ผู้เขียน:
Christy White
วันที่สร้าง:
11 พฤษภาคม 2021
วันที่อัปเดต:
7 พฤษภาคม 2024
เนื้อหา
การทำสิ่งต่างๆให้คนอื่นเป็นคนดีไม่เพียงพอ จำเป็นต้องยอมรับและรักตัวเองก่อนที่จะส่งพลังที่ดีไปสู่จักรวาล นักปรัชญาถกเถียงกันว่าอะไรคือ "ดี" (และอะไรไม่เป็น) มานานหลายศตวรรษแล้ว แต่หลายคนสรุปว่าการมีเมตตานั้นไม่เพียงพอ แม้ว่าแต่ละคนจะใช้ชีวิตในการเดินทางที่แตกต่างกัน แต่กระบวนการนี้มีส่วนเกี่ยวข้องกับการค้นพบตัวเองและบทบาทของทุกคนในโลก ถึงจะดี จริงๆคิดถึงสิ่งที่มีค่าสำหรับคุณ: แสดงท่าทางที่ดีซื่อสัตย์ ฯลฯ สุดท้ายใช้เคล็ดลับด้านล่างเพื่อไปที่นั่น
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การปรับปรุงภายใน
พิจารณาว่าการเป็นคนดีสำหรับคุณหมายความว่าอย่างไร บางคนเชื่อว่าการทำร้ายผู้อื่นนั้นไม่เพียงพอ แต่ก็ไม่ได้เกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นเสมอไป ไม่ เราทำ - แทนที่จะทำเพื่อคนอื่น นอกจากนี้ควรดูแลตัวเองเช่นเดียวกับคนอื่น ๆ สุดท้ายให้ตัดสินใจว่าเกี่ยวข้องกับอะไร
- การเป็นคนที่ใช่สำหรับคุณหมายความว่าอย่างไร? จัดทำรายการคุณสมบัติที่จำเป็นในความคิดของคุณ จากนั้นเริ่มได้รับหรือปรับปรุงลักษณะเหล่านี้
- คุณหวังสิ่งใดตอบแทน? คุณทำสิ่งต่างๆเพราะคุณต้องการมีภาพลักษณ์ที่ดีหรือไม่? หรือคุณต้องการช่วยจริงๆ? เลิกสนใจสิ่งที่ปรากฏและเรียนรู้ที่จะให้ตัวเองโดยไม่หวังสิ่งใด
- การเป็นคนดีไม่ได้ใช้แค่กับรูปลักษณ์ภายนอกเท่านั้น แต่หมายถึงความตั้งใจของทุกคนด้วย ในท้ายที่สุดปฏิบัติตามจรรยาบรรณของคุณเองและสิ่งใดที่ควรค่าแก่การเป็นคนดีในการออกแบบ สิ่งนี้สามารถตอบสนองความคิดเห็นของผู้อื่นได้และพวกเขาสามารถกล่าวหาว่าคุณเป็นคนใจร้าย เมื่อมันเกิดขึ้นให้ไตร่ตรองว่าพวกเขามีความรู้เฉพาะบางอย่างที่สามารถช่วยพัฒนาขวัญกำลังใจหรือพวกเขามีประสบการณ์ จำกัด และไม่รู้ว่าพวกเขากำลังพูดถึงอะไร
เลือกมาหนึ่งอย่าง อิทธิพลที่ดี สำหรับชีวิตของคุณ นึกถึงคนที่สามารถเป็นตัวอย่างในชีวิตประจำวันของคุณในฐานะคนรู้จักที่มีลักษณะที่คุณต้องการพัฒนา คิดหาวิธีที่จะมองหาคุณสมบัติเหล่านี้และนำไปใช้กับงานความคิดสร้างสรรค์ความสัมพันธ์ส่วนตัวอาหารและสิ่งที่คล้ายกัน- คุณได้รับแรงบันดาลใจจากใคร? เพราะ? คน ๆ นั้นทำให้โลกดีขึ้นได้อย่างไรและคุณจะทำสิ่งเดียวกันได้อย่างไร?
- คุณชื่นชมคุณสมบัติอะไรของบุคคลนั้น? คุณจะพัฒนาได้อย่างไร?
- อยู่ใกล้กับอิทธิพลที่ดีนั้นเสมอราวกับว่ามันเป็นเทวดาผู้พิทักษ์ของคุณ สังเกตปฏิกิริยาของเธอต่อสถานการณ์และพยายามทำซ้ำพฤติกรรมเหล่านั้น
หยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น พยายามเข้าใจว่าบางคนมีโอกาสมากกว่าคุณ แต่หลายคนมีโอกาสน้อยกว่า เมื่อเราเปรียบเทียบตัวเองในแง่ลบกับคนอื่นเราจะเสียเวลาและพลังงานที่จะมีค่ามากขึ้นหากใช้ในทางอื่น สรรเสริญตัวเองทุกวันและมีเนื้อหาดึงดูดพลังบวกมากขึ้น- แบ่งปันจุดแข็งและความสามารถของคุณกับคนทั้งโลกแทนที่จะหมกมุ่นอยู่กับคนอื่น
รักตัวเอง. เรียนรู้ที่จะรักและยอมรับตัวเองในทุก ๆ ด้านก่อนที่คุณจะอยากรักคนอื่น เรียนรู้ที่จะรู้สึกดีกับสิ่งที่คุณทำและสิ่งที่คุณเชื่อ มิฉะนั้นคุณจะกลายเป็นคนที่ขมขื่นโกรธและคิดลบ พยายามสร้างผลกระทบเชิงบวกให้กับทุกคนรอบตัวคุณ- คุณมีชีวิตและโกรธตัวเองอยู่ข้างใน แต่อย่าให้มันแสดงออกมา? ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณต้องเปลี่ยนแปลงก่อนที่จะคิดว่าตัวเองเป็นคนดี
เป็นตัวของตัวเอง. อย่าส่อเสียดเช่นพยายามแสร้งทำเป็นว่าคุณเป็นคนอื่น แสดงออกอย่างเป็นธรรมชาติเพื่อฉายภาพเชิงบวกในโลกและเรียนรู้ที่จะมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่สำคัญจริงๆ
- จะดีเพราะมัน ขวาไม่ใช่เพราะพ่อแม่ถามเพราะคุณต้องการความเคารพหรือการยอมรับหรือเหตุผลอื่นใด อย่าคิดว่าตัวเองเหนือกว่าคนอื่นเพราะ "คุณค่าที่ยิ่งใหญ่" ของคุณ ไม่มีความเชื่ออุดมการณ์หรือทัศนคติใดที่ทำให้คนเราดีกว่าคนอื่น ทำในสิ่งที่คุณเชื่อว่าถูกต้องและจดจำการเดินทางของคุณและไม่เหมือนใคร
อธิษฐาน หรือ นั่งสมาธิ. การสวดอ้อนวอนเพื่อบุคคลที่สูงขึ้นหรือการนั่งสมาธิช่วยปลูกฝังคุณสมบัติที่คุณต้องการพัฒนานอกเหนือจากการนำสันติสุขภายในมาให้และมุ่งเน้นไปที่จิตวิญญาณ ยิ่งคุณให้ความสำคัญกับส่วนนั้นมากเท่าไหร่คุณก็จะเข้าใจสิ่งที่คุณต้องการในชีวิตได้ดีขึ้น - และกลายเป็นคนที่ดีขึ้น
- ไปยังสถานที่ที่โดดเดี่ยวปลอดภัยและปราศจากสิ่งรบกวน นั่งในท่าที่สบายทำให้จิตใจว่างเปล่าและหายใจเข้าลึก ๆ ช้าๆ ใส่ใจกับความคิดของคุณ แต่อย่าตอบสนองต่อสิ่งนั้น หากคุณสูญเสียโฟกัสให้นับถึงสิบ สุดท้ายนั่งสมาธิจนกว่าคุณจะรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและมีพลัง
เปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ ในชีวิตประจำวัน ไม่มีใครเปลี่ยนแปลงกะทันหัน แต่การเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยก็สามารถสร้างความแตกต่างอย่างมาก (และในเชิงบวก) ได้ ตั้งเป้าหมายง่ายๆทุกเดือนหรือสองเดือนและมุ่งเน้นไปที่นิสัยเฉพาะบางอย่างที่คุณต้องการเปลี่ยนแปลง
- นี่คือตัวอย่างของเป้าหมาย: "ฉันจะฟังสิ่งที่ผู้คนพูดโดยไม่ขัดจังหวะพวกเขาด้วยวาจาหรือวิธีอื่นใด" คิดว่าการถูกขัดจังหวะระหว่างการสนทนาที่สำคัญนั้นน่ารำคาญเพียงใด
- อีกตัวอย่างหนึ่ง: "ฉันจะทำให้ดีที่สุดเพื่อให้ผู้คนมีความสุข" คุณสามารถแบ่งปันอาหารหรือเครื่องดื่มของคุณกับผู้ที่หิวหรือกระหายน้ำสละที่นั่งบนรถบัสให้กับผู้ที่ต้องการมันมากที่สุดเป็นต้น
ไตร่ตรองเป้าหมายของคุณทุกวัน เริ่มต้นภารกิจของคุณด้วยการระบุอุดมคติของคุณทุกวัน ทำให้สิ่งนี้เป็นนิสัยที่สำคัญและปฏิบัติตามสิ่งของที่มีต่อจดหมาย
วิธีที่ 2 จาก 3: การยอมรับทัศนคติเชิงบวก
พยายามทำสิ่งต่างๆในด้านสว่าง คิดบวกในทุกสถานการณ์ การปฏิเสธมี แต่จะสร้างความเจ็บปวดและส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ทางสังคม จำไว้ว่าวิธีคิดของคุณสามารถมีอิทธิพลต่อชีวิตประจำวันของคุณและพยายามปรับตัวให้เข้ากับสิ่งที่คุณเป็นอยู่ยิ้มและทิ้งอดีตไว้เบื้องหลัง
- ดังที่ขงจื้อกล่าวไว้ว่า "การจุดเทียนนั้นดีกว่าการสาปแช่งความมืด" เป็น เทียนนี้: เมื่อคุณเห็นสถานการณ์ที่ขัดแย้งกันให้เปลี่ยนเรื่องหรือเสนอวิธีแก้ปัญหา ถามผู้มีส่วนได้ส่วนเสียว่าอะไร พวกเขา จะทำแทนที่จะพูดว่าปฏิกิริยาของคุณจะเป็นอย่างไร
แสดงทัศนคติที่เป็นกุศลต่อผู้คน พยายามทำอะไรดีๆให้ใครบางคนทุกวันแม้ว่ามันจะเรียบง่ายก็ตาม ทุกการกระทำของความเอื้ออาทรและความเมตตาสามารถส่งผลกระทบอย่างมาก ยิ้มถือประตูไว้เผื่อใครมาข้างหลัง ฯลฯ - มีหลายตัวอย่าง
- กรุณาแม้กระทั่งกับคนที่เย็นชาหรือไม่สนใจคุณ แสดงความกรุณาต่อคนเหล่านี้เพราะพวกเขาอาจตกเป็นเหยื่อของความหยาบคาย
ทำให้โลกน่าอยู่ขึ้นในทุกปฏิสัมพันธ์ทางสังคมของคุณ ทุกปฏิสัมพันธ์ทางสังคมเป็นโอกาสที่จะทำสิ่งที่ดีและดี ไม่จำเป็นต้องใหญ่โตอะไรแม้แต่การกระทำง่ายๆเช่นการหยิบถังขยะที่มีคนโยนลงบนพื้นแล้วใส่กระป๋องก็มีค่า ตระหนักและหาวิธีดูแลโลก ดู:
- รีไซเคิล
- ซื้ออาหารอินทรีย์จากผู้ผลิตในท้องถิ่น
- รับผิดชอบต่อสัตว์เลี้ยงของคุณและรวบรวมอุจจาระของมัน
- บริจาคสิ่งของที่คุณไม่ต้องการเพื่อการกุศลอีกต่อไปแทนร้านค้าที่เจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว
- จัดเก็บผลิตภัณฑ์ที่คุณหยิบขึ้นมาบนชั้นวางแทนที่จะทิ้งไว้ที่ที่พวกเขาอยู่
- อย่าใช้ตำแหน่งว่างที่ใกล้ที่สุด ฝากไว้กับคนที่ต้องการมากที่สุด
ใช้ง่าย อย่าเพิ่งรีบร้อนและเรียนรู้ที่จะสนุกกับสิ่งง่ายๆ เวลาเป็นสื่อกลางที่ช่วยให้เราจัดระเบียบชีวิตประจำวัน บางครั้งเราต้องทำตามตารางเวลาที่เฉพาะเจาะจง (เช่นในที่ทำงานหรือโรงเรียนหรือวิทยาลัย) แต่ก็เป็นเรื่องดีที่จะมีชีวิตอยู่ทุกช่วงเวลาเมื่อไม่มีข้อ จำกัด ดังกล่าวอดทนกับผู้คนและคิดถึงสิ่งที่ดีของพวกเขาไม่ใช่คนเลว ตัวอย่างเช่นอย่าสาปแช่งบุคคลนั้นเพียงเพราะเขาตีคุณ บางทีเธออาจจะรีบไปโรงเรียนของลูกชาย
- อย่าเพิ่งรีบร้อนกับเรื่องง่ายๆเช่นไปตลาด ให้ความสนใจกับเส้นทาง. เมื่อคุณไปถึงที่นั่นระวังผักและผลไม้ที่มีสีสันและดีต่อสุขภาพและเข้าใจว่ามีคนที่ไม่สามารถเข้าถึงสิ่งเหล่านี้ได้ ถ้าเป็นไปได้ให้ซื้ออาหารเพื่อบริจาคให้กับผู้ยากไร้และแนะนำให้ผู้จัดการสร้างพื้นที่ในร้านเพื่อให้คนอื่นบริจาค
- บีบแตรในสถานการณ์ฉุกเฉินเท่านั้น อย่ารบกวนผู้ขับขี่คนอื่นเนื่องจากอาจเป็นผู้สูงอายุมีปัญหากับรถหรือเพียงแค่ต้องการดูแลความปลอดภัย ในทางกลับกันถ้ามีคนวิ่งผ่านคุณไปโปรดจำไว้ว่าคน ๆ นั้นอาจจะรีบด้วยเหตุผลสำคัญ (และถึงแม้ว่าพวกเขาจะไม่อยู่ก็ตามการโกรธใช้อะไรความโกรธทำให้โกรธมากขึ้นเท่านั้น)
เรียนรู้ที่จะให้อภัย การให้อภัยอาจเป็นเรื่องยาก เข้าใจว่าคนเป็นมนุษย์และทำผิดพลาดเพื่อทิ้งสิ่งที่พวกเขาทำผิดไว้เบื้องหลัง เลิกความขุ่นเคืองความโกรธความขมขื่นและความรู้สึกเชิงลบอื่น ๆ และเข้าใจมากขึ้น
ซื่อสัตย์. การโกหกเป็นการละเมิดความไว้วางใจและทำลายความสัมพันธ์ ซื่อสัตย์และตรงไปตรงมากับผู้คนเกี่ยวกับสิ่งที่คุณรู้สึกและคิด พูดคุยกับใครก็ตามที่ทำร้ายคุณเช่นและอย่าอยู่เฉยๆก้าวร้าว
- ซื่อสัตย์และรักษาคำพูดของคุณ ถ้าคุณบอกว่าจะทำอะไรสักอย่าง มีด. หากสถานการณ์ไม่เอื้ออำนวยให้เกิดเหตุการณ์เช่นนั้นให้ซื่อสัตย์และอธิบายกับบุคคลนั้นว่าเหตุใดจึงไม่ได้ผล
- การซื่อสัตย์แตกต่างจากการหยาบคายหรือโหดร้าย
ทำความคุ้นเคยกับทัศนคติเหล่านี้ทุกวัน การกระทำเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นยิ้มให้ใครบางคนหรือจับประตูไว้ข้างหลังทำให้ทุกคนดีขึ้น ในไม่ช้าคุณจะชินกับการแสดงแบบนี้และไม่ได้คิดถึงเรื่องนี้
เข้าใจ ในการเป็นคนใจดีเข้าใจและสนับสนุนคุณต้องแสดงความรักและความรักต่อผู้อื่น พยายามใส่ตัวเองในรองเท้าของผู้คนและดูสถานการณ์จากมุมมองของพวกเขา แล้วไตร่ตรองว่า "ฉันจะรู้สึกอย่างไรเมื่ออยู่ที่ บุคคลที่ไม่รู้ชื่อ? ". วิธีนี้คุณจะคำนึงถึงด้านข้างของเขาทั้งในการแสดงและการพูดอย่าเป็นแบบนั้นเพียงแค่แสดง แต่เพื่อช่วยจริงๆ
- มันไม่ได้ใช้เพียงแค่พยายามที่จะเป็นทางการทูต อย่าใช้ปรัชญา "ทุกอย่างเพื่อชีวิตที่เงียบสงบ"
วิธีที่ 3 จาก 3: การมีปฏิสัมพันธ์กับผู้คน
ยอมรับ ทุกคนรอบตัวคุณ อย่าตัดสินคนอื่นว่าคุณอยากเป็นคนดี ยอมรับทุกคนโดยไม่คำนึงถึงเชื้อชาติอายุรสนิยมทางเพศอัตลักษณ์ทางเพศหรือวัฒนธรรม เข้าใจว่าทุกคนเป็นมนุษย์ที่ถูกต้องดังนั้นจึงสมควรได้รับความเคารพ
- เคารพผู้อาวุโส. เข้าใจว่าคุณจะแก่ตัวลงและวันหนึ่งคุณอาจต้องการความช่วยเหลือ ครั้งต่อไปที่คุณไปห้างสรรพสินค้าที่จอดรถหรือที่อื่น ๆ ให้ดูว่ามีผู้สูงอายุต้องการความช่วยเหลือหรือไม่ (เช่นถือกระเป๋า) ถามว่า "ฉันจะช่วยคุณ (หรือคุณ) ได้ไหม" และทำให้มือของคุณสกปรก หากบุคคลนั้นปฏิเสธข้อเสนอของคุณให้พูดว่า "ฉันเข้าใจ! ขอให้เป็นวันที่ดี" นอกจากนี้ยังเป็นการดีที่จะทักทายผู้สูงอายุด้วยรอยยิ้มและถามว่าพวกเขาเป็นอย่างไรบ้าง สิ่งนี้สามารถทำให้พวกเขามีความสุขมาก
- ทำความเข้าใจกับผู้ที่มีความผิดปกติทางจิต พวกเขายังเป็นมนุษย์ ยิ้มและปฏิบัติต่อพวกเขาอย่างดี หากมีคนหัวเราะเยาะหรือทำเรื่องสนุกให้เพิกเฉยและอย่าเสียสมาธิ
- อย่าเหยียดเชื้อชาติปรักปรำหรือไม่ยอมรับศาสนาของผู้คน โลกเป็นสถานที่ที่ใหญ่และหลากหลาย เรียนรู้ที่จะเฉลิมฉลองความแตกต่าง
ควบคุมความโกรธของคุณ เมื่อโต้เถียงกับใครบางคนอย่าวิ่งหนีหรือพูดหยาบคาย พูดคุยกับบุคคลและดำเนินการต่างๆ จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่พยายามจ่ายด้วยสกุลเงินเดียวกัน แต่ขอแนะนำให้คุณหยุดพักและคิดให้ดี พูดทำนองว่า "ฉันอยากแก้ปัญหากับคุณเพราะเราเป็นเพื่อนกันลองคิดดูสิ"
- อย่าไปโทษคนอื่น ยอมรับความรับผิดชอบของคุณและพูดคุยกับผู้คนเกี่ยวกับความเจ็บปวดของคุณ แต่ไม่ขมขื่น
- หากคุณไม่สามารถลืมความโกรธได้ให้เขียนความรู้สึกของคุณลงในสมุดบันทึกนั่งสมาธิหรือจัดระเบียบความคิดของคุณ
- อย่าพูดอะไรที่ไร้เหตุผลเพื่อพยายามแก้ไขคนอื่นเมื่อพวกเขาโกรธ ตั้งใจฟังและเงียบไว้ แล้วพูดว่า "ฉันขอโทษที่คุณเป็นแบบนี้ฉันจะช่วยคุณได้อย่างไร"
สรรเสริญผู้คน. การพูดในแง่ดีเกี่ยวกับผู้อื่นเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการแสดงความกรุณา ยกย่องคนรู้จักและคนแปลกหน้า พูดถึงเพื่อนที่บรรลุความฝันได้ดี ให้เครดิตตามสมควรแก่ผู้ที่สมควรได้รับเนื่องจากคุณต้องการรับการรักษาประเภทเดียวกันเป็นต้น
เป็นหนึ่งเดียว ผู้ฟังที่ดี. คนไม่ค่อยฟังกัน ทุกคนชอบที่จะรู้สึกว่าสำคัญ ดังนั้นจงตั้งใจฟังและดูดซึมข้อมูลของการสนทนาโดยไม่ถูกรบกวนจากสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวคุณ (นับประสาโทรศัพท์มือถือของคุณ) การถามคำถามเพื่อให้การสนทนามีชีวิตชีวาและน่าสนใจเป็นเรื่องดีเช่นกัน
เฉลิมฉลองชัยชนะและคุณภาพของผู้คน มีน้ำใจและเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่และเรียนรู้ที่จะเคารพ (และชอบ) ในแบบที่พวกเขาเป็น อย่าอิจฉา: เป็นกำลังใจและสนับสนุนให้ทุกคนปรับปรุงอยู่เสมอ
- มันยากที่จะไม่อิจฉา แต่พยายามเข้าใจว่าคุณไม่จำเป็นต้องมีสิ่งเดียวกับคนอื่น ๆ ควบคุมความรู้สึกแย่ ๆ นั้น
เป็นอิทธิพลที่ดี. บางครั้งการสอนเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเรียนรู้ เต็มใจช่วยเหลือผู้อื่นและหวังในความสำเร็จของผู้อื่นอย่างแท้จริง เชื่อว่าการกระทำของคุณมีอำนาจที่จะมีอิทธิพลต่อผู้คนและพยายามสร้างแรงบันดาลใจให้ "ลูกศิษย์" ของคุณผ่านปรัชญาชีวิตของคุณเสมอ พยายามเป็นแหล่งสร้างความภาคภูมิใจให้กับผู้อื่นเสมอ แสดงคุณค่าทางศีลธรรมเชิงบวกและอย่ายอมแพ้แม้ว่าความพยายามของคุณดูเหมือนจะไร้ผลก็ตาม ผลลัพธ์อาจใช้เวลาสักครู่จึงจะปรากฏ
- เมื่อผู้คนเห็นการกระทำที่ดีของคุณพวกเขาจะเชื่อว่าพวกเขาสามารถทำได้เช่นเดียวกัน การมีอิทธิพลต่อผู้อื่นในเชิงบวกจึงเป็นกลยุทธ์ที่ดีในการเป็นคนใจดี
- เริ่มต้นอย่างช้าๆ เป็นอาสาสมัครในงานกิจกรรมเริ่มให้หลักสูตรแก่เด็กและวัยรุ่นที่ยากไร้ ฯลฯ
แบ่งปันทุกอย่าง แบ่งปันสิ่งของของคุณความเป็นบวกและความสุขของคุณ อย่าขี้เหนียว แต่ใจกว้างและจูงใจ แบ่งปันความรู้โอกาสและเวลาของคุณ
- แม้แต่แบ่งปันสิ่งที่คุณกิน ตัวอย่างเช่นอย่ากินพิซซ่าหรือเนื้อสัตว์ชิ้นใหญ่ที่สุด แต่ถ้าคุณทำให้แบ่งปันกับคนอื่น
เคารพและเป็นธรรมกับทุกคน ปฏิบัติต่อทุกคนด้วยความกรุณาและอย่าหยาบคายหรือใจร้ายแม้ว่าคุณจะไม่ใช่แฟนตัวยงของบุคคลนั้นก็ตาม ปกป้องผู้อธรรม
- เป็นคนจริงใจและอย่าพูดร้ายใครลับหลัง หากคุณมีปัญหากับคนที่คุณรู้จักให้เผชิญหน้ากับเขาอย่างสุภาพโดยไม่พูดอะไรเกี่ยวกับเขา
- อย่าตัดสินผู้คน. คุณไม่รู้สถานการณ์ที่พวกเขาอาศัยอยู่ ให้ประโยชน์ของข้อสงสัยและเคารพการตัดสินใจของแต่ละคน
- ปฏิบัติต่อผู้คนในแบบที่คุณต้องการได้รับการปฏิบัติ อย่าลืมมอบสิ่งที่คุณหวังว่าจะได้รับคืนให้กับจักรวาล
- ความเคารพยังใช้กับสิ่งแวดล้อม อย่าทิ้งขยะลงบนพื้นอย่าทำสิ่งของโดยไม่ตั้งใจและอย่าพูดเสียงดังเกินไป เคารพพื้นที่ของคนอื่น.
เคล็ดลับ
- เท่าที่คุณทำผิดอย่าทำซ้ำ เรียนรู้จากอดีตเพื่อเป็นคนที่ดีขึ้น
- จำไว้ว่าความสุขคือสภาวะของจิตใจและทุกคนต้องรับผิดชอบของตัวเอง นั่นคือเหตุผลว่าทำไม ทางเลือก มีความสุขและมีทัศนคติและจิตใจที่ดี
- อย่าตอบหรือเชื่อสิ่งไม่ดีที่พูดถึงคุณ หัวเราะยักไหล่หรือพูดว่าคุณเสียใจที่รู้ว่าคน ๆ นั้นคิดอย่างนั้น อย่าลดระดับตัวเองให้ต่ำลงและไม่มีปฏิกิริยาก้าวร้าว นอกจากนี้เมื่อคน ๆ นั้นเห็นวิธีจัดการกับสถานการณ์ของเขาเขาก็จะหมดความสนใจที่จะยุ่งกับคุณ
- เรียนรู้ที่จะมองเห็นสิ่งดีๆ อย่าจมอยู่กับทุกสิ่งที่ไม่ดีรอบตัวคุณ มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ดีไม่ว่าจะเล็กน้อยเพื่อให้มีเหตุผลที่จะขอบคุณเสมอ
- ปรับปรุงแนวคิด "เป็นคนดี" ของคุณมากขึ้นเรื่อย ๆ ให้ความสนใจกับสถานการณ์ที่ละเอียดอ่อนหรือซับซ้อนและคุณควรปฏิบัติอย่างไร นอกจากนี้เรียนรู้จากความผิดพลาดของคุณและของผู้อื่นและประวัติศาสตร์
- เป็นจริงและใช้งานได้จริง
- หากมีคนดูหมิ่นคุณขอขอบคุณสำหรับความคิดเห็นและจากไป บุคคลนั้นจะงงงวยและคิดทบทวนก่อนที่จะทำเช่นนั้นอีกครั้ง
คำเตือน
- เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้จงมีอารมณ์ขันที่ดีเกี่ยวกับความผิดพลาดของคุณและการเสียสละที่คุณคิดว่าคุณจะต้องมีความกรุณา
- การมีเมตตาและความเข้าใจในทางปฏิบัตินั้นยากกว่าในทางทฤษฎี ยังไงก็อย่ายอมแพ้
- โดยรวมแล้วพื้นที่ของชีวิตที่ต้องการการเปลี่ยนแปลงมากที่สุดคือสิ่งที่เราเต็มใจน้อยที่สุด เพื่อเปลี่ยนแปลง. ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่คุณจะยอมรับในสิ่งที่ผิดเพื่อเป็นคนดีขึ้นแทนที่จะหลีกเลี่ยงสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้
- จำไว้ว่าคุณยังคงเป็นมนุษย์และคุณมักจะทำผิดพลาด นี่เป็นเรื่องปกติกับทุกคน ทำให้ดีที่สุดที่จะไม่ทำผิดซ้ำ ๆ เดิม ๆ และนึกถึงคนอื่นเท่ากับตัวเอง
- หากมีคนขอความช่วยเหลือจากคุณเกี่ยวกับสิ่งที่ควรทำด้วยตัวเองให้ปฏิเสธ มันส่งข้อความที่ผิดไปให้เธอ
