ผู้เขียน:
Alice Brown
วันที่สร้าง:
24 พฤษภาคม 2021
วันที่อัปเดต:
15 พฤษภาคม 2024
เนื้อหา
การเสิร์ฟแบบเคลื่อนที่คือเมื่อลูกบอลถูกโยนขึ้นไปในอากาศและผู้เล่นกระโดดเพื่อตีไปยังจุดสูงสุดที่เป็นไปได้ การเสิร์ฟนี้เป็นเรื่องปกติมากในหมู่ทีมมืออาชีพและทีมโรงเรียน
ขั้นตอน
- วางตำแหน่งตัวเอง อยู่หลังเส้นท้ายของคอร์ตเมื่อคุณเสิร์ฟพยายามเข้าใกล้
-
เริ่มต้นด้วยเท้าขวาไปข้างหน้าหากคุณถนัดขวาหรือด้วยเท้าซ้ายหากคุณถนัดซ้าย คุณจะเคลื่อนไหวสามขั้นตอนราวกับว่าคุณกำลังจะตัดบอล ซ้ายขวาซ้าย - ดูตำแหน่งผู้เล่นในทีมตรงข้าม พยายามเล็งของขวัญในพื้นที่ว่าง
-
โยนลูกบอลขึ้นไปในอากาศ ทำด้วยมือซ้ายขวาหรือทั้งสองข้าง โยนบอลสูงไปข้างหน้าคุณ อย่าลืมว่าคุณจะต้องทำสองสามขั้นตอนก่อนที่จะกระโดดและตีลูกดังนั้นพยายามโยนให้ไกลพอ - ทำตามขั้นตอน ในการถอนการเดินทางคุณจะต้องดำเนินการสามขั้นตอน ก้าวแรกสั้น ๆ ด้วยขาซ้ายจากนั้นก้าวใหญ่ด้วยขาขวาและในที่สุดคุณก็วางขาซ้ายไว้ที่ด้านข้างของขาขวา
-
ข้ามมัน. กระโดดตรงเวลาเพื่อหลีกเลี่ยงการเสียบอล ใช้แขนในการหมุนเพื่อกระโดดให้สูงขึ้น - ตีลูก. ตีตรงกลางด้วยก้นมือ พยายามเล็งลงไปเล็กน้อยราวกับว่าคุณกำลังพยายามตัด
เคล็ดลับ
- เรียนรู้การเล่นบอลอย่างสม่ำเสมอและคำนวณเวลาในการสัมผัสกับลูกบอล การตีลูกที่จุดสูงสุดของการกระโดดเป็นสิ่งสำคัญ
- สร้างสมดุลให้ตัวเองหลังจากกระโดดเสร็จ คุณจะต้องรีบไปที่จุดของคุณในสนาม
- เวลาที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญในการเดินทาง
- เรียนรู้ที่จะวาด "ในแบบของคุณ" ทุกคนทำในรูปแบบที่แตกต่างกันเช่นบางคนโยนลูกบอลด้วยมือเดียวในขณะที่คนอื่นใช้ทั้งสองอย่าง ลองถอนประเภทต่างๆเพื่อสร้างรายการของคุณเอง
- การฝึกฝนนำไปสู่ความสมบูรณ์แบบ! แม้ว่าจะเป็นทักษะที่ยากที่จะเชี่ยวชาญ แต่ก็คุ้มค่า
- พยายามเปิดตัวลูกด้วยการหมุน
- หากคุณไม่ต้องการเสิร์ฟสูงเกินไปให้เล่นลูกต่ำกว่า หากคุณต้องการกระโดดและเสิร์ฟสูงให้โยนบอลให้สูงขึ้น
- การถอนการเดินทางก็เหมือนกับการตัด เมื่อคุณออกเดินทางลองจินตนาการถึงการตัดตัวเอง
- อยู่ห่างจากเส้นด้านล่างอย่างน้อย 2 เมตรเพื่อให้คุณมีโมเมนตัมและความเร็วเพียงพอที่จะให้บริการการเดินทาง หากคุณต้องการระยะทางไกลกว่านี้คุณสามารถใช้ได้เพราะยิ่งระยะทางไกลความเร็วและโมเมนตัมของคุณก็จะยิ่งมากขึ้นเมื่อคุณทำการถอน
คำเตือน
- เมื่อโยนลูกบอลขึ้นไปในอากาศพยายามควบคุมมัน
- หลีกเลี่ยงการขว้างลูกบอลไปด้านใดด้านหนึ่งมากเกินไป โยนมันห่างจากกึ่งกลางของทิศทางไปยังแขนที่คุณชอบสักสองสามนิ้ว
- เมื่อสัมผัสลูกบอลหลีกเลี่ยงการใช้ข้อมือ