4. 

   
   
   บอกคนนั้นว่าคุณคิดอย่างไรกับความคิดเห็น บางครั้งการพูดตรงไปตรงมาเป็นคำตอบที่ดีที่สุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าบุคคลนั้นมีนิสัยชอบเหน็บแนม คุณไม่จำเป็นต้องโกรธหรือปกป้อง แค่บอกว่าคุณไม่ชอบสิ่งที่เธอพูด คน ๆ นั้นคงไม่อยากเจ็บถึงแม้จะพูดอะไรหนัก ๆ
   • เป็นคนเรียบง่ายและตรงไปตรงมาโดยไม่ต้องเสียใจและแสดงความคิดเห็นใด ๆ ที่บุคคลนั้นได้ทำไว้ในอดีต
   • อย่าพูดอะไรถ้าคน ๆ นั้นพยายามอธิบายและบอกว่าความคิดเห็นนั้นไม่ได้หนักหนาอะไร คำตอบของคุณไม่ควรเป็นแรงจูงใจในการสนทนา
   • คุณยังสามารถรอจนกว่าทุกคนจะสงบลงเพื่อคุยกับบุคคลนั้น ค้นหาเวลาและสถานที่ที่ไม่มีใครอยู่รอบ ๆ และปล่อยไอน้ำออกไป สิ่งนี้ยังสามารถทำให้การสื่อสารระหว่างคุณชัดเจนขึ้น

5. 

   ใจเย็น. การตอบความคิดเห็นเชิงประชดประชันด้วยการถากถางมากขึ้นก็ยังไม่ดี เมื่อคุณรู้สึกอยากจะคืนมันให้หายใจเข้าลึก ๆ และพยายามเงียบไว้ ถ้าเป็นไปได้ให้หนีไป
   • หากคุณอยู่ในที่ทำงานการตอบกลับความคิดเห็นด้วยความโกรธหรือความหยาบคายอาจนำไปสู่การถูกไล่ออกหรือผลกระทบเชิงลบอื่น ๆ
   • พยายามอย่างที่สุดที่จะหักห้ามตัวเองและไม่ตอบสนอง คุณสามารถนับจิตใจได้ถึงสิบตัวอย่างเช่น หากจำเป็นให้ทำซ้ำกลยุทธ์นี้จนกว่าจะมีผลบังคับใช้

6. 

   สะท้อนให้เห็นว่าทำไมคุณถึงมีปฏิกิริยา คุณอาจมีเหตุผลที่ดีที่จะตอบสนองต่อการแสดงความคิดเห็นเชิงประชดประชัน มีปัญหาหรือส่วนที่ละเอียดอ่อนในชีวิตของคุณเช่นความนับถือตนเองต่ำหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นปัญหาอาจไม่ใช่การถากถางตัวเอง
   • ปรึกษานักบำบัดหรือพูดคุยกับเพื่อนเพื่อหาสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจและคิดหาวิธีที่จะพลิกสถานการณ์
   • ยิ่งคุณมั่นใจในตัวเองและชอบตัวเองมากเท่าไหร่คุณก็จะต่อต้านสถานการณ์ทางสังคมได้มากขึ้นเท่านั้น

7. 

   นึกถึงตัวเลือกของคุณ ถ้า มี การใช้ชีวิตร่วมกับคนที่เหน็บแนม (เจ้านายแม่สามี ฯลฯ ) พยายามตอบกลับความคิดเห็นให้ดีที่สุด หากบุคคลนั้นไม่มีความสำคัญก็จะง่ายกว่าที่จะเพิกเฉยต่อสิ่งที่เขาพูด
   • หากคนเหน็บแนมทำงานหรืออยู่กับคุณให้พูดคุยกับพวกเขาด้วยความจริงใจเพื่อแก้ไขสถานการณ์
   • อาจเป็นได้ว่าคน ๆ นั้นมีเหตุผลเฉพาะที่ต้องการคบคุณอย่างจริงจัง

วิธีที่ 2 จาก 3: ทำความเข้าใจว่าทำไมคน ๆ หนึ่งจึงพูดถากถาง

1. 

   เข้าใจว่าคุณอาจมีอารมณ์ขันที่แตกต่างออกไป ผู้ชายมักจะแสดงความคิดเห็นเชิงประชดประชันในการเล่นกีฬามากกว่าผู้หญิงเสียอีก หากคุณเจ็บปวดให้ไตร่ตรองดูว่าบุคคลนั้นมีเจตนาไม่ดีหรือไม่ บางคนคุ้นเคยกับการทำสิ่งนี้และไม่ได้คิดถึงสิ่งที่คนอื่นรู้สึก
   • นึกถึงสิ่งอื่น ๆ ที่บุคคลนั้นพูดหรือทำและคุณรู้สึกอย่างไร
   • หากปกติแล้วคน ๆ หนึ่งเป็นคนใจดีและมีเมตตาอาจเป็นได้ว่าเขามีอารมณ์ขันที่แตกต่างจากคุณ - และคำพูดของเขาก็ไม่เป็นไปตามที่คาดหวัง

2. 

   ทำความเข้าใจว่าการถากถางมาจากไหน. การถากถางอาจเป็นวิธีแสดงความโกรธหรือเผชิญหน้ากับชีวิต บางครั้งคนที่ทำเช่นนี้รู้สึกโกรธหรือไม่พอใจทัศนคติบางอย่างของผู้อื่นไม่ว่าจะที่บ้านหรือที่ทำงาน บางที คุณ ได้แสดงให้เห็นถึงทัศนคติเหล่านี้ (หรืออาจไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับเรื่องราว) แต่ละคนมีปฏิกิริยาต่อชีวิตที่แตกต่างกัน แต่สิ่งที่พบบ่อยในหมู่คนที่ชอบถากถางคือความกลัวที่พวกเขารู้สึกว่าไม่รู้ว่าควรปฏิบัติอย่างไร
   • หลายคนที่ตกเป็นเป้าของการแสดงความคิดเห็นเชิงประชดประชันพยายาม "ช่วย" ผู้โจมตีของพวกเขาด้วยซ้ำ บางทีคน ๆ นั้นอาจแค่อยากทำให้อีกฝ่ายหัวเราะหรือบางทีเขาอาจอยากได้พื้นที่มากขึ้นเพื่อพยายามพิสูจน์อะไรบางอย่างเช่น
   • ความล้มเหลวในการสื่อสารประเภทนี้สามารถทำร้ายความรู้สึกของผู้อื่นและไม่ได้ช่วยทุกคนที่เกี่ยวข้อง น่าเสียดายที่ทัศนคติเหล่านี้เป็นเรื่องธรรมดา

3. 

   พิจารณาว่ามันเป็นปฏิกิริยาที่เคยชินหรือไม่. หากคน ๆ หนึ่งอาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่การถากถางเป็นเรื่องปกติเขาอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเขาใช้เครื่องมือนี้กับผู้อื่นและแม้ว่าเขาจะทำเช่นนั้นเขาก็อาจมีปัญหาในการทำลายนิสัย
   • บุคคลนั้นสามารถปรึกษานักบำบัดได้หากต้องการลองเปลี่ยนวิธีสื่อสาร
   • แม้ว่าการถากถางจะเป็นปฏิกิริยาตอบสนองต่อชีวิตของบุคคล แต่ก็มีบางครั้งและสถานที่สำหรับความคิดเห็นประเภทนี้ซึ่งไม่ใช่ทุกคนที่เข้าใจ

วิธีที่ 3 จาก 3: เรียนรู้ที่จะระบุความคิดเห็นเชิงประชดประชัน

1. 

   ใส่ใจกับน้ำเสียง. มันง่ายกว่าที่จะระบุน้ำเสียงนี้เมื่อเราพบคน ๆ นั้นเนื่องจากเราต้องใส่ใจกับการเปลี่ยนแปลงอย่างละเอียดในน้ำเสียงของเขา นอกจากนี้เธอยังอาจพูดเกินจริงในการเปลี่ยนแปลงจุดประสงค์นี้หากเธอต้องการพูดถากถางให้ชัดเจน ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะอธิบายคุณสมบัติของการแสดงออกถึงตัวตนนี้ แต่มีพารามิเตอร์บางอย่าง:
   • น้ำเสียงของบุคคลนั้นต่ำกว่าปกติ
   • เธออาจพูดช้ากว่าหรือพูดเกินจริง ตัวอย่างเช่น "แน่นอนว่าวันนี้เป็นวันที่ฝนตก"
   • บุคคลนั้นอาจพยายามปกปิดความคิดเห็นด้วยคำราม ถ้าเป็นเช่นนั้นจงเพิกเฉยต่อเธอเพราะเธออาจรู้ว่าเธอสามารถทำร้ายใครบางคนได้ดังนั้นจึงไม่มีความกล้าที่จะพูด
   • บุคคลนั้นอาจถอนหายใจเล็กน้อยหลังจากแสดงความคิดเห็น

2. 

   ใส่ใจกับการแสดงออกทางสีหน้าของบุคคลนั้น. บางครั้งผู้คนก็แสดงสีหน้าตรงข้ามกับความคิดเห็นเชิงประชดประชันที่พวกเขาทำ ตัวอย่างเช่น: ทำหน้าไม่ดีเมื่อพูดอะไรดีๆ หากเป็นเช่นนั้นสิ่งที่พวกเขาพูดอาจเป็นเรื่องน่าขัน
   • นอกจากนี้ผู้คนยังกลอกตาเลิกคิ้วหรือยักไหล่เมื่อถูกเสียดสี
   • บางครั้งคนที่พูดถากถางจะไม่แสดงสีหน้าใด ๆ หรือเปลี่ยนน้ำเสียง พวกเขาอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าจะตอบสนองต่อสถานการณ์ทางสังคมที่พวกเขาอยู่ได้อย่างไร

3. 

   พิจารณาว่าบุคคลนั้นดูเหมือนจะพูดความจริงหรือไม่. นอกจากนี้ผู้คนยังเหน็บแนมเมื่อพวกเขาพูดความไม่จริงโดยไม่ได้มีเจตนาหลอกลวงใคร ความคิดเห็นประเภทนี้แสดงให้เห็นตรงกันข้ามกับสิ่งที่แต่ละคนต้องการพูดถึง
   • เช่นพูดว่า "อากาศดีไปเดินเล่นในสวนสาธารณะ" ในวันที่ฝนตก
   • ความคิดเห็นนี้ไม่ได้หมายความว่าอากาศดีจริงๆสำหรับการเดินเล่น

4. 

   พิจารณาว่าบุคคลนั้นพูดเกินจริงหรือไม่เมื่อพูดอะไรบางอย่าง ความคิดเห็นที่เกินความจริงแบบนี้ไม่ควรนำมาใช้อย่างแท้จริงและเป็นสัญญาณที่ดีของการเสียดสี ตัวอย่างเช่นหากบุคคลนั้นไม่ชอบการแสดงดนตรีพวกเขาสามารถพูดว่า“ การแสดงยอดเยี่ยมมาก ฉันหวังว่าฉันจะจ่ายเงินเพิ่มอีกสิบเท่าสำหรับตั๋ว ต่อรอง!”. พิจารณาว่าคำพูดนี้ตรงกับความเป็นจริงหรือไม่ หากคุณสามารถตีความน้ำเสียงของผู้พูดคุณจะรู้ว่าเขาก้าวร้าวหรือตลก
   • ความคิดเห็นที่เกินจริงเหล่านี้อาจเป็นเรื่องตลกหรือไม่พอใจ ในตัวอย่างข้างต้นหากบุคคลนั้นกำลังคุยกับเพื่อนที่ผิดหวังกับการแสดงเขาคงไม่ต้องการทำร้ายใคร
   • ถ้าบุคคลนั้นแสดงความคิดเห็นตรงกับใครก็ตามที่เชิญเขาเข้าร่วมการแสดงนั่นเป็นเพราะเขาเจ็บปวด
   • บางครั้งกลยุทธ์ประเภทนี้แสดงออกถึงความกระตือรือร้นไม่ใช่การถากถาง ตัวอย่างเช่นพูดว่า“ นี่คือคัพเค้กที่อร่อยที่สุดในโลก ฉันอยากกินอีกสิบอย่าง!”. ถ้าคนนั้นกินขนมจนหมดก็น่าจะไม่ได้ประชดประชัน

5. 

   พิจารณาว่าคน ๆ นั้นมักพูดวลีเหน็บแนมสองสามประโยคหรือไม่ มีการใช้วลีบางอย่างเพื่อประชดประชันจนเป็นเรื่องปกติที่จะไม่ใช้ตามตัวอักษร เช่น "คุณพิเศษแค่ไหน ... " หรือ "อย่าบอกนะว่า ... "
   • วลี "Big Deal" มักจะประชดประชัน แต่ใช้กับสำนวนที่ใช้แยกกันเท่านั้น (ไม่ใช่ส่วนหนึ่งของประโยคอื่น)
   • วลี "อะแฮ่มฉันรู้" ยังเป็นการประชดประชันเกือบตลอดเวลา

6. 

   ทำความเข้าใจความแตกต่างในระดับภูมิภาคในความคิดเห็นเชิงประชดประชัน การถากถางเป็นเรื่องปกติในบางภูมิภาคมากกว่าในบางภูมิภาค ในบราซิลชาวตะวันออกเฉียงใต้จำนวนมากหันมาใช้กลยุทธ์ประเภทนี้ในการสนทนาแม้ว่าจะพบได้ในทุกภูมิภาคของประเทศก็ตาม
   • แม้แต่เด็กก็“ ทำให้” ถากถางพ่อแม่และคนอื่น ๆ ที่พวกเขาอาศัยอยู่ด้วย นั่นเป็นเหตุผลที่พวกเขาใช้กลยุทธ์เป็นครั้งคราว การประชดประชันไม่ใช่เรื่องเลวร้าย แต่สามารถขัดขวางการอยู่ร่วมกันในครอบครัวและสังคมได้

7. 

   เข้าใจว่าปัจจัยบางอย่างมีผลต่อความเข้าใจของมนุษย์เกี่ยวกับการถากถาง แม้ว่าจะมีสัญญาณทางวัฒนธรรมมากมายที่ช่วยในการตีความความคิดเห็นประเภทนี้ แต่ก็ไม่สามารถใช้ได้กับคนบางคนที่มีปัญหาด้านความรู้ความเข้าใจหรือสังคมเสมอไป ตัวอย่างเช่นผู้ที่ได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะเป็นโรคออทิสติกหรือโรคจิตเภทเป็นต้น อาจไม่สามารถระบุสัญญาณของการประชดได้
   • หากคุณเริ่มมีปัญหาในการรับรู้สัญญาณของการถากถางคุณอาจกำลังเป็นโรคเกี่ยวกับระบบประสาท
   • การถากถางเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการโกหก เมื่อบุคคลไม่สามารถระบุความคิดเห็นประเภทนี้ได้เขาก็มีแนวโน้มที่จะเชื่อทุกสิ่งที่ได้ยิน

เคล็ดลับ

• อย่าหัวเราะเยาะความคิดเห็นเหน็บแนมเกี่ยวกับคนอื่น

คำเตือน

• การถากถางอาจเป็นรูปแบบหนึ่งของการกลั่นแกล้ง หากความคิดเห็นประเภทนี้ส่งผลกระทบต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณหรือความนับถือตนเองของคุณให้ขอความช่วยเหลือจากนักบำบัดทันที