เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำถามและคำตอบของชุมชน
• เคล็ดลับ
• คำเตือน
• สิ่งที่คุณต้องการ

การมีบัญชี Facebook จะช่วยให้คุณไม่พลาดการติดต่อกับเพื่อน ๆ และแบ่งปันชีวิตของคุณกับเครือข่ายคนที่คุณห่วงใย อย่างไรก็ตามการใช้ Facebook อาจทำให้คุณรู้สึกรำคาญกับสิ่งเล็กน้อยเช่นการปฏิเสธเพื่อนความคิดเห็นของผู้ใช้ที่โง่เขลาและเรื่องราวทั่วไปของ Facebook ที่มีแนวโน้มที่จะลุกเป็นไฟโดยไม่มีเหตุผล หากคุณต้องการหยุดอยู่กับสิ่งนี้คุณต้องเรียนรู้ที่จะใช้ Facebook ด้วยเกลือเม็ดและ จำกัด เวลาที่คุณใช้ออนไลน์ ด้วยความพยายามเพียงเล็กน้อยคุณจะสามารถ จำกัด ประสบการณ์ Facebook ของคุณให้อยู่ในขอบเขตของแง่บวก ดูขั้นตอนที่ 1 ด้านล่างเพื่อเริ่มต้น

ขั้นตอน

1. 

   จำไว้ เฟสบุ๊ค ไม่ใช่ส่วนสำคัญว่าคุณเป็นใคร สิ่งนี้อาจสร้างความประหลาดใจให้กับผู้ใช้ Facebook ตัวยง แต่มันก็เป็นเรื่องง่าย จำไว้ให้ชัดเจนว่า Facebook ไม่ได้กำหนดคุณ และสิ่งที่ผู้คนที่มีความกล้าหาญทางออนไลน์และบุคคลในโลกไซเบอร์คิดว่าคุณหรือหน้า Facebook ของคุณไม่สำคัญ

2. 

   
   
   ทำความเข้าใจกับความขี้เกียจของ Facebook ประกอบด้วยอะไรบ้าง ในกรณีของ Facebook (หรือฟอรัมโต้ตอบทางออนไลน์ใด ๆ ) ความมักง่ายรวมถึงการกระทำเช่นการแบ่งปันความคิดเห็นที่มากเกินไปเกี่ยวกับสิ่งที่ควรจะนำไปสู่การโพสต์หลาย ๆ ครั้งที่ผ่านมาเสียงสะอื้นที่ไม่สิ้นสุด การล้อเลียนผู้คนด้วยวิธีที่มีจิตใจมุ่งมั่นโจมตีบุคลิกภาพความเชื่อหรือความสามารถของบุคคลและการกระทำที่ไร้จุดหมายไร้ความคิดและไร้ความหมายที่คล้ายคลึงกัน ในทางกลับกันการปฏิบัติต่อการกระทำประเภทนี้อย่างที่ควรค่าแก่การอยู่อาศัยนั้นเป็นอันตรายต่อสุขภาพจิตและความเป็นอยู่โดยรวมของคุณและทำให้การอยู่บน Facebook ไม่เป็นที่พอใจแทนที่จะเป็นเรื่องสนุก

3. 

   
   
   ทำใจเรื่องการปฏิเสธเพื่อน ใครก็ตามที่ปฏิเสธคำขอเป็นเพื่อนของคุณมีแนวโน้มว่าจะไม่ใช่เพื่อนที่ควรค่าแก่การไล่ตามดังนั้นอย่าเหงื่อออก บางทีคุณอาจถามคนที่จำคุณแทบไม่ได้หรือบางทีสิ่งที่ไม่ดีหรือไม่เหมาะสมที่คุณเคยทำในอดีตที่ส่งผลกระทบต่อบุคคลนี้ทำให้พวกเขาระมัดระวังตัวคุณมากกว่าที่เคยเป็นสองเท่า คุณเคยส่งเสียงดังบน Facebook หรือเคยทำอะไรบางอย่างที่อาจทำให้พวกเขาไม่ต้องการเชื่อมโยงกับคุณหรือไม่? 'เลิกยุ่ง - บางทีคุณอาจทำให้พวกเขารำคาญหรือไม่พอใจ ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดอย่าอยู่กับมัน แต่ให้ความสำคัญกับคนเหล่านั้นที่มีความสุขที่ได้เป็นเพื่อนบน Facebook ของคุณ พวกเขา สมควรได้รับ ความสนใจของคุณ.
   • บางครั้งแหล่งที่มาคือการกระทำของคุณเองบางครั้งส่วนใหญ่เป็นเพราะเหตุผลที่คุณไม่สามารถควบคุมได้ ผู้คนปฏิเสธคำขอเป็นเพื่อนด้วยเหตุผลมากมายนั่นคือ ไม่ ส่วนตัว. สิ่งต่างๆเช่นการยุ่ง, รู้สึกว่าพวกเขามีเพื่อนบน Facebook มากเกินไป, ความไม่เต็มใจที่จะเพิ่มวงมิตรภาพ, ไม่แม้แต่จะตรวจสอบบัญชี Facebook ของพวกเขาเพราะภาระผูกพันในชีวิตอื่น ๆ และอื่น ๆ การจินตนาการว่าเป็นการปฏิเสธเป็นการส่วนตัวคือการสร้างสิ่งที่ไม่มีดังนั้นอย่าทำ และแม้ว่าจะเป็นเช่นนั้นอย่าให้อีกฝ่ายมีอำนาจเหนือคุณโดยอาศัยอยู่กับมัน มาไวไปไว.

4. 

   
   
   หยุดการแสดงความคิดเห็นใน Facebook ในบางครั้งให้ยอมรับว่าบางคนจะแสดงความคิดเห็นที่หยาบคายจู้จี้จุกจิกและยั่วยุอย่างจริงจัง บางครั้งอาจเป็นเพราะพวกเขาอารมณ์ไม่ดีและคุณก็บังเอิญเป็นเพจที่พวกเขาโฟกัสอยู่ ในบางครั้งพวกเขารู้สึกตื่นเต้นกับบางสิ่งที่คุณพูดหรือแบ่งปันไม่ว่าพวกเขาจะมีเหตุผลอะไรที่ทำให้รู้สึกเสียใจ (และแม้ว่าพวกเขาจะมีเหตุผล แต่ก็ควรแสดงออกอย่างใจเย็น) ยอมรับว่าบางคนทำได้ไม่ดีเท่าคนอื่น ๆ ในการยับยั้งตัวเองจากการแสดงความคิดเห็นแบบไม่ปิดบังโดยไม่ต้องพูดถึงคำพูดของตนหรือบางคนคิดว่าพวกเขาฉลาดสุด ๆ โดยการแสดงความคิดเห็นที่คลุมเครือ แต่โจมตีอย่างชัดเจนในเพจของคุณ สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณทำได้? ไม่สนใจความคิดเห็นและปล่อยให้พวกเขาพูดเองเมื่อคนอื่นอ่าน ปาดหลังเป็ด.
   • ทำให้หน้า Facebook ของคุณมีความเกี่ยวข้องมีน้ำใจและสุภาพ ผู้คนจะไม่ค่อยมีแนวโน้มที่จะแสดงความคิดเห็นเชิงดูถูกหยาบคายหรือหยาบคายหากไม่มีสิ่งใดที่ไม่ควรพิจารณาหรือยั่วยุที่ควรค่าแก่การแสดงความคิดเห็นในเชิงลบ อย่างไรก็ตามหากการกระตุ้นความคิดเป็นความชอบของคุณก็ควรเตรียมพร้อมสำหรับข้อเสนอแนะที่ดุเดือด!
   • หากหน้า Facebook ของคุณค่อนข้างอ่อนโยนไม่ยั่วยุและโดยทั่วไปแล้วอาจเป็นเพราะความหึงหวงความเบื่อหน่ายหรือเพียงแค่ความโง่เขลาที่เกี่ยวข้องกับความคิดเห็นที่ไม่พึงประสงค์ที่ถูกทิ้งไว้ ตระหนักทุกอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่ขาดหายไปในผู้แสดงความคิดเห็นที่น่ารังเกียจและมันก็คือ ไม่ เกี่ยวกับคุณ. บางคนมีเจตนาและจุดประสงค์ทั้งหมดเป็นเพียงแค่คำหยาบ
   • จงหนักแน่นกับคนที่พยายามกดปุ่มของคุณโดยไม่ต้องกังวลว่าพวกเขาจะยืนกรานว่าคุณไม่มีเหตุผลหรือไม่ยุติธรรม คุณรู้ว่าคุณไม่ได้เป็นคนไร้เหตุผลหรือไม่ยุติธรรมและคุณกำลังมองหารูปแบบการโต้ตอบที่ดีขึ้นกับคนที่คุณมองว่าเป็นเพื่อนบน Facebook ดังนั้นอย่าปล่อยให้ความระคายเคืองของพวกเขาขับเคลื่อนการตอบสนองหรือความรู้สึกของคุณเอง ยิ่งพวกเขาส่งเสียงดังมากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีโอกาสน้อยลงเท่านั้น

5. 

   หัวเราะกับเรื่องเล็กน้อยของคุณเอง ความหลงใหล. พวกเราทุกคนสามารถตกเป็นเหยื่อได้ในคราวเดียวโดยเชื่อว่ามีบางสิ่งที่สำคัญมากจนเราต้องมุ่งเน้นไปที่การละเว้นสิ่งอื่นทั้งหมด และในขอบเขตของ Facebook สิ่งนี้สามารถทำให้บ้านกลายเป็นประเด็นโดยใช้การอัปเดตและรูปภาพซ้ำแล้วซ้ำเล่าจนเพื่อนของเราร้องว่า "พอแล้ว!" หากมีคนสังเกตเห็นว่าคุณทำสิ่งนี้และหยิบคุณขึ้นมาแทนที่จะตอบกลับอย่างก้าวร้าวหรือตั้งรับให้ลองหัวเราะเยาะกับกับดักที่คุณตกลงไป ตระหนักว่าคุณได้เปลี่ยนสิ่งเล็กน้อยให้กลายเป็นสิ่งที่คุณไม่ได้ทำอย่างอื่นนอกจากอาศัยอยู่ สร้างความสนุกสนานให้กับความขี้งอนความลุ่มหลงทัศนคติที่ไม่ชื่นชมหรือความยิ่งใหญ่ ใช้เวลาไม่นานในการนำคุณกลับสู่ความเป็นจริงและหยุดการอัปเดตที่ไม่สำคัญของคุณ คำขอโทษสั้น ๆ สำหรับความหลงไหลของคุณอ้อมไปหาเพื่อนใน Facebook ของคุณนั้นเพียงพอแล้วจึงก้าวต่อไป
   • แทนที่จะตอบสนองด้วยการกระตุกเข่าตอบสนองต่อผู้คนที่แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับการอักเสบบนหน้า Facebook ของคุณให้หัวเราะและ "ปล่อยความขี้เกียจ" คุณจะได้รับความเคารพในการรับมือและแสดงให้เห็นว่าคุณสามารถอยู่เหนือเรื่องราวดราม่าและเรื่องเล็กน้อยได้ หลีกเลี่ยงความตายด้วยการคลิกเมาส์โดยเสียค่าใช้จ่ายทั้งหมด
   • หากคุณไม่ยอมพูดอะไรกับคนอื่นอย่าพูดกับเขาบน Facebook ระยะเวลา

6. 

   ปลดปล่อยตัวเองจากละครอัปเดต Facebook ของเพื่อน ๆ บางคนรักละครเป็นชีวิตจิตใจและจะทำทุกอย่างเพื่อสร้างและดึงดูดโดยใช้โพสต์บนผนังและแม้แต่รูปภาพเพื่อสร้างฉากและเปลี่ยนประเด็นเล็ก ๆ น้อย ๆ ให้กลายเป็น "ปัญหาร้ายแรงประจำสัปดาห์" ในความเป็นจริงเช่นเดียวกับละครทุกเรื่อง มันเล็กและไม่จำเป็น นอกจากนี้ยังอุดตันเวลาของคุณด้วยเรื่องไร้สาระที่ไม่จำเป็นซึ่งจะไม่สร้างความแตกต่างให้กับอาชีพการเรียนแรงบันดาลใจในอนาคตของคุณ แต่มันอาจทำให้คุณชะงักในการอ่านสิ่งต่างๆที่จะทำให้คุณเสียสมาธิจากสิ่งที่คุณต้องจดจ่อ บน. ปล่อยให้นักแสดงละครค้นพบนักจิตวิทยาที่พวกเขาต้องการโดยปฏิเสธที่จะเป็นผู้ชมที่พวกเขาต้องการ
   • อย่าเข้าไปเกี่ยวข้องกับการต่อสู้บน Facebook เป็นคนขี้อวดโอ้โง่และเข้าใจผิดได้ง่ายมาก! ในตอนท้ายของวัน "ใครสนใจ" ควรเป็นคติประจำใจของคุณและไปหาสิ่งที่มีความหมายมากกว่านี้เพื่อใช้พลังงานให้กับคุณ
   • การติดตามปัญหาส่วนตัวของคนอื่นโดยละเอียดผ่านทาง Facebook ก็บอกบางอย่างเกี่ยวกับคุณเช่นกันมันแสดงให้เห็นว่าคุณอาจไม่มีชีวิตที่คุณภาคภูมิใจมากนักและคุณเสี่ยงมากที่จะโดนเตะจมูกจากคนอื่น การผจญภัย. หยุดโหยหาสิ่งที่ดีกว่าและเริ่มสร้างชีวิตผจญภัยของคุณเองแทน

7. 

   หากคุณเปลี่ยนสถานะความสัมพันธ์กับใครบางคนในชีวิตของคุณอย่าลืมอัปเดตการเปลี่ยนแปลงบน Facebook ด้วย ไม่ยุติธรรมที่จะปล่อยให้มันเป็น "ความหวัง" รูปแบบหนึ่ง สำหรับอีกฝ่ายมันเป็นภาระที่ต้องเห็นว่าคุณยังแสร้งทำเป็นว่าคุณสองคนอยู่ด้วยกันและมันทำให้ดูเหมือนว่าพวกเขาได้ทำสิ่งที่ผิดโดยคุณเมื่อทั้งสองคนต้องยุติความสัมพันธ์ในความเป็นจริง ยิ่งไปกว่านั้นอย่าใช้ Facebook เพื่อสะกดรอยตามแฟนเก่าของคุณเพื่อติดตามทุกความเคลื่อนไหวของพวกเขาทุกการอัพเดททุกความสนใจใหม่ ๆ ต่อไปหรือคุณมีความผิดในการใช้ Facebook เพื่อจมอยู่กับอดีต ในอนาคตคุณอาจตัดสินใจที่จะไม่เปิดเผยไฟล์แนบโรแมนติกแบบเปิดผ่านทาง Facebook ต่อไปเพื่อบันทึกส่วนที่สำคัญและเป็นส่วนตัวในชีวิตของคุณลงในเฟสบุ๊ค

8. 

   ทำให้ Facebook สมดุลกับเวลาออนไลน์ที่เหลือและชีวิตออฟไลน์ สุภาษิตแนะนำให้มีการกลั่นกรองในทุกสิ่งและรวมถึง Facebook และชีวิตออนไลน์อย่างแน่นอน ความสะดวกที่ผู้คนสามารถตอบสนองในเชิงลบและด้วยการข่มขู่ทางออนไลน์นั้นชัดเจนเกินไป ขาดการชี้นำภาษาใบหน้าและภาษากายขาดข้อ จำกัด ตามปกติของมารยาทในการเผชิญหน้ากลุ่มคนบนเว็บหรือความคิดเรื่องผลไม้ที่ไม่เปิดเผยตัวตนบางครั้งก็เข้ามาแทนที่ ดูทั้งหมดว่ามันคืออะไรอย่าใช้มันเป็นการส่วนตัวและออกจากไซต์เป็นประจำเพื่อฟื้นความรู้สึกของคุณ
   • หากคุณหมกมุ่นอยู่กับสิ่งที่เกิดขึ้นบน Facebook มากเกินไปให้ลบทิ้งซะ! ผู้คนอยู่รอดมานานก่อนที่ Facebook และคุณจะอยู่รอดโดยปราศจากมันเช่นกัน ในความเป็นจริงในช่วงทศวรรษที่ผ่านมาเฟซบุ๊กอาจจะล้าสมัยและตลกขบขันในการมองย้อนกลับไป อย่าปล่อยให้เรื่องนี้เป็นเรื่องตลกสำหรับคุณ!
   • รับบริบทของ Facebook มีภาพรวมที่ยิ่งใหญ่กว่าความกังวลความล้มเหลวและความสัมพันธ์ที่ทะเลาะวิวาทของเราเองเสมอและหาก Facebook ทำให้คุณรู้สึกว่าพวกเขาเป็นปัญหาที่ผ่านไม่ได้หรือใหญ่โตก็เป็นไปได้ว่าคุณจะเปลี่ยนสิ่งเหล่านี้ให้เป็นมากกว่าที่เป็นจริง
   • แม้แต่การเมืองก็เป็นเรื่องเล็กน้อยในสภาพแวดล้อมออนไลน์ คุณคิดอย่างจริงจังว่าการตัดสินใจครั้งใหญ่และความคิดที่เกิดขึ้นจะมาจากการทะเลาะวิวาททางการเมืองที่น่ารังเกียจบนหน้า Facebook หรือไม่? ไม่ได้อย่างแน่นอน!

คำถามและคำตอบของชุมชน

เคล็ดลับ

• ทำให้การมีส่วนร่วมกับ Facebook ของคุณเป็นเรื่องง่ายสนุกสนานและเป็นพื้นฐาน ยิ่งพูดน้อยยิ่งดีมีไหวพริบและน่าสนใจมากขึ้นในสิ่งที่คุณพูดยิ่งดี!
• ผู้ใช้ Facebook ที่มีระดับคือผู้ที่รู้จำนวนโพสต์ที่เหมาะสมจำนวนความคิดเห็นที่เหมาะสมและระยะเวลาที่เหมาะสมบนไซต์ ตั้งเป้าไว้ว่า
• หากทุกอย่างล้มเหลวอย่าใช้ Facebook
• ช่วยให้เพื่อน ๆ รู้จักความขี้เกียจของ Facebook ด้วย หากคุณเห็นว่าพวกเขากำลังเดือดดาลกับรายการข่าวเรื่องราวปัญหาที่คุณคิดว่าเป็นเรื่องเล็กน้อยและเป็นเรื่องที่ไม่ถูกต้องโปรดชี้ให้พวกเขาเห็นสิ่งที่คุณเห็นจากมุมมองของคุณและแนะนำอย่างอ่อนโยนว่าพวกเขาปล่อยมัน
• ความขี้เกียจทำให้เกิดความขี้เกียจมากขึ้น ระวังเมื่อคุณฝังลึกบน Facebook จนไม่สามารถมองเห็นป่าเพื่อต้นไม้ได้
• หากคุณกำลังกังวลว่าคุณจะปรากฏตัวต่อคนอื่นอย่างไรให้หยุดมันด้วยการไม่อัปเดตอย่างต่อเนื่องและปฏิเสธที่จะตกอยู่ในกับดักที่สงสัยว่าการแสดงตนบน Facebook ของคุณส่งผลกระทบหรือไม่!
• หากผู้คนประพฤติตัวไม่ดีบน Facebook กับคุณคุณสามารถมั่นใจได้ว่าคุณไม่ใช่เป้าหมายเดียวของพวกเขา บางทีตอนนี้คุณอาจจะเป็นอันดับหนึ่ง แต่ก่อนหน้าคุณและหลังจากคุณมีคนอื่นผูกพัน และที่สำคัญคืออย่าปล่อยให้คนเหล่านี้ข้ามเขตแดนของคุณ เมื่อพวกเขารู้สึกขมขื่นน่ารังเกียจและกลั่นแกล้งอย่างแท้จริงให้หยุดยั้งมันโดยบอกให้พวกเขารู้อย่างชัดเจนว่าคุณจะไม่ทนต่อความขี้งอนและการคุกคามของพวกเขาและคุณจะรายงานพวกเขาบันทึกทุกสิ่งที่พวกเขาพูดเพื่อใช้อ้างอิงในอนาคตและพูดกับคนที่ สามารถสร้างความแตกต่างเกี่ยวกับพฤติกรรมของพวกเขา ลบออกจากรายชื่อเพื่อนของคุณบล็อกถ้าคุณต้องการ

คำเตือน

• หลีกเลี่ยงการพูดถึงหัวข้อที่นำไปสู่ปัญหาเช่นศาสนาการเมืองและเรื่องเพศ พื้นที่เหล่านี้เต็มไปด้วยการพูดจาโผงผางที่แสดงความคิดเห็นซึ่งอาจนำไปสู่การแสดงความคิดเห็นที่เล็กน้อยและพยาบาท
• รายงานรูปภาพที่ไม่เหมาะสมหรือผิดกฎหมายที่โพสต์บนผนังของคุณหรือที่คุณถูกแท็ก
• ความขี้เกียจอาจนำไปสู่ความหยาบคายและปฏิกิริยาตอบโต้ที่ไร้สาระซึ่งอยู่ได้นานกว่าบัญชีของคุณ ตัวอย่างเช่นวิทยาลัยและนายจ้างดูบัญชี Facebook ในปัจจุบัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสิ่งที่พวกเขาเห็นนั้นสะท้อนถึงคุณได้ดี
• หากคุณรู้สึกว่าอยู่ในสถานที่ที่มีการพ่นออกมาอย่างไม่เหมาะสมให้ปิดคอมพิวเตอร์ทันทีและปล่อยทิ้งไว้ตามลำพัง ไปวิ่งเล่นพูดคุยกับสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนที่สะดวกสบายลูบแมวพาสุนัขเดินเล่นหรือเขียนลงในสมุดบันทึก ระบายออกจากพื้นที่ออนไลน์และย้อนกลับไปเมื่อคุณเย็นลงเท่านั้น
• เสียงหอนเป็นสิ่งที่น่ารำคาญเสมอไม่ว่าทำไม ทำอะไรกับมันมากกว่าการสะอื้น! หาสิ่งที่จะพูดในเชิงบวกวิธีแก้ไขสิ่งที่ทำให้คุณติดขัดและแนะนำสิ่งที่สามารถปรับปรุงได้มากกว่าสิ่งที่เน่าเสีย

สิ่งที่คุณต้องการ

• ทางเลือกอื่นในการใช้พลังงานอันมีค่าของคุณ
• รายชื่อเพื่อนที่สำคัญ - มีส่วนร่วมกับพวกเขาเท่านั้น
• การเข้าถึง Facebook