เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีที่ 1 เทคนิคที่เกี่ยวข้องกับร่างกายโดยรวม
• วิธีที่ 2 ก่อนร้องเพลง

ในบทความนี้: เทคนิคที่เกี่ยวข้องกับร่างกายโดยรวมก่อนร้องเพลง

การอุ่นเครื่องเป็นองค์ประกอบสำคัญสำหรับนักร้องมืออาชีพหรือมือสมัครเล่นที่ต้องการรักษาเสียง คุณสามารถเปรียบเทียบภาวะโลกร้อนกับคอร์ดมายากลของกล่องเสียงของคุณช่วยให้คุณสามารถร้องเพลงและเสียงแหลมได้ทุกประเภท

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 เทคนิคที่เกี่ยวข้องกับร่างกายโดยรวม

1. 
   

   
   รักษาท่าทางที่ดี เพื่อให้มีการไหลเวียนของอากาศที่ดีที่สุดและดังนั้นจึงเป็นเสียงที่ดีที่สุดคุณต้องมีท่าทางที่ดีทั้งนั่งและยืน ลองจินตนาการถึงเส้นที่อยู่เหนือหัวของคุณข้ามหลังของคุณและทำให้คุณตรง
   • หากคุณกำลังยืนอยู่ให้เท้าของคุณแบนไหล่กว้างออกจากกัน สนับสนุนตัวเองทั้งสองขา เงยหน้าขึ้นและไหล่กลับ ทุกส่วนของร่างกายของคุณควรจัดตำแหน่ง
   • หากคุณกำลังนั่งให้ทำตามคำแนะนำเดิมเหมือนเดิม แต่ถอดหลังออกจากพนักพิงโดยนั่งที่ขอบที่นั่งของคุณ

2. 
   

   
   หายใจเข้าลึก ๆ คนส่วนใหญ่มีนิสัยที่ไม่ดีในการใช้เฉพาะส่วนบนของปอดซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับไดอะแฟรมและปล้นคุณจากศักยภาพของคุณ
   • หากคุณมีความตึงเครียดเล็กน้อยในระหว่างการหายใจมันจะส่งผลต่อกล้ามเนื้อของสายเสียงของคุณ หายใจตามปกติ แต่ให้ไหล่ของคุณอยู่ในระดับต่ำและหน้าอกของคุณจะผ่อนคลาย มีสมาธิในการหายใจทางช่องท้องในขณะที่เหลือผ่อนคลายภายใน หากจำเป็นให้วางมือลงบนหน้าท้องของคุณเพื่อเตือนให้คุณรู้ว่ามันคือ "เขา" ที่ควรยกขึ้นไม่ใช่หน้าอกหรือหัวไหล่ พูดเสียง "s" (เป็นเสียงฟ่อ) เมื่อคุณหายใจออกเพื่อควบคุมปริมาณอากาศที่คุณขับออกมา

3. 
   

   
   
   
   ปล่อยกรามของคุณ ความตึงเครียดใด ๆ จะกีดกันคุณจากเสียงที่ดีที่สุด กรามของคุณเป็นเครื่องดนตรีที่เสียงของคุณออกมาดังนั้นคุณต้องดูแลมันด้วย
   • นวดแก้มของคุณด้วยฝ่ามือของคุณ กดลงใต้โหนกแก้มแล้วหมุนตามเข็มนาฬิกา กรามของคุณควรเปิดโดยที่คุณไม่ต้องคิดถึงมันและผ่อนคลายอยู่เสมอ ทำหลาย ๆ ครั้ง

4. 
   

   
   ดื่มเครื่องดื่มร้อน น้ำน้ำแข็งจะปิดสายเสียงของคุณอย่างแท้จริง นอกจากนี้ยังเป็นการดีที่สุดที่จะหลีกเลี่ยงคาเฟอีนและนิโคติน องค์ประกอบเหล่านี้จะกระชับคอของคุณและป้องกันไม่ให้คุณให้ประสิทธิภาพที่ดีที่สุดของคุณ
   • พันธมิตรที่ดีที่สุดของคุณคือชาอุ่น ๆ หรือน้ำที่อุณหภูมิห้องคุณต้องการให้สายเสียงของคุณคงความชุ่มชื้นอยู่ แต่คุณไม่ต้องการแช่แข็งหรือเผามัน! หากคุณเลือกดื่มชาตรวจสอบให้แน่ใจว่ามันไม่ร้อน

วิธีที่ 2 ก่อนร้องเพลง

1. 
   

   
   ทำการเปล่งเสียง คุณไม่มีความคิดที่จะวิ่งเป็นระยะทาง 8 กิโลเมตรดังนั้นอย่ารอให้เสียงของคุณขึ้นหรือลง 3 คู่ ทำการเปล่งเสียงแบบโปรเกรสซีฟเพื่อให้เสียงของคุณอบอุ่นขึ้น คุณสามารถทำมันคนเดียวและมันค่อนข้างง่าย
   • หากคุณหายใจค้างไว้อย่างถูกต้องมันจะง่ายขึ้นสำหรับคุณที่จะไปถึงโน้ตสูง อย่างไรก็ตามจงอดทนและทำงานอย่างต่อเนื่อง คุณจะสร้างความเสียหายให้กับเสียงของคุณหากคุณเริ่มจริงจังหรือสูงเกินไปบังคับให้ทำสิ่งที่ไม่พร้อมทำ

2. 
   

   
   
   
   ทำงานริมฝีปากและลิ้น Trills เป็นวิธีการอุ่นทั่วไปอีกทางเลือกหนึ่งในการร้อง พวกเขาผ่อนคลายริมฝีปากและลิ้นส่งเสริมการหายใจและขจัดความตึงเครียด
   • ในการแสดงริมฝีปากด้วยริมฝีปากคุณเพียงแค่ส่งเสียงเยาะเย้ยโดยการเอาปากของคุณมารวมกัน ลองใช้พยัญชนะต่าง ๆ เช่น "h" และ "b" ขึ้นและลงในระยะช้าๆหลีกเลี่ยงสิ่งที่จะทำให้คุณอึดอัดหรือถือยาก
   • สำหรับการไหลรินด้วยลิ้นให้นึกถึง "r" ของสเปน วางลิ้นไว้ด้านหลังฟันบนและหายใจออกอย่างรวดเร็ว ถือเสียงและอากาศเปลี่ยนแปลงเสียงของคุณในระหว่างการไหลริน จำไว้ว่าอย่าทำอะไรที่เสียงของคุณไม่ต้องการทำ คุณจะรู้ว่าต้องทำอย่างไรเมื่อคุณต้องการ

3. 
   

   
   เพิ่มไซเรนและดอกลิลลี่ Warm-ups ที่สนุกที่สุดบางอย่างคือนางเงือกและ mirlitons เมื่อทำไซเรน (ซึ่งควรเริ่มที่ด้านล่างของช่วงขึ้นไป) ให้ใช้แขนของคุณแล้วเคลื่อนที่เป็นวงกลมเป็นวงกลมขึ้นและลงตามกระแสเสียง
   • mirlitons มุ่งเน้นไปที่เสียงและยืดสายเสียงในวิธีที่ดีต่อสุขภาพและการควบคุม เพียงแกล้งทำเป็นสปาเก็ตตี้มันก็ง่ายเหมือนกัน เมื่อหายใจออกทำให้เสียง "วู" มันจะออกมาเหมือนเสียงกระหึ่ม ในขณะที่รักษาเสียงให้คงที่ให้ขึ้นและลงไปจนสุดช่วงของคุณ ทำหลาย ๆ ครั้ง

4. 
   

   
   ครวญเพลง อารมณ์ขันจริง ๆ แล้วช่วยผ่อนคลายเสียงซึ่งเป็นเทคนิคสำคัญแม้ว่ามันมักจะลืม เสียงของคุณอุ่นขึ้นโดยที่ไม่ต้องร้องเพลง
   • ปล่อยกรามของคุณและผ่อนคลายไหล่ของคุณ หายใจเข้าและหายใจออกปกติ "ฮัม" ขึ้นและลงเหมือนถอนหายใจครึ่งเหมือนเสียงไซเรน หากคุณรู้สึกจั๊กจี้รอบจมูกและริมฝีปากนั่นเป็นเพราะคุณอยู่ที่นั่น