ผู้เขียน:
Louise Ward
วันที่สร้าง:
8 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต:
18 พฤษภาคม 2024
เนื้อหา
ในบทความนี้: รู้พื้นฐานสำหรับเรือหยุดทำ New York Hustle 30 อ้างอิง
ดิสโก้เป็นการเต้นรำและดนตรีสไตล์ที่ทำให้ปรากฏในไนท์คลับ ใต้ดิน นิวยอร์กในปี 1970 แต่ไม่ได้กลายเป็นที่นิยมในระดับสากลจนกระทั่งทศวรรษต่อมา นักประวัติศาสตร์การเต้นรำหลายคนเชื่อมโยงความนิยมสูงสุดกับการเปิดตัวภาพยนตร์เรื่อง "Saturday Night Fever" ในปี 1977 หากแฟชั่นดิสโก้สิ้นสุดในปี 1980 หลายคนยังคงชื่นชมมันมากไม่ว่าจะเป็น รูปแบบของการออกกำลังกายการแกว่งในไนท์คลับหรือปาร์ตี้
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 รู้พื้นฐาน
-
ย้ายโดยไม่หยุด อย่าหยุดเคลื่อนไหวในขณะที่คุณฟังเพลง ไม่ว่าคุณจะอยู่ระหว่างการเคลื่อนไหวสองแบบหรือการเต้นในรูปแบบที่สมบูรณ์รู้ว่าดิสโก้เป็นการเต้นที่รวดเร็วซึ่งเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวมากมาย เมื่อคุณเข้าสู่อารมณ์หรือเตรียมขั้นตอนที่ซับซ้อนมากขึ้นให้ปั่นส่วนประกอบต่อไปนี้พร้อมกัน- ทำตามขั้นตอนไปทางขวาซ้ายไปข้างหน้าและถอยหลังตามจังหวะ โดยทั่วไปแล้วลำดับของสามขั้นตอนจะเหมาะสมที่สุดเมื่อคุณเต้นดิสโก้ฟรีสไตล์
- มีท่าทางตรงและปลอดภัย ลองจินตนาการว่าคุณกำลังก้าวเดินตามจังหวะ
- แกว่งสะโพกของคุณกันเสมอในจังหวะ
- นำไหล่ของคุณเข้าสู่การเต้นรำ คุณจะสามารถ shimmyเขย่าไหล่ของคุณอย่างต่อเนื่องไปข้างหน้าและข้างหลัง คุณสามารถสลับไหล่ด้านขวาครั้งเดียวจากนั้นด้านซ้ายอีกครั้ง ไม่ว่าคุณจะทำอะไรทำซ้ำการเคลื่อนไหวหลายครั้ง
- คุณควรเอามือไว้ใกล้กับไหล่และมีส่วนร่วมในการเต้นของคุณ คุณสามารถเลือกที่จะแกว่งไปในทิศทางตรงกันข้ามกับไหล่ของคุณ ถ้าคุณทำ shimmyให้มือของคุณค่อนข้างนิ่งข้อศอกของคุณชี้ลง การเคลื่อนไหวที่แน่นอนนั้นไม่สำคัญมากนักตราบใดที่คุณวิ่งตามจังหวะและทำซ้ำหลาย ๆ ครั้ง
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าร่างกายของคุณกำลังเคลื่อนไหว หากคุณเต้นด้วยขาของคุณหรือร่างกายส่วนบนของคุณการเต้นของคุณจะไม่ปล่อยพลังงานอันทรงพลังของดิสโก้
-
นับจำนวนครั้ง การออกแบบท่าเต้นดิสโก้ส่วนใหญ่ประกอบด้วยวงจร 3 ขั้นตอนและ 4 ขั้นตอนที่ก้าวให้ทัน "จังหวะ" เป็นหน่วยวัดระยะเวลาทางดนตรี พยายามแตะเท้าหรือในมือของคุณตามจังหวะเพลง จังหวะหรือตบมือแต่ละครั้ง คุณจะต้องทำตามขั้นตอนของคุณตามจังหวะของเพลง -
ทำมัน Bump. Bump อาจเป็นขั้นตอนดิสโก้ที่ง่ายที่สุดในการทำงานและประสบความสำเร็จสูงสุดกับพันธมิตร คุณเพียงแค่ต้องแกว่งจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งไปตามจังหวะของเพลง- ย้ายสะโพกของคุณจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งเปลี่ยนตำแหน่งในแต่ละครั้ง ประสานการเคลื่อนไหวของคุณกับคู่ของคุณเพื่อให้เขาและคุณกดสะโพกของคุณเบา ๆ ทุกครั้ง
- จับมือของคุณแล้วเหวี่ยงไปในทิศทางตรงกันข้ามกับสะโพกของคุณ
- ซึ่งแตกต่างจากดิสโก้อื่น ๆ สำหรับ Bumpคุณจะต้องวางเท้าบนพื้นดิน
-
คิดค้นการเคลื่อนไหวของคุณเอง หากในตอนแรกดิสโก้กำลังเต้นด้วยการออกแบบท่าเต้นที่ได้รับแรงบันดาลใจจากงานเต้นรำที่เก่ากว่าดิสโก้ยอดนิยมที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคืออิสระมากขึ้น เลือกของคุณเอง บิดหอคอย dips และตัวเลขเพื่อปรับแต่งการเต้นของคุณ เพียงแค่ทำตามลำดับขั้นตอนปกติสำหรับการเต้นรำแต่ละครั้งและเพื่อให้ทันกับเพลง- เต้นรำดิสโก้ที่ทันสมัยสามารถรวม dips และเทคนิคการแสดงกายกรรมอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการแข่งขันระดับมืออาชีพ หากคุณสามารถแสดงได้โดยไม่ทำร้ายตัวเองลองวางรูปทุกสองสามขั้นตอน
ส่วนที่ 2 การเข้าคิวเพื่อ ป้ายรถเมล์
-
ประสานการเคลื่อนไหวของคุณกับนักเต้นกลุ่มใหญ่ ป้ายรถเมล์ เต้นในสาย สำหรับสิ่งนี้การเต้นนี้ประสบความสำเร็จมากที่สุดเมื่อแสดงโดยกลุ่มนักเต้นซึ่งอยู่ในแถวและคอลัมน์ ประสานขั้นตอนของคุณเพื่อให้ทั้งกลุ่มทำตามขั้นตอนพร้อมกัน สำหรับผู้เริ่มต้นนักเต้นทุกคนควรหันไปในทิศทางเดียวกัน- หากคุณเต้นคนเดียวคุณจะสามารถแสดงได้ ป้ายรถเมล์ ในเดี่ยว ไม่จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องมีพันธมิตรสำหรับการเต้นรำนี้
- ป้ายรถเมล์ บางครั้งเรียกว่า เร่งรีบ. รู้ว่ามีการเต้นรำดิสโก้ที่แตกต่างกันมากมายที่สามารถเรียกว่า "เร่งรีบ" หากการเต้นรำดิสโก้ครั้งแรกของชื่อเต้นไปสองคนหรือมากกว่านั้นรุ่นเดี่ยวก็เข้ามา "ความเร่งรีบ" บางคนชอบ ป้ายรถเมล์เป็นท่าเต้นออนไลน์ที่ออกแบบมาเพื่อการแสดงโดยนักเต้นกลุ่มใหญ่ กลุ่มหลักเหล่านี้แต่ละกลุ่มมีหลากหลายวัฒนธรรมหรือภูมิภาค ระยะเวลา เร่งรีบ ไม่ตรงกับรุ่นที่เฉพาะเจาะจง
- ป้ายรถเมล์ หรือ เร่งรีบ อธิบายไว้ที่นี่เป็นการเต้นออนไลน์ใน 3 ขั้นตอนซึ่งได้รับความนิยมจากการเต้นที่เราเห็นในภาพยนตร์เรื่อง "Saturday Night Fever"
-
ปล่อยเท้าขวาไปข้างหน้าแล้วตบมือ ทำการเคลื่อนไหวทั้งสองในเวลาเดียวกัน การเคลื่อนไหวครั้งแรกนี้จะต้องทำข้อมูลให้ตรงกันกับเวลา ครั้งแรก ตบมือ จะช่วยให้กลุ่มประสานและจะเป็นเวลาเริ่มต้นที่จะดำเนินการเต้นรำ หากคุณเสียจังหวะคุณจะซิงโครไนซ์กับ ตบมือ จะช่วยให้คุณกลับไปเต้นรำ -
ย้อนกลับไปสามก้าวแล้วส่งต่อ ย้อนกลับไปสามก้าวโดยเริ่มจากเท้าขวาแทนที่จะทำตามขั้นตอนที่สี่เพียงแค่แตะเท้าซ้ายของคุณบนพื้นแล้วถอยหลังแทนที่จะกดตัวเองลงไป (สิ่งที่เรียกว่า สัมผัส) จากนั้นก้าวไปข้างหน้าสามก้าวโดยเริ่มจากเท้าซ้ายของคุณ -
ทำซ้ำขั้นตอนเหล่านี้ในทิศทางเดียวกัน เริ่มต้นด้วยการโยนเท้าไปข้างหน้าและตบมือ ถอยหลังสามก้าว ถึงพื้นด้วยเท้าซ้ายของคุณอีกครั้งก่อนที่จะก้าวไปข้างหน้าสามก้าวเพื่อกลับไปยังตำแหน่งเริ่มต้นของคุณ -
ทำมัน ต้นองุ่น ไปทางขวาแล้วไปทางซ้าย หลีกทางโดยเลื่อนเท้าของคุณไปทางขวาถอยหลังไปเล็กน้อยด้วยเท้าขวาของคุณ วางเท้าซ้ายของคุณไว้ข้างหน้าเท้าขวาของคุณส้นเท้าซ้ายของคุณเหนือนิ้วเท้าขวาของคุณสำหรับขั้นตอน ก้าวอีกก้าวไปทางขวาด้วยเท้าขวาของคุณ จากนั้นให้นำเท้าซ้ายไปติดกับเท้าขวาของคุณ สัมผัส . หลังจากลำดับนี้ย้อนกลับการเคลื่อนไหวของคุณเริ่มต้นด้วยขั้นตอนไปทางซ้ายและถอยหลังไปเล็กน้อยด้วยเท้าซ้ายของคุณ -
หลีกทางและสัมผัสเท้าของคุณ ก้าวเท้าขวาไปหนึ่งก้าวแล้วนำเท้าซ้ายกลับไปแตะเท้าขวา ก้าวเท้าซ้ายไปหนึ่งก้าวแล้วนำเท้าขวาของคุณกลับไปที่เท้าซ้าย จากนั้นแตะส้นเท้าของคุณต่อกันสองครั้งติดต่อกัน หากต้องการทำตามลำดับนี้ให้ก้าวเท้าขวาไปข้างหน้าแตะพื้นแล้วแกว่งไปทางด้านหลังแล้วแตะพื้นอีกครั้ง -
แตะพื้นด้านหน้าและด้านหลังด้วยเท้าขวาของคุณ แกว่งเท้าขวาไปข้างหน้าแล้วแตะสองครั้งบนพื้น นำมันกลับมาแล้วแตะอีกครั้งบนพื้นสองครั้ง นำเท้าของคุณกลับมาแล้วกระแทกพื้นอีกครั้ง แตะพื้นด้านหน้าของคุณอีกครั้งแล้วทำซ้ำการเคลื่อนไหวที่อยู่ข้างหลังคุณ จบด้วยการวางเท้าของคุณเข้าด้วยกัน -
หันไปทางซ้ายแล้วทำท่าเต้นซ้ำ ทำซ้ำการเต้นรำทั้งหมดโดยหันหน้าไปทางทิศทางใหม่นี้ เริ่มต้นด้วยการก้าวเท้าไปข้างหน้าและตบมือจากนั้นก็เลี้ยวซ้ายอีกครั้ง ทำต่อไปจนกว่าคุณจะเต้นได้ทั้งสี่ทิศทางหรือเพลงจบลง
ส่วนที่ 3 ทำ นิวยอร์กฮัสเซิ่ล
-
เลือกพันธมิตร ก่อนที่จะเกิดการระเบิดในช่วงปลายทศวรรษ 1970 ดิสโก้ก็มักจะเต้นไปสองคน หากคุณไม่มีผู้ขับขี่หรือต้องการฝึกคนเดียวเพียงทำตามขั้นตอนของเกมโปรดของคุณ คุณจะสามารถเรียนรู้ทั้งสองลำดับเพื่อที่จะสามารถเต้นรำในฐานะผู้นำหรือในฐานะผู้นำ -
ยืนต่อหน้าคู่ของคุณ ทำให้ตัวเองค่อนข้างใกล้ชิดกันเพื่อให้คุณสามารถถอยหลังอย่างน้อยหนึ่งก้าวในขณะที่จับมือกัน นี่คือสองวิธีคลาสสิคในการจับมือกัน- ตำแหน่งคลาสสิกที่ใช้สำหรับการเต้นรำจำนวนมาก ผู้นำและผู้นำจับมือกันข้างหนึ่งโดยปกติแล้วมือขวาของผู้นำและซ้ายสำหรับผู้นำ ผู้นำวางมือขวาของเขาไว้ด้านหลังของผู้นำ แขนซ้ายของผู้นำจะถูกส่งผ่านไหล่ขวาของผู้นำหรือที่ด้านบนของแขนของเขา
- เพียงแค่จับมือทั้งสองข้างข้อศอกของคุณก็งอ
-
แตะเท้าของคุณในด้านเดียวกัน หากคุณเป็นผู้นำการเต้นรำให้แตะเท้าซ้ายของคุณบนพื้นโดยไม่เอนตัวไปกับมัน หากคุณถูกนำตัวให้ทำเช่นเดียวกันกับเท้าขวาของคุณเพื่อให้เห็นภาพลวงตาของกระจก- คุณสามารถเลือกที่จะเตะเท้าตรงจุดหรือตามหลังเล็กน้อย
-
ทำให้เท้าของคุณใกล้กันมากขึ้น หากคุณกำลังขับรถอยู่ให้นำเท้าซ้ายมาใกล้เท้าขวาแล้วเอนกายลง หากคุณเป็นผู้นำให้ย้ายไปข้างหน้าด้วยเท้าขวาของคุณ จำไว้ว่าให้ซิงค์กับคู่ของคุณและทำเช่นนั้น -
ย้อนกลับไป หากคุณเป็นผู้นำให้ก้าวเท้าขวาไปข้างหลังแล้วแนบเท้าซ้ายของคุณเข้ากับเท้าขวาของคุณ หากคุณเป็นผู้นำให้เริ่มต้นด้วยการกดเท้าซ้ายของคุณแล้วเท้าขวาของคุณ ทำทั้งสองขั้นตอนของขั้นตอนนี้อย่างรวดเร็วในเวลาเดียวกัน -
ใช้สามขั้นตอน สามขั้นตอนต่อไปนี้อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความต้องการของผู้นำ- หากคุณเป็นผู้นำให้ก้าวเท้าขวาของคุณ โดยทั่วไปขั้นตอนนี้เป็นไปข้างหน้าเพื่อใกล้ชิดกับคู่ของเขา อย่างไรก็ตามคุณสามารถเลือกที่จะก้าวไปข้างหน้าหรือแม้แต่ด้านหลัง จากนั้นก้าวเท้าซ้ายจากนั้นก้าวเท้าขวาอีกครั้ง ขั้นตอนเหล่านี้สามารถทำได้ในจุดที่ไปข้างหลังหรือข้างหน้า
- หากคุณเป็นผู้นำให้ทำตามขั้นตอนเดียวกับคู่ของคุณ แต่ใช้เท้าตรงกันข้าม
-
ทำซ้ำลำดับนี้ กลับไปที่ตำแหน่งเริ่มต้นและทำซ้ำตามลำดับ ผู้นำสามารถเลือกที่จะนำทางเต้นรำในทิศทางที่แน่นอนบนฟลอร์เต้นรำ ทำซ้ำลำดับนี้สำหรับช่วงเวลาของเพลง -
คั่นลำดับของรูป คุณสามารถเลือกจากตัวเลขที่สร้างไว้เป็นร้อยหรือสร้างรูปของคุณเอง คุณสามารถโยงหลาย ๆ นี่คือตัวเลขที่รู้จักกันดี- dishrag : จับมือกับคู่หูของเขาแขนไขว้กันหรือไม่ผู้นำยกมือขึ้นและเปลี่ยนคู่ของเขาให้อยู่ข้างใต้
- วงเวียนด้านใน : ผู้นำยกแขนข้างหนึ่งขึ้นและอยู่กับที่ในขณะที่หัวหน้าหันไปในทิศทางตรงกันข้ามกับทวนเข็มนาฬิกา
- ผีเสื้อ : นักเต้นเดินไปรอบ ๆ หันไปในทิศทางใดทิศทางหนึ่ง
