เนื้อหา

• ขั้นตอน
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

หากคุณเคยทรยศคนที่คุณรักและต้องการกลับมามีความสัมพันธ์อีกครั้งโปรดทราบล่วงหน้าว่าคุณจะต้องทำงานอย่างหนักเพื่อเอาชนะคน ๆ นั้นกลับมาและมันอาจไม่ได้ผล การทรยศมีน้ำหนักมากและสามารถล้างคู่ของคุณและความเชื่อมั่นของเธอที่มีต่อคุณได้ไม่บ่อยนักนี่เป็นสาเหตุทั่วไปในการยุติความสัมพันธ์ที่มั่นคงและยั่งยืน อย่างไรก็ตามหากคุณรักเขาจริงอยากแสดงให้เห็นว่าคุณเสียใจและกลับมาคบกับเธอพร้อมที่จะมุ่งมั่นที่จะฟื้นฟูความสัมพันธ์และก้าวต่อไปด้วยความรักของคุณ

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: สมมติว่าคุณทำผิดพลาด

1. 

   เลิกกับคนรัก. สิ่งแรกที่ต้องทำเพื่อเอาชนะคู่ของคุณคือยุติความสัมพันธ์และตัดการติดต่อกับอีกฝ่าย ชัดเจนและเด็ดขาดแสดงว่าคุณไม่สนใจที่จะคุยกับเธออีกต่อไป ลบผู้ติดต่อจากโทรศัพท์มือถือลบออกจากเครือข่ายสังคมและวิธีการสื่อสารอื่น ๆ
   • คิดถึงสิ่งที่คุณต้องการ หากคุณไม่พร้อมที่จะพาคน ๆ นั้นออกไปจากชีวิตคุณก็ยังไม่พร้อมที่จะสานต่อความสัมพันธ์ของคุณ - ในความเป็นจริงแล้วความสัมพันธ์ของคุณจะไม่มีผลหากพวกเขายังดำเนินต่อไปในชีวิตของคุณ

2. 

   
   
   สนทนาอย่างตรงไปตรงมา คุณได้ทรยศต่อความไว้วางใจของคู่ของคุณและเพื่อให้เธอได้กลับมาคุณจะต้องยอมรับความผิดพลาดของคุณอย่างจริงใจ เพียงแค่นั้นคุณก็สามารถพิสูจน์ได้ว่าคุณต้องการกลับมาน่าเชื่อถืออีกครั้ง ซื่อสัตย์เกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นให้เวลาคู่ของคุณในการประมวลผลข้อมูลและถามคำถามหากคุณต้องการ
   • เวลานี้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละวันและเดือนเพราะตามที่คาดไว้คู่ของคุณจะหวั่นไหวกับข่าว
   • แสดงว่าคุณต้องการที่จะพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่างเปิดเผย บอกว่าเธอจะตอบคำถามที่ถามทุกเมื่อที่ต้องการ

3. 

   
   
   ขอโทษอย่างจริงใจ. รับผิดชอบ; ไม่มีอะไรที่คู่ของคุณทำมาก่อนที่จะพิสูจน์การกระทำของคุณเธอไม่ได้ควบคุมคุณ แสดงความจริงใจว่าคุณรู้ว่าการกระทำของคุณเป็นความรับผิดชอบของคุณทั้งหมด
   • บอกว่าคุณรู้ว่าคุณทำร้ายเธอและคุณจะทำทุกอย่างเพื่อกลับไปสู่สิ่งที่คุณเคยมีมาก่อน ขอโทษและถามว่าเธอเต็มใจให้อภัยคุณหรือไม่และลองอีกครั้ง
   • อย่าเป็นของปลอม ขอโทษสำหรับสิ่งที่คุณคิดว่าคุณควรจะไม่ประดิษฐ์หรือซ่อนสิ่งใด ๆ

4. 

   
   
   ขออโหสิกรรม. คู่ของคุณจะไม่ให้อภัยคุณง่ายๆ ถ้า มันอาจจะต้องใช้เวลานานก่อนที่มันจะประสบความสำเร็จ หากต้องการอยู่กับเธอแสดงว่าคุณเสียใจและเต็มใจที่จะทำทุกอย่างเพื่อให้ได้รับการอภัย
   • บอกให้ชัดเจนว่าคุณไม่คาดหวังว่าจะได้รับการให้อภัยในทันทีและคุณจะพยายามดึงความไว้วางใจและความรักของเธอกลับคืนมา
   • ฟังสิ่งที่เธอพูด. ให้ความสนใจและปล่อยให้เธอพูดถึงความคาดหวังของเธอเกี่ยวกับพฤติกรรมของคุณ ถ้าไม่มีคุณจะไม่รู้ว่าจะไปถึงมันได้อย่างไร

5. 

   จัดห้อง. คู่ของคุณอาจต้องการเวลาและความเป็นส่วนตัวหลังการสนทนา แสดงความรักและเคารพโดยปล่อยให้เธออยู่คนเดียว นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณควรหายไป แต่การปรากฏตัวของคุณอาจทำให้เธอฟื้นตัวทางอารมณ์ได้ช้า
   • หากคุณอยู่ด้วยกันให้หาวิธีและไปใช้เวลาในโรงแรมหรือที่บ้านของเพื่อนหรือญาติ
   • อย่ากดดันให้เธอเอาคืน เคารพเธอให้เวลาเธอย่อยสิ่งที่เกิดขึ้นและไตร่ตรองถึงความสัมพันธ์
   • เข้าใจว่าชีวิตเซ็กส์ของคุณ (ถ้าคุณมี) จะไม่เหมือนเดิมไปอีกนาน อย่ากดดันให้เธอต้องการคุณปล่อยให้เธอรู้สึกพร้อมก่อนที่จะลองทำอะไร

วิธีที่ 2 จาก 3: การเอาชนะความไม่ซื่อสัตย์

1. 

   เข้ารับการบำบัด. การบำบัดด้วยคู่รักเป็นวิธีที่ดีในการจัดการกับผลลัพธ์ของการโกง มองหาผู้เชี่ยวชาญที่เชี่ยวชาญในเรื่องนี้และเข้าร่วมการประชุมกับคู่ของคุณเป็นประจำ สิ่งนี้จะช่วยให้พวกเขาฟื้นความสนิทสนมและก้าวต่อไปในฐานะคู่รัก
   • คู่ของคุณต้องเห็นด้วยกับความคิดนี้ บอกว่าคุณอยากให้พวกเขาไปหานักบำบัดด้วยกันเพื่อให้มั่นใจในตัวเธอและถามว่าเธอสนใจหรือเปล่าแสดงว่าคุณเห็นเธอเท่าเทียมกัน หากเธอยอมรับให้รวมเธอไว้ในการค้นหาผู้เชี่ยวชาญ
   • นัดหมายเวลาที่ตรงกับความต้องการของทั้งคู่ เนื่องจากเป็นคู่สามีภรรยาและจำเป็นต้องเข้าร่วมด้วยกันจึงอาจมีการจัดประชุมทุกสัปดาห์หรือทุกๆสองสัปดาห์ คำนึงถึงเวลาของคู่ของคุณในการกำหนดเวลา
   • พูดให้ชัดเจนกับนักบำบัดและบอกว่าปัญหาเกี่ยวกับความสัมพันธ์คือการทรยศของคุณ พูดว่าคุณตระหนักถึงเวลาที่ต้องใช้ในการสานต่อความสัมพันธ์เพื่อให้นักบำบัดรู้ว่าคุณยินดีที่จะรอนานเท่าที่จำเป็น

2. 

   เปิดการสื่อสาร การสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างความไว้วางใจที่คุณเคยมี ติดต่อกับเธอซื่อสัตย์เกี่ยวกับความรู้สึกและกิจวัตรของคุณ
   • หากเธอขอให้คุณพูดอย่างตรงไปตรงมามากขึ้นว่าคุณกำลังจะไปที่ไหนและกำลังทำอะไรอยู่ให้เข้าใจว่าทำไมเธอถึงทำเช่นนี้และตกลงที่จะพูดเป็นประจำ
   • พูดคุยอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับความคิดและความรู้สึกของคุณตลอดทั้งวัน ปล่อยให้ตัวเองสะเทือนใจและแสดงความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกด้วย
   • นอกจากนี้ให้คู่ของคุณปลดภาระตัวเอง ชวนเธอคุยพยายามรับฟังและเข้าใจจริงๆว่าเธอรู้สึกอย่างไร

3. 

   เอาชนะการต่อสู้ คุณสองคนมีแนวโน้มที่จะทะเลาะกันชั่วคราว แม้ว่าจะเป็นเรื่องปกติ แต่สิ่งสำคัญคือต้องพยายามอย่างเต็มที่เพื่อเอาชนะสิ่งนี้ อย่ายืนกรานที่จะต่อสู้เพื่อความถูกต้องและพยายามอย่านำปัญหาในอดีตที่ไม่เกี่ยวข้องกับเรื่องนี้มาเกี่ยวข้องเพื่อไม่ให้สิ่งต่างๆแย่ลง
   • ยุติธรรมกับคู่ของคุณ มุ่งเน้นไปที่ปัญหาในมือและทิ้งปัญหาที่สุ่มเสี่ยงไว้เบื้องหลัง ใจเย็น ๆ พูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เฉพาะเจาะจงพูดถึงสิ่งที่คุณทั้งคู่รู้สึกและหลีกเลี่ยงปัญหาความสัมพันธ์ที่ไม่สำคัญ
   • หาวิธีแก้ปัญหาที่แท้จริง การต่อสู้ทำให้เหนื่อยและการที่ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งยอมแพ้เพราะความเหนื่อยไม่ได้หมายความว่าจะแก้ปัญหาได้ แม้ว่าใครจะไม่เข้าใจอีกฝ่ายเท่าที่ควร แต่ก็พยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้ได้มาซึ่งทางออกที่แท้จริงซึ่งเป็นวิธีที่น่าพอใจน้อยที่สุดสำหรับคุณทั้งคู่ในการก้าวต่อไป

วิธีที่ 3 จาก 3: พยายามฟื้นความไว้วางใจ

1. 

   พบกับคู่ของคุณ เพื่อให้เกิดความมั่นใจอีกครั้งเธออาจร้องขอบางอย่างเช่นใช้เวลากับคุณมากขึ้นหรือขอให้คุณพิสูจน์ทุกวันว่าคุณเปลี่ยนไป ปฏิบัติตามคำขอและมุ่งมั่นที่จะปฏิบัติตามสิ่งที่เธอร้องขอ
   • การป้องกันตัวและเรียกร้องความเป็นส่วนตัวมากขึ้นอาจทำให้คุณสงสัยได้ หากมีเหตุผลใดที่ไม่ทำตามที่เขาพูดจงชัดเจนและซื่อสัตย์กับมัน
   • พูดทำนองว่า“ ฉันให้เหตุผลว่าจะทำในสิ่งที่คุณถามว่าการคืนความไว้วางใจที่คุณมีต่อฉันหรือไม่ คุณยังเต็มใจที่จะพูดในสิ่งที่คุณคาดหวังจากฉันหรือไม่? ฉันอยากรู้ว่าเราจะไปที่ไหนกับความสัมพันธ์นี้และฉันก็หูผึ่ง”

2. 

   แสดงว่าคุณเปลี่ยนไป ทำตามคำสัญญาที่คุณต้องการมันจะไม่มีความหมายอะไรเลยหากปราศจากความพยายามอย่างแท้จริงในส่วนของคุณเพื่อแสดงให้เห็นว่าคุณมุ่งมั่นที่จะแตกต่าง กล่าวอีกนัยหนึ่งก็คือความซื่อสัตย์ไม่เพียงพอคุณจะต้องรักษาทุกคำมั่นสัญญาที่ทำไว้
   • ตรงข้ามกับความเชื่อที่เป็นที่นิยมการสาธิตที่ฟุ่มเฟือยไม่สำคัญ แสดงความทุ่มเทของคุณด้วยท่าทางแสดงความปรารถนาดีเล็ก ๆ น้อย ๆ ในแต่ละวันเช่นช่วยเธอทำบางสิ่งที่เธอไม่สามารถทำได้ด้วยตัวเองหรือสนับสนุนเธอด้วยสิ่งที่เธอเคยละเลยมาก่อน
   • ตัวอย่างบางส่วนพยายามแสดงให้เห็นว่าคุณใส่ใจกับสิ่งที่เธอพูดมีส่วนร่วมในงานบ้านมากขึ้นหากเธอจมอยู่กับงานหรือดำเนินการเพื่อแสดงให้เห็นว่าคุณใส่ใจในความสัมพันธ์นั้นและคู่ของคุณ

3. 

   ยอมรับคำตอบของคู่ของคุณ เธอไม่จำเป็นต้องนำมันกลับและเป็นไปได้มากทีเดียวที่เธอไม่ต้องการ การทรยศเป็นเหตุผลที่ร้ายแรงเพียงพอที่จะทำให้ชีวิตแต่งงานเลิกกันและยิ่งไปกว่านั้นสำหรับความสัมพันธ์ที่ไม่มีการแต่งงาน หากคุณตัดสินใจว่าไม่ต้องการให้เธอกลับมาเคารพการตัดสินใจของเธอและดำเนินชีวิตต่อไป
   • การยืนกรานที่จะอยู่กับคนที่ไม่ต้องการคุณจะยิ่งสร้างความตึงเครียดและความเสียหายทางอารมณ์ ถ้าคุณต้องการพิสูจน์ว่าคุณรักคน ๆ นั้นจริงๆให้แสดงให้เห็นโดยปล่อยให้พวกเขาอยู่ต่อไปโดยไม่มีคุณ

4. 

   ใช้ชีวิตต่อไป. ยอมรับคำตอบของแฟนเก่าและใช้ชีวิตโดยไม่เหลียวหลัง อย่ารอให้มันกลับมาหาคุณ จำไว้ว่าเธอไม่ได้เป็นหนี้คุณและไม่จำเป็นต้องเอาคืนคุณ ใช้ชีวิตของคุณและเรียนรู้จากความผิดพลาดของคุณ
   • เลือกที่จะไม่ทำซ้ำกับความสัมพันธ์ในอนาคตหากคุณเสียใจกับสิ่งที่ทำไป มองว่านี่เป็นโอกาสที่จะทำสิ่งต่างๆให้ถูกต้องและปรับปรุงความสัมพันธ์ที่โรแมนติกของคุณ
   • พบนักบำบัดหากคุณคิดว่าจำเป็น นักบำบัดจะสามารถช่วยให้คุณเอาชนะจุดจบได้ดีขึ้นและเลือกทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพสำหรับความสัมพันธ์ของคุณในอนาคต

เคล็ดลับ

• อย่าตำหนิผู้อื่นหรือพยายามให้เหตุผลกับการกระทำของคุณ สิ่งเดียวที่จะช่วยคุณได้หลังจากการทรยศคือการยอมรับผิดขอโทษและพูดอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับปัญหา
• ถ้าแฟนเก่าไม่อยากคุยกับคุณอีกต่อไปก็ปล่อยเธอไว้คนเดียว ให้พื้นที่ที่เธอต้องการและถ้าเธอรักคุณสักวันเธอจะติดต่อกลับ

คำเตือน

• หนังสือช่วยตัวเองบางเล่มสัญญาว่าจะแก้ปัญหาความรักของคุณได้อย่างรวดเร็วและ "เข้าใจผิด" แต่อย่าทำผิดคุณจะต้องมีมากกว่าช่อดอกไม้และช็อคโกแลตสักกล่องเพื่อที่จะได้มันกลับคืนมา ซื่อสัตย์พยายามอย่างเต็มที่และอดทนรอให้สิ่งต่างๆได้ผลถ้าคุณโชคดี