จะไม่ไปโรงเรียนได้อย่างไรเนื่องจากเจ็บป่วยโดยไม่ต้องไปหาหมอ

ผู้เขียน: Tamara Smith
วันที่สร้าง: 23 มกราคม 2021
วันที่อัปเดต: 1 มิถุนายน 2024
Anonim
ดุลูกมากเกินไป ผลเสียเป็นอย่างไร | โรควิตกกังวลในเด็ก | Re-Mind : อารมณ์ ความคิด พฤติกรรม [Mahidol]
วิดีโอ: ดุลูกมากเกินไป ผลเสียเป็นอย่างไร | โรควิตกกังวลในเด็ก | Re-Mind : อารมณ์ ความคิด พฤติกรรม [Mahidol]

เนื้อหา

คุณอยากอยู่บ้านพักผ่อนโดยไม่ทำอะไรเลยในช่วงกลางสัปดาห์หรือไม่? การแสร้งทำเป็นป่วยเป็นทางเลือกหนึ่ง แต่ถ้าคุณทำไม่ถูกต้องคุณก็เสี่ยงที่จะถูกพ่อแม่สิ้นหวังพาไปหาหมอ การแสร้งทำเป็นป่วยเป็นศิลปะที่เมื่อทำได้ดีแล้วคุณจะได้รับสิ่งที่ต้องการ ทำตามคำแนะนำของเราแล้วนอนบนโซฟาทั้งวันโดยไม่ทำให้หัวร้อน! อย่าทำแบบนี้บ่อยๆมิฉะนั้นพ่อแม่ของคุณจะคิดว่ามีบางอย่างผิดปกติและคุณอาจมีปัญหาที่โรงเรียน มาแล้วเหรอ?

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จาก 4: การสร้างฉาก

  1. เลือกโรคที่เหมาะสม หากคุณอยากขาดเรียน แต่ไม่อยากไปหาหมอให้เลือกอาการที่ไม่ร้ายแรงและสามารถรักษาให้หายได้ด้วยการพักผ่อนน้อย ๆ ที่บ้าน!
    • อาหารเป็นพิษมักเป็นทางเลือกที่ดีเนื่องจากคุณจะไม่สามารถไปโรงเรียนได้ แต่เพียงแค่พักผ่อนและดื่มของเหลวเพื่อแก้ปัญหา
    • อาการมึนเมาที่เลวร้ายที่สุดคือท้องร่วงอาเจียนและปวดท้อง
    • ไข้ก็ใช้ได้ผลเช่นกันเพราะเป็นข้ออ้างที่ดีในการอยู่บ้านและพักผ่อน
    • อาการและอาการแสดงไข้ ได้แก่ เหงื่อออกหนาวสั่นปวดศีรษะและปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อเบื่ออาหารขาดน้ำและมีอาการอ่อนแรงโดยทั่วไป

  2. บ่นเกี่ยวกับปัญหา ผู้คนไม่ได้ป่วยจากที่ไหนเลยดังนั้นจงแสร้งทำเป็นว่าไม่ดีในวันก่อนและพูดเรื่องนี้กับพ่อแม่ของคุณ
    • สมมติว่าคุณทำได้ไม่ดีนัก ลองใช้วลีเช่น:
      • "ฉันปวดหัว."
      • "ฉันกินอะไรที่ไม่เหมาะกับฉัน"
      • "เพื่อนร่วมชั้นหลายคนในชั้นเรียนป่วยเมื่อต้นสัปดาห์ฉันหวังว่าจะไม่ได้จับอะไรเลย!"

  3. อย่าหนักมือในการแสดง ถ้าคุณอยากขาดเรียนโดยไม่ไปหาหมอคุณต้องแกล้งทำเป็นป่วย แต่ไม่เพียงพอที่จะต้องได้รับการดูแลจากมืออาชีพ
    • อย่าแสดงอาการทั้งหมดในครั้งเดียว
    • การอาเจียนทำให้พ่อแม่กังวลมากพอที่จะพาคุณไปหาหมอ จะดีกว่าที่จะมุ่งเน้นไปที่อาการอื่น ๆ
    • นอกจากนี้อย่าแสดงอาการเพียงอย่างเดียวโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสามารถรักษาได้อย่างรวดเร็วเช่นปวดศีรษะ

ส่วนที่ 2 จาก 4: ทำงานหนัก


  1. สร้างความคิดที่ว่าคุณอาจต้องโดดเรียนในวันรุ่งขึ้น แต่อย่าให้น้ำหนักกับเรื่องดราม่า แนวคิดนี้ก็คือการเริ่มรู้สึกไม่สบายอย่างละเอียดเพื่อไม่ให้แผนของคุณล้มเหลว
    • ศิลปะการแสร้งทำเป็นขึ้นอยู่กับความละเอียดอ่อนเมื่อเปิดเผยอาการของคุณ
    • เพื่อหาจุดสมดุลที่สมบูรณ์แบบให้คิดถึงสิ่งที่เกิดขึ้นในครั้งสุดท้ายที่คุณป่วย
    • หลีกเลี่ยงวลีโดยตรงเช่น:
      • “ ฉันไม่คิดว่าจะได้ไปโรงเรียนในวันพรุ่งนี้”
      • "ฉันรู้สึกไม่สบายพอที่จะไปโรงเรียน"
      • "ฉันแย่เกินไปที่จะไปชั้นเรียน"
  2. เปลี่ยนกิจวัตรของคุณในวันก่อน หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ปกติคุณเคยทำเพื่อแสดงว่าคุณไม่ได้ 100% จริงๆ
    • อย่าเข้าร่วมในกิจกรรมที่คุณชื่นชอบเช่นการชมภาพยนตร์หรือเล่นเกม
    • อย่าแสดงความสนใจในสิ่งที่พ่อแม่รู้ว่าคุณชอบ
    • พูดน้อยราวกับว่าคุณเหนื่อยเกินไปที่จะมีส่วนร่วม
    • หากพ่อแม่ของคุณถามคุณว่าคุณป่วยมาระยะหนึ่งหรือไม่ให้บอกว่าคุณรู้สึกอึดอัดมาตลอดทั้งวัน
  3. ทานอาหารเย็นให้น้อยลง หากคุณมีอาการอาหารเป็นพิษจริงๆการกินมากเกินไปจะเป็นสิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการ หากคุณแกล้งเป็นไข้ให้ใช้ข้ออ้างว่าคุณไม่อยากอาหาร
    • แก้ตัวบนโต๊ะแล้วไปห้องน้ำ อยู่ที่นั่นสักสองสามนาทีเพื่อให้รู้สึกว่าคุณรู้สึกแย่ แต่คุณยังคงใช้ชีวิตอย่างสงบสุขโดยไม่ต้องสงสัยหรือกังวลมากมาย
    • เมื่อคุณกลับไปที่โต๊ะให้พูดว่าคุณรู้สึกไม่สบายด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งต่อไปนี้:
      • "ฉันขอโทษที่หายไป แต่ท้องของฉันมันแปลกไปหน่อย"
      • “ ฉันไม่รู้ว่ากินได้ทุกอย่างหรือเปล่าท้องฉันแปลก ๆ ”
      • “ ขอแก้ตัวได้ไหม ฉันปวดท้องและอยากนอนลงหน่อย”
    • ถ้าเป็นไปได้ให้หาอะไรกินในห้องของคุณทีหลังและอย่านอนตอนท้องว่าง!

ส่วนที่ 3 ของ 4: ดูป่วย

  1. แสร้งทำเป็นเหนื่อย โดยปกติการป่วยจะเหนื่อยมากและร่างกายต้องดิ้นรนต่อสู้กับไวรัสที่โจมตีกระเพาะอาหารหรือทำให้เกิดไข้ คุณต้องแสดงให้พ่อแม่เห็นว่าคุณเหนื่อยและป่วยมาก
    • อาการไข้บางอย่าง ได้แก่ ปวดตามร่างกายเหนื่อยง่ายและกล้ามเนื้ออ่อนแรง
    • แสดงว่าคุณเหนื่อยจากการเดินช้าลงนอนบนโซฟาหรือเอาหัวพิงแขนระหว่างทานอาหารเย็น
    • เมื่อคุณเหนื่อยอุณหภูมิร่างกายของคุณอาจลดลงทำให้คุณหนาวกว่าปกติ ใช้ผ้าห่มที่หนากว่าปกติเมื่ออยู่บนโซฟา
  2. แกล้งเป็นไข้. หากคุณรู้ว่าพ่อแม่กำลังจะสัมผัสตัวคุณหรือใช้เครื่องวัดอุณหภูมิเพื่อตรวจหาไข้ให้ลองเพิ่มอุณหภูมิร่างกายของคุณ
    • ในการมีไข้ร่างกายของคุณต้องมีอุณหภูมิสูงกว่า 37 ° C
    • คุณอาจพบอาการอื่น ๆ ขึ้นอยู่กับสาเหตุของไข้เช่น:
      • เหงื่อ.
      • หนาว
      • อาการปวดหัว
      • อาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ.
      • สูญเสียความกระหาย
      • การคายน้ำ
      • ความอ่อนแออย่างกว้างขวาง
    • หากต้องการแสร้งทำเป็นไข้ให้แสดงอาการและเพิ่มอุณหภูมิของร่างกายโดยทำตามขั้นตอนต่อไป
  3. เพิ่มอุณหภูมิร่างกายของคุณ เป็นสิ่งสำคัญที่ใบหน้าของคุณจะแดงและอบอุ่นเมื่อสัมผัส
    • สวมเสื้อเพื่อให้ร่างกายอบอุ่น
    • ทำแบบฝึกหัดที่ซ่อนอยู่ แจ็คกระโดดเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม!
    • ทำแบบฝึกหัดซ้ำจนร้อนและเหงื่อออกเล็กน้อย
    • อย่าพูดเกินจริง! อย่าฝืนร่างกายมากเกินไปมิฉะนั้นจะเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ ดูแลและออกกำลังกายจนกว่าจะอุ่นขึ้นเล็กน้อยเท่านั้น
    • ถอดชิ้นส่วนพิเศษออกและไปหาพ่อแม่ของคุณโดยบอกว่าคุณรู้สึกไม่ค่อยดี พวกเขาจะเห็นว่าคุณมีเหงื่อออกและถ้าพวกเขาสัมผัสคุณพวกเขาจะรู้สึกร้อน
  4. ล้างหน้าและคอให้อบอุ่นทุกครั้งที่ทำได้ ถ้าคุณแสดงออกว่าคุณร้อนตลอดเวลาคุณจะน่าเชื่อมากขึ้น
    • ซับผ้าใต้น้ำร้อนแล้ววางให้ทั่วใบหน้าและลำคอเมื่อไม่มีใครมอง น้ำต้องไม่ร้อนเกินไปเห็นได้ชัดไม่เช่นนั้นคุณจะไหม้ได้
    • ขจัดความชื้นส่วนเกินด้วยผ้าขนหนู วิธีนี้คุณจะยังคงอุ่นขึ้นและดูมีเหงื่อออกเล็กน้อย
    • ในกรณีที่ไม่มีผ้าให้ถูมือให้ทั่วใบหน้าทำให้เกิดการเสียดสีและทำให้ผิวหนังร้อนขึ้น นอกจากนี้ยังทำให้ใบหน้าของคุณแดง
    • ขอให้พ่อแม่ตรวจหน้าผากหรือแก้มของคุณ เมื่อคุณหน้าแดงเสร็จแล้วให้พูดว่าคุณรู้สึกไม่สบายและขอให้พวกเขาแตะหน้าผากของคุณ
  5. "หลอกลวง" เครื่องวัดอุณหภูมิ หากคุณรู้ว่าพวกเขาต้องการที่จะลดอุณหภูมิของคุณให้วางแผนล่วงหน้าเพื่อให้ภาชนะแสดงว่าคุณมีไข้
    • ใช้นิ้วถูปลายเทอร์โมมิเตอร์ ยิ่งทำเร็วเท่าไหร่เทอร์โมมิเตอร์ก็จะยิ่งร้อนขึ้น
    • หากคุณมีแหล่งความร้อนอยู่ใกล้ ๆ เช่นหลอดไฟให้วางเทอร์โมมิเตอร์ไว้ใกล้ ๆ สักครู่
    • หากเทอร์โมมิเตอร์ทำจากปรอทคุณสามารถเพิ่มอุณหภูมิได้โดยการแช่ในน้ำร้อน - โปรดระวังของเหลวอาจไม่เดือดหรือเทอร์โมมิเตอร์อาจระเบิดได้ น้ำควรสูงกว่าอุณหภูมิร่างกายเพียงไม่กี่องศา

ส่วนที่ 4 ของ 4: จบทั้งหมด

  1. รวบรวมวัสดุที่จำเป็น เช่นเดียวกับนักแสดงคนอื่น ๆ คุณจะต้องมีวัตถุประกอบฉากเพื่อให้การแสดงของคุณน่าเชื่อและเพื่อให้อาการของคุณดูเป็นจริง
    • ซ่อนแก้วน้ำไว้ในห้องของคุณ จะใช้เพื่อแสดงว่าคุณมีเหงื่อออกในตอนเช้า
    • หากคุณมีกาต้มน้ำไฟฟ้าที่ไม่มีใครพลาดยิ่งดี วิธีนี้คุณจะสามารถแกล้งทำเป็นเหงื่อร้อนในตอนกลางคืนได้
    • ใช้ผ้าขนหนูและวางไว้ใกล้เตียง คุณจะใช้เพื่อทาน้ำที่ใบหน้าและทำให้เป็นรอยแดง
  2. เตรียมนาฬิกาปลุก. ตื่นขึ้นมากลางดึกเพื่อแสดงให้พ่อแม่เห็นว่าคุณยังมีอาการ
    • ตื่นตั้งแต่ตี 2 ถึงตี 3
    • ใช้ผ้าและน้ำที่คุณซ่อนไว้ถูใบหน้าจนแดงและชื้น
    • อย่าเช็ดหน้าให้แห้งสนิท ความคิดคือเขายังคงดูมีเหงื่อ
    • เข้าไปในห้องพ่อแม่ของคุณและขอให้พวกเขาคลำหน้าผากของคุณเพราะคุณคิดว่าคุณอาจไม่สบาย
  3. อย่าหนักมือในการแสดง หากคุณบ่นว่าป่วยหนักอาจต้องพาคุณไปหาหมอในตอนเช้า
    • หากพวกเขากลับไปที่ห้องของคุณกับคุณให้รอสักครู่ก่อนที่จะแสร้งทำเป็นหลับ
    • สมมติว่าคุณกระหายน้ำและขอน้ำสักหน่อย
    • นั่งบนผ้าคลุมเพื่อแสดงว่าคุณหนาว
    • อย่าพูดหรือบ่นมากเกินไปปล่อยให้การแสดงของคุณพูดเอง!
  4. "พลาด" ครั้ง. หากคุณนอนหลับล่วงเวลาพ่อแม่ของคุณจะรู้สึกว่าคุณเหนื่อยและจำเป็นต้องนอน ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณอาจจะหนีโรงเรียนและหมอได้
    • เมื่อพวกเขาพูดคุยกับคุณให้ถูมือให้ทั่วใบหน้าเพื่อให้ใบหน้าอบอุ่นและแดง
    • บอกเลยว่าคุณนอนไม่หลับมาก
    • บอกว่าคุณเหนื่อยมากขึ้นกว่าวันก่อน
  5. อย่าเพิ่งไปไหนดีกว่า แสดงอาการของคุณสำหรับอาหารเช้ามิฉะนั้นพ่อแม่ของคุณจะต้องการให้คุณไปโรงเรียน
    • กินกาแฟเล็กน้อยเพื่อตอกย้ำว่ามันทำได้ไม่ดี
    • สวมเสื้อกันหนาวหนา ๆ และขอผ้าห่มเพิ่มเพื่อแสดงว่าคุณหนาว
    • วางศีรษะบนโต๊ะเพื่อแสดงความเหนื่อยล้า
  6. หากคุณทำตามขั้นตอนเหล่านี้และพ่อแม่ของคุณเปรียบเทียบเรื่องราวของคุณขอให้อยู่บ้าน!

เคล็ดลับ

  • อย่าพูดเกินจริง! หากคุณบังคับให้แสดงพ่อแม่ของคุณจะรู้ว่าคุณแสร้งทำเป็นข้ามชั้นเรียน
  • ถ้าเป็นไปได้ทำให้ใบหน้าของคุณแดงและอุ่นโดยใช้ผ้าชุบน้ำเพื่อแสร้งทำเป็นว่าคุณมีไข้
  • อยู่ดีๆ. หากสิ่งต่างๆไม่ได้ผลอย่าแสดงความผิดหวัง!
  • อย่าทำเช่นนี้บ่อยเกินไป อย่าพลาดวันทดสอบและแสร้งทำเป็นป่วยอย่างน้อยปีละสี่ครั้งเท่านั้น หลีกเลี่ยงปัญหาในการเข้าเรียนที่โรงเรียนจะดีกว่า

คำเตือน

  • อย่าหักโหมความถี่ จำกัด ตัวเองไว้ที่สี่ครั้งต่อปี ถ้าคุณทำมากเกินไปพ่อแม่ของคุณจะรู้ว่าคุณโกหกและแผนของคุณจะพังทลายลง
  • ปฏิเสธยา! สมมติว่าคุณต้องนอนและไปเพราะการกินยาโดยไม่จำเป็นนั้นอันตราย หากคุณถูกบังคับให้พาไปห้องน้ำแล้วทิ้งลงชักโครก ล้างหน้าและเช็ดให้แห้งเพื่อขจัดผลกระทบของโรค
  • หากคุณแสร้งทำเป็นป่วยหนักคุณอาจเสี่ยงต่อการถูกนำตัวไปพบแพทย์
  • ประเมินข้อดีข้อเสียของการจับ. หากคุณไม่สามารถทำตามขั้นตอนทั้งหมดหรือถูกจับด้วยปากของคุณในกระป๋องคุณจะมีปัญหา งานทั้งหมดนี้คุ้มไหมแค่ขาดเรียน?

วัสดุที่จำเป็น

  • เสื้อโค้ท
  • ผ้าห่ม.
  • น้ำอุ่น.
  • Paninho
  • ผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบใช้แล้วทิ้ง

ในบทความนี้: กลายเป็นความสุขนำอนาคตของคน ๆ หนึ่งดีกว่าควบคุมชีวิตของคน ๆ หนึ่งการอ้างอิง คุณมีเพียงหนึ่งชีวิตดังนั้นจงใช้ชีวิตให้คุ้มค่าที่สุด เราทุกคนมีชีวิตที่แตกต่างกันดังนั้นการทำให้ชีวิตของคุณน่า...

ในบทความนี้: การระบุความสนใจและการตั้งเป้าหมายของคุณการเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่ดีการเตรียมพร้อมสำหรับความสำเร็จในอนาคตของมืออาชีพการรักษาภาพลักษณ์ที่ดีและสภาพจิตใจ [18] เช่นเดียวกับคนหนุ่มสาวหลาย ๆ ค...

เป็นที่นิยมในสถานที่