เนื้อหา

• ขั้นตอน
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

วัยรุ่นส่วนใหญ่โกหกพ่อแม่ไม่ช้าก็เร็ว มักเป็นเพราะพวกเขาต้องการอิสระมากขึ้นหรือเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหา อย่างไรก็ตามได้รับการพิสูจน์แล้วว่าพ่อแม่มักจะมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการแยกแยะเมื่อลูกวัยรุ่นโกหก ความสามารถในการหักเงินนั้นเป็นขั้นตอนแรกในการแก้ไขพฤติกรรมที่เป็นปัญหาดังกล่าวและฟื้นฟูความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจระหว่างคุณสองคน

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 ของ 3: เรียกร้องความสนใจจากคำโกหกของวัยรุ่น

1. 

   พูดคุยกับลูกวัยรุ่นของคุณหากคุณพบว่าเขาโกหกเขา เมื่อใดก็ตามที่สิ่งนี้เกิดขึ้นคุณต้องได้รับความสนใจจากเขาและพูดคุยเกี่ยวกับพฤติกรรมที่เป็นปัญหา (เหตุผลเบื้องหลังการโกหก) อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องระมัดระวังเมื่อทำตามขั้นตอนนี้ นอกจากนี้เขายังสามารถโกรธและทำให้การสื่อสารยากขึ้น
   • อย่ามีชัยชนะหรือพอใจเมื่อคุณจับวัยรุ่นในการกระทำ ความปลอดภัยของเขาควรเป็นสิ่งสำคัญสูงสุดของคุณ
   • กล่าวถึงข้อเท็จจริงอย่างตรงไปตรงมา ตรงไปตรงมาและเปิดเผย แต่ไม่ก้าวร้าว
   • พูดทำนองว่า "ฉันอยากคุยกับคุณบางเรื่องคุณพูดว่า ____ วันนี้ แต่ฉันรู้ว่าคุณโกหกฉันพูดกับ ____ และเขาบอกว่าสิ่งที่คุณพูดไม่เป็นความจริง"
   • ถามเขาตรงๆว่าทำไมเขาถึงรู้สึกว่าต้องโกหก

2. 

   
   
   ควบคุมอารมณ์ของคุณ เป็นสิ่งสำคัญมากที่คุณจะต้องไม่อารมณ์เสียเมื่อต้องรับมือกับคำโกหกของวัยรุ่น สถานการณ์นั้นยากอยู่แล้วหากการโกรธหรืออารมณ์เสียก็มี แต่จะทำให้เรื่องแย่ลง
   • เขามีแนวโน้มที่จะอยู่ในการสนทนาถ้าคุณสงบสติอารมณ์ อาจเป็นไปได้ว่าเขาโกรธและปล่อยให้เขาพูดกับตัวเองถ้าเขาส่งเสียงขึ้น
   • เป็นเรื่องปกติที่จะโกรธ แต่อย่าเอาความโกรธออกจากวัยรุ่น สิ่งนี้จะทำให้สถานการณ์เลวร้ายยิ่งขึ้น
   • ใจเย็น ๆ ก่อนคุยกับวัยรุ่นหากคุณพบว่าเขาโกหก
   • ก่อนที่จะสนทนานี้ให้หายใจเข้าลึก ๆ นับถึงสิบดื่มชาหรือกาแฟหรือเดินเล่น
   • พูดทำนองว่า "รอที่ห้องของคุณสักครู่ฉันจะไปที่นั่นสักครู่แล้วเราจะพูดถึงสิ่งที่เกิดขึ้น"
   • พยายามสงบสติอารมณ์เมื่อคุณพูดในที่สุด มีแนวโน้มว่าวัยรุ่นของคุณจะหงุดหงิดดังนั้นคุณต้องควบคุมและใช้เหตุผลให้ได้

3. 

   
   
   แสดงความไม่พอใจของคุณ เริ่มต้นด้วยการบอกวัยรุ่นว่าคำโกหกของเขาทำร้ายความรู้สึกและทำลายความมั่นใจของเขา นี่ไม่ได้หมายความว่าควรทำให้คุณรู้สึกผิด คุณต้องแสดงความจริงที่ว่าการโกหกเหล่านี้ส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ระหว่างคนทั้งสอง
   • อย่าเรียกเขาว่าคนโกหกหรือไม่ซื่อสัตย์ คุณต้องสื่อสารว่าคำโกหกเหล่านี้ส่งผลต่อความสามารถในการไว้วางใจเขา
   • ใช้ช่วงเวลาที่ไม่เห็นด้วยนี้เพื่อสอนบทเรียน
   • พยายามมุ่งเน้นไปที่พฤติกรรมที่เป็นอันตรายมากกว่าการโกหก
   • พูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นและสาเหตุที่เขาตัดสินใจเหล่านั้น พยายามหาเหตุผลเบื้องหลังการโกหกเพื่อที่คุณจะเข้าใจพฤติกรรมของวัยรุ่นได้ดีขึ้น
   • ถามเขาว่าครั้งหน้าจะทำอะไรให้แตกต่างออกไป (เพื่อป้องกันไม่ให้สถานการณ์เกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า)

4. 

   
   
   ส่งเสริมการสื่อสารที่เปิดกว้างมากขึ้นในอนาคต วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงการโกหกมากขึ้นคือทำให้วัยรุ่นรู้สึกว่าคุณสามารถเข้าถึงได้ เขามีแนวโน้มที่จะเชื่อใจคุณมากขึ้นหากเขารู้สึกว่าเขาสามารถพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาหรือเกี่ยวกับความผิดพลาดที่เขาทำโดยไม่ถูกดุด่าหรือลงโทษ (ด้วยวิธีนี้คุณจะเชื่อใจเขามากขึ้นด้วย)
   • จำไว้ว่าการแก้ไขนิสัยโกหกเป็นกระบวนการที่ยาวนานไม่ใช่การเปลี่ยนแปลงในชั่วข้ามคืน วัยรุ่นต้องรู้สึกว่าเขาสามารถซื่อสัตย์และเปิดเผยกับคุณได้และอาจต้องใช้เวลา
   • บอกว่าคุณรักเขาและอย่าหวังว่าเขาจะสมบูรณ์แบบ
   • พูดว่าเขามีแนวโน้มที่จะทำร้ายตัวเองด้วยการพยายามโกหกหรือปิดบังอะไรบางอย่างแทนที่จะพูดความจริง
   • คุณสามารถเสนอโอกาสสุดท้ายให้เขาแลกตัว
   • บอกเขาว่าถ้าคุณซื่อสัตย์กับสถานการณ์นี้คุณจะให้อภัยเขาและคุณจะไม่ลงโทษเขาในครั้งนี้
   • บอกให้ชัดเจนว่าเขาจะได้รับการลงโทษอย่างร้ายแรงในครั้งต่อไปที่เขาโกหก
   • นอกจากนี้ต้องเน้นด้วยว่าการโกหกเขาขัดขวางความสามารถของคุณในการไว้วางใจเขาและลดโอกาสในการได้รับอิสรภาพหรือความเป็นอิสระมากขึ้น

5. 

   สร้างและกำหนดผลในกรณีของการโกหก อาจเป็นไปได้ว่าวัยรุ่นยังคงโกหกและประพฤติตัวไม่เหมาะสม ถ้าเป็นเช่นนั้นเห็นได้ชัดว่าเขายังไม่ได้เรียนรู้บทเรียนของเขาและคุณอาจต้องเริ่มบังคับใช้กฎและลงโทษเขาทุกครั้งที่เกิดเหตุการณ์นี้ขึ้นอีกครั้ง
   • บอกเขาว่าผลที่ตามมาจะเป็นอย่างไรหากคุณพบว่าเขาโกหก (การลงโทษการสูญเสียสิทธิพิเศษงานพิเศษไม่ได้รับเบี้ยเลี้ยง ฯลฯ ) และดำเนินการนั้นเมื่อจำเป็น
   • อย่าใช้ความรุนแรงเป็น "การลงโทษ" การทำร้ายร่างกายวัยรุ่นเป็นสิ่งผิดกฎหมายและผิดศีลธรรมและจะทำลายโอกาสในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ
   • วัยรุ่นส่วนใหญ่ต้องการอิสระมากขึ้น (และส่วนใหญ่โกหกเพื่อรับอิสรภาพนั้น) โดยการ จำกัด การเข้าถึงเสรีภาพของวัยรุ่นคุณควรจะสอนพวกเขาว่าวิธีเดียวที่จะบรรลุอิสรภาพคือความซื่อสัตย์และพฤติกรรมที่ดี

6. 

   จัดการกับการโกหกเชิงบังคับ. คนโกหกที่บีบบังคับส่วนใหญ่จะได้รับประโยชน์จากการโกหก พฤติกรรมประเภทนี้มักได้รับการสนับสนุนจากการขาดความภาคภูมิใจในตนเอง คุณอาจจำเป็นต้องเข้าแทรกแซงหากสังเกตเห็นว่าลูกวัยรุ่นของคุณโกหกอย่างถูกบังคับแม้ในสถานการณ์ที่ไม่มีเหตุผลที่จะโกหก (ไม่มีผลประโยชน์ที่เกี่ยวข้องหรือการลงโทษที่ต้องหลีกเลี่ยง)
   • เน้นว่าคุณรักเขา.
   • บอกวัยรุ่นว่าเขาสามารถคุยกับคุณได้ทุกเมื่อที่เขารู้สึกเศร้าหรือไม่พอใจ
   • ขอแนะนำให้ไปหานักบำบัดที่มีคุณสมบัติเหมาะสมหากวัยรุ่นของคุณเป็นโรคซึมเศร้าหรือมีสาเหตุอื่นใดที่ทำให้เขาต้องโกหก
   • ปรึกษาแพทย์หรือกุมารแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ แพทย์อาจรู้จักใครบางคนที่เชี่ยวชาญในการรักษาวัยรุ่นที่เป็นโรคซึมเศร้าหรือผู้ที่โกหก
   • หรือค้นหานักบำบัดวัยรุ่นในพื้นที่ของคุณทางออนไลน์

7. 

   ให้ความสนใจกับการโกหกที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมที่เป็นอันตรายเช่นการใช้ยาหรือแอลกอฮอล์ สำหรับวัยรุ่นส่วนใหญ่การใช้ยาเสพติดและแอลกอฮอล์เป็นเพียงขั้นตอนการทดลองเท่านั้น อย่างไรก็ตามระยะนี้ไม่จำเป็นต้องเป็นอันตราย แม้แต่สาร "ระดับต่ำ" ที่เป็นพิษเช่นแอลกอฮอล์และกัญชาก็อาจส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพของวัยรุ่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีการเจริญเติบโตและการพัฒนา การใช้สารเหล่านี้อย่างผ่อนคลายอาจนำไปสู่การเสพติดนอกจากจะทำลายบันทึกทางกฎหมายแล้วหากตำรวจจับได้ พูดคุยกับเขาอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับอันตรายของการใช้ยาและแอลกอฮอล์หากคุณพบว่าเขาใช้สารเหล่านี้ในทางที่ผิด สถานการณ์อาจไม่ดีขึ้นหลังจากการสนทนานี้และคุณอาจต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่มีคุณสมบัติเหมาะสม
   • การโกหกเกี่ยวกับพฤติกรรมที่เป็นอันตรายหรือผิดกฎหมายต้องได้รับการกล่าวถึงโดยตรง เมื่อวัยรุ่นมองหาสารพิษมักจะมีปัญหาเบื้องหลังพฤติกรรมนี้เช่นภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลหรือความนับถือตนเองต่ำ
   • หากเขายังคงโกหกเกี่ยวกับการใช้ยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์แม้หลังจากการสนทนาแล้วให้หาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่เชี่ยวชาญเรื่องวัยรุ่นและการเสพติดในพื้นที่ของคุณ การค้นหานี้สามารถทำได้ทางออนไลน์หรือในสมุดโทรศัพท์

ส่วนที่ 2 จาก 3: ตรวจสอบว่าวัยรุ่นของคุณโกหกหรือไม่

1. 

   หาคำโกหกที่พบบ่อยที่สุด การค้นหาคำโกหกที่วัยรุ่นบอกมากที่สุดจะเป็นประโยชน์หากคุณกังวล ไม่แนะนำให้กล่าวหาว่าลูกวัยรุ่นของคุณโกหกเสมอไป แต่ถ้าคุณรู้ว่าควรโกหกประเภทใดมากที่สุดคุณสามารถป้องกันพฤติกรรมนี้ได้ในอนาคต พฤติกรรมบางอย่างที่วัยรุ่นโกหกส่วนใหญ่ ได้แก่ :
   • พวกเขาใช้เวลาอย่างไร
   • สิ่งที่พวกเขาใช้จ่ายเบี้ยเลี้ยง
   • ติดต่อกับเพื่อนที่พ่อแม่ไม่เห็นด้วย
   • ภาพยนตร์ที่พวกเขาดูและดูกับใคร
   • เสื้อผ้าที่พวกเขาสวมใส่เมื่อไม่อยู่บ้าน
   • การใช้ยาหรือแอลกอฮอล์
   • เมาแล้วขับหรือรอนแรมกับคนเมา
   • พวกเขาไปงานปาร์ตี้
   • มีผู้ใหญ่ดูแลเมื่อไม่อยู่บ้าน

2. 

   เข้าใกล้สถานการณ์ด้วยความระมัดระวัง เป็นเรื่องยากที่จะรู้ว่าเมื่อใดที่วัยรุ่นกำลังโกหกและข้อสงสัยใด ๆ ต้องได้รับการจัดการอย่างรอบคอบ การสงสัยมากเกินไปจะช่วยลดโอกาสในการค้นพบเรื่องโกหกได้ในทางสถิติ เมื่อคุณสงสัยมากเกินไปคุณอาจมีแนวโน้มที่จะรู้ว่าวัยรุ่นของคุณโกหก แต่คุณอาจคิดผิดเกี่ยวกับสิ่งที่เขาโกหกและสาเหตุ
   • การกล่าวหาว่าลูกวัยรุ่นของคุณโกหกในกรณีที่เขาพูดความจริงสามารถลดโอกาสที่เขาจะเปิดใจและซื่อสัตย์กับคุณในอนาคต
   • พยายามประเมินพฤติกรรมของวัยรุ่นโดยคำนึงถึงรูปแบบพฤติกรรมของเขาในอดีต วัยรุ่นที่มีแนวโน้มที่จะมีปัญหา (หรือมีภูมิหลังเช่นนี้) มักจะโกหกมากขึ้น
   • จำไว้ว่าไม่มีวัยรุ่นคนไหนโกหกตลอดเวลา เท่าที่คุณสงสัยคุณต้องตระหนักว่าวัยรุ่นพูดความจริงในบางครั้งและคุณต้องมีความยุติธรรมในการประเมินความซื่อสัตย์ของพวกเขา

3. 

   วางแผนวิธียืนยันว่าเขาโกหก พ่อแม่บางคนอาจไม่สบายใจที่จะพยายามจับตัววัยรุ่นในการกระทำอย่างไรก็ตามหากพวกเขาสงสัยและต้องการยุติสถานการณ์ขอแนะนำให้ดูประวัติของวัยรุ่น วิธีนี้จะช่วยให้คุณกำหนดรูปแบบพฤติกรรมเพื่อให้คุณรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นในอนาคต
   • หากวัยรุ่นบอกว่าเขาใช้เวลาทั้งวันอยู่ที่บ้านของเพื่อนให้โทรหาพ่อแม่ของเพื่อนคนนั้นและตรวจสอบว่าเป็นเรื่องจริงหรือไม่
   • คุณสามารถถามคำถามเพื่อดูว่าเขาพูดความจริงหรือไม่ พยายามจำสิ่งที่เขาพูดและถามคำถามเดียวกันนี้ในอนาคตโดยสังเกตว่าเรื่องที่เขาเล่านั้นเหมือนกับครั้งก่อน ๆ หรือไม่
   • ถึงกระนั้นก็เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องระวังว่าความพยายามที่จะจับวัยรุ่นในการกระทำเหล่านี้จะกีดกันเขาจากการสื่อสารอย่างเปิดเผยและตรงไปตรงมา
   • ต่อต้านความอยากสอดแนมเขาหรือคุ้ยข้าวของของคุณ สิ่งนี้สามารถทำลายความมั่นใจของเขาที่มีต่อคุณและทำให้การสื่อสารแย่ลง

4. 

   แสดงความไม่ไว้วางใจ. ไม่ว่าคุณจะจับวัยรุ่นมาร่วมแสดงหรือไม่เชื่อเรื่องที่เขาเล่าคุณควรแสดงความไม่ไว้วางใจด้วยวิธีที่สงบและตรงไปตรงมาที่สุด อย่าโกรธและอย่ากล่าวหาว่าวัยรุ่นโกหก ให้เริ่มการสนทนาเกี่ยวกับสิ่งที่เขาพูดแทน
   • ห้ามวัยรุ่นซักไซ้ สิ่งนี้จะเพิ่มโอกาสที่เขาจะโกหกคุณอีกครั้งเท่านั้น
   • อธิบายว่าเรื่องราวของเขาไม่น่าเชื่อเพียงพอ
   • หาทางออกให้เขา เขาอาจจะบอกความจริงได้ถ้าเขาเสนอรูปแบบการป้องกันจากการลงโทษ
   • คุณสามารถพูดว่า "เรามั่นใจว่าคุณไม่ได้พูดความจริงคุณแน่ใจหรือว่าจะเล่าเรื่องในเวอร์ชันนี้ต่อไปหรือคุณต้องการบอกอะไรเราอีก"

ส่วนที่ 3 ของ 3: หลีกเลี่ยงการโกหกในอนาคต

1. 

   ซื่อสัตย์และเป็นตัวอย่างที่ดี ผู้ใหญ่หลายคนโกหกด้วยเหตุผลเดียวกับวัยรุ่นนั่นคือเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาหรือทำในสิ่งที่ไม่ควรทำต่อไป การโกหกผู้อื่นในขณะที่ลงโทษวัยรุ่นของคุณด้วยการโกหกเป็นตัวอย่างที่ไม่ดีและทำให้คุณฟังดูหน้าซื่อใจคด แทนที่จะโกหกเพื่อปิดบังประวัติของคุณจงเปิดเผยและซื่อสัตย์เกี่ยวกับการกระทำและแรงจูงใจของคุณ แสดงให้วัยรุ่นเห็นว่าทางเลือกที่ดีที่สุดคือซื่อสัตย์
   • หลีกเลี่ยงการพูด "คำโกหกที่ไม่เป็นอันตราย"
   • อย่าโกหกเจ้านายของคุณเมื่อคุณไปทำงานสาย ขออภัยในความล่าช้าและเริ่มออกจากบ้านก่อนเวลาเพื่อไม่ให้เกิดขึ้นอีก
   • ต่อต้านการกระตุ้นให้ระงับข้อมูลจากคู่ของคุณ ซื่อสัตย์และเปิดเผยและแสดงให้วัยรุ่นเห็นว่าความสัมพันธ์ของคุณดีขึ้นอย่างไรเพราะความซื่อสัตย์นั้น
   • บอกความจริงถ้าเขาถามคำถามยาก ๆ แทนที่จะโกหกเกี่ยวกับความผิดพลาดที่คุณทำในอดีตให้บอกความจริงและยอมรับว่าคุณผิด

2. 

   ใช้เวลากับลูกวัยรุ่นให้มากขึ้น เมื่อวัยรุ่นมีแนวโน้มที่จะโกหกพ่อแม่นั่นอาจหมายความว่าเขามีปัญหาในการมองเห็นคุณค่าของตัวเอง วิธีที่ดีในการป้องกันการโกหกในอนาคตคือใช้เวลากับเขาให้มากและทำให้เขารู้ว่าคุณเห็นศักยภาพในตัวเขา การใช้เวลากับลูกวัยรุ่นจะช่วยให้คุณเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของเขาและทำให้เขาเห็นว่าคุณเป็นคนที่เข้าหาได้ง่ายหากคุณต้องการใครสักคนเพื่อคุย นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นว่าคุณห่วงใยเขาและต้องการสิ่งที่ดีที่สุด
   • ตามหลักการแล้วคุณควรใช้เวลากับเขาทุกวัน
   • เริ่มบทสนทนาที่จริงใจโดยพูดถึงวันของคุณและถามเกี่ยวกับวันของเขา
   • คุณยังสามารถใช้เวลากับลูกวัยรุ่นทำสิ่งที่เขาชอบ คุณสามารถเล่นวิดีโอเกมด้วยกันไปเดินเล่นในป่าหรือทำกิจกรรมอื่น ๆ ที่เขาชอบ

3. 

   ส่งเสริมการสื่อสารอย่างเปิดเผยและตรงไปตรงมา เมื่อใช้เวลาร่วมกันพูดคุยกับเขาเกี่ยวกับความสำคัญของการสื่อสารอย่างเปิดเผยและซื่อสัตย์ ไม่ควรสื่อสารด้วยวาจาและชัดเจน - ให้เขาดูว่าความไว้วางใจระหว่างคุณสองคนช่วยให้เขารู้ว่าเขาปลอดภัยและตัดสินใจถูกต้องได้อย่างไร
   • เตือนเขาว่าคุณจะมั่นใจในตัวเขามากขึ้นถ้าเขาแสดงตัวว่าซื่อสัตย์และไว้วางใจได้ บอกเขาว่าการโกหกทำลายความไว้วางใจระหว่างผู้คน
   • อย่าลงโทษเขาหากเขาขอคำแนะนำเกี่ยวกับสถานการณ์ที่ซับซ้อน ทัศนคตินี้มี แต่จะลดโอกาสที่เขาจะขอความช่วยเหลือจากคุณในอนาคต

4. 

   สอนเขาถึงวิธีการแก้ปัญหาและการตัดสินใจที่ดี เขามีโอกาสน้อยที่จะต้องโกหกหากเรียนรู้ที่จะตัดสินใจอย่างชาญฉลาดและดีต่อสุขภาพ วัยรุ่นจะมีอิสระมากขึ้นเมื่อพวกเขาสามารถระบุอารมณ์แสดงให้เห็นถึงการควบคุมตนเองในระดับหนึ่งจัดการกับอารมณ์ที่ไม่พึงประสงค์และตัดสินใจอย่างชาญฉลาดเพื่อแก้ไขปัญหาของตนเอง
   • วัยรุ่นหลายคนโกหกเพื่อปิดบังพฤติกรรมที่พวกเขารู้ว่าผิด คุณสามารถไว้วางใจลูกวัยรุ่นของคุณได้มากขึ้นหากคุณสามารถกำจัดพฤติกรรมที่ไม่ดีนี้ได้
   • ส่งเสริมการพูดอย่างเปิดเผย บอกวัยรุ่นว่าเขาสามารถขอคำแนะนำและเสนอความช่วยเหลือโดยไม่ตัดสินเขา
   • สอนให้เขาประเมินสถานการณ์และตัดสินใจอย่างถูกต้อง
   • นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องสอนวิธีจัดการกับความรู้สึกเชิงลบอย่างมีประโยชน์และมีประสิทธิผล

5. 

   ยินดีที่จะทำข้อตกลง วัยรุ่นมักต้องการได้รับอิสรภาพมากขึ้น พวกเขากำลังเข้าสู่วัยผู้ใหญ่และต้องการความเป็นอิสระในการตัดสินใจของตนเองโดยไม่ต้องขออนุญาต แม้ว่าการสังเกตพฤติกรรมของเขายังคงเป็นสิ่งสำคัญ แต่คุณต้องให้อิสระเล็กน้อยหากสิ่งนั้นกระตุ้นความซื่อสัตย์ของเขา
   • หากเขาเต็มใจที่จะทำข้อตกลงในประเด็นต่างๆเช่นเวลาที่ต้องอยู่บ้านเพื่อนที่เขาสามารถใช้เวลาด้วยหรือสถานที่ที่เขาสามารถไปเที่ยวด้วยได้เขาก็มีโอกาสน้อยที่จะรู้สึกว่าต้องโกหก
   • การสร้างข้อตกลงไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องตามใจเขาทุกวิถีทางหรือคุณไม่ควรคำนึงถึงคำขอของเขา
   • นั่งลงกับเขาและคิดหาทางออกที่ยุติธรรม ตัวอย่างเช่นหากเธอต้องการกลับบ้านเวลา 21.00 น. แต่ต้องการกลับในเวลาเที่ยงคืนเท่านั้นให้ทำข้อตกลงให้เขากลับเวลา 22.30 น. หรือ 23.00 น
   • เต็มใจที่จะให้ข้อยกเว้นภายใต้เงื่อนไขบางประการ ตัวอย่างเช่นเมื่อเขาต้องการไปดูการแสดงที่จะจบลงหลังจากเวลาที่กำหนดเมื่อเขาต้องกลับบ้านก็ปล่อยเขาไป แต่ตั้งใจที่จะพาเขากลับมา
   • ด้วยการทำข้อตกลงและเข้ามามีส่วนร่วมในชีวิตวัยรุ่นของคุณมากขึ้น (เช่นในกรณีของการแสดง) คุณสามารถป้องกันไม่ให้พวกเขาโกหกว่าคุณอยู่ที่ไหนเมื่อไหร่และจะกลับบ้านอย่างไร

6. 

   ปล่อยให้พฤติกรรมของวัยรุ่นเป็นตัวตัดสินระดับความอิสระ สิ่งสำคัญคือต้องทำให้ชัดเจนว่าสิ่งที่เขาเลือกจะกำหนดว่าเขาจะได้รับอิสรภาพและความเป็นอิสระมากเพียงใด นี่อาจฟังดูเป็นการลงโทษน้อยลงเนื่องจากเขาจะเข้าใจว่าคุณกำลังมีปฏิกิริยาต่อพฤติกรรมของเขา
   • ให้ความเป็นอิสระแก่วัยรุ่นของคุณตามที่เขาต้องการ แต่ทำให้ชัดเจนว่าการละเมิดความไว้วางใจของพวกเขาจะส่งผลต่อเสรีภาพในระดับนี้
   • เตือนวัยรุ่นว่าความเป็นอิสระของผู้ใหญ่มีราคาสูง เป็นไปได้ที่จะรักษาความเป็นอิสระในฐานะผู้ใหญ่หากคุณปฏิบัติตามกฎหมายและบรรทัดฐานทางสังคมบางประการเช่นเดียวกับวัยรุ่นที่ต้องปฏิบัติตามกฎที่บ้าน
   • สิ่งนี้ทำให้เกิดความรับผิดชอบบนตักของวัยรุ่นดังนั้นการพูด เขาจะต้องพิสูจน์ว่าเขาน่าเชื่อถือหากต้องการรักษาเอกราชหรือได้รับอิสรภาพมากขึ้น
   • ให้รางวัลลูกวัยรุ่นของคุณอย่างเป็นอิสระมากขึ้นหากเขาหรือเธอพิสูจน์ได้ว่าเป็นคนน่าเชื่อถือและซื่อสัตย์ คุณสามารถเพิ่มระยะเวลาที่เขาต้องอยู่บ้านหรือเพิ่มค่าเผื่อของเขาก็ได้เช่น
   • ลดเสรีภาพของวัยรุ่นด้วยการค้นหาเรื่องโกหก เตือนเขาว่าคุณบอกชัดเจนแล้วว่าการโกหกจะลดเสรีภาพของเขาและบังคับใช้กฎ

เคล็ดลับ

• การสื่อสารอย่างเปิดเผยและตรงไปตรงมาตลอดจนความสามารถในการตัดสินใจที่ดีเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันไม่ให้วัยรุ่นของคุณต้องโกหก
• จงเป็นตัวอย่างที่ดีและซื่อสัตย์เช่นเดียวกับที่คุณคาดหวังให้ลูกวัยรุ่นเป็น

คำเตือน

• เข้าใจความแตกต่างระหว่างการโกหกและการถูกจองจำ การที่วัยรุ่นไม่รู้สึกสบายใจในบางเรื่องไม่ว่าจะเป็นเรื่องปกติแค่ไหนก็ไม่ได้หมายความว่าเขากำลังโกหก
• อย่าลงเอยด้วยการเป็นพ่อแม่ที่เข้มงวดหรือปกป้องมากเกินไปเพื่อป้องกันไม่ให้ลูกวัยรุ่นซ่อนตัวจากคุณ ไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่มีประสิทธิภาพ