วิธีการยอมรับว่ามีคนไม่ชอบคุณ

ผู้เขียน: Monica Porter
วันที่สร้าง: 16 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต: 16 พฤษภาคม 2024
Anonim
ฟังความคิดตัวเองให้ดีว่าความรู้สึกโดนเกลียดมาจากไหน | R U OK EP.81
วิดีโอ: ฟังความคิดตัวเองให้ดีว่าความรู้สึกโดนเกลียดมาจากไหน | R U OK EP.81

เนื้อหา

เป็นวิกิซึ่งหมายความว่าบทความจำนวนมากเขียนโดยผู้เขียนหลายคน ในการสร้างบทความนี้มี 30 คนที่ไม่ระบุตัวตนบางคนเข้าร่วมในรุ่นและปรับปรุงเมื่อเวลาผ่านไป

คุณจะพบคนอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตที่คุณจะมีความรู้สึกลึก ๆ แต่น่าเสียดายที่มันจะไม่กลับมาซึ่งกันและกัน เรียนรู้ที่จะยอมรับความจริงข้อนี้และก้าวไปสู่สิ่งอื่นในชีวิต


ขั้นตอน



  1. เขียนทุกสิ่งที่คุณไม่ชอบเกี่ยวกับบุคคลนั้น ความจริงของการชื่นชมและอิดโรยในเขาจะไม่ทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น ในทางตรงกันข้ามมันจะทำให้คุณหมดหวังที่จะต้องการความรักที่จะรักคุณมากขึ้นซึ่งจะทำให้เกิดความไม่พอใจและความกระตือรือร้นหากยังไม่เป็นเช่นนั้น ความจริงของการนับจำนวนนิสัยที่ไม่ดีทั้งหมดของบุคคลนั้นจะนำมาซึ่งความเสื่อมเสียที่คุณมีต่อเธอ


  2. ทำรายชื่อเพื่อนงานอดิเรกหรือญาติ นอกจากนี้คุณยังสามารถจดบันทึกสถานที่ที่คุณต้องการค้นหาตัวเองในอนาคต ในท้ายที่สุดสิ่งที่คุณมีก็คือบุคลิกภาพของคุณ คุณไม่สามารถใช้ชีวิตทั้งชีวิตของคุณเพื่อหาคนอื่นและพึ่งพาเขาด้วยพลังทั้งหมดของคุณ คิดเกี่ยวกับอาชีพต่อไปของคุณและจำไว้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องมีบุคคลนั้นในชีวิตของคุณก่อนที่คุณจะประสบความสำเร็จ จะมีคนอื่นที่คุณพบ



  3. ตัดสะพานกับบุคคลนี้ การติดต่อกับเขาจะนำคุณเข้าใกล้คุณมากขึ้นและถ้าเธอไม่ชอบคุณคุณก็จะอกหัก ยอมรับว่าบุคคลนี้ไม่รู้สึกแบบเดียวกันกับคุณไม่ว่าด้วยเหตุผลใด อย่างไรก็ตามคุณจะพบคนที่จะรักคุณ ในทางกลับกันถ้าเขาเป็นเพื่อนของคุณคุณยังสามารถติดต่อกับเขาได้ แต่เมื่อคุณพบเขาให้แน่ใจว่าได้เห็นเขาราวกับว่าคุณมีลิงค์ที่ไม่เกี่ยวข้องกับแหล่งท่องเที่ยวตามที่เคยเป็นมาก่อน


  4. อย่าตรวจสอบโปรไฟล์ของเขาบนเครือข่ายโซเชียล ด้วยการทำเช่นนี้คุณจะจดจำช่วงเวลาที่คุณอยู่ด้วยกันซึ่งจะทำให้หัวใจคุณแตกสลาย


  5. ทำรายการทุกสิ่งที่คุณรักเกี่ยวกับตัวคุณ โปรดอย่าพูดว่าไม่มีอะไรจะเขียนเกี่ยวกับคุณ ถามครอบครัวและเพื่อนของคุณว่าพวกเขาจะอธิบายคุณและรับแรงบันดาลใจจากคำตอบของพวกเขาอย่างไร บุคลิกของคุณไม่เหมือนใครในโลกและนี่ก็ชัดเจน



  6. แสดงตัวคุณเองว่าดีกว่าคุณโดยไม่มีคนนี้ หากเธอไม่ชอบคุณมากเท่าที่คุณต้องการมันเป็นการสูญเสียเขา คุณจะต้องเป็นคนที่ดีเพราะคุณคือคนที่คุณเป็น แสดงให้เขาเห็นสิ่งที่ขาดหายไปและเป็นไปได้ว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลง


  7. ดูแล การเซื่องซึมในห้องของคุณจะไม่สามารถแก้ปัญหาได้ ออกไปสูดอากาศบริสุทธิ์ใช้เวลากับเพื่อน ๆ หรืออ่านนิยาย มันเกี่ยวกับชีวิตของคุณและคุณสมควรได้รับโอกาสที่จะมีชีวิตอยู่ ไม่อนุญาตให้บุคคลที่มีค่าเฉลี่ยกดคุณ ยิ่งคุณตื่นตัวมากเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งตระหนักว่ามีจักรวาลที่เต็มไปด้วยผู้คน 7 พันล้านคนที่ไม่ได้อยู่ภายใต้การปกครองของบุคคลนี้


  8. ลบหมายเลขของเขา คุณต้องลบอีเมลทั้งหมดจากบุคคลนี้และทำให้มันหมดไปจากชีวิตของคุณ นี่ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่เป็นวิธีเดียวที่จะลืมมัน ตอนแรกคุณจะต้องทนทุกข์ทรมานจากการขาดเขา แต่คิดว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรถ้าคุณแยกตัวเอง บอกลาเขาด้วยความเงียบและใช้ชีวิตของคุณต่อไป อย่างไรก็ตามหากบุคคลนี้เป็นหนึ่งในเพื่อนสนิทของคุณทำอย่างดีที่สุดเพื่อลดความถี่ที่คุณติดต่อกับพวกเขาและค่อยๆคุณจะรู้ว่าถ้าคุณออกไปข้างนอกกับคนอื่น ๆ คุณจะจบลงด้วยการลืมว่าคุณจะเอามันไป สิ่ง


  9. รู้ว่ามีหลายคนในโลก แม้ว่าบุคคลนี้จะไม่แบ่งปันความรู้สึกของคุณ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคนอื่นจะไม่ทำเช่นนั้น อย่าเร่งรีบที่จะรักคนนี้ คุณสามารถหาคนที่ดีกว่า
คำแนะนำ
  • อย่าหยาบคายกับบุคคลนี้ ประพฤติตนตามปกติและในลักษณะที่น่าพอใจราวกับว่ามันไม่ได้รบกวนคุณ เขาเป็นมนุษย์เหมือนคนอื่น ๆ
  • ถ้าเธอเข้าเรียนที่โรงเรียนเดียวกันกับคุณคุณสามารถพูดคุยกับเธอได้ แต่ระวังไม่ให้ติดกับเขาและรู้สึกอึดอัด ปกติคุณจะทำตัวราวกับไม่มีอะไรเกิดขึ้นและคุณเดินหน้าต่อไปหรือไม่?
  • หากคุณยังรู้สึกว่าจำเป็นต้องติดต่อกับบุคคลนี้อย่าลืมควบคุมตัวเอง หากคุณต้องการพูดคุยกับใครสักคนจริงๆให้ใกล้ชิดกับเพื่อนของคุณ
  • นี่ไม่ใช่วิธีที่ความรักที่แท้จริงนำเสนอ อย่าลืมว่าคุณจะได้พบคนอื่น
  • อย่าทำร้ายตัวเองเพราะคนนี้ คุณจะพบคนอื่น!
  • บอกเธอเกี่ยวกับครอบครัวและเพื่อนของคุณ ในการควบคุมสถานการณ์นี้ให้อยู่ลึกเข้าไปในคุณจะยิ่งทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น ปัญหาที่ใช้ร่วมกันได้รับการแก้ไขแล้วครึ่งหนึ่ง
  • หากคนที่คุณรักต้องการให้คุณเป็นเพื่อนจงใช้ความพยายามที่จะเข้าใจ ในทางตรงกันข้ามถ้าคุณไม่ต้องการเป็นเพื่อนกับเธอปฏิเสธอย่างสุภาพ อย่างไรก็ตามถ้าคุณต้องการเป็นเพื่อนให้แน่ใจว่าความสัมพันธ์ของคุณแข็งแกร่ง
  • หากบุคคลนั้นไม่ชอบคุณให้พยายามใช้สิ่งนั้น มันเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้มีความสุข มีคนอื่นอีกมากมายที่คุณสามารถพบเจอและสิ่งที่คุณต้องทำคือค้นหาคนที่ใช่ จำไว้เสมอว่าคุณต้องรักตัวเองก่อนที่คุณจะรักคนอื่น
  • คุณต้องยอมรับสิ่งนั้น หากคุณรู้สึกว่าบุคคลนั้นไม่ขอบคุณคุณรู้ว่าอะไรคือเหตุผล ถามเธอว่ามีอะไรและถ้าเธอให้แรงจูงใจแก่คุณคุณก็สามารถพัฒนาตนเองได้

การร้องไห้เป็นการตอบสนองตามธรรมชาติอย่างสมบูรณ์แบบต่ออารมณ์ที่รุนแรงมาก แต่มีหลายสถานการณ์ที่ไม่มีประโยชน์หรือไม่เกิดผลเช่นความขัดแย้งในที่ทำงานหรือเมื่อคุณต้องแสดงท่าทีเข้มแข็งเพื่อช่วยเหลือและสนับสน...

หากคุณกำลังวางแผนที่จะรักษาสมดุลของอาหารคุณจะต้องเรียนรู้วิธีควบคุมความอยากอาหารของคุณ เมื่อคุณหิวคุณมีแนวโน้มที่จะทำให้อาหารเสียในวันนั้น หลายคนยอมแพ้มากขึ้นเพราะไม่สามารถควบคุมความอยากอาหารได้มากกว่...

แนะนำให้คุณ