เนื้อหา

• ขั้นตอน
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

การสังสรรค์และการหาเพื่อนเป็นงานที่น่ากลัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการความสนุกสนานด้วยตัวเอง คนส่วนใหญ่ไม่ตลกโดยธรรมชาติและการพยายามใช้อารมณ์ขันในสถานการณ์ทางสังคมมักเป็นเรื่องยากมาก โชคดีที่ทักษะทั้งหมดที่อธิบายเหล่านี้สามารถปรับปรุงได้ด้วยการฝึกฝนเพียงเล็กน้อย หากคุณพร้อมที่จะตบหน้าและหาเพื่อนใหม่เริ่มต้นด้วยการเยี่ยมชมสถานที่ที่คุณสามารถพบปะผู้คนที่แตกต่างกันและสนุกสนาน ฝึกการเริ่มต้นการสนทนาติดตามและใช้อารมณ์ขันเอาชนะความกังวลใจและพัฒนาทักษะทางสังคมของคุณ มาแล้วเหรอ?

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: พบปะผู้คนใหม่ ๆ

1. 

   เข้าร่วมกิจกรรมในท้องถิ่นและมีส่วนร่วมในชุมชนของคุณ ค้นพบกิจกรรมที่จัดขึ้นในภูมิภาคผ่านเครือข่ายโซเชียลและสถานประกอบการในท้องถิ่นเช่นห้องสมุดร้านขายของชำและศูนย์ชุมชน มาหาคนที่คุณสนใจมากที่สุดเพื่อที่คุณจะได้พบกับคนที่มีรสนิยมเหมือนกัน
   • ตัวอย่างเช่นเข้าร่วมคอนเสิร์ตหอศิลป์การฉายภาพยนตร์ตลาดนัดและเทศกาลต่างๆ

   เคล็ดลับ: คุณจะต้องใช้เวลาสักพักในการพบปะผู้คนและเป็นเพื่อนกับพวกเขา ยิ่งคุณพบผู้คนมากเท่าไหร่โอกาสที่จะพบคนที่เข้ากันได้กับคุณก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ทำตัวให้เป็นปัจจุบันและหาเพื่อน!

   
   

2. 

   เข้าร่วมชมรมที่เกี่ยวข้องกับความสนใจของคุณ นี่เป็นวิธีที่สนุกในการพบปะผู้คนและทำความรู้จักกับเพื่อน มองหาสโมสรเกี่ยวกับสิ่งที่คุณชอบและเข้าร่วมเป็นประจำ พูดคุยกับผู้คนที่คุณพบและคุณจะได้เพื่อนอย่างแน่นอนเมื่อเวลาผ่านไป
   • หากคุณยังเรียนอยู่ให้มองหากิจกรรมหรือชมรมนอกหลักสูตรที่โรงเรียนของคุณ
   • มิฉะนั้นให้มองหาคลับบนอินเทอร์เน็ต Facebook เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการค้นหาสิ่งเหล่านี้ในภูมิภาคของคุณ

3. 

   
   
   เข้าร่วมหลักสูตรฟรีหรือต้นทุนต่ำ มองหาชั้นเรียนที่ศูนย์ชุมชนหน่วย SESC หรือองค์กรพัฒนาเอกชนบางแห่ง เลือกหลักสูตรตามความสนใจเพื่อพบปะผู้คนที่มีรสนิยมคล้ายกัน เห็นได้ชัดว่าเข้าร่วมชั้นเรียนทั้งหมดเพื่อเพิ่มโอกาสในการหาเพื่อน
   • คุณอาจจะไม่ได้ผูกมัดกันในวันแรกของการเรียน แต่การทำตัวเป็นประจำจะช่วยให้คุณรู้จักเพื่อนร่วมชั้นและได้เพื่อน

4. 

   
   
   อาสาช่วยเหลือผู้อื่น การเป็นอาสาสมัครคุณจะได้พบกับผู้คนที่มีสภาพแวดล้อมแตกต่างกันมากที่สุดและคุณสามารถหาเพื่อนใหม่ที่มีความสนใจคล้ายกับคุณไม่ว่าจะเป็นอาสาสมัครคนอื่น ๆ หรือคนที่คุณช่วยเหลือ
   • ตัวอย่างเช่นอาสาสมัครที่ศูนย์พักพิงสัตว์แจกจ่ายของขวัญคริสต์มาสให้กับครอบครัวที่ขาดแคลนหรือทำงานเป็นไกด์ในพิพิธภัณฑ์ท้องถิ่น

5. 

   เข้าร่วมทีมกีฬา. การฝึกกีฬาเป็นทีมเพื่อความสนุกสนานอย่างแท้จริงเป็นวิธีที่ดีในการสร้างเพื่อนเนื่องจากต้องมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างสมาชิกในทีม มองหาทีมในพื้นที่โดยติดต่อผ่านหน้าโซเชียลมีเดียหรือดูเกมในช่วงสุดสัปดาห์
   • อย่ากังวลมากเกินไปว่าจะดี กีฬานันทนาการเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคนทุกระดับความสามารถและการฝึกฝนจะช่วยให้คุณปรับปรุงได้
   • อาจเป็นไปได้ที่จะหาทีมที่เหมาะสมกับระดับประสบการณ์หรืออายุของคุณ ตัวอย่างเช่นลีกฟุตบอลเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจในภูมิภาคของคุณอาจมีทีมที่มีประสบการณ์และเป็นมือใหม่มากกว่า ติดต่อผู้จัดงานสำหรับตัวเลือกที่มี

6. 

   เข้าร่วมกิจกรรมทางศาสนาหรือจิตวิญญาณ หากคุณมีความเชื่อใด ๆ โอกาสในการสร้างเพื่อนด้วยการเข้าร่วมบริการหรือการประชุมก็มีมาก หลายศาสนาจัดกิจกรรมทางสังคมสำหรับสมาชิกซึ่งเหมาะสำหรับการพบปะผู้คน ติดต่อผู้นำตามความเชื่อของคุณเพื่อดูว่ามีทางเลือกใดบ้าง
   • หากคุณไม่ใช่คนที่นับถือศาสนาหรือจิตวิญญาณคุณอาจสามารถหาองค์กรสำหรับคนที่มีความเชื่อคล้าย ๆ กันเช่นกลุ่มที่ไม่เชื่อเรื่องพระเจ้าหรือไม่เชื่อเรื่องพระเจ้า
   • แม้ว่าคุณจะไม่มีความเชื่อเรื่องจิตวิญญาณคุณก็ยังสามารถเข้าร่วมกิจกรรมที่จัดโดยองค์กรทางศาสนาได้เช่นบิงโกการกุศลงานเลี้ยงเดือนมิถุนายนงานเลี้ยง ฯลฯ

วิธีที่ 2 จาก 3: การปรับปรุงการแชทของคุณ

1. 

   แนะนำตัวเองกับทุกคนที่คุณพบ พูดชื่อของคุณและพูดบางอย่างเกี่ยวกับตัวคุณ ลองพูดสิ่งที่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์ปัจจุบันเพราะจะช่วยให้คุณเริ่มการสนทนากับผู้อื่นได้มากขึ้น
   • ตัวอย่างเช่นคุณอาจพูดว่า "สวัสดีฉันชื่อไจนี่เป็นครั้งแรกที่ฉันมางานปาร์ตี้" หรือ "สวัสดีฉันชื่อ Luiza ฉันหวังว่าคุณจะได้ทานอาหารและเครื่องดื่มที่นี่ "

2. 

   สรรเสริญอีกฝ่ายและพยายามทำให้การสนทนามีชีวิตชีวา ผู้คนชอบที่จะได้ยินสิ่งดีๆและการชมเชยพวกเขาจะทำให้พวกเขาคิดว่าคุณเป็นคนใจดี มองหาเหตุผลที่จะแสดงความคิดเห็นที่ดีต่อกันและทำให้การสนทนามีชีวิตชีวาโดยการถามคำถามมากมาย
   • พูดทำนองว่า "ฉันชอบชุดของคุณ! คุณซื้อที่ไหน" หรือ "เรื่องนี้ดีมากในที่สุดคุณพบหรือไม่ว่าใครหลอกคุณ"

   เคล็ดลับ: โดยทั่วไปควรยกย่องสิ่งที่อีกฝ่ายควบคุมได้เช่นทรงผมเสื้อผ้าทักษะและพรสวรรค์ หลีกเลี่ยงการแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับคุณสมบัติที่มีมา แต่กำเนิดเช่นสีตาและความงามของใบหน้าเพราะอาจทำให้บุคคลนั้นไม่สบายใจ

3. 

   ถามคำถามเกี่ยวกับสถานที่หรือสภาพอากาศที่จะทำลายน้ำแข็ง นี่เป็นวิธีที่ดีในการสนทนากับผู้คนที่คุณเพิ่งพบ อย่ากังวลว่าจะพูดอะไรที่สำคัญหรือจริงจัง: เลือกหัวข้อในบริเวณใกล้เคียงและถามคำถามง่ายๆ เมื่อบุคคลนั้นตอบกลับพยายามทำให้การสนทนาดำเนินต่อไป
   • ไม่เป็นไรถ้าการสนทนาไปไหนมาไหน คิดว่ามันเป็นการตกปลา: บางครั้งคน ๆ นั้นก็ใช้เหยื่อและบ่อยครั้งเขาก็ไม่อยากพูด
   • ตัวอย่างเช่นคุณอาจถามว่า "ว้าวคุณเป็นอย่างไรบ้างกับฝนนี้" หรือ "พวกคุณเคยมาที่ร้านอาหารนี้มาก่อนหรือไม่"

   เคล็ดลับ: ถามคำถามปลายเปิดที่ขยายได้ ห้ามถามคำถามที่สามารถตอบได้ง่ายๆว่า "ใช่" หรือ "ไม่ใช่"

4. 

   ถามคำถามเพื่อแสดงความสนใจในอีกฝ่าย ทุกคนชอบที่จะพูดถึงตัวเองและการแสดงความสนใจในตัวบุคคลนั้นจะช่วยให้การสนทนามีชีวิตชีวา ยังดีกว่าคนจะ ชอบ จากคุณ! อย่าลืมถามคำถามปลายเปิดและฟังคำตอบอย่างระมัดระวัง
   • ตัวอย่างคำถาม: "คุณชอบทำอะไรในเวลาว่าง", "คุณพบคาร์ลอสได้อย่างไร?" และ "ภาพยนตร์เรื่องล่าสุดที่คุณดูคืออะไร"

5. 

   สนุกกับตัวเอง. อารมณ์ขันที่ไม่เห็นคุณค่าในตัวเองทำให้คนอื่นรู้จักคุณและแสดงให้เห็นว่าคุณไม่จริงจังกับตัวเอง ทำเรื่องตลกเกี่ยวกับความแปลกประหลาดความผิดพลาดและรสนิยมของคุณ จากนั้นหัวเราะกับทุกคน!
   • ตัวอย่างเช่นสมมติว่าคุณทำเครื่องดื่มหก เมื่อเป็นเช่นนั้นให้พูดติดตลก: "และรางวัลบุคคลที่น่าอึดอัดที่สุดตกเป็นของ ... ฉัน"
   • อีกตัวอย่างหนึ่ง: "ฉันจะมาเร็วกว่านี้ แต่ฉันต้องการทีมนักโบราณคดีเพื่อขุดรองเท้าของฉันซึ่งหายไปนานนับพันปี"
   • ใช้อารมณ์ขันแบบนี้เป็นครั้งคราวระหว่างการสนทนา อย่าหักโหมมากเกินไปมิฉะนั้นคนอื่นอาจมองคุณในแง่ลบและอาจทำให้การสนทนาอึดอัดได้

6. 

   ฝึกเล่าเรื่องตลกสำหรับการสนทนา การรู้วิธีเล่าเรื่องดีๆแบบสบาย ๆ จะแสดงให้ทุกคนเห็นว่าคุณเป็นคนสนุกสนาน เลือกบางสิ่งจากชีวิตของคุณหรือสิ่งที่เกิดขึ้นกับคนที่คุณรู้จักและฝึกฝนให้มากจนฟังดูเป็นธรรมชาติมาก
   • การฝึกหน้ากระจกหรือถ่ายเรื่องราวเพื่อเรียนรู้วิธีปรับปรุงเป็นเรื่องดีเสมอ
   • จำไว้ว่าคุณสามารถพูดเรื่องเดิมซ้ำกับคนอื่นได้ ไม่จำเป็นต้องมีมากนักในการรักษารายการที่อัปเดต

7. 

   เรียนรู้เรื่องตลกโง่ ๆ ที่สามารถทำซ้ำได้ ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถพูดตลกในการแสดงได้ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะมีบางเรื่องที่สามารถเล่าเรื่องได้ในช่วงเวลาต่างๆ อ่านเรื่องตลกมากมายดูสเปเชียลสแตนด์อัพหรือเข้าร่วมหลักสูตรการเขียนการ์ตูน ฝึกฝนให้มากเพื่อให้คุณสามารถท่องเรื่องตลกด้วยจังหวะที่ถูกต้อง ตัวอย่างบางส่วน:
   • คุณรู้หรือไม่ว่าเอนไซม์ทวีคูณอย่างไร? รับเอนไซม์จากอีกตัวหนึ่ง
   • คุณเห็นร้านอาหารใหม่กรรมหรือไม่? พวกเขาไม่มีเมนู: คุณจะได้รับสิ่งที่คุณสมควรได้รับ
   • ฉัน ยอดเยี่ยม ในการนอนหลับ ฉันหลับตาโดยไม่มีปัญหา!
   • เมื่อวานนี้เพื่อนถามฉันว่า "บ้านอะไร". คุณรู้ไหมว่าฉันตอบอะไร? อย่าคล้องจอง!

วิธีที่ 3 จาก 3: พัฒนาทักษะทางสังคมและเพิ่มความมั่นใจ

1. 

   ค้นหาคุณสมบัติที่ดีที่สุดของคุณสำหรับ เพิ่มความนับถือตนเอง. เราทุกคนมีเอกลักษณ์และมีความสนใจในแบบของเราเอง ในการระบุคุณสมบัติของคุณให้เขียนรายการความสามารถความสนใจและความสามารถของคุณตลอดจนลักษณะทางกายภาพที่ดีอยู่แล้ว แต่สามารถปรับปรุงได้ เมื่อเวลาผ่านไปสิ่งนี้จะทำให้คุณรู้สึกมั่นใจมากขึ้น
   • ตัวอย่างเช่นในรายการของคุณคุณสามารถใส่สิ่งต่างๆเช่นฉันเล่นกีตาร์ฉันชอบอ่านสารแขวนลอยฉันชอบแมวและฉันชอบอยู่บ้านมากกว่าออกไปข้างนอก
   • ลักษณะทางกายภาพที่คุณชื่นชอบอาจเป็นตาหรือขาของคุณ

2. 

   ใช้ภาษากายที่เปิดเผยยิ้มและสบตา ดังนั้นคุณจะแสดงให้เห็นว่าเป็นคนที่เข้าถึงได้ง่ายขึ้น วิธีที่ง่ายที่สุดในการแสดงท่าทีเปิดอกคือยิ้มมองตากันแล้วเงยคางขึ้นเล็กน้อย นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการไขว้แขนโดยให้พวกเขาอยู่ข้าง ๆ เมื่อเดินและพูดคุยกับผู้อื่น รักษาท่าทางที่ดีอยู่เสมอโดยให้กระดูกสันหลังตั้งตรงและไหล่ตรง
   • เมื่อคุณกำลังฟังคนอื่นให้มองสบตาและพยักหน้าเพื่อแสดงว่าคุณให้ความสนใจ
   • เมื่อพูดให้แสดงท่าทางด้วยมือเพื่อดึงดูดผู้อื่นในการสนทนา เป็นการดีที่สุดที่จะฝึกฝนสิ่งนี้คนเดียวเพื่อให้เป็นธรรมชาติมากขึ้นเมื่อพูดคุยกับผู้คน

3. 

   เสริมสร้างทักษะทางสังคมของคุณเมื่อเวลาผ่านไปเพื่อให้คุณปรับตัวได้ การเรียนรู้วิธีการเข้าสังคมอาจเป็นเรื่องยากและคุณไม่มีอะไรผิดปกติ! ไปอย่างช้าๆเริ่มต้นด้วยรอยยิ้มให้กับผู้คนที่ขวางทางคุณ ทันเวลาเริ่มทักทายพวกเขา เมื่อคุณรู้สึกพร้อมให้เริ่มแชทและแสดงความคิดเห็น ในอนาคตคุณจะสามารถแนะนำตัวเองและถามคำถามได้
   • อย่ากังวลหากคุณใช้เวลาในการเข้าสังคมนานเกินไป ให้เวลาและรู้ว่าคุณจะดีขึ้นในไม่ช้า!
   • เริ่มต้นด้วยการโต้ตอบสั้น ๆ ง่ายๆ เมื่อคุณรู้สึกสบายใจมากขึ้นให้ยืดเวลาการแชทและดูว่าคุณทำอย่างไร

4. 

   ให้ความสำคัญกับอีกฝ่ายและลืมโทรศัพท์! หากบุคคลนั้นรู้สึกว่าโทรศัพท์มือถือของคุณสำคัญกว่าการแชทเขาจะไม่ต้องการสนทนากับคุณ การโฟกัสไปที่เธอจะทำให้คุณดูเป็นคนที่น่าสนใจและเอาใจใส่ ดังนั้นให้วางอุปกรณ์ในโหมดเงียบขณะเข้าสังคมและไม่ต้องตรวจสอบการแจ้งเตือนของคุณอีกต่อไป! ตัดการเชื่อมต่อเล็กน้อยและเพลิดเพลิน
   • หากคุณจำเป็นต้องตรวจสอบโทรศัพท์บ่อยๆให้ใช้เวลาในการดำเนินการนี้ ไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณจะไม่สามารถใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงโดยไม่ดูการแจ้งเตือนโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากผ่านไปหลายชั่วโมง
   • หากคุณคาดหวังว่าจะมีสายสำคัญให้วางโทรศัพท์ของคุณในโหมด "ห้ามรบกวน" และกำหนดให้อีกฝ่ายเป็นข้อยกเว้น นี่เป็นตัวเลือกที่ดีหากคุณจำเป็นต้องพร้อมใช้งานเช่นพี่เลี้ยงเด็กของคุณโทรมา

5. 

   สิ้นสุดคำว่า "should" ในพจนานุกรมของคุณและทำตามสิ่งที่คุณต้องการ คุณเคยรู้สึกบ้างไหมว่าคุณมีรายการสิ่งที่คุณ "ควรทำ" เช่นออกไปเที่ยวมากขึ้นไปปาร์ตี้หรือหาเพื่อนมากมาย สิ่งที่สำคัญจริงๆคือสิ่งที่คุณ เขาชอบ ทำ. ประเมินสิ่งที่ทำให้คุณสบายใจที่สุดในแต่ละวันและแทนที่วลีด้วย "ควร" ด้วยเป้าหมายที่เป็นรูปธรรมที่นำไปสู่ความสุข
   • ตัวอย่างเช่นสมมติว่าคุณเป็นคนเก็บตัวและพูดซ้ำ ๆ ทางจิตใจเช่น "ฉันควรไปปาร์ตี้มากกว่านี้" ปัญหาคือถ้าคุณไม่ชอบปาร์ตี้อย่าบังคับตัวเองไป คุณชอบใช้เวลาทั้งวันอยู่ที่บ้านเพื่อดูหนังหรือไม่? ไม่มีปัญหา!
   • หากคุณเป็นคนพาหิรวัฒน์ที่เอาแต่พูดซ้ำ ๆ เช่น "ฉันควรมีเพื่อนสนิทไม่ใช่กลุ่มเพื่อนสนิทขนาดนั้น" ปัญหาคือถ้าเพื่อนของคุณทำให้คุณมีความสุขทำไมต้องเปลี่ยน?

6. 

   เป็นตัวเอง และแสดงสิ่งที่เกิดขึ้น เป็นเรื่องยากที่จะหาเพื่อนแท้โดยแสร้งทำเป็นว่าคุณไม่ใช่ แม้ว่าคุณจะเอาชนะใจคนอื่นได้ แต่คุณก็ไม่สามารถรักษามิตรภาพไว้ได้ ซื่อสัตย์กับตัวเองและหาคนที่ใช่! นอกจากนี้ควรเคารพและได้รับความเคารพ
   • บอกเราว่าคุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับประเด็นที่สำคัญสำหรับคุณ
   • เต็มใจที่จะลองสิ่งใหม่ ๆ แต่จงซื่อสัตย์กับสิ่งที่คุณชอบทำ
   • สวมเสื้อผ้าที่ทำให้คุณสบายตัวโดยไม่คิดว่าจะทำให้คนอื่นประทับใจ แต่อย่ากลัวที่จะก้าวออกจากเขตสบาย ๆ ของคุณสักนิด!

เคล็ดลับ

• ชมภาพยนตร์ตลกและการแสดงสแตนด์อัพเพื่อปรับปรุงอารมณ์ขันของคุณ
• คนเรามักจะจดจ่อกับตัวเองมากเกินไปที่จะตัดสินผู้อื่น อย่ากังวลว่าจะเป็นศูนย์กลางของความสนใจและอย่าแม้แต่จะหัวร้อนกับสิ่งที่พวกเขาคิดเกี่ยวกับคุณ
• อย่าพยายามพูดอะไรเพื่อให้ดูฉลาดหรือตลก คนเรามักชอบเป็นเพื่อนกับคนที่จริงใจไม่ใช่คนขี้อวดหรือฉูดฉาด อารมณ์ของคุณควรเป็นไปตามธรรมชาติไม่บังคับ

คำเตือน

• หากคุณเพิ่งพบใครสักคนหลีกเลี่ยงเรื่องที่ขัดแย้งกันเช่นการเมืองและศาสนาเพราะมันง่ายที่จะทำให้คนที่มีความคิดเห็นแตกต่างออกไป
• หากคุณต้องการเล่าเรื่องตลกให้หลีกเลี่ยงเรื่องที่ไม่เหมาะสมหรือไม่สุภาพเพื่อหลีกเลี่ยงการสร้างความรำคาญให้ใคร