เนื้อหา

• เคล็ดลับ
• วัสดุที่จำเป็น

• ถอดเบกกิ้งโซดาออกก่อนใส่รองเท้าผ้าใบ. คว่ำหน้าลงหรือใช้เครื่องดูดฝุ่น

วิธีที่ 2 จาก 2: ดูแลรองเท้าผ้าใบให้สะอาด

1. 

   ทำความสะอาดคราบสกปรกจากรองเท้าผ้าใบของคุณ แม้ว่าจะไม่สกปรก แต่การขจัดคราบเล็ก ๆ เมื่อปรากฏขึ้นสามารถทำให้รองเท้าของคุณดูสะอาดได้นานขึ้น ใช้ผ้าถูเพื่อขจัดคราบและทำความสะอาดรอยขีดข่วน

2. 

   ทำความสะอาดรองเท้าของคุณทันทีที่โคลนแห้ง เมื่อแบคทีเรียมีโอกาสเติบโตบนเส้นใยของรองเท้าคุณอาจมีกลิ่นเหม็นมาก นอกจากนี้ยิ่งคุณทิ้งคราบไว้นานเท่าไหร่ก็ยิ่งต้องตกตะกอนนานขึ้นและยิ่งขจัดคราบออกได้ยากขึ้น

3. 

   
   
   ดึงลิ้นของคุณออกระหว่างการใช้งาน การถอดเชือกรองเท้าและดึงลิ้นออกจะช่วยให้อากาศไหลเวียนภายในรองเท้าและทำให้แห้งก่อนวิ่งครั้งต่อไป
   • หากคุณไม่มีเวลาถอดและเปลี่ยนเชือกผูกเทนนิสหลังจากและก่อนการวิ่งแต่ละครั้งอย่างน้อยควรคลายเล็กน้อยแล้วยกลิ้นขึ้นเพื่อเพิ่มการระบายอากาศ

4. 

   เก็บรองเท้าของคุณด้วยไม้ซีดาร์ การทิ้งวัสดุนี้ไว้ในตู้เสื้อผ้าของคุณจะทำให้กลิ่นเป็นกลางเป็นสองเท่าและจะทำให้แมลงเม่าหลุดจากเสื้อผ้าของคุณด้วยนกสองตัวกับหินก้อนเดียว!
   • หากคุณเก็บรองเท้าผ้าใบไว้ในกระเป๋าหรือตู้เสื้อผ้าให้ลองใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายขนาดเล็กเพื่อป้องกันกลิ่นเหม็น

เคล็ดลับ

• ทางที่ดีควรทำสองสามวันก่อนที่คุณจะวางแผนสวมรองเท้าผ้าใบเพื่อให้พวกเขามีเวลาแห้งสนิท
• หากคุณวิ่งบ่อยๆให้นึกถึงรองเท้าวิ่งสองคู่เพื่อให้คู่สกปรกแห้งและคุณสามารถวิ่งต่อไปได้

วัสดุที่จำเป็น

• รองเท้าวิ่ง;
• น้ำ;
• กระดาษเช็ดมือหรือผ้าเก่า
• น้ำยาล้างจาน;
• เครื่องซักผ้า (ไม่จำเป็น);
• แปรงขนนุ่ม (สำหรับฟันหรือทำความสะอาด);
• โซเดียมไบคาร์บอเนต;
• หนังสือพิมพ์.