เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำถามและคำตอบของชุมชน

ส่วนอื่น ๆ

การขอให้เขียนคำชื่นชมยินดีต่อคนที่คุณรักจากไปถือเป็นความรับผิดชอบที่เงียบขรึม แต่ก็สามารถระบายได้เช่นกัน นี่เป็นโอกาสที่จะให้เกียรติเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวของคุณหลังจากที่พวกเขาจากไปและแบ่งปันความทรงจำที่ดีกับคนอื่น ๆ ที่อยู่ใกล้พวกเขา หากคุณมีภารกิจในการเขียนและแสดงความชื่นชมยินดีคุณอาจสงสัยว่าจะเริ่มจากตรงไหน ไม่มีโครงสร้างที่กำหนดไว้สำหรับคำชื่นชมยินดีแม้ว่าคุณอาจมีเวลา จำกัด (เช่น 5 นาที) เปิดเรื่องให้สั้นชัดเจนและเรียบง่าย เมื่อคุณแสดงความคิดเห็นเริ่มต้นให้ยึดตามสคริปต์และใช้เวลาของคุณ

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 ของ 2: การเขียนบทเปิดของคุณ

1. 

   กำหนดธีมของความชื่นชมยินดีของคุณ ก่อนที่คุณจะเริ่มเขียนให้พิจารณาสิ่งที่คุณต้องการพูดเกี่ยวกับคนที่คุณรัก คุณอาจนำเสนอสรุปสั้น ๆ เกี่ยวกับชีวิตของพวกเขามุ่งเน้นไปที่ความทรงจำที่เฉพาะเจาะจงหรือเลือกแง่มุมของบุคลิกภาพของพวกเขาที่คุณต้องการเฉลิมฉลอง การเลือกธีมหรือจุดโฟกัสจะช่วยให้คุณจัดระเบียบความคิดและตัดสินใจว่าจะจัดโครงสร้างคำพูดทั้งหมดอย่างไร
   • ตัวอย่างเช่นคุณอาจตัดสินใจว่าจะสร้างความชื่นชมยินดีในความทรงจำส่วนตัวที่คุณชื่นชอบเกี่ยวกับคนที่คุณรัก

2. 

   
   
   เปิดใจด้วยคำไม่กี่คำเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณกับผู้เสียชีวิต เริ่มต้นด้วยประโยคสั้น ๆ สองสามประโยคเกี่ยวกับตัวคุณและคุณรู้จักคนที่จากไปได้อย่างไร วิธีนี้จะช่วยให้ผู้ชมเชื่อมต่อกับคุณและระบุบริบทสำหรับสิ่งที่คุณกำลังจะพูด
   • ตัวอย่างเช่นคุณอาจพูดว่า“ ฉันชื่อ Sally Edwards Evan เป็นพี่ใหญ่และเป็นเพื่อนสนิทของฉัน”

3. 

   
   
   ขอบคุณคนที่มาร่วมงานศพถ้าคุณเป็นครอบครัว หากคุณเป็นสมาชิกในครอบครัวของผู้ที่ล่วงลับไปแล้วให้แสดงความขอบคุณต่อผู้คนที่ออกมาให้เกียรติพวกเขา อย่าลืมพูดถึงคนที่เดินทางไกลเพื่อไปร่วมงานศพโดยเฉพาะ
   • คุณอาจพูดว่า“ ฉันอยากจะขอบคุณทุกคนที่มาร่วมงานศพของลุงจอห์นโดยเฉพาะอย่างยิ่งพวกคุณที่บินมาจากต่างประเทศ มันมีความหมายมากสำหรับพวกเราทุกคนและฉันรู้ว่ามันจะทำให้เขามีความสุขมากที่ได้เจอพวกคุณทุกคนที่นี่”

4. 

   
   
   แสดงความเสียใจกับครอบครัวหากคุณไม่ใช่ญาติ ในบางกรณีคุณอาจถูกขอให้แสดงความชื่นชมยินดีกับเพื่อนหรือเพื่อนร่วมงาน หากคุณไม่ใช่สมาชิกในครอบครัวของผู้เสียชีวิตให้พูดคำสองสามคำเพื่อรับทราบครอบครัวและความโศกเศร้าของพวกเขา
   • ตัวอย่างเช่นคุณสามารถพูดว่า“ ฉันขอแสดงความเสียใจอย่างสุดซึ้งต่อครอบครัวของ Sarah สำหรับการสูญเสียลูกสาวและน้องสาวอันเป็นที่รักของพวกเขา”

5. 

   สรุปสิ่งที่คุณกำลังจะพูดใน 1 หรือ 2 ประโยค เมื่อคุณเขียนคำเกริ่นนำไปได้สองสามคำคุณสามารถนำไปสู่เนื้อหาหลักของคำสรรเสริญเยินยอของคุณด้วยบทสรุปสั้น ๆ หรือเปิดบรรทัด นี่จะเป็นการกำหนดเสียงสำหรับส่วนที่เหลือของการสรรเสริญ
   • คุณอาจเริ่มต้นด้วยสิ่งที่เรียบง่ายและตรงไปตรงมาเช่น“ ฉันจะแบ่งปันความทรงจำที่ฉันชอบเกี่ยวกับป้าโรซ่า”
   • หากคุณต้องการคุณอาจเปิดใจด้วยสิ่งที่ดึงดูดความสนใจมากขึ้นเช่นคำสองสามคำที่คุณรู้สึกว่าจับสิ่งที่คุณพยายามพูดเกี่ยวกับคนที่คุณรัก ตัวอย่างเช่น“ ฟิลไม่เคยไปไหนโดยไม่มีกล้องและความรู้สึกพิศวง”

ส่วนที่ 2 ของ 2: การเปิดการแสดงความชื่นชมยินดี

1. 

   ใช้เวลาสักครู่เพื่อเรียบเรียงตัวเองก่อนที่จะเริ่ม งานศพเป็นงานที่สะเทือนอารมณ์อยู่เสมอและการขอให้ลุกขึ้นยืนและพูดถึงคนที่คุณรักจากไปอาจทำให้คุณรู้สึกท่วมท้นเป็นพิเศษ หากคุณพบว่าตัวเองกำลังดิ้นรนเพื่อเริ่มต้นให้ใช้เวลาสักครู่เพื่อหายใจลึก ๆ จิบน้ำและรวบรวมความคิดของคุณ
   • หากคุณรู้สึกประหม่าหรือมีอารมณ์ให้ลองนึกภาพตัวเองแสดงความชื่นชมยินดีอย่างใจเย็นก่อนที่จะเริ่ม
   • ก่อนที่จะเริ่มให้หลับตาและนึกภาพคนที่คุณรักเมื่อคุณจำได้ รับรู้ความเศร้าโศกของคุณ แต่คิดถึงความรู้สึกดีๆที่เกี่ยวข้องกับความทรงจำที่คุณมีต่อพวกเขาด้วย

2. 

   เก็บบันทึกของคุณไว้ข้างหน้าคุณ เมื่อคุณแสดงความชื่นชมยินดีการสูญเสียความคิดหรือความคิดของคุณว่างเปล่าเป็นเรื่องง่าย แม้ว่าคุณอาจจะรู้สิ่งที่คุณเขียนดีพอโดยที่คุณไม่จำเป็นต้องอ่านแบบคำต่อคำ แต่ก็เป็นความคิดที่ดีที่จะให้สคริปต์ของคุณอยู่ตรงหน้าคุณตั้งแต่เริ่มต้นเพื่อการอ้างอิงที่ง่าย
   • พิมพ์สคริปต์ของคุณเป็นแบบอักษรขนาดใหญ่อ่านง่ายและเว้นวรรคสองเท่า ด้วยวิธีนี้คุณจะไม่ต้องดิ้นรนในการอ่านบันทึกของคุณหากคุณสูญเสียสถานที่

3. 

   พูดช้าๆและชัดเจน มุ่งเน้นไปที่การรักษาคำพูดของคุณอย่างรอบคอบช้าๆและสม่ำเสมอ สิ่งนี้ไม่เพียง แต่ทำให้ผู้ฟังเข้าใจคุณได้ง่ายขึ้น แต่ยังช่วยให้คุณสงบสติอารมณ์ได้อีกด้วย
   • พยายามหายใจให้เป็นปกติ หากคุณรู้สึกกระวนกระวายใจหรืออารมณ์เสียคุณอาจหายใจไม่ออกหรือกลั้นหายใจโดยไม่ได้ตั้งใจได้ง่ายๆ
   • คุณอาจพบว่าการมีแก้วหรือขวดน้ำและทิชชู่หรือผ้าเช็ดหน้าติดตัวไว้จะช่วยได้เช่นกัน

4. 

   มองผู้ชมเป็นครั้งคราวถ้าคุณทำได้ แม้ว่าคุณจะอ่านจากบันทึกของคุณให้พยายามสบตากับผู้ชมของคุณเป็นครั้งคราว วิธีนี้จะช่วยให้คุณรู้สึกเชื่อมโยงกับพวกเขามากขึ้นและทำให้คำชื่นชมยินดีรู้สึกเหมือนเป็นการสนทนาและไม่เหมือนคำพูดที่ไม่มีตัวตน
   • พยายามพูดคุยโดยตรงกับคนที่ใกล้ชิดที่สุดกับคนที่จากไปเช่นครอบครัวของพวกเขา
   • คุณอาจพบว่าการมองผู้ฟังของคุณทำให้คุณมีอารมณ์ร่วมเกินไปและก็ไม่เป็นไร อย่าพยายามสบตาหากทำให้พูดยากเกินไป

5. 

   ปล่อยให้ตัวเองร้องไห้เล็กน้อยถ้าคุณต้องการ มีโอกาสดีที่คุณจะน้ำตาซึมในช่วงที่มีการสรรเสริญเยินยอแม้ในช่วงกล่าวเปิดงาน หากเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้นไม่จำเป็นต้องขอโทษหรือรู้สึกอาย เพียงพูดว่า“ ขอโทษ” และใช้เวลาสักครู่เพื่อเช็ดน้ำตาและปรับความสงบ
   • ไม่มีใครจะต่อต้านคุณถ้าคุณรู้สึกสำลัก นี่เป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากและเต็มไปด้วยอารมณ์สำหรับทุกคนในปัจจุบัน

คำถามและคำตอบของชุมชน