วิธีการเป็นกัปตันทีมที่ดี

ผู้เขียน: Morris Wright
วันที่สร้าง: 24 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต: 16 พฤษภาคม 2024
Anonim
ทำไมต้องมีกัปตันทีม? ทำยังไงถึงจะได้เป็น? - (คำถามแฟนบอล Ep.24) | Football World
วิดีโอ: ทำไมต้องมีกัปตันทีม? ทำยังไงถึงจะได้เป็น? - (คำถามแฟนบอล Ep.24) | Football World

เนื้อหา

มันเป็นสิ่งหนึ่งในการเป็นผู้เล่นที่ดีมันเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่จะเป็นกัปตันที่ดี ไม่กี่คนที่มีโอกาสทำหน้าที่ในตำแหน่งผู้นำนี้ หากคุณโชคดีได้รับการเสนอชื่อเป็นกัปตันทีมคุณจะต้องทำหน้าที่เป็นผู้นำให้กับเพื่อนร่วมทีมทั้งในและนอกสนาม

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 ของ 3: การเป็นผู้นำระหว่างเกม

  1. ทำให้ดีที่สุดตลอดเวลา ส่วนที่สำคัญที่สุดของการเป็นกัปตันคือการเป็นผู้นำโดยตัวอย่าง คุณคือกัปตันดังนั้นเพื่อนร่วมทีมของคุณจะขึ้นอยู่กับการกระทำของคุณไม่ว่าคุณจะคาดหวังหรือไม่ก็ตาม ไม่ว่าสถานการณ์จะเป็นอย่างไรเพื่อนร่วมทีมของคุณต้องเห็นว่าคุณกำลังพยายามอย่างเต็มที่เพื่อชนะเกม
    • บางวิธีในการแสดงความพยายามของคุณ ได้แก่ การไม่เดินในเวลาที่คุณควรจะวิ่งและอย่ายอมแพ้ในการแข่งขัน หากคุณผ่อนคลายหรือพยายามน้อยลงพวกเขาจะเข้าใจว่าไม่ควรพยายามเช่นกัน
    • นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากคุณแพ้เกม อย่าปล่อยให้สถานการณ์มาบงการความพยายามของคุณ แสดงให้เพื่อนร่วมทีมเห็นว่าคุณทำดีที่สุดเสมอแม้ว่าคุณจะไม่ชนะเกมก็ตาม อาจเป็นเรื่องยากที่จะรักษากำลังใจเมื่อคุณสูญเสีย แต่เพื่อนร่วมงานของคุณต้องการตัวอย่างที่จะปฏิบัติตาม

  2. แสดงสปิริตในการเล่นกีฬาที่ดี ในสนามคุณต้องปฏิบัติต่อคู่ต่อสู้ด้วยความเคารพ ในตอนท้ายของเกมจับมือกับพวกเขาด้วย ไม่ว่าเกมจะขัดแย้งแค่ไหนขอแสดงความยินดีกับผลงานของพวกเขา แสดงให้เพื่อนร่วมทีมเห็นว่าเป็นสิ่งที่ดีและสำคัญที่จะต้องเคารพทุกคนในสนาม
    • เคารพแฟน ๆ . กระตุ้นเพื่อนร่วมทีมของคุณให้รับรู้และปรบมือให้กำลังใจของแฟน ๆ หลังจบเกม ละเว้นเสียงโห่และคำสบประมาทเพื่อแสดงให้เพื่อนร่วมงานของคุณเห็นว่าสิ่งเหล่านี้ไม่ควรมีอิทธิพลต่อประสิทธิภาพการทำงานในสนาม ห้ามตอบสนองต่อการกระทำความผิดหรือแสดงท่าทางอนาจารต่อสาธารณะ
    • พูดคุยกับเพื่อนร่วมทีมเกี่ยวกับน้ำใจนักกีฬา ขอให้พวกเขาอธิบายความหมายสำหรับพวกเขาและควรนำไปปฏิบัติในเกมอย่างไร ด้วยวิธีนี้พวกเขาจะเข้าใจว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่แทนที่จะต้องรอให้พวกเขาได้รับคำแนะนำในอากาศ ไม่เคยเจ็บที่จะเตือนใครบางคนเกี่ยวกับวิธีปฏิบัติต่อเพื่อนร่วมทีมและคู่ต่อสู้

  3. ปฏิบัติต่อเจ้าหน้าที่ด้วยความเคารพ ในกีฬาหลายประเภทมีเพียงแม่ทัพเท่านั้นที่สามารถพูดคุยกับกรรมการได้ อย่าตะโกนใส่พวกเขาถ้าคุณคิดว่าพวกเขาทำผิดพลาด จำไว้ว่าพวกเขามีความรับผิดชอบในสนามและคุณไม่ควรปล่อยให้การตัดสินใจของพวกเขาส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพของคุณ
    • อย่ากลัวที่จะหารือเกี่ยวกับการตัดสินของกรรมการกับพวกเขา เพียงแค่ทำมันด้วยความเคารพ การถามว่ามีความผิดเกิดขึ้นหรือไม่และอธิบายว่าทำไมคุณถึงคิดอย่างอื่นดีกว่าการกล่าวหาว่าคุณผิด ถามว่า "เหตุใดจึงถือว่าเป็นความผิด" และรับฟังคำตอบแทนการกล่าวหาเช่น "คุณทำคะแนนผิด" หรือ "คุณไม่พลาดทีมอื่น"
    • ในกีฬาบางประเภทกรรมการจะส่งต่อกฎบางอย่างให้กับแม่ทัพ แต่ผู้เล่นทุกคนควรทราบ แบ่งปันข้อมูลกับทีมและโค้ชของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าทุกคนตระหนักถึงการวางแผนของเกม
    • ในกีฬาส่วนใหญ่การเหยียดหยามผู้ตัดสินเป็นวิธีที่ดีในการทำฟาล์วหรือเตะออก ไม่เพียง แต่คุณจะเป็นตัวอย่างที่ไม่ดีเท่านั้นคุณยังจะเป็นอันตรายต่อทีมอีกด้วย

  4. รับผิดชอบต่อความผิดพลาดของคุณ ส่วนหนึ่งของการเป็นผู้นำโดยตัวอย่างคือการแสดงให้เพื่อนร่วมทีมเห็นว่าสิ่งสำคัญคือต้องรับผิดชอบต่อการกระทำของคุณเอง อย่าแก้ตัวง่อย ๆ เมื่อเกิดสิ่งผิดพลาด ถ้าเหมาะสมก็ขออภัย ลุกขึ้นและพูดว่า "ฉันทำผิดฉันขอโทษ" หากคุณไม่รับผิดชอบเพื่อนร่วมทีมก็จะไม่
    • นี่เป็นอีกส่วนหนึ่งของการติดต่อกับทางการ หากเพื่อนร่วมทีมเห็นคุณบ่นเรื่องฟาล์วพวกเขาอาจจะเข้าใจว่าคุณแพ้เพราะความผิดของกรรมการแทนที่จะยอมรับเพียงว่าคุณเล่นไม่ดี
    • โปรดจำไว้ว่าสิ่งนี้ใช้ได้กับความผิดพลาดของคุณเท่านั้น ไม่ใช่หน้าที่ของกัปตันที่จะต้องรับผิดชอบต่อความผิดพลาดของผู้เล่นคนอื่น ๆ ในทีม หากคุณพยายามรับโทษอยู่เสมอเพื่อนร่วมทีมของคุณจะไม่รับผิดชอบต่อความผิดพลาดของพวกเขา

ส่วนที่ 2 จาก 3: การสื่อสารกับทีม

  1. รักษาความเป็นบวก อย่าปล่อยให้เพื่อนร่วมทีมของคุณคิดว่าพวกเขาไม่สามารถชนะหรือไม่สามารถประสบความสำเร็จได้ กระตุ้นพวกเขาหลังจากทำผิดพลาดและทำให้พวกเขาเชื่อว่าทุกอย่างจะได้ผล
    • คุณไม่จำเป็นต้องกล่าวสุนทรพจน์มากมายเหมือนอยู่ในภาพยนตร์ วลีสร้างแรงบันดาลใจง่ายๆเช่น "มาเลย!" หรือ "เราจะทำให้ได้!" พวกเขาเพียงพอที่จะทำให้พวกเขาเห็นว่าคุณเชื่อว่าเป็นไปได้ที่จะเล่นได้ดีและชนะ
    • สิ่งนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งหากเพื่อนร่วมทีมของคุณถูกโค้ชทิ้งเพราะข้อผิดพลาด การยืนกรานในความผิดพลาดจะไม่ช่วยได้ดังนั้นจงช่วยเขาให้หายดี แสดงให้เขาเห็นว่ามีช่องว่างสำหรับการปรับปรุงและคุณเชื่อว่าเขาจะทำได้ดีในครั้งต่อไป เพียงแค่ตบหลังและใช้ประโยคว่า“ ไม่เป็นไรครั้งหน้าคุณจะเอาชนะ” ก็เพียงพอแล้วที่จะเตือนคุณว่าคุณและทีมอยู่ที่นั่นเพื่อสนับสนุนคุณ
    • ภาษากายเป็นสิ่งสำคัญ อย่ายักไหล่หรือหันหน้าเมื่อเพื่อนร่วมทีมพลาด แม้จะไม่พูดอะไรท่าทางเหล่านี้ก็สามารถสื่อสารความคิดเชิงลบส่งข้อความที่ไม่ดีไปยังทีมได้
  2. พูดคุยกับทีมงาน ในฐานะผู้นำคุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าเพื่อนร่วมทีมของคุณรู้ว่าพวกเขาสามารถพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำรวมถึงการแสดงหรือเกม
    • กระตุ้นให้พวกเขาพูดคุยกันด้วย แสดงว่าสิ่งสำคัญคือต้องให้ความสำคัญกับความพยายามแม้ว่าจะเป็นเพียงคำง่ายๆ“ เล่นที่นี่!” หรือ "ทำได้ดีมาก!"
    • เมื่อต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ยากลำบากเช่นผู้เล่นที่ไม่รู้ว่าจะรับคำติชมอย่างไรหรือใครก็ตามที่ทำให้เกิดปัญหาให้หาวิธีพูดคุยโดยที่ไม่มีทีมงาน ถามว่าอะไรทำให้เกิดความไม่สบายใจและบอกให้เขารู้ว่าพฤติกรรมของเขากำลังทำร้ายทีมและตัวเขาเอง จงหนักแน่นและสม่ำเสมอตอกย้ำเมื่อใดก็ตามที่คุณจะไม่อดทนต่อการกระทำที่เป็นอันตรายต่อทีม
    • จำไว้ว่าในสนามคุณเป็นผู้รับผิดชอบ หากคุณตัดสินใจแล้วว่าควรทำอะไรควรสื่อสารกับทีมอย่างรวดเร็วและมั่นใจ พูดว่า "นี่คือสิ่งที่เรากำลังจะทำ" และอย่ากลัวที่จะอธิบายการตัดสินใจของคุณ ยิ่งคุณมีความสม่ำเสมอมากเท่าไหร่พวกเขาก็จะเชื่อใจคุณและสนับสนุนคุณในการตัดสินใจของคุณมากขึ้นเท่านั้น
    • ทีมงานอาจจะไม่ชอบการตัดสินใจของคุณทั้งหมด นี่คือหนึ่งในส่วนที่ยากที่สุดของการเป็นกัปตันหากพวกเขารู้ว่าพวกเขาสามารถไว้วางใจคุณได้การตัดสินใจของคุณจะง่ายขึ้นแม้ว่าพวกเขาจะไม่เห็นด้วยหรือไม่ได้ผลก็ตาม
    • รับฟังข้อเสนอแนะของทีมของคุณด้วย การทำเช่นนี้จะแสดงให้เห็นว่าคุณให้ความสำคัญกับความคิดเห็นของพวกเขาและคุณสามารถให้และรับคำแนะนำได้ นอกจากนี้ยังเป็นโอกาสที่จะแสวงหาการปรับปรุงสำหรับทีมอยู่เสมอ
  3. ทำงานร่วมกันกับทีม ในฐานะกัปตันคุณไม่เพียง แต่ต้องบอกพวกเขาว่าต้องทำอะไร แต่คุณต้องช่วยพวกเขาไปที่นั่นด้วย ยินดีให้คำแนะนำก่อนและระหว่างการฝึกเพื่อช่วยให้ทุกคนปรับปรุงประสิทธิภาพ
    • อย่าแสดงท่าทางกล่าวหาโดยพูดว่า "คุณทำผิด!" ชี้นำมากขึ้นและพูดว่า "ทำไมคุณไม่ลองทำแบบนี้ล่ะ" หรือ "อย่าลืมทำสิ่งนี้เมื่อทำการย้าย"
    • พูดคุยกับแม่ทัพคนอื่น ๆ ด้วย หลายทีมมีกัปตันมากกว่าหนึ่งคนดังนั้นคุณต้องเต็มใจที่จะทำงานร่วมกับพวกเขาเพื่อให้ทุกคนเข้าใจตรงกัน
  4. ตั้งเป้าหมายสำหรับทีม ในฐานะผู้นำคุณต้องเต็มใจที่จะมีเป้าหมายให้กับทีม คิดถึงความสำเร็จทั้งส่วนบุคคลและทีมที่ทุกคนสามารถบรรลุร่วมกันได้ เป้าหมายที่เป็นรูปธรรมสามารถช่วยให้ทุกคนจดจ่อกับสิ่งเดียวกันได้อย่างดีเยี่ยม
    • ทำงานร่วมกับช่างเทคนิคของคุณเพื่อกำหนดเป้าหมายเหล่านี้ คุณต้องมั่นใจว่ามีความสอดคล้องกันระหว่างวิสัยทัศน์ของโค้ชว่าควรจะจัดการทีมอย่างไรและแนวคิดเรื่องความสำเร็จของเขา

ส่วนที่ 3 จาก 3: การตั้งค่าตัวอย่างนอกสนาม

  1. เป็นผู้นำในการฝึกอบรม ในฐานะกัปตันคุณรู้ดีว่าการฝึกซ้อมมีความสำคัญพอ ๆ กับเกม เช่นเดียวกับในเกมคุณต้องเต็มใจที่จะทำงานอย่างหนักเพื่อแสดงความสำคัญของสิ่งนี้ต่อผู้เล่น จบการฝึกซ้อมทั้งหมดทำให้ดีที่สุดและกระตุ้นให้เพื่อนร่วมทีมเอาชนะมัน
  2. ปฏิบัติต่อเพื่อนร่วมทีมด้วยความเคารพ หากคุณคาดหวังให้พวกเขาทำตามตัวอย่างของคุณจงเป็นคนประเภทที่พวกเขาต้องการทำตาม หยุดข่าวลือและซุบซิบและมองหาวิธีที่จะกระตุ้นพวกเขาตลอดเวลา
    • คุณต้องคุ้นเคยกับพวกเขาทั้งหมดและคุณต้องรู้วิธีที่ดีที่สุดในการกระตุ้นพวกเขา ไม่ใช่ทุกคนที่ตอบสนองต่อแรงจูงใจในลักษณะเดียวกันดังนั้นคุณต้องรู้วิธีที่ดีที่สุดในการกระตุ้นให้แต่ละคน
    • หลีกเลี่ยง "cliques" คุณเป็นส่วนหนึ่งของทีมที่ประกอบด้วยผู้เล่นไม่ใช่ทีมที่ประกอบด้วยทีม อาจเป็นไปไม่ได้ที่จะทำให้ทุกคนเป็นเพื่อนกัน แต่คุณต้องแยกกลุ่มที่ไม่รวมผู้เล่นคนอื่น
    • หากคุณมีปัญหากับผู้เล่นบางคนให้พูดคุยกับพวกเขาเป็นการส่วนตัว หลีกเลี่ยงการดึงดูดความสนใจของเขาในที่สาธารณะซึ่งอาจทำให้เกิดความอับอายนอกจากนี้จะทำให้ความขัดแย้งแย่ลง
  3. กุมบังเหียนโดยไม่มีโค้ช แม้ว่าโค้ชจะรับผิดชอบทีม แต่เขาไม่สามารถอยู่ทุกที่ในเวลาเดียวกันได้และอาจต้องการความช่วยเหลือจากคุณ หากคุณสังเกตเห็นว่ามีคนต้องการความช่วยเหลือให้เสนอตัวเองก่อนที่ช่างจะต้องถาม หากการฝึกกำลังจะเริ่มขึ้นและโค้ชกำลังทำอย่างอื่นขอให้ทุกคนร่วมกันออกกำลังกายหรือยืดเส้นยืดสายเพื่อเพิ่มผลผลิต
    • หากคุณสังเกตเห็นว่าปัญหาเกิดขึ้นในนิสัยของทีมหรือระดับทักษะเกินกว่าที่โค้ชจะแก้ได้ให้เรียกประชุมเฉพาะผู้เล่นเพื่อหารือเกี่ยวกับปัญหาและช่วยเหลือซึ่งกันและกันโดยที่โค้ชไม่ต้องเข้าไปแทรกแซง
  4. สร้างจิตวิญญาณของทีม ทีมจะทำงานได้ดีขึ้นถ้าทุกคนมีความสุข ค้นพบวิธีสร้างจิตวิญญาณของทีมเพื่อให้ทุกคนมีปฏิสัมพันธ์ไม่เพียง แต่ในการฝึกอบรมและเกมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงภายนอกด้วย
    • วิธีการบางอย่างในการทำเช่นนี้ ได้แก่ การรับประทานอาหารค่ำหรือปาร์ตี้การส่งเสียงร้องของการชุมนุมหรือการปรับเปลี่ยนเสื้อยืดรวมถึงการสร้างท่าทางตลก ๆ หรือประเพณีที่ต้องทำเมื่อมีการแสดงที่ยอดเยี่ยม แม้แต่การพูดคุยสั้น ๆ กับทีมหลังจบเกมและการฝึกซ้อมจะช่วยให้พวกเขารู้สึกเป็นหนึ่งเดียวกัน
    • โดยธรรมชาติหลายทีมจะมีผู้เล่นขาออกมากกว่าที่จะสามารถจัดปาร์ตี้และกระตุ้นผู้อื่นได้ ไม่มีปัญหาในการให้คนอื่นเป็น "ผู้ประสานงานทางสังคม" อย่างเป็นทางการหรือไม่ตราบเท่าที่คุณให้การสนับสนุนที่จำเป็นและมั่นใจว่าทุกคนในทีมจะรวมอยู่ด้วย
    • ไม่ใช่ทุกคนในทีมที่จะเป็นเพื่อนที่ดีที่สุด แต่การวางแผนกิจกรรมทางสังคมจะช่วยให้คุณรู้จักกันได้ดีขึ้นและเตือนผู้เล่นถึงความสำคัญของการรักษาทีมไว้ด้วยกัน
  5. ดำเนินการอย่างถูกต้องนอกสนาม ในฐานะกัปตันคุณไม่ได้เป็นเพียงหัวหน้าทีมเท่านั้น แต่ยังเป็นตัวแทนของคนอื่น ๆ ในชุมชนด้วย การปฏิบัติตัวให้ถูกต้องเป็นผลดีต่อภาพลักษณ์ของทีมและเป็นตัวอย่างที่ดีให้กับเพื่อนร่วมงานของคุณด้วย
    • หากคุณเล่นให้กับทีมโรงเรียนนั่นหมายถึงการมีผลการเรียนที่ดีและไม่มีปัญหา ในวิทยาลัยและวิทยาลัยส่วนใหญ่คุณจะไม่สามารถเล่นได้หากผลการเรียนไม่สูงดังนั้นเพื่อนร่วมทีมและคุณต้องสามารถเล่นได้ กำหนดตัวอย่างและรับเกรดที่ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้กระตุ้นให้พวกเขาประสบความสำเร็จทั้งในและนอกสนาม
    • หากคุณเป็นนักกีฬาอาชีพหลีกเลี่ยงการมีปัญหากับกฎหมาย ในฐานะกัปตันคุณเป็นหนึ่งในบุคคลที่มีความสำคัญต่อสาธารณะมากที่สุดในทีมและหากคุณถูกจับกุมหรือถูกพักงานไม่เพียง แต่ภาพลักษณ์ของคุณเท่านั้น แต่ภาพลักษณ์ของทีมจะถูกทำลาย แม้ว่าจะไม่มีการเล่นก็จะเป็นอันตรายต่อทีมของคุณ
    • ไม่ว่าคุณจะเล่นอยู่ในระดับใดหรือองค์กรใดโปรดระมัดระวังสิ่งที่คุณโพสต์บนโซเชียลมีเดีย โพสต์ความคิดเห็นเชิงบวกเกี่ยวกับทั้งทีมของคุณและฝ่ายตรงข้าม

เคล็ดลับ

  • คุณไม่ได้เกิดมาเพื่อเป็นกัปตันที่ดี การเป็นผู้นำที่ดีเช่นเดียวกับด้านอื่น ๆ ของกีฬาต้องใช้เวลาและฝึกฝน อย่ากังวลกับความผิดพลาดเพียงมุ่งเน้นไปที่การทำในสิ่งที่คุณทำได้แล้วคุณจะดีขึ้น
  • ความเป็นผู้นำมีหลายประเภท บางคนมีการสื่อสารและพูดคุยกับผู้เล่นและโค้ชเป็นอย่างมาก คนอื่นเงียบกว่าและชอบนำโดยตัวอย่าง เลือกรูปแบบที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
  • คุณได้รับเลือกให้เป็นกัปตันไม่ว่าจะโดยโค้ชหรือทีม อย่างไรก็ตามใครบางคนเชื่อว่าคุณสามารถเป็นผู้นำที่ดีสำหรับทีมได้ จำสิ่งนี้เมื่อคุณรู้สึกประหม่าเมื่อพูดคุยกับผู้เล่นคนใดคนหนึ่ง ทุกคนควรมีเป้าหมายเดียวกันคือปรับปรุงเป็นทีม
  • กัปตันที่ดีหลงใหลในกีฬาและชัยชนะ คุณมีส่วนร่วมในการแข่งขันและคุณต้องเป็นตัวอย่างสำหรับคนอื่น ๆ ว่าคุณจะทำทุกวิถีทางเพื่อให้ทีมประสบความสำเร็จ กัปตันที่ดีที่สุดคือผู้ที่เรียกร้องความสำเร็จจากตัวเองและเพื่อนร่วมทีม
  • การเป็นกัปตันทีมไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องเป็นผู้เล่นที่ดีที่สุดในทีม แม้ว่าคุณควรตั้งเป้าหมายที่จะพัฒนาทักษะของคุณอยู่เสมอ แต่อย่ากังวลว่าจะเป็นผู้เล่นที่ดีที่สุดหรือผู้เล่นที่มีค่าที่สุด มุ่งมั่นและทำให้ดีที่สุด หากคุณมีผู้เล่นที่มีความสามารถมากกว่านี้ในทีมพวกเขาจะมีคนชื่นชม

วิกิฮาวที่เกี่ยวข้อง

  • การฝึกสอนทีมกีฬา
  • เป็นผู้นำ
  • จัดการความขัดแย้ง

ในบทความนี้: ตรวจหาเหาร่างกายกำจัดการติดเชื้อ 16 การอ้างอิง เหายังคงเรียกว่า Pediculu humanu corpori, เหาร่างกายเป็นแมลงกาฝากตัวเล็ก ๆ ที่ส่งผลกระทบต่อมนุษย์และบุกรุกร่างกายของพวกเขาในขณะที่กินเลือดขอ...

วิธีการตรวจสอบ gynecomastia

Louise Ward

พฤษภาคม 2024

ผู้เขียนบทความนี้คือ arah Gehrke, RN arah Gehrke เป็นพยาบาลที่ลงทะเบียนในเท็กซัส เธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทสาขาการพยาบาลที่มหาวิทยาลัยฟีนิกซ์ในปี 2556มี 20 แหล่งอ้างอิงที่อ้างถึงในบทความนี้พวกเขาอ...

น่าสนใจ