เนื้อหา

• ขั้นตอน
• เคล็ดลับ
• คำเตือน
• วัสดุที่จำเป็น

ปากกาอินซูลินเป็นแอปพลิเคชั่นที่สะดวกและง่ายดายสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ด้วยรูปแบบที่เรียบง่ายและข้อดีในทางปฏิบัติพวกเขามักจะเปลี่ยนวิธีการฉีดยาและหลอด สิ่งสำคัญคือต้องใช้ปากกานี้อย่างถูกต้องเพื่อรับยาทั้งหมดและเพื่อหลีกเลี่ยงความผันผวนของระดับน้ำตาลในเลือด ด้วยการเลือกบริเวณที่ฉีดเตรียมและใช้ปากกาอย่างถูกต้องคุณจะใช้งานได้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จาก 3: การเลือกบริเวณที่ฉีด

1. 

   รู้จักบริเวณที่เหมาะสมในการฉีดอินซูลิน ช่องท้องเป็นบริเวณที่พบบ่อยที่สุด นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้มันที่ด้านข้างหรือด้านหน้าของต้นขาหลังแขนที่ก้นหรือถ้ามีคนให้คุณฉีดยา - ที่หลังส่วนล่างของคุณเหนือเอวของคุณ คุณจะนำไปใช้ในพื้นที่ต่างๆดังนั้นควรทำความคุ้นเคยกับตัวเลือกต่างๆ

2. 

   
   
   เปลี่ยนบริเวณที่ฉีด. การฉีดอินซูลินในตำแหน่งเดิมซ้ำ ๆ อาจทำให้เกิดก้อนหรือไขมันสะสมในบริเวณนั้นซึ่งอาจรบกวนการออกฤทธิ์ของยาได้ หลีกเลี่ยงปัญหานี้โดยการเปลี่ยนบริเวณที่ฉีด เลือกส่วนของร่างกายที่เหมาะสมและใช้เป็นเวลาหนึ่งหรือสองสัปดาห์ แต่จากนั้นให้เปลี่ยน ใช้ 5 ซม. จากบริเวณที่ฉีดครั้งสุดท้าย
   • อาจเป็นประโยชน์ในการจัดทำแผนภูมิตำแหน่งที่คุณฉีดเพื่อให้คุณจำได้ในครั้งต่อไป ตัวอย่างเช่นคุณสามารถบันทึกว่าสัปดาห์นี้คุณฉีดบริเวณต่างๆของต้นขาขวา สัปดาห์หน้าให้ทาที่ต้นขาซ้ายหรือหน้าท้อง
   • การสลับตามเข็มนาฬิกาหรือทวนเข็มนาฬิกาช่วยในการตรวจสอบบริเวณที่ฉีด

3. 

   
   
   หลีกเลี่ยงบริเวณที่มีปัญหา อย่าใช้กับบริเวณที่มีรอยช้ำบวมปวดหรือแผลเปิดอยู่แล้ว ทาห่างจากสะดือ 7 ถึง 10 ซม. และห่างจากรอยแผลเป็นอย่างน้อย 5 ซม.
   • นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการใช้กับกล้ามเนื้อที่คุณจะใช้เพราะจะทำให้การดูดซึมอินซูลินเร็วขึ้น ตัวอย่างเช่นอย่าใช้อินซูลินที่แขนก่อนเล่นเทนนิส

ส่วนที่ 2 จาก 3: เตรียมการฉีดอย่างถูกต้อง

1. 

   
   
   รับคำแนะนำที่ชัดเจนจากแพทย์ ก่อนใช้ปากกาอินซูลินเป็นครั้งแรกให้ชี้แจงข้อสงสัยใด ๆ ที่คุณอาจมีกับแพทย์ของคุณและรับข้อมูลที่ชัดเจน ค้นหาปริมาณอินซูลินที่คุณต้องใช้และช่วงเวลาใดของวันคุณควรตรวจระดับน้ำตาลบ่อยแค่ไหนและควรฉีดตัวเองที่ไหน
   • ถามในสิ่งที่คุณไม่เข้าใจหรือต้องการคำชี้แจงเช่น "ฉันต้องตรวจระดับน้ำตาลก่อนหรือหลังรับประทานอาหารหรือไม่" หรือ "ช่วยบอกอีกทีว่าควรฉีดตรงไหนในท้อง"

2. 

   ทำความสะอาดบริเวณที่ฉีดด้วยแอลกอฮอล์ ใช้สำลีหรือสำลีชุบแอลกอฮอล์ทำความสะอาดบริเวณนั้นแล้วปล่อยให้แห้ง
   • ล้างมือให้สะอาดก่อนใช้ปากกา

3. 

   ถอดฝาปิดหรือฝาออกจากปากกา อินซูลินที่ออกฤทธิ์เร็วมักมีความสม่ำเสมอของน้ำนม ในกรณีนี้ให้ม้วนปากการะหว่างมือของคุณเพื่อผสมอินซูลินจนกว่าของเหลวจะดูสม่ำเสมอ (โดยปกติภายใน 15 วินาที)

4. 

   นำแถบกระดาษออกจากภาชนะพลาสติกที่มีเข็มปากกา เข็มมีหลายขนาดและควรเลือกตามประเภทร่างกายของคุณ แพทย์จะบอกคุณว่าควรใช้ขนาดใด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเลือกขนาดที่เหมาะสมก่อนใช้

5. 

   ทำความสะอาดส่วนของปากกาที่เข็มหมุนด้วยแอลกอฮอล์ ใช้สำลีหรือสำลี

6. 

   เตรียมเข็มโดยขันให้แน่นแล้วหมุนตามเข็มนาฬิกา ถอดฝาอินซูลินด้านนอกออก แต่อย่าทิ้ง ถอดฝาครอบที่เล็กกว่าแล้วทิ้ง ระวังอย่าให้เข็มงอหรือเสียหายก่อนใช้

7. 

   เตรียมปากกาเพื่อไล่ฟองอากาศ หมุนปุ่มจ่ายเพื่อเลือกสองหน่วย เมื่อเข็มชี้ขึ้นให้กดปุ่มจ่ายยาเข้าไปจนสุด สังเกตการลดลงของอินซูลินที่จะปรากฏที่ปลายเข็ม ถ้าไม่ให้ทำซ้ำ
   • เปลี่ยนปริมาณกลับเป็นศูนย์เมื่อเสร็จสิ้น
   • หากลองหลายครั้งแล้วยังมองไม่เห็นอินซูลินที่ปลายเข็มให้ตรวจหาฟองอากาศในปากกา เปลี่ยนเข็มแล้วลองอีกครั้ง

8. 

   หมุนตัวบ่งชี้การวัดแสงไปยังหน่วยที่เหมาะสม ไม่มีจำนวนหน่วยที่ "ถูกต้อง" คุณและแพทย์ควรปรึกษาเรื่องเบาหวานและระดับน้ำตาลของคุณและกำหนดจำนวนหน่วยอินซูลินที่เหมาะสม คุณอาจต้องใช้ปริมาณที่แตกต่างกันในช่วงเวลาต่างๆของวันดังนั้นควรวางปากกาในจำนวนหน่วยที่ถูกต้องเสมอ
   • ตรวจสอบปริมาณก่อนใช้ทุกครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าจำนวนถูกต้อง

ส่วนที่ 3 ของ 3: ทำการฉีดยา

1. 

   ใจเย็น ๆ ถ้าคุณประหม่า แม้ว่าคุณจะเคยทำมาแล้ว 100 ครั้ง แต่คุณอาจยังรู้สึกประหม่าเมื่อใช้เข็ม สงบประสาทของคุณด้วยการฟังเพลงออกกำลังกายหายใจเข้าลึก ๆ นั่งสมาธิจุดเทียนหอมหรือพูดคำพูดเชิงบวกซ้ำ ๆ เช่น: "ฉันควบคุมสุขภาพของตัวเองและดูแลตัวเองให้ดี!"

2. 

   เตรียมฉีดยา. จับปากกาด้วยมือข้างที่ถนัดและนิ้วรอบ ๆ เข็มลงและนิ้วหัวแม่มืออยู่เหนือปุ่มจ่ายยา ใช้มืออีกข้างบีบประมาณ 4 ซม. จากบริเวณผิวหนังที่คุณจะฉีดให้สูงกว่าผิวรอบ ๆ เล็กน้อย
   • อย่าบีบแรงเกินไปเพราะอาจรบกวนการฉีดได้

3. 

   ฉีดอินซูลิน. สอดเข็มเข้าไปในผิวหนังที่คุณบีบไว้ที่มุม 90 องศากับร่างกายของคุณ อย่าใส่แน่นเกินไป แต่ให้รีบและตรวจสอบว่าเข็มเข้าไปในผิวหนังจนหมด คลายผิวหนังที่คุณกำลังกระชับโดยที่เข็มยังคงอยู่ กดปุ่มตวงลงจนสุดจนเส้นศูนย์ตรงกับลูกศรตวง วางเข็มไว้ในตำแหน่งเป็นเวลา 10 วินาที
   • กดปุ่มจ่ายยาต่อไปจนกว่าเข็มจะถูกถอดออก
   • ถอดเข็มออกอย่างรวดเร็วดึงออกจากผิวหนังโดยตรง
   • อย่านวดบริเวณที่คุณเพิ่งฉีดยา หากคุณรู้สึกไวหรือมีเลือดเล็กน้อยให้ใช้ทิชชู่เช็ดเบา ๆ

4. 

   ถอดเข็มที่ใช้แล้ว วางฝาขนาดใหญ่ลงบนเข็มอย่างระมัดระวังแล้วหมุนจนกว่าจะคลายเกลียวออกจากปากกา ทิ้งในภาชนะที่มีคม
   • ในกรณีที่ไม่มีภาชนะนี้ให้ใช้ภาชนะแข็งสำหรับเข็มเก่าเช่นขวดแอสไพรินหรือขวดผงซักฟอก

5. 

   เก็บปากกาที่เปิดไว้ในห้องที่อุณหภูมิห้อง ควรวางพวกที่ยังไม่ได้เปิดไว้ในตู้เย็น ทิ้งปากกาไว้ในที่ปลอดภัยให้พ้นมือเด็กหรือสัตว์เลี้ยง พยายามวางทิ้งไว้ที่เดิมทุกวันเพื่อจะได้รู้ว่าหาได้จากที่ไหน
   • อย่าให้ปากกาอินซูลินสัมผัสกับสภาพอากาศที่ร้อนจัดหรือเย็นจัดหรือสัมผัสกับแสงแดดโดยตรง หากปากกาสัมผัสกับเงื่อนไขเหล่านี้ด้วยเหตุผลใดก็ตามให้โยนทิ้ง

6. 

   ทิ้งอินซูลินที่หมดอายุ อินซูลินประเภทต่างๆมีอายุการใช้งานต่างกันเมื่อเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้อง ตรวจสอบวันหมดอายุของอินซูลินและรับปากกาใหม่หากคุณเก็บไว้นานกว่าที่ควรจะเป็น
   • ระยะเวลาในการใช้ปากกาขึ้นอยู่กับผู้ผลิต มีอายุ 7 ถึง 28 วันหากเก็บไว้ในอุณหภูมิห้องที่ควบคุมได้ ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเกี่ยวกับรายละเอียดเฉพาะของปากกาของคุณ ปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์เสมอ
   • วันหมดอายุที่พิมพ์บนกล่องจะใช้ไม่ได้อีกต่อไปเมื่อไม่ได้เก็บอินซูลินไว้ในตู้เย็นอีกต่อไป หลังจากนั้นจะต้องทิ้งหลังจาก 28 วัน

เคล็ดลับ

• คำแนะนำในการใช้ปากกาอินซูลินจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับผู้ผลิต เข้าชั้นเรียนเบาหวานฟรีที่คลินิกของแพทย์หรือโรงพยาบาลเพื่อเรียนรู้คำแนะนำเกี่ยวกับปากกาของคุณ

คำเตือน

• ห้ามใช้เข็มซ้ำ ใช้เข็มใหม่เสมอเพื่อป้องกันการปนเปื้อนและการติดเชื้อ
• อย่าใช้อินซูลินหรือปากกาเข็มร่วมกับผู้อื่นเพราะอาจทำให้โรคลุกลามได้
• ตรวจอินซูลินก่อนใช้ทุกครั้ง อย่าใช้หากมีการเปลี่ยนแปลงสีโปร่งใสหรือมีอนุภาคของแข็งหรือผลึก

วัสดุที่จำเป็น

• ปากกาอินซูลิน;
• เข็ม;
• เครื่องดื่มแอลกอฮอล์;
• ภาชนะกำจัดเข็ม