เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำถามและคำตอบของชุมชน
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

ส่วนอื่น ๆ

โรคจิตเภทเป็นการวินิจฉัยทางคลินิกที่ซับซ้อนซึ่งมีประวัติที่เป็นที่ถกเถียงกันมาก คุณไม่สามารถวินิจฉัยว่าตัวเองเป็นโรคจิตเภทได้ คุณควรปรึกษากับแพทย์ที่ผ่านการฝึกอบรมเช่นจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาคลินิก เฉพาะผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่ได้รับการฝึกฝนเท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยโรคจิตเภทได้อย่างแม่นยำ อย่างไรก็ตามหากคุณกังวลว่าคุณอาจเป็นโรคจิตเภทคุณสามารถเรียนรู้เกณฑ์บางอย่างที่จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าโรคจิตเภทมีลักษณะอย่างไรและคุณมีความเสี่ยงหรือไม่

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 ของ 5: การระบุลักษณะอาการ

1. 

   
   
   รับรู้ลักษณะอาการ (เกณฑ์ A) ในการวินิจฉัยโรคจิตเภทแพทย์ด้านสุขภาพจิตจะค้นหาอาการใน "โดเมน" 5 ประการก่อน ได้แก่ อาการหลงผิดภาพหลอนการพูดและการคิดที่ไม่เป็นระเบียบพฤติกรรมการเคลื่อนไหวที่ไม่เป็นระเบียบหรือผิดปกติ (รวมถึง catatonia) และอาการทางลบ (อาการที่สะท้อนถึงการลดลง ในพฤติกรรม).
   • คุณต้องมีอาการเหล่านี้อย่างน้อย 2 (หรือมากกว่า) แต่ละคนจะต้องอยู่ในช่วงเวลาสำคัญในช่วง 1 เดือน (น้อยกว่าหากอาการได้รับการรักษาแล้ว) อย่างน้อย 1 ใน 2 อาการอย่างน้อยต้องเป็นอาการหลงผิดภาพหลอนหรือพูดไม่เป็นระเบียบ

2. 

   
   
   พิจารณาว่าคุณอาจมีอาการหลงผิดหรือไม่.อาการหลงผิด เป็นความเชื่อที่ไร้เหตุผลซึ่งมักเกิดขึ้นเพื่อตอบสนองต่อภัยคุกคามที่รับรู้ซึ่งส่วนใหญ่หรือทั้งหมดไม่ได้รับการยืนยันจากบุคคลอื่น ความหลงผิดจะถูกรักษาไว้แม้จะมีหลักฐานว่าไม่เป็นความจริง
   • มีความแตกต่างระหว่างความหลงผิดและความสงสัย หลายคนมักจะมีความสงสัยที่ไม่มีเหตุผลในบางครั้งเช่นเชื่อว่าเพื่อนร่วมงาน“ ออกไปหาพวกเขา” หรือว่าพวกเขากำลังมีอาการ“ โชคร้าย” ความแตกต่างก็คือความเชื่อเหล่านี้ทำให้คุณทุกข์ใจหรือทำให้ยากต่อการทำงาน
   • ตัวอย่างเช่นหากคุณมั่นใจมากว่ารัฐบาลกำลังสอดแนมคุณจนคุณปฏิเสธที่จะออกจากบ้านเพื่อไปทำงานหรือไปโรงเรียนนั่นเป็นสัญญาณว่าความเชื่อของคุณทำให้ชีวิตของคุณผิดปกติ
   • บางครั้งความหลงผิดอาจเป็นเรื่องแปลกประหลาดเช่นเชื่อว่าคุณเป็นสัตว์หรือสิ่งมีชีวิตเหนือธรรมชาติ หากคุณพบว่าตัวเองเชื่อมั่นในบางสิ่งที่อยู่นอกเหนือขอบเขตความเป็นไปได้ตามปกติสิ่งนี้ สามารถ เป็นสัญญาณของความหลงผิด (แต่ไม่ใช่ความเป็นไปได้เพียงอย่างเดียว)

3. 

   
   
   ลองนึกดูว่าคุณกำลังเจอกับภาพหลอนหรือไม่ภาพหลอน เป็นประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสที่ดูเหมือนจริง แต่ถูกสร้างขึ้นในใจของคุณ ภาพหลอนที่พบบ่อยอาจเป็นการได้ยิน (สิ่งที่คุณได้ยิน) ภาพ (สิ่งที่คุณเห็น) การดมกลิ่น (สิ่งที่คุณได้กลิ่น) หรือการสัมผัส (สิ่งที่คุณรู้สึกเช่นสิ่งที่น่าขนลุกที่คลานบนผิวหนังของคุณ) อาการประสาทหลอนอาจส่งผลต่อความรู้สึกของคุณ
   • ตัวอย่างเช่นพิจารณาว่าคุณสัมผัสความรู้สึกของสิ่งต่างๆที่คลานอยู่เหนือร่างกายของคุณบ่อยครั้งหรือไม่คุณได้ยินเสียงเมื่อไม่มีใครอยู่หรือไม่? คุณเห็นสิ่งที่“ ไม่ควร” อยู่ที่นั่นหรือไม่มีใครเห็น?

4. 

   คิดถึงความเชื่อทางศาสนาและบรรทัดฐานทางวัฒนธรรมของคุณ การมีความเชื่อที่คนอื่นอาจมองว่า“ แปลก” ไม่ได้หมายความว่าคุณมีอาการหลงผิด ในทำนองเดียวกันการเห็นสิ่งที่คนอื่นอาจไม่เห็นไม่ใช่ภาพหลอนที่อันตรายเสมอไป ความเชื่อสามารถตัดสินได้ว่าเป็น "ความเข้าใจผิด" หรือเป็นอันตรายตามบรรทัดฐานทางวัฒนธรรมและศาสนาในท้องถิ่นเท่านั้น ความเชื่อและวิสัยทัศน์มักถือเป็นสัญญาณของโรคจิตหรือโรคจิตเภทหากสิ่งเหล่านี้สร้างอุปสรรคที่ไม่ต้องการหรือผิดปกติในชีวิตประจำวันของคุณ
   • ตัวอย่างเช่นความเชื่อที่ว่าการกระทำที่ชั่วร้ายจะถูกลงโทษโดย "โชคชะตา" หรือ "กรรม" อาจดูเป็นเรื่องเพ้อเจ้อสำหรับบางวัฒนธรรม แต่ไม่ใช่กับวัฒนธรรมอื่น
   • สิ่งที่นับว่าเป็นภาพหลอนนั้นเกี่ยวข้องกับบรรทัดฐานทางวัฒนธรรมด้วย ตัวอย่างเช่นเด็กในหลายวัฒนธรรมสามารถสัมผัสกับภาพหลอนทางหูหรือภาพได้เช่นการได้ยินเสียงของญาติผู้เสียชีวิตโดยไม่ถือว่าเป็นโรคจิตและไม่เกิดอาการทางจิตในภายหลังในชีวิต
   • ผู้ที่นับถือศาสนาสูงอาจมีแนวโน้มที่จะเห็นหรือได้ยินบางสิ่งเช่นได้ยินเสียงของเทพของพวกเขาหรือเห็นทูตสวรรค์ ระบบความเชื่อจำนวนมากยอมรับว่าประสบการณ์เหล่านี้เป็นของแท้และมีประสิทธิผลแม้จะเป็นสิ่งที่ต้องการ เว้นแต่ว่าประสบการณ์นั้นจะสร้างความทุกข์ให้กับบุคคลหรือคนอื่น ๆ วิสัยทัศน์เหล่านี้ไม่ได้เป็นสาเหตุของความกังวลโดยทั่วไป

5. 

   พิจารณาว่าคำพูดและความคิดของคุณไม่เป็นระเบียบหรือไม่การพูดและการคิดที่ไม่เป็นระเบียบ โดยพื้นฐานแล้วมันเป็นอย่างไร อาจเป็นเรื่องยากที่คุณจะตอบคำถามอย่างมีประสิทธิภาพหรือครบถ้วน คำตอบอาจเป็นแบบสัมผัสแยกส่วนหรือไม่สมบูรณ์ ในหลาย ๆ กรณีคำพูดที่ไม่เป็นระเบียบจะมาพร้อมกับความไม่สามารถหรือไม่เต็มใจที่จะสบตาหรือใช้การสื่อสารที่ไม่ใช่คำพูดเช่นท่าทางหรือภาษากายอื่น ๆ คุณอาจต้องการความช่วยเหลือจากผู้อื่นเพื่อให้ทราบว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นหรือไม่
   • ในกรณีที่รุนแรงที่สุดคำพูดอาจเป็น "การสลัดคำ" ซึ่งเป็นคำหรือแนวคิดที่ไม่เกี่ยวข้องและไม่สมเหตุสมผลกับผู้ฟัง
   • เช่นเดียวกับอาการอื่น ๆ ในส่วนนี้คุณต้องพิจารณาว่าคำพูดและความคิดที่ "ไม่เป็นระเบียบ" ต้องพิจารณาภายในบริบททางสังคมและวัฒนธรรมของคุณเอง ตัวอย่างเช่นความเชื่อทางศาสนาบางอย่างถือว่าบุคคลจะพูดด้วยภาษาแปลก ๆ หรือไม่เข้าใจเมื่อสัมผัสกับบุคคลทางศาสนา นอกจากนี้เรื่องเล่ายังมีโครงสร้างที่แตกต่างกันมากในแต่ละวัฒนธรรมดังนั้นเรื่องราวที่ผู้คนในวัฒนธรรมหนึ่งเล่าให้ฟังอาจดู "แปลก" หรือ "ไม่เป็นระเบียบ" สำหรับบุคคลภายนอกที่ไม่คุ้นเคยกับบรรทัดฐานทางวัฒนธรรมและประเพณีเหล่านั้น
   • ภาษาของคุณมีแนวโน้มที่จะ“ ไม่เป็นระเบียบ” ก็ต่อเมื่อผู้อื่นที่คุ้นเคยกับบรรทัดฐานทางศาสนาและวัฒนธรรมของคุณไม่สามารถเข้าใจหรือตีความได้ (หรือเกิดขึ้นในสถานการณ์ที่ภาษาของคุณ“ ควร” เข้าใจได้)

6. 

   ระบุพฤติกรรมที่ไม่เป็นระเบียบหรือไม่เป็นระเบียบอย่างสิ้นเชิงพฤติกรรมที่ไม่เป็นระเบียบหรือไม่เป็นระเบียบ สามารถแสดงได้หลายวิธี คุณอาจรู้สึกไม่ได้โฟกัสซึ่งทำให้ยากที่จะทำงานง่ายๆเช่นล้างมือ คุณอาจรู้สึกกระสับกระส่ายงี่เง่าหรือตื่นเต้นในรูปแบบที่คาดเดาไม่ได้ พฤติกรรมของมอเตอร์ที่“ ผิดปกติ” อาจไม่เหมาะสมไม่ได้โฟกัสมากเกินไปหรือไม่มีจุดมุ่งหมาย ตัวอย่างเช่นคุณอาจโบกมือไปรอบ ๆ อย่างเมามันหรือใช้ท่าทางแปลก ๆ
   • Catatonia เป็นอีกสัญญาณหนึ่งของพฤติกรรมการเคลื่อนไหวที่ผิดปกติ ในกรณีที่เป็นโรคจิตเภทขั้นรุนแรงคุณอาจนิ่งและเงียบเป็นเวลาหลายวัน บุคคลที่เป็น catatonic จะไม่ตอบสนองต่อสิ่งเร้าภายนอกเช่นการสนทนาหรือแม้แต่การกระตุ้นเตือนทางร่างกายเช่นการสัมผัสหรือการจิ้ม

7. 

   ลองนึกดูว่าคุณเคยสูญเสียฟังก์ชันหรือไม่อาการทางลบ เป็นอาการที่แสดงถึงพฤติกรรม“ ลดลง” หรือพฤติกรรม“ ปกติ” ลดลง ตัวอย่างเช่นการลดลงของช่วงอารมณ์หรือการแสดงออกอาจเป็น“ อาการทางลบ” การสูญเสียความสนใจในสิ่งที่คุณเคยเพลิดเพลินหรือการขาดแรงจูงใจในการทำสิ่งต่างๆ
   • อาการทางลบอาจเกิดจากความรู้ความเข้าใจเช่นความยากลำบากในการจดจ่อ อาการทางความคิดเหล่านี้มักจะทำลายตนเองและชัดเจนสำหรับผู้อื่นมากกว่าปัญหาการไม่ตั้งใจหรือสมาธิที่มักพบในผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้น
   • ซึ่งแตกต่างจาก ADD หรือ ADHD ความยากลำบากในการรับรู้เหล่านี้จะเกิดขึ้นในสถานการณ์ส่วนใหญ่ที่คุณพบและก่อให้เกิดปัญหาสำคัญสำหรับคุณในหลาย ๆ ด้านในชีวิตของคุณ

ส่วนที่ 2 ของ 5: พิจารณาชีวิตของคุณร่วมกับผู้อื่น

1. 

   พิจารณาว่าอาชีพหรือชีวิตทางสังคมของคุณทำงานได้ดี (เกณฑ์ B) เกณฑ์ที่สองสำหรับการวินิจฉัยโรคจิตเภทคือ“ ความผิดปกติทางสังคม / การประกอบอาชีพ” ความผิดปกตินี้จะต้องมีอยู่เป็นระยะเวลานานนับตั้งแต่คุณเริ่มแสดงอาการ หลายสภาวะอาจทำให้การทำงานและการใช้ชีวิตในสังคมของคุณทำงานผิดปกติได้ดังนั้นแม้ว่าคุณจะประสบปัญหาในด้านใดด้านหนึ่งหรือมากกว่านั้นก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะเป็นโรคจิตเภทเสมอไป ต้องบกพร่องอย่างน้อยหนึ่งส่วนของการทำงาน "หลัก":
   • งาน / วิชาการ
   • ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล
   • การดูแลตนเอง

2. 

   ลองนึกถึงวิธีจัดการงานของคุณ หนึ่งในเกณฑ์สำหรับ "ความผิดปกติ" คือคุณสามารถปฏิบัติตามข้อกำหนดในงานของคุณได้หรือไม่ หากคุณเป็นนักเรียนเต็มเวลาคุณสามารถพิจารณาความสามารถในการเรียนในโรงเรียนได้ พิจารณาสิ่งต่อไปนี้:
   • คุณรู้สึกทางจิตที่สามารถออกจากบ้านไปทำงานหรือโรงเรียนได้หรือไม่?
   • คุณเคยลำบากมาตรงเวลาหรือปรากฏตัวเป็นประจำหรือไม่?
   • มีงานบางส่วนที่คุณรู้สึกกลัวที่จะทำหรือไม่?
   • หากคุณเป็นนักเรียนผลการเรียนของคุณมีปัญหาหรือไม่?

3. 

   สะท้อนความสัมพันธ์ของคุณกับคนอื่น ๆ สิ่งนี้ควรได้รับการพิจารณาโดยคำนึงถึงสิ่งที่เป็นเรื่องปกติสำหรับคุณ หากคุณเป็นคนสงวนตัวมาโดยตลอดการไม่อยากเข้าสังคมไม่จำเป็นต้องเป็นสัญญาณของความผิดปกติ อย่างไรก็ตามหากคุณสังเกตเห็นพฤติกรรมและแรงจูงใจของคุณเปลี่ยนไปเป็นสิ่งที่ไม่“ ปกติ” สำหรับคุณนี่อาจเป็นเรื่องที่ต้องพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต
   • คุณชอบความสัมพันธ์เดิม ๆ ที่คุณเคยทำหรือไม่?
   • คุณชอบสังสรรค์ในแบบที่คุณเคยทำหรือไม่?
   • คุณรู้สึกอยากคุยกับคนอื่นน้อยกว่าที่คุณเคยทำหรือไม่?
   • คุณรู้สึกกลัวหรือกังวลอย่างมากเกี่ยวกับการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นหรือไม่?
   • คุณรู้สึกว่าคุณถูกคนอื่นข่มเหงหรือคนอื่นมีแรงจูงใจแอบแฝงต่อคุณหรือไม่?

4. 

   คิดถึงพฤติกรรมการดูแลตนเองของคุณ “ การดูแลตนเอง” หมายถึงความสามารถในการดูแลตัวเองให้แข็งแรงและทำงานได้ สิ่งนี้ควรได้รับการตัดสินภายในขอบเขตของ "ปกติสำหรับคุณ" ตัวอย่างเช่นหากคุณมักจะออกกำลังกาย 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ แต่ไม่ได้รู้สึกว่าจะไปเลยใน 3 เดือนนี่อาจเป็นสัญญาณของความวุ่นวาย พฤติกรรมต่อไปนี้เป็นสัญญาณของการดูแลตนเองที่หมดไป:
   • คุณได้เริ่มหรือเพิ่มสารเสพติดเช่นแอลกอฮอล์หรือยาเสพติด
   • คุณนอนหลับไม่สนิทหรือวงจรการนอนหลับของคุณแตกต่างกันไป (เช่น 2 ชั่วโมงในหนึ่งคืน 14 ชั่วโมงถัดไปเป็นต้น)
   • คุณไม่“ รู้สึก” มากนักหรือคุณรู้สึก“ แบน”
   • สุขอนามัยของคุณแย่ลง
   • คุณไม่ดูแลพื้นที่อยู่อาศัยของคุณ

ส่วนที่ 3 ของ 5: การคิดถึงความเป็นไปได้อื่น ๆ

1. 

   พิจารณาว่าอาการต่างๆปรากฏมานานแค่ไหน (เกณฑ์ C) ในการวินิจฉัยโรคจิตเภทผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตจะถามคุณว่าสิ่งรบกวนและอาการเกิดขึ้นนานแค่ไหน เพื่อให้มีคุณสมบัติในการวินิจฉัยโรคจิตเภทการรบกวนจะต้องมีผลอย่างน้อย 6 เดือน
   • ช่วงเวลานี้จะต้องมีอาการ“ active-phase” อย่างน้อย 1 เดือนจากส่วนที่ 1 (เกณฑ์ A) แม้ว่าความต้องการ 1 เดือนอาจน้อยกว่าหากได้รับการรักษาอาการแล้ว
   • ระยะเวลา 6 เดือนนี้อาจรวมถึงช่วงที่มีอาการ“ prodromal” หรืออาการตกค้าง ในช่วงเวลาเหล่านี้อาการอาจรุนแรงน้อยลง (เช่น“ ลดทอน”) หรือคุณอาจพบเพียง“ อาการทางลบ” เช่นรู้สึกไม่ค่อยมีอารมณ์หรือไม่อยากทำอะไร

2. 

   ควบคุมความเจ็บป่วยอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้ (เกณฑ์ D) Schizoaffective disorder และโรคซึมเศร้าหรือไบโพลาร์ที่มีลักษณะทางจิตอาจทำให้เกิดอาการคล้ายกับผู้ที่อยู่ในโรคจิตเภท ความเจ็บป่วยอื่น ๆ หรือความชอกช้ำทางร่างกายเช่นโรคหลอดเลือดสมองและเนื้องอกอาจทำให้เกิดอาการทางจิตได้ ด้วยเหตุนี้จึงเป็นเช่นนั้น สำคัญมาก เพื่อขอความช่วยเหลือจากแพทย์ด้านสุขภาพจิตที่ผ่านการฝึกอบรม คุณไม่สามารถสร้างความแตกต่างเหล่านี้ได้ด้วยตัวคุณเอง
   • แพทย์ของคุณจะถามว่าคุณเคยมีอาการซึมเศร้าหรือคลั่งไคล้ในเวลาเดียวกันกับอาการ "ระยะออกฤทธิ์" หรือไม่
   • ตอนที่เป็นโรคซึมเศร้าที่สำคัญเกี่ยวข้องกับสิ่งต่อไปนี้อย่างน้อยหนึ่งสิ่งต่อไปนี้เป็นระยะเวลาอย่างน้อย 2 สัปดาห์: อารมณ์ซึมเศร้าหรือสูญเสียความสนใจหรือมีความสุขกับสิ่งต่างๆที่คุณเคยชอบ นอกจากนี้ยังรวมถึงอาการปกติหรืออาการใกล้คงที่อื่น ๆ ในกรอบเวลานั้นเช่นการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญการหยุดชะงักของรูปแบบการนอนความเหนื่อยล้าความกระวนกระวายใจหรือการชะลอตัวความรู้สึกผิดหรือไร้ค่าปัญหาในการจดจ่อและคิดหรือความคิดซ้ำ ๆ เกี่ยวกับความตาย . ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่ได้รับการฝึกฝนจะช่วยให้คุณทราบว่าคุณเคยมีอาการซึมเศร้าครั้งใหญ่หรือไม่
   • ตอนคลั่งไคล้เป็นช่วงเวลาที่แตกต่างกัน (โดยปกติอย่างน้อย 1 สัปดาห์) เมื่อคุณมีอารมณ์ที่สูงขึ้นหงุดหงิดหรือขยายตัวอย่างผิดปกติ นอกจากนี้คุณจะแสดงอาการอื่น ๆ อย่างน้อยสามอาการเช่นความต้องการการนอนที่ลดลงความคิดที่สูงเกินจริงเกี่ยวกับตัวคุณความคิดที่ยุ่งเหยิงหรือกระจัดกระจายความฟุ้งซ่านการมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่มุ่งเป้าหมายเพิ่มขึ้นหรือการมีส่วนร่วมมากเกินไปในกิจกรรมที่น่าพึงพอใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีส่วนสูง ความเสี่ยงหรืออาจเกิดผลเสีย ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่ได้รับการฝึกฝนจะช่วยให้คุณทราบว่าคุณเคยมีอาการคลั่งไคล้หรือไม่
   • นอกจากนี้คุณจะถูกถามด้วยว่าช่วงอารมณ์เหล่านี้ใช้เวลานานแค่ไหนในระหว่างอาการ“ active-phase” ของคุณ หากตอนอารมณ์ของคุณสั้นเมื่อเทียบกับระยะเวลาที่ใช้งานอยู่และช่วงเวลาที่เหลืออยู่อาจเป็นสัญญาณของโรคจิตเภท

3. 

   ออกกฎการใช้สารเสพติด (เกณฑ์ E) การใช้สารเสพติดเช่นยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์อาจทำให้เกิดอาการคล้ายกับผู้ที่อยู่ในโรคจิตเภท เมื่อวินิจฉัยคุณแพทย์ของคุณจะตรวจสอบให้แน่ใจว่าสิ่งรบกวนและอาการที่คุณพบไม่ได้เกิดจาก“ ผลกระทบทางสรีรวิทยาโดยตรง” ของสารเช่นยาเสพติดหรือยาที่ผิดกฎหมาย
   • แม้แต่ยาที่ถูกต้องตามกฎหมายก็สามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงเช่นภาพหลอนได้ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับแพทย์ที่ได้รับการฝึกฝนในการวินิจฉัยคุณเพื่อให้เขาสามารถแยกแยะระหว่างผลข้างเคียงจากสารเสพติดและอาการของโรคได้
   • ความผิดปกติของการใช้สารเสพติด (ที่เรียกกันทั่วไปว่า“ การใช้สารเสพติด”) มักเกิดร่วมกับโรคจิตเภท หลายคนที่เป็นโรคจิตเภทอาจพยายาม "รักษาตัวเอง" กับอาการของตนด้วยยาแอลกอฮอล์และยา ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตของคุณจะช่วยตรวจสอบว่าคุณมีความผิดปกติในการใช้สารเสพติดหรือไม่

4. 

   พิจารณาความสัมพันธ์กับ Global Developmental Delay หรือ Autism Spectrum Disorder นี่เป็นอีกองค์ประกอบหนึ่งที่ต้องได้รับการจัดการโดยแพทย์ที่ผ่านการฝึกอบรม Global Developmental Delay หรือ Autism Spectrum Disorder อาจทำให้เกิดอาการบางอย่างที่คล้ายกับในโรคจิตเภท
   • หากมีประวัติของโรคออทิสติกสเปกตรัมหรือความผิดปกติของการสื่อสารอื่น ๆ ที่เริ่มในวัยเด็กการวินิจฉัยโรคจิตเภทจะทำได้ก็ต่อเมื่อมี โดดเด่น มีอาการหลงผิดหรือภาพหลอน

5. 

   เข้าใจว่าเกณฑ์เหล่านี้ไม่ได้ "รับประกัน" ว่าคุณเป็นโรคจิตเภท เกณฑ์สำหรับโรคจิตเภทและการวินิจฉัยทางจิตเวชอื่น ๆ อีกมากมายเป็นสิ่งที่เรียกว่า พลาสติก ซึ่งหมายความว่ามีหลายวิธีในการตีความอาการและวิธีต่างๆที่อาการอาจรวมกันและปรากฏต่อผู้อื่น การวินิจฉัยโรคจิตเภทอาจเป็นเรื่องยากแม้กระทั่งสำหรับผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรม
   • นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ดังที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ว่าอาการของคุณอาจเป็นผลมาจากการบาดเจ็บความเจ็บป่วยหรือความผิดปกติอื่น ๆ คุณต้องขอความช่วยเหลือทางการแพทย์และสุขภาพจิตเพื่อวินิจฉัยความผิดปกติหรือโรคอย่างถูกต้อง
   • บรรทัดฐานทางวัฒนธรรมและความคิดและการพูดในท้องถิ่นและความคิดส่วนตัวอาจส่งผลต่อพฤติกรรมของคุณว่า“ ปกติ” หรือไม่

ส่วนที่ 4 จาก 5: การดำเนินการ

1. 

   ขอความช่วยเหลือจากเพื่อนและครอบครัวของคุณ อาจเป็นเรื่องยากที่จะระบุบางสิ่งเช่นความหลงผิดในตัวคุณเอง ขอให้ครอบครัวและเพื่อนของคุณช่วยคิดว่าคุณกำลังแสดงอาการเหล่านี้หรือไม่

2. 

   จดบันทึก. เขียนเมื่อคุณคิดว่าคุณอาจมีอาการประสาทหลอนหรืออาการอื่น ๆ ติดตามสิ่งที่เกิดขึ้นก่อนหรือระหว่างตอนเหล่านี้ วิธีนี้จะช่วยให้คุณทราบว่าสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นได้อย่างไร นอกจากนี้ยังจะช่วยเมื่อคุณปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อทำการวินิจฉัย

3. 

   สังเกตพฤติกรรมที่ผิดปกติ. โรคจิตเภทโดยเฉพาะในวัยรุ่นสามารถคืบคลานได้อย่างช้าๆในช่วง 6-9 เดือน หากคุณสังเกตเห็นว่าคุณมีพฤติกรรมที่แตกต่างออกไปและไม่ทราบสาเหตุให้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต อย่าเพียง แต่“ ตัดทิ้ง” พฤติกรรมที่แตกต่างออกไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาผิดปกติอย่างมากสำหรับคุณหรือพวกเขากำลังทำให้คุณทุกข์ใจหรือทำงานผิดปกติ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เป็นสัญญาณว่ามีบางอย่างผิดปกติ สิ่งนั้นอาจไม่ใช่โรคจิตเภท แต่เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องพิจารณา

4. 

   ทำการทดสอบคัดกรอง การทดสอบออนไลน์ไม่สามารถบอกคุณได้ว่าคุณเป็นโรคจิตเภท เฉพาะแพทย์ที่ได้รับการฝึกฝนเท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยได้อย่างถูกต้องหลังการทดสอบการตรวจและการสัมภาษณ์กับคุณ อย่างไรก็ตามแบบทดสอบการคัดกรองที่น่าเชื่อถือสามารถช่วยให้คุณทราบว่าคุณมีอาการอย่างไรและมีแนวโน้มว่าจะเป็นโรคจิตเภทหรือไม่
   • Counseling Resource Mental Health Library มี STEPI (Schizophrenia Test and Early Psychosis Indicator) เวอร์ชันฟรีบนเว็บไซต์
   • Psych Central มีแบบทดสอบคัดกรองออนไลน์ด้วย

5. 

   พูดคุยกับมืออาชีพ หากคุณกังวลว่าคุณอาจเป็นโรคจิตเภทให้ปรึกษาแพทย์หรือนักบำบัดของคุณ แม้ว่าโดยปกติแล้วพวกเขาจะไม่มีทรัพยากรในการวินิจฉัยโรคจิตเภท แต่แพทย์ทั่วไปหรือนักบำบัดสามารถช่วยให้คุณเข้าใจมากขึ้นว่าโรคจิตเภทคืออะไรและคุณควรไปพบจิตแพทย์หรือไม่
   • แพทย์ของคุณยังสามารถช่วยคุณแยกแยะสาเหตุอื่น ๆ ของอาการเช่นการบาดเจ็บหรือความเจ็บป่วย

ตอนที่ 5 จาก 5: รู้ว่าใครมีความเสี่ยง

1. 

   เข้าใจว่ายังคงมีการตรวจสอบสาเหตุของโรคจิตเภท ในขณะที่นักวิจัยได้ระบุความสัมพันธ์บางอย่างระหว่างปัจจัยบางอย่างกับการพัฒนาหรือการกระตุ้นให้เกิดโรคจิตเภท แต่ยังไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของโรคจิตเภท
   • พูดคุยเกี่ยวกับประวัติครอบครัวและภูมิหลังทางการแพทย์ของคุณกับแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพจิตของคุณ

2. 

   พิจารณาว่าคุณมีญาติที่เป็นโรคจิตเภทหรือมีความผิดปกติที่คล้ายคลึงกันหรือไม่ โรคจิตเภทเป็นพันธุกรรมบางส่วนเป็นอย่างน้อย ความเสี่ยงของคุณในการเป็นโรคจิตเภทจะสูงขึ้นประมาณ 10% หากคุณมีสมาชิกในครอบครัว“ ระดับแรก” อย่างน้อยหนึ่งคน (เช่นพ่อแม่พี่น้อง) ที่เป็นโรคนี้
   • หากคุณมีแฝดที่เป็นโรคจิตเภทเหมือนกันหรือหากพ่อและแม่ของคุณทั้งคู่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคจิตเภทความเสี่ยงในการเกิดโรคนี้เองจะมีมากกว่า 40-65%
   • อย่างไรก็ตามประมาณ 60% ของผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคจิตเภทไม่มีญาติสนิทที่เป็นโรคจิตเภท
   • หากสมาชิกในครอบครัวคนอื่นหรือคุณมีความผิดปกติอื่นที่คล้ายคลึงกับโรคจิตเภทเช่นโรคประสาทหลอนคุณอาจมีความเสี่ยงสูงในการเกิดโรคจิตเภท

3. 

   ตรวจสอบว่าคุณเคยสัมผัสกับสิ่งบางอย่างขณะอยู่ในครรภ์หรือไม่ ทารกที่สัมผัสกับไวรัสสารพิษหรือภาวะทุพโภชนาการขณะอยู่ในครรภ์อาจมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคจิตเภท โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการเปิดเผยเกิดขึ้นในไตรมาสแรกและไตรมาสที่สอง
   • ทารกที่ขาดออกซิเจนในระหว่างการคลอดอาจมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคจิตเภท
   • ทารกที่เกิดมาในช่วงที่อดอยากมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคจิตเภทมากกว่าสองเท่า อาจเป็นเพราะคุณแม่ที่ขาดสารอาหารไม่สามารถได้รับสารอาหารเพียงพอในระหว่างตั้งครรภ์

4. 

   นึกถึงอายุของพ่อ การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นความสัมพันธ์ระหว่างอายุของพ่อและความเสี่ยงในการเกิดโรคจิตเภท การศึกษาชิ้นหนึ่งแสดงให้เห็นว่าเด็กที่พ่ออายุ 50 ปีขึ้นไปเมื่อพวกเขาเกิดมามีแนวโน้มที่จะเป็นโรคจิตเภทถึง 3 เท่าเมื่อเทียบกับเด็กที่พ่ออายุ 25 ปีหรือต่ำกว่า
   • คิดว่าอาจเป็นเพราะยิ่งพ่อมีอายุมากขึ้นสเปิร์มของเขาก็มีแนวโน้มที่จะเกิดการกลายพันธุ์ทางพันธุกรรมมากขึ้น

คำถามและคำตอบของชุมชน

ฉันรู้สึกว่าตัวเองตรงกับอาการเหล่านี้มากที่สุดและอยากบอกครอบครัวของฉันเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่ฉันไม่คิดว่าพวกเขาจะเชื่อฉัน ฉันจะทำอะไรหรือพูด?

บอกพวกเขาว่าคุณคิดว่ามีบางอย่างผิดปกติอาจอธิบายอาการของคุณเล็กน้อยโดยไม่ต้องบอกพวกเขาว่าคุณกังวลเกี่ยวกับการวินิจฉัยโรคใด ขอให้พาไปหาหมอ ขอคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนดีที่สุดและสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการบอกครอบครัวของคุณเมื่อได้รับการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการแล้ว

ฉันควรพูดคุยกับพ่อแม่ของฉันเกี่ยวกับการหลอกลวงของรัฐบาลที่สอดแนมฉันเสียงดูถูกฉันความคิดที่ว่าฉันโชคไม่ดีและปัญหาเกี่ยวกับการคิดและการพูดคุยหรือไม่?

คุณควรอย่างยิ่ง ยิ่งคุณได้รับความช่วยเหลือสำหรับปัญหาเหล่านี้เร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดี

ฉันรู้สึกว่าต้องการความช่วยเหลือ แต่ฉันกังวลว่าพ่อแม่จะไม่เชื่อว่าฉันเป็นโรคจิตเภท ฉันควรทำอย่างไรดี?

คุณต้องแจ้งให้พ่อแม่ทราบว่าคุณรู้สึกอย่างไรและสิ่งที่คุณกังวลคืออะไร หากคุณกังวลอย่างแท้จริงว่าคุณอาจเป็นโรคจิตเภทคุณต้องไปพบผู้เชี่ยวชาญและต้องมีการพูดคุยกับพ่อแม่ของคุณ แม้ว่าคุณจะไม่ต้องการพูดถึงโรคจิตเภทโดยเฉพาะ แต่คุณสามารถบอกพ่อแม่ของคุณได้ว่าคุณรู้สึกว่าคุณต้องการนักบำบัดเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาบางอย่างในชีวิตของคุณ

ฉันจะโน้มน้าวให้พ่อแม่ของฉันเป็นโรคจิตเภทได้อย่างไร?

คุณไม่จำเป็นต้องโน้มน้าวพวกเขาว่าคุณเป็นโรคจิตเภท คุณต้องโน้มน้าวพวกเขาว่าคุณต้องการความช่วยเหลือ วิจัยโรคจิตเภทและภาวะสุขภาพจิตอื่น ๆ ที่ไม่ได้รับการยอมรับและพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังเผชิญ

ฉันไม่รู้เลยว่าการมีหลายเสียงในหัวและอาการประสาทหลอนที่สัมผัสได้เป็นอาการของโรคจิตเภทฉันมักจะเห็นว่ามันเป็นเรื่องปกติ ฉันควรไปพบนักบำบัดเพื่อขอข้อมูลเพิ่มเติมหรือไม่?

คุณไม่ต้องทำอะไรเลย แต่ถ้าคุณต้องการรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญนั่นเป็นความคิดที่ดีเสมอ มีเพียงสิ่งเดียวมากมายที่คุณสามารถเรียนรู้จากการอ่านผู้เชี่ยวชาญสามารถอธิบายสิ่งต่าง ๆ ในขณะที่พวกเขาฟังคุณเพื่อให้ข้อมูลเฉพาะที่เป็นประโยชน์กับคุณเป็นการส่วนตัว อย่าลืมถามข้อมูลเพิ่มเติม แต่อย่าลืมว่าโรคจิตเภทมีอาการมากกว่าที่คุณอธิบาย เพียงเพราะคุณแสดงสองรายการไม่ได้หมายความว่าคุณมี

ฉันบอกแม่ว่าฉันคิดว่าฉันเป็นโรคจิตเภท แต่เธอไม่เชื่อฉัน สองสามเดือนต่อมานักบำบัดของฉันบอกว่าฉันอาจจะได้ ฉันจะเลิกกังวลได้อย่างไรว่าเธอจะไม่ยอมรับฉัน

มีความเข้าใจผิดมากมายเกี่ยวกับโรคจิตเภท บางคนรวมถึงความเข้าใจผิดเกี่ยวกับผู้ที่เป็นโรคจิตเภทที่มีไอคิวต่ำหรือใช้ชีวิตในการก่ออาชญากรรมซึ่งโดยปกติแล้วมันค่อนข้างตรงกันข้ามกับสิ่งที่เราคาดหวัง คุณควรคุยเรื่องนี้กับเธอและตรวจสอบให้แน่ใจว่าเธอรู้ว่าคุณยังเป็นคนเดิมก่อนที่คุณจะได้รับการวินิจฉัยโรคจิตเภท

ถ้าฉันมีเสียงในหัวหมายความว่าฉันเป็นโรคจิตเภทหรือไม่?

ไม่จำเป็น. มีเงื่อนไขหลายประการที่อาจทำให้เกิดภาพหลอนทางหู คุณควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้

ฉันได้ยินเสียงและภาพหลอน ฉันรู้สึกเหมือนมีคนเฝ้าดูฉันอยู่ตลอดเวลาและฉันไม่สามารถเชื่อใจใครได้เลย ฉันนอนไม่หลับและมันรบกวนการเรียน ฉันควรทำอย่างไรหากไปพบนักบำบัดไม่ได้

ทำไมคุณถึงไปหานักบำบัดไม่ได้? คุณมีภาวะสุขภาพจิตที่ต้องได้รับการแก้ไขทันที คุณไม่จำเป็นต้องพูดคุยกับนักบำบัดโรคเสมอไป นัดหมายกับแพทย์ของคุณและแจ้งว่าเกิดอะไรขึ้น หากคุณยังไม่บรรลุนิติภาวะโปรดแจ้งผู้ปกครองของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้และขอให้นัดหมาย หากคุณไม่สามารถทำได้ด้วยเหตุผลบางประการโปรดปรึกษาที่ปรึกษาโรงเรียนของคุณ

โรคจิตเภทมักเริ่มปรากฏในแต่ละบุคคลเมื่อใด ฉันอายุ 16 ปีและมีอาการหลายอย่างเป็นระยะเวลานาน

คุณสามารถเป็นโรคจิตเภทได้เกือบทุกช่วงอายุ แต่อายุเฉลี่ยที่เริ่มมีอาการสำหรับผู้ชายคือ 18 ปีและผู้หญิงอายุเฉลี่ย 25 ​​ปี เด็กที่อายุน้อยกว่าสามขวบสามารถพัฒนาโรคจิตเภทได้

การจ้องมองลักษณะของโรคจิตเภทอย่างต่อเนื่องหรือไม่?

คุณไม่สามารถวินิจฉัยคนที่เป็นโรคจิตเภทได้อย่างแน่นอนโดยอาศัยลักษณะที่ไม่เป็นอันตราย การจ้องมองอย่างต่อเนื่องอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงภาวะสุขภาพจิตที่แตกต่างกันได้ทุกรูปแบบหรือแม้แต่เป็นหลักฐานว่าบุคคลนั้นหยาบคาย!

เคล็ดลับ

• ซื่อสัตย์กับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอาการของคุณ สิ่งสำคัญคือคุณต้องแบ่งปันอาการและประสบการณ์ทั้งหมดของคุณ แพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตของคุณไม่ได้อยู่ที่นั่นเพื่อตัดสินคุณเขาพร้อมที่จะช่วยเหลือคุณ
• เขียนอาการทั้งหมดของคุณ ถามเพื่อนหรือญาติว่าพวกเขาเห็นพฤติกรรมเปลี่ยนไปหรือไม่
• โปรดจำไว้ว่ามีปัจจัยทางสังคมและวัฒนธรรมมากมายที่ส่งผลให้ผู้คนรับรู้และระบุถึงโรคจิตเภท ก่อนที่จะพบกับจิตแพทย์ด้วยตัวเองอาจเป็นประโยชน์ในการค้นคว้าเพิ่มเติมเกี่ยวกับประวัติการวินิจฉัยทางจิตเวชและการรักษาโรคจิตเภท
• หากคุณเชื่อว่าคุณมีพลังมากกว่าคนอื่น ๆ ก็เป็นสัญญาณของโรคจิตเภทได้เช่นกัน

คำเตือน

• นี่เป็นเพียงข้อมูลทางการแพทย์ไม่ใช่การวินิจฉัยหรือการรักษา คุณไม่สามารถวินิจฉัยโรคจิตเภทได้ด้วยตนเอง โรคจิตเภทเป็นปัญหาทางการแพทย์และจิตใจที่ร้ายแรงและจำเป็นต้องได้รับการวินิจฉัยและรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญ
• ทำ ไม่ รักษาอาการของคุณด้วยตนเองโดยใช้ยาแอลกอฮอล์หรือยาเสพติด สิ่งนี้จะทำให้อาการแย่ลงและอาจทำร้ายหรือฆ่าคุณได้
• เช่นเดียวกับความเจ็บป่วยอื่น ๆ ยิ่งคุณได้รับการวินิจฉัยและขอรับการรักษาเร็วเท่าไหร่โอกาสที่คุณจะรอดชีวิตและมีชีวิตที่ดีก็ยิ่งดีขึ้นเท่านั้น
• ไม่มี "การรักษา" สำหรับโรคจิตเภทที่เหมาะกับทุกขนาด ระวังการรักษาหรือคนที่พยายามบอกคุณว่าพวกเขาสามารถ "รักษา" คุณได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขาสัญญาว่ามันจะง่ายและรวดเร็ว