เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำถามและคำตอบของชุมชน
• คำเตือน

ส่วนอื่น ๆ

กัญชา (หรือที่เรียกว่ากัญชาหม้อหรือวัชพืช) เป็นยาจากพืชที่สามารถสูดดมเป็นควันหรือบริโภคในรูปแบบที่กินได้ กัญชาส่งผลกระทบต่อผู้คนในรูปแบบที่แตกต่างกันดังนั้นสัญญาณและอาการของการใช้กัญชาอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล หากคุณกังวลว่าเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวอาจกำลังใช้กัญชาให้มองหาอาการทางร่างกายและจิตใจที่พบบ่อยที่สุดเช่นดวงตาแดงก่ำและลดเวลาตอบสนอง คุณอาจสังเกตเห็นสัญญาณอื่น ๆ เช่นกลิ่นลักษณะเฉพาะหรือการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมและความสนใจของบุคคลนั้น หากคุณเห็นหลักฐานการใช้กัญชาให้ลองสื่อสารกับบุคคลนั้นเกี่ยวกับข้อกังวลของคุณ

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: การรับรู้อาการของการใช้กัญชา

1. 

   
   
   มองหาดวงตาแดงก่ำ. ผู้ที่เสพกัญชาอาจมีตาแดงหรือแดงก่ำ อย่างไรก็ตามอย่าใช้อาการนี้เพียงอย่างเดียวเพื่อบ่งชี้การใช้กัญชา ตาแดงอาจเกิดจากสิ่งอื่น ๆ เช่น:
   • อาการแพ้
   • ความเจ็บป่วย (เช่นโรคหวัด)
   • ขาดการนอนหลับ
   • ร้องไห้ล่าสุด
   • สารระคายเคืองในดวงตา
   • แสงแดดมากเกินไป

2. 

   
   
   สังเกตอาการเวียนศีรษะ. ผู้ที่เพิ่งบริโภคกัญชาอาจมีอาการวิงเวียนศีรษะหรือไม่พร้อมกัน ถ้าพวกเขาเดินสะดุดบ่อย ๆ ดูเงอะงะผิดปกติหรือบ่นว่ารู้สึกเวียนหัวสิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของการใช้กัญชา

3. 

   
   
   ตรวจสอบเวลาตอบสนอง กัญชามีผลต่อการรับรู้เวลาของผู้ใช้และอาจทำให้เวลาตอบสนองช้ากว่าที่เป็นอยู่ในขณะที่มีสติ ตัวอย่างเช่นหากคุณกำลังสนทนากับคนที่เสพกัญชามากคุณอาจต้องพูดซ้ำหลาย ๆ ครั้งหรือรอให้นานก่อนที่เขาจะตอบสนองต่อสิ่งที่คุณพูดกับพวกเขา
   • เนื่องจากเวลาในการตอบสนองที่ช้าลงผู้คนที่อยู่ภายใต้อิทธิพลของกัญชาจึงมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดอุบัติเหตุหากพยายามขับรถ
   • หากบุคคลที่คุณสงสัยว่าสูงกำลังพยายามขับรถคุณสามารถเสนอให้ขับรถให้พวกเขาได้โดยไม่ตั้งใจ

4. 

   จดบันทึกปัญหาความจำและสมาธิ นอกจากจะทำให้เวลาตอบสนองช้าลงแล้วการใช้กัญชายังทำให้การทำงานของหน่วยความจำลดลง ผู้ที่เสพกัญชามากอาจมีปัญหาในการจดจำบางสิ่งที่เพิ่งเกิดขึ้นหรืออาจพบว่าเป็นการยากที่จะสนทนาหรือฝึกความคิด

5. 

   ตรวจสอบพฤติกรรมที่หัวเราะคิกคักหรืองี่เง่ามากเกินไป กัญชาสามารถทำให้เกิดความรู้สึกสบายและพฤติกรรมที่ไม่ถูกยับยั้ง คนที่เสพกัญชามากอาจหัวเราะโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจนหรือหัวเราะมากเกินไปกับสิ่งที่ปกติแล้วพวกเขาจะไม่คิดว่าตลก
   • นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องสังเกตว่าความโง่เขลาไม่เป็นลักษณะของบุคคลหรือไม่

6. 

   ใส่ใจกับพฤติกรรมการกินของพวกเขา การใช้กัญชาสามารถกระตุ้นความอยากอาหาร ผู้ที่เสพกัญชาอาจได้รับ“ ความเคี้ยวเอื้อง” และรู้สึกอยากกินของว่างมากกว่าปกติ

7. 

   มองหาสัญญาณของความวิตกกังวลหรือความหวาดระแวง แม้ว่ากัญชามักจะสร้างผลกระทบที่ผ่อนคลายหรือทำให้รู้สึกสบาย แต่ก็อาจทำให้เกิดความปั่นป่วนวิตกกังวลหรือคิดเพ้อเจ้อ ผู้ที่มีความวิตกกังวลที่เกิดจากกัญชาอาจพบว่ามีอัตราการเต้นของหัวใจสูงขึ้นหรือถึงขั้นเสียขวัญ

วิธีที่ 2 จาก 3: การสังเกตสัญญาณอื่น ๆ ที่เป็นไปได้

1. 

   ตรวจสอบกลิ่นกัญชา. กัญชามีกลิ่นที่โดดเด่นซึ่งอาจมีกลิ่นเหม็นหรือคล้ายกลิ่นเหม็นและมักมีรสหวานเล็กน้อย กลิ่นนี้อาจติดเสื้อผ้าลมหายใจผิวหนังหรือเส้นผมของผู้ใช้กัญชา คุณอาจสังเกตเห็นมันในห้องที่พวกเขาสูบบุหรี่หรือเก็บอุปกรณ์การสูบบุหรี่ไว้
   • คนที่ใช้กัญชาอาจพยายามปกปิดกลิ่นโดยใส่น้ำหอมหรือโคโลญจน์ใช้กลิ่นมินต์หรือใช้ธูปหรือน้ำหอมปรับอากาศในห้องที่สูบบุหรี่

2. 

   มองหาสิ่งของที่เกี่ยวข้องกับการใช้กัญชา กัญชาสามารถบริโภคได้หลายวิธี มองหาอุปกรณ์ประเภทต่างๆต่อไปนี้:
   • กระดาษมวนหรือกระดาษห่อทื่อ
   • ท่อ (มักทำจากแก้ว)
   • บ้อง (หรือท่อน้ำ)
   • ปากกา Vape
   • เครื่องบด

3. 

   ดูการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมและความสัมพันธ์ การใช้กัญชาในระยะยาวอาจนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงทางจิตใจและพฤติกรรมที่หลากหลาย ผู้ใช้กัญชาอาจสูญเสียพลังงานและแรงจูงใจ อาการซึมเศร้าความวิตกกังวลและปัญหาสุขภาพจิตอื่น ๆ อาจแย่ลงหรือปรากฏเป็นครั้งแรก การใช้กัญชาอาจส่งผลต่อความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและประสิทธิภาพของโรงเรียนหรือการทำงาน คุณอาจสังเกตเห็น:
   • การขาดความสนใจในสิ่งที่คน ๆ นั้นเคยชอบ
   • การเปลี่ยนแปลงนิสัยที่เกี่ยวข้องกับเงิน ตัวอย่างเช่นคน ๆ นั้นมักจะขอเงินเริ่มขโมยเงินหรือหาเงินอย่างรวดเร็วโดยไม่สามารถอธิบายได้ว่าจะไปที่ไหน
   • พฤติกรรมหลีกเลี่ยง (เช่นทำเหมือนว่าพวกเขาพยายามซ่อนบางสิ่งบางอย่างหรือไม่ตอบคำถามอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขากำลังทำ)

วิธีที่ 3 จาก 3: การสื่อสารกับบุคคล

1. 

   รอจนกว่าบุคคลนั้นจะมีสติที่จะพูดถึงเรื่องนี้ หากคุณต้องการพูดคุยเกี่ยวกับข้อกังวลของคุณเกี่ยวกับการใช้ยาของบุคคลที่เป็นไปได้ควรเข้าหาพวกเขาเมื่อพวกเขามีสติและคิดอย่างชัดเจน คนที่เสพกัญชามากอาจมีปัญหาในการสื่อสารกับคุณหรือทำตามสิ่งที่คุณพยายามจะพูด

2. 

   เลือกเวลาที่จะพูดคุยเมื่อบุคคลนั้นสงบและผ่อนคลาย เป็นการดีที่สุดที่จะจับภาพบุคคลเมื่อพวกเขามีอารมณ์สงบ หากพวกเขามีสัปดาห์ที่ยากลำบากหรือคุณสองคนทะเลาะกันทั้งวันก็น่าจะดีกว่าที่จะอดกลั้นไว้จนกว่าบุคคลนั้นจะมีจิตใจที่เป็นบวกมากขึ้น
   • การพยายามพูดคุยเมื่อบุคคลนั้นอารมณ์ไม่ดีสามารถทำให้พวกเขามีการป้องกันมากขึ้นซึ่งหมายความว่าการสนทนาอาจไม่ได้ผลมากนัก

3. 

   ถามพวกเขาว่าพวกเขาใช้กัญชาหรือไม่ ขึ้นอยู่กับประเภทของความสัมพันธ์ที่คุณมีกับบุคคลนั้นคุณอาจสามารถถามล่วงหน้าได้ว่าพวกเขากำลังใช้กัญชาหรือไม่ รักษาแนวทางของคุณให้เรียบง่ายตรงไปตรงมาและไม่ตัดสิน
   • ตัวอย่างเช่นคุณอาจพูดว่า“ เฮ้เมื่อเร็ว ๆ นี้คุณทำตัวแตกต่างออกไปและฉันสังเกตเห็นกลิ่นตลก ๆ ในห้องของคุณ คุณเคยสูบกัญชาหรือไม่”

4. 

   บอกให้พวกเขารู้ว่าคุณเป็นห่วงพวกเขา หากบุคคลนั้นคิดว่าคุณโกรธหรือตัดสินพวกเขาพวกเขาก็มีโอกาสน้อยที่จะเปิดใจกับคุณ บอกให้ชัดเจนว่าคุณเห็นใจและแค่อยากช่วย
   • ตัวอย่างเช่นเมื่อคุยกับเพื่อนคุณอาจพูดว่า“ ฉันสังเกตเห็นว่าคุณยกเลิกบ่อยมากเมื่อเราพยายามวางแผนและคุณมักจะเหนื่อยมากเมื่อฉันเห็นคุณ คุณทำได้ดีไหม ฉันเป็นห่วงคุณมากจริงๆ!”

5. 

   อยู่ในความสงบ. การตื่นตระหนกหรือโกรธมักจะต่อต้าน พูดคุยกับบุคคลนั้นอย่างใจเย็นโดยไม่ส่งเสียงขู่หรือประชดประชัน หากคุณเข้าหาพวกเขาด้วยวิธีที่ไม่เป็นมิตรหรือหวาดกลัวพวกเขาจะมีโอกาสน้อยที่จะเปิดใจกับคุณและสถานการณ์อาจแย่ลง

คำถามและคำตอบของชุมชน

คำเตือน

• สัญญาณหรืออาการใด ๆ หรือการใช้กัญชาเพียงอย่างเดียวอาจมีสาเหตุอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นอย่าด่วนสรุปว่ามีคนใช้กัญชาเพียงเพราะพวกเขามีดวงตาแดงก่ำหรือหัวเราะคิกคักอย่างผิดปกติ ใช้เวลาสังเกตพฤติกรรมโดยรวมของพวกเขาและพยายามสื่อสารกับพวกเขาก่อนที่จะตัดสิน