เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำเตือน

หากคุณไม่เคยใช้เตียงฟอกหนังมาก่อนในครั้งแรกอาจรู้สึกกลัวเล็กน้อย ปัญหาต่างๆเช่นความชุ่มชื้นของผิวและตำแหน่งที่คุณควรนอนราบเพื่อไม่ให้เกิดจุดด่างดำบนผิวของคุณเป็นสิ่งสำคัญมากและคุณต้องมีความชัดเจนทั้งหมดนี้ก่อนที่จะเริ่ม ดังนั้นหากคุณต้องการรักษาสีเล็ก ๆ ที่ชาญฉลาดไว้แม้ในฤดูหนาวให้ใส่ใจกับเคล็ดลับของเราและวิ่งไปที่ร้านเสริมสวยที่ใกล้ที่สุด!

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จาก 3: การเลือกร้านเสริมสวยและประเภทเตียง

1. 

   ไปที่ร้านเสริมสวยและดูว่ามีตัวเลือกอะไรบ้าง ส่วนใหญ่มีเครื่องนอนหลายประเภทซึ่งใช้วิธีการต่างๆ หากต้องการทราบว่าอันไหนดีที่สุดสำหรับคุณให้พูดคุยกับผู้ดูแลและดูว่าเขามีอะไรให้บ้างตามสภาพผิวของคุณ หากมีร้านเสริมสวยมากกว่าหนึ่งแห่งในเมืองของคุณให้เปรียบเทียบและเลือกร้านที่คุณชอบที่สุด
   • โดยทั่วไปร้านจะมีส่วนลดสำหรับหลาย ๆ เซสชัน หากนี่เป็นครั้งแรกที่คุณได้รับการฟอกหนังโปรดจองเพียงครั้งเดียว ดังนั้นคุณจะเห็นผลลัพธ์และตัดสินใจว่าคุณต้องการใช้วิธีนี้ต่อไปหรือไม่

2. 

   
   
   หากคุณต้องการผลที่เป็นธรรมชาติมากให้เลือกเตียงดันต่ำหรือปานกลาง ปล่อยรังสี UVB ออกมาในลักษณะเดียวกับแสงแดดธรรมชาติทำให้ได้ผลลัพธ์ที่ละเอียดอ่อนมาก ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างแรงดันปานกลางและแรงดันต่ำคือแรงดันไฟฟ้าที่สูงกว่าทำให้ผิวเป็นสีแทนเร็วขึ้น
   • เนื่องจากหลอดไฟในเตียงแรงดันต่ำและปานกลางปล่อยรังสี UVB ช้ากว่าจึงมีความเสี่ยงที่จะเกิดแผลไหม้ ถ้าคุณไหม้ง่ายให้มองหาวิธีอื่น

3. 

   
   
   หากคุณต้องการผิวสีแทนที่ยาวนานขึ้นให้วางเดิมพันบนเตียงแรงดันสูง มันปล่อยรังสี UVA ในสัดส่วนที่สูงกว่าซึ่งทำให้ผิวคล้ำเร็วขึ้น แต่ไม่แสบร้อนและให้ผลลัพธ์ที่ยั่งยืน เนื่องจากประโยชน์ทั้งหมดวิธีนี้จึงมีราคาแพงกว่าวิธีอื่น ๆ มาก
   • หากนี่เป็นประสบการณ์การฟอกหนังโดยไม่ใช้แสงแดดครั้งแรกของคุณให้หลีกเลี่ยงการใช้เตียงแรงดันสูงจนกว่าคุณจะคุ้นเคยกับวิธีการอื่น ๆ นั่นเป็นเพราะมันเปลี่ยนได้เร็วกว่ามากและถ้าคุณไม่คุ้นเคยกับกระบวนการนี้คุณอาจต้องเจอกับจุดด่างดำมากมายบนผิวของคุณ

4. 

   
   
   หากคุณต้องการผิวสีแทนเร็วและสม่ำเสมอมากขึ้นให้เลือกใช้กล้องแนวตั้ง เนื่องจากผิวของคุณไม่ได้สัมผัสอะไรเลยการกำจัดจุดบนผิวหนังจึงทำได้ยากกว่ามาก เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีความรู้สึกไม่สบายตัวหรือผู้ที่ไม่เคยมีผิวสีแทนมาก่อน
   • หากคุณกังวลว่าจะต้องหมุนเตียงแนวตั้งก็เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณเช่นกัน ในนั้นความครอบคลุมคือ 360 °สิ่งที่คุณต้องทำคือแยกแขนและขาให้ดี

5. 

   ตรวจสอบความสะอาดของเตียงก่อนทำการนัดหมาย เมื่อใช้เตียงคุณจะเปลือยครึ่งหนึ่งหรือเมื่อคุณเข้ามาในโลกดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะทำความสะอาดเตียง หากสถานที่ดูสกปรกให้มองหาร้านเสริมสวยอื่น
   • ถามว่าพนักงานร้านเสริมสวยใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดประเภทใดบนเตียง น้ำยาเช็ดกระจกทั่วไปไม่ได้ฆ่าแบคทีเรียทั้งหมด
   • อีกวิธีหนึ่งในการค้นหาว่าร้านเสริมสวยนั้นดีหรือไม่ก็คือการค้นหาบนอินเทอร์เน็ต อ่านสิ่งที่ลูกค้าพูดถึงทั้งเกี่ยวกับการบริการและความสะอาดของสถานที่ หากคุณพบบทวิจารณ์เชิงลบจำนวนมากหรือมีน้อย แต่จริงจังมากให้ดูที่อื่น

6. 

   กรอกแบบฟอร์มสภาพผิวเพื่อค้นหาว่าอันไหนเป็นของคุณ แบบฟอร์มประกอบด้วยคำถามพื้นฐานเกี่ยวกับผมสีตาและสีผิวระดับความไวและความถี่ในการผิวสีแทน แบบฟอร์มนี้ช่วยให้ทราบวิธีการและเวลาในการสัมผัสที่ดีที่สุดตามสภาพผิวของคุณ
   • บอกยาทั้งหมดที่คุณกำลังใช้เพื่อดูว่ามีความเสี่ยงต่อผลข้างเคียงหรือไม่
   • แม้ว่าจะไม่มีอะไรห้ามไม่ให้หญิงตั้งครรภ์ฟอกหนัง แต่ร้านเสริมสวยก็สามารถปฏิเสธได้ เนื่องจากขั้นตอนนี้อาจทำให้เกิดความร้อนสูงเกินไปการคายน้ำไม่สบายตัวและแม้แต่การคลอดก่อนกำหนด หากคุณกำลังตั้งครรภ์ให้ไปพบแพทย์และดูนโยบายของร้านเสริมสวยก่อนทำการนัดหมาย

ส่วนที่ 2 จาก 3: การเตรียมผิว

1. 

   เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองให้เริ่มจากผิวที่ค่อนข้างเป็นสีแทน สิ่งนี้สำคัญยิ่งกว่าหากกล้องที่คุณจะใช้ปล่อยรังสี UVB หรือหากคุณออกไปอยู่กลางแดดเป็นเวลานาน ดังนั้นผิวของคุณจะคุ้นเคยกับรังสียูวีลดโอกาสในการถูกไฟไหม้
   • เพื่อเตรียมผิวคุณไม่จำเป็นต้องไปที่ชายหาด แค่ไปเดินเล่นหรือทำกิจกรรมกลางแจ้งอื่น ๆ อย่าลืมใช้ครีมกันแดดเสมอเพื่อหลีกเลี่ยงการไหม้และการสัมผัสมากเกินไป

2. 

   ผลัดเซลล์ผิวและให้ความชุ่มชื้นก่อนเริ่มการทำ สิ่งสำคัญคือต้องสะอาดและปราศจากเซลล์ที่ตายแล้วเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด หลังจากออกจากห้องอาบน้ำแล้วให้ใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่เป็นกลางกับผิวหนังเพื่อให้มันทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันไม่ให้เกิดการไหม้และการระคายเคือง
   • หลีกเลี่ยงการใช้สบู่ที่แรงมากซึ่งจะทำให้ผิวของคุณแห้งหรือมีสารตกค้าง เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของเชียหรือเนยโกโก้ซึ่งเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์จากธรรมชาติ
   • อย่าลืมทาปากให้ชุ่มชื้นดี แห้งเร็วและอาจไหม้ได้เมื่อฟอกหนังดังนั้นจึงควรใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีคุณภาพที่มี SPF ก่อนการทำ

3. 

   ทิ้งผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นแรงไว้สักครู่ เมื่อได้รับความร้อนน้ำหอมและสารเคมีบางชนิดอาจทำให้ผิวของคุณระคายเคืองหรือป้องกันไม่ให้สีแทนของคุณคงอยู่ ดังนั้นก่อนเซสชั่นอย่าใช้ผลิตภัณฑ์เช่นผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายน้ำหอมหรือเครื่องสำอาง
   • หลังจากฟอกหนังแล้วให้รออย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนที่จะกลับมาทำกิจวัตรความงามอีกครั้ง การแต่งหน้าและครีมที่มีกลิ่นหอมรุนแรงอาจทำให้ผิวระคายเคืองได้

4. 

   ทาผิวสีแทนสำหรับขั้นตอนนี้ประมาณหนึ่งชั่วโมงก่อนเริ่มเซสชั่น ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยเพิ่มเอฟเฟกต์ของเตียงให้สูงสุดและแม้ว่าจะไม่บังคับ แต่ก็อาจต้องลดจำนวนเซสชันที่จำเป็นเพื่อให้ได้สีที่คุณต้องการ เพื่อให้ได้สีน้ำตาลเร็วที่สุดให้เดิมพันกับสีน้ำตาลที่ดี
   • ห้ามผ่านผลิตภัณฑ์ใด ๆ สำหรับการฟอกหนังตามธรรมชาติ นอกจากจะไม่ช่วยเลยแล้วส่วนผสมยังอาจเป็นอันตรายต่ออุปกรณ์ได้อีกด้วย

5. 

   สวมชุดว่ายน้ำเพื่อปกป้องส่วนที่บอบบางที่สุดของผิวหนัง บริเวณเช่นก้นหน้าอกและอวัยวะเพศไม่คุ้นเคยกับแสงแดดโดยตรงและอาจระคายเคืองได้ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ให้สวมชุดว่ายน้ำในช่วงเซสชั่น
   • หากคุณต้องการผิวสีแทนโดยไม่สวมเสื้อผ้าให้ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์จำนวนมากในบริเวณที่มีแนวโน้มว่าจะได้รับการระคายเคืองจากรังสียูวี นอกจากนี้ควรปิดหัวนมและอวัยวะเพศไว้เกือบตลอดเวลาด้วยผ้าหรือผ้าเช็ดตัวที่ยืมมาจากร้านเสริมสวย ยิ่งคุณทำมากเท่าไหร่ผิวของคุณก็จะบอบบางน้อยลงและคุณจะไม่ต้องปกปิดตัวเองมากนัก
   • ร้านเสริมสวยบางแห่งไม่อนุญาตให้คุณทำผิวสีแทนดังนั้นควรถามอะไรก่อน

6. 

   หากคุณเพิ่งย้อมผมหรือมีรอยสักให้ปิดมันเพื่อป้องกันไม่ให้สีซีดจาง การได้รับรังสียูวีเป็นเวลานานอาจส่งผลต่อเม็ดสีได้ดังนั้นควรสอบถามพนักงานในพื้นที่ว่าสามารถยืมหมวกคลุมผมได้หรือไม่และดูว่าสามารถใช้ครีมกันแดดชนิดใดบนเตียงเพื่อป้องกันรอยสักได้
   • รังสียูวียังทาเล็บอะคริลิกสีเหลืองด้วยดังนั้นควรสอบถามร้านเสริมสวยว่ามีอะไรปิดทับหรือไม่

7. 

   สวมแว่นตาว่ายน้ำเพื่อป้องกันดวงตาของคุณ พนักงานร้านเสริมสวยควรจัดเตรียมให้ แต่ถ้าคุณต้องการให้นำไปจากบ้าน อุปกรณ์เสริมนี้มีความสำคัญเนื่องจากแม้คุณจะหลับตารังสี UV ที่ปล่อยออกมาจากอุปกรณ์อาจทำให้ระคายเคืองหรือทำร้ายดวงตาของคุณได้ เมื่อเวลาผ่านไปการได้รับแสงมากเกินไปโดยไม่มีการป้องกันที่เพียงพออาจทำให้ตาบอดสีสูญเสียการมองเห็นตอนกลางคืนต้อกระจกและตาบอดได้
   • เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้มีวงกลมที่จางกว่ารอบดวงตาของคุณให้ขยับแว่นตาของคุณในระหว่างเซสชั่น แต่อย่าถอดออกจนสุด
   • อย่าใส่คอนแทคเลนส์ขณะฟอกหนังเพราะอาจทำร้ายดวงตาของคุณได้

ส่วนที่ 3 จาก 3: การปรับตำแหน่ง

1. 

   ขอให้พนักงานอธิบายว่ากระบวนการฟอกหนังทำงานอย่างไร สิ่งนี้สำคัญยิ่งกว่าหากเป็นครั้งแรกของคุณหรือหากคุณใช้เตียงอื่นที่ไม่ใช่เตียงที่คุณคุ้นเคย บางห้องมีปุ่มที่ให้คุณควบคุมการระบายอากาศด้วยตัวเองหรือเปิดไฟเพื่อให้ใบหน้าของคุณเป็นสีแทน
   • คุณจะต้องปิดและเชื่อมต่อเตียงด้วยตัวเองในช่วงเวลาดังกล่าวทั้งนี้ขึ้นอยู่กับห้อง ก่อนเข้านอนให้ตรวจสอบกับผู้เข้าร่วมเพื่อหาสิ่งที่คุณต้องทำ

2. 

   ดูว่าตัวจับเวลาเซสชันอยู่ที่ใด ไม่ใช่ทุกร้านที่มีพนักงานคอยแจ้งให้คุณทราบเมื่อคุณต้องการเดินทาง โดยปกติแล้วเตียงจะมีตัวจับเวลาอยู่ด้านในดังนั้นคุณจึงสามารถจับตาดูได้ เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องรู้ว่าอยู่ที่ไหนหรือจะมีใครแจ้งให้คุณทราบหรือไม่
   • ตัวจับเวลาจะถูกตั้งโปรแกรมโดยเจ้าหน้าที่ร้านเสริมสวยล่วงหน้าตามเวลาที่กำหนดโดยแบบฟอร์มที่กรอกก่อนเซสชั่น หากผิวของคุณกระจ่างใสหรือแพ้ง่ายจะใช้เวลาประมาณเจ็ดนาทีเท่านั้น แต่ถ้าเป็นสีเข้มขึ้นหรือคุณมีผิวสีแทนอยู่แล้วเซสชั่นจะนานขึ้นประมาณ 20 นาที

3. 

   นอนหงายโดยให้แขนและขาแยกจากกัน การปล่อยให้มันเหนียวเกินไปอาจทำให้ผิวสีแทนมีตำหนิได้ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะยืดทั้งตัวเพื่อให้ได้สีทั้งหมดเล็กน้อย
   • หากคุณต้องการทำให้แขนท่อนล่างของคุณเป็นสีแทนให้ยกขึ้นวางไว้เหนือศีรษะสักครู่

4. 

   งอเข่าเพื่อไม่ให้เกิดรอยบนต้นขา เมื่อนอนราบรอยต่อระหว่างก้นและต้นขาจะทำให้เกิดรอยพับซึ่งสามารถทิ้งรอยไว้บนผิวหนังที่ไม่ได้รับรังสียูวี เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นให้งอเข่าเพื่อให้ขาของคุณยกขึ้นเล็กน้อยและไม่มีรอยพับระหว่างต้นขาและก้นของคุณ
   • หากไม่มีพื้นที่เพียงพอที่จะงอเข่าทั้งสองข้างให้งอทีละข้าง

5. 

   ในช่วงกลางของเซสชันให้หันกลับมานอนบนท้องของคุณ หากต้องการทำผิวสีแทนให้เปลี่ยนตำแหน่งโดยวางแขนไว้ที่ด้านข้างโดยให้ฝ่ามือคว่ำลง โดยปกติคุณจะได้รับการเตือนไม่ว่าจะด้วยตัวจับเวลาหรือจากพนักงานในพื้นที่ว่าถึงเวลาแล้วที่ต้องหันกลับมา เนื่องจากตำแหน่งนี้ค่อนข้างอึดอัดคุณสามารถใช้ข้อศอกเพื่อรองรับน้ำหนักตัวได้
   • หากคุณกำลังฟอกหนังในห้องแนวตั้งคุณไม่จำเป็นต้องหมุนให้เป็นสีสม่ำเสมอ

6. 

   หมุนตัวนอนตะแคง นาทีสุดท้ายของแต่ละเซสชันควรอุทิศให้กับด้านข้างของร่างกาย แม้ว่าเตียงจะสามารถฟอกสีบริเวณเหล่านี้ได้เช่นกันแม้ว่าในทางอ้อมก็ควรใช้เวลาอย่างน้อย 30 วินาทีในแต่ละข้างเพื่อให้สีสม่ำเสมอทั่วทั้งร่างกาย

7. 

   หลังจากฟอกแล้วให้รอ 3-4 ชั่วโมงเพื่ออาบน้ำ จำเป็นต้องให้เวลาเพื่อให้สียึดเกาะกับผิวหนังได้ดีขึ้น หากคุณอาบน้ำทันทีหลังจากทำตามขั้นตอนนี้คุณอาจจะซีดจางหรือเป็นจุด ๆ
   • หากผิวแห้งมากให้เติมครีมให้เพียงพอ

8. 

   เพื่อไม่ให้ผิวสีแทนหายไปให้กลับไปที่ร้านเป็นประจำหรือใช้โลชั่นหลังออกแดด ผิวของคุณจะคงโทนสีเข้มไว้ได้นานถึง 72 ชั่วโมง หากหลังจากนั้นคุณไม่พอใจกับผลลัพธ์ให้กำหนดเวลาผิวสีแทนอีกครั้ง บางคนต้องการสองหรือสามครั้งเพื่อให้ได้สีผิวที่ต้องการ เพื่อช่วยให้ใช้ผลิตภัณฑ์ถนอมสีเพื่อหลีกเลี่ยงการซีดจางระหว่างเซสชัน
   • เพื่อรักษาสีให้ผิวสัมผัสกับแสงแดดอย่างปลอดภัย หากคุณเดินโดยปกคลุมร่างกายอยู่เสมอหลังจากการฟอกสีจะจางลงอย่างรวดเร็ว

คำเตือน

• การใช้เตียงฟอกหนังโดยเฉพาะอย่างยิ่งบ่อยครั้งอาจก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพ การสัมผัสผิวหนังกับรังสียูวีทุกชนิดจะเพิ่มโอกาสในการเกิดมะเร็งผิวหนังชนิดที่พบบ่อย ได้แก่ เมล่อนมะเร็งเซลล์ต้นกำเนิดและมะเร็งเซลล์สความัสของผิวหนัง เนื่องจากความเสี่ยงดังกล่าวหลายแห่งจึงห้ามไม่ให้เด็กอายุต่ำกว่า 18 ปีใช้เตียงฟอกหนังหรือขอใบรับรองแพทย์เพื่อให้สามารถทำตามขั้นตอนได้