ผู้เขียน:
John Stephens
วันที่สร้าง:
28 มกราคม 2021
วันที่อัปเดต:
4 พฤษภาคม 2024
เนื้อหา
ในบทความนี้: ระบุอาการสร้างการวินิจฉัยดูแลสุขภาพช่องปากของคุณ 30 การอ้างอิง
เหงือกครอบคลุมกระดูกที่เก็บฟันไว้ในสถานที่ผ่านระบบเอ็นเส้นโลหิตและเส้นประสาท เมื่อพวกเขาป่วยฟันของคุณที่ทอดสมอทั้งหมดจะจ่ายผลที่ตามมา เป็นผลให้เหงือกแข็งแรงมีความจำเป็นสำหรับสุขภาพช่องปากของคุณและสุขภาพร่างกายทั่วไป ที่จริงแล้วการดูแลเหงือกของคุณมีความสำคัญพอ ๆ กับการดูแลฟันของคุณ ก่อนอื่นเรียนรู้วิธีตรวจหาโรคเหงือกด้วยการพยายามรับรู้อาการของโรคแล้วรู้ว่าควรไปพบทันตแพทย์หรือหมอฟันหมอฟันเมื่อใด
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 ระบุอาการ
-
รู้ว่าอะไรคือสาเหตุของโรคเหงือก โรคนี้เริ่มต้นด้วยการก่อตัวของคราบฟัน (สารที่มีความหนืด) รอบ ๆ ฟัน คราบจุลินทรีย์เป็นที่ที่แบคทีเรียอันตรายทวีคูณและก่อตัวเป็นอาณานิคม แบคทีเรียเหล่านี้ผลิตกรดที่ไม่เพียง แต่ทำลายเคลือบฟัน แต่ยังส่งผลต่อเหงือก- จานเป็นชั้นโปร่งใสซึ่งมักจะไม่มีใครสังเกตเห็น
- ใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำเพื่อกำจัดฟิล์มใต้ร่องเหงือก
- คราบจุลินทรีย์ที่แข็งกระด้างเรียกว่าเคลือบฟันและสามารถลบได้โดยมืออาชีพเท่านั้น
-
รู้ว่าโรคเหงือกประเภทใด โรคเกี่ยวกับเหงือกไม่ส่งผลต่อเหงือกเท่านั้น นอกจากนี้ยังทำให้เกิดฟันผุและการคลายฟันที่อาจต้องถอนออก Gingivitis เป็นระยะแรกของโรคเหงือกในขณะที่โรคปริทันต์อักเสบเป็นปัญหาที่รุนแรงมากขึ้นที่ส่งผลต่อกระดูกกรามผ่านกระบวนการที่ซับซ้อนซึ่งทำให้เกิดอาการทางคลินิกที่รุนแรง ตัวอย่างเช่นผู้ป่วยที่มีโรคปริทันต์อักเสบรุนแรงจะเสียชีวิตเพราะพวกเขาสูญเสียฟันในเวลาเพียง 2 ปี- โรคเหงือกอักเสบสามารถวินิจฉัยได้โดยผู้เชี่ยวชาญเพราะอาการไม่รุนแรง
- โรคปริทันต์อักเสบจำเป็นต้องมีการจัดการทางการแพทย์อย่างรวดเร็วเพราะหากไม่ได้รับการรักษาอย่างรวดเร็วก็อาจทำให้เกิดการสูญเสียฟัน
-
ดูว่าเหงือกของคุณมีเลือดออกหรือไม่ ดูว่าเหงือกของคุณมีเลือดออกหรือไม่เมื่อคุณแปรงฟันหรือใช้ไหมขัดฟัน นี่คือสัญญาณหลักของโรคปริทันต์และคุณไม่ควรมองข้าม การที่ไม่มีอาการปวดขณะมีเลือดออกทำให้ผู้ป่วยส่วนใหญ่ชะลอการรักษาซึ่งอาจทำให้พวกเขามีปัญหาที่รุนแรงมากขึ้น โรคปริทันต์อักเสบเป็นที่รู้จักกันดีว่ามีผลกระทบต่อสุขภาพฟันเนื่องจากไม่ทำให้เกิดฟันผุหรือเจ็บปวดดังนั้นผู้ป่วยจึงไม่คิดว่าจะไปหาหมอฟัน -
ตรวจสอบเหงือกของคุณอย่างสม่ำเสมอ ตรวจสอบเหงือกของคุณเป็นประจำสำหรับรูปแบบที่ผิดปกติ เหงือกบวมเป็นรูพรุนหรือแดงหรือม่วงจะระคายเคืองและอาจแสดงอาการของโรคเหงือก- เหงือกที่มีสุขภาพดีมีสีชมพูอ่อนและไม่แดงหรือม่วง
- เหงือกที่ยื่นออกมาหรือบวมรอบ ๆ ฟันเป็นสัญญาณของโรคเหงือก
- ฟันที่มีรากสัมผัสหรือปรากฏนานขึ้นเนื่องจากการคลายของเหงือกซึ่งเกิดจากการสูญเสียกระดูกซึ่งเป็นสัญญาณของโรคเหงือก หมายความว่าคุณต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคปริทันต์
-
หมายเหตุความเจ็บปวดใด ๆ สังเกตความเจ็บปวดในฟันเหงือกหรือกรามเมื่อรับประทานอาหาร อาการปวดค่อนข้างพบได้ยากในระยะแรกของโรค แต่เมื่อเหงือกหลวมคุณอาจไวต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิเนื่องจากรากของฟันของคุณถูกสัมผัส- หากรูปแบบการเคี้ยวของคุณเปลี่ยนแปลงแสดงว่าฟันของคุณไม่เข้ากันในลักษณะเดียวกันและพวกเขาเริ่มถอดรองเท้า นี่คือสัญญาณของโรคเหงือก
- เอาใจใส่กับลักษณะของช่องว่างระหว่างฟันของคุณ ไม่เพียงส่งผลต่อวิธีการกินหรือการปรากฏของฟันของคุณเท่านั้น แต่ยังหมายถึงว่าฟันของคุณหลวม
-
ดูลมหายใจของคุณ กลิ่นปาก (กลิ่นปาก) และรสชาติถาวรที่ไม่ดีในปากเป็นสัญญาณของโรคเหงือก หากสิ่งนั้นไม่รบกวนคุณให้ถามเพื่อนหรือคนที่คุณรักให้ได้กลิ่นลมหายใจหรือลองตรวจสอบด้วยตัวเอง
ส่วนที่ 2 วินิจฉัย
-
พบคุณที่หมอฟัน ทันตแพทย์เท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยโรคเหงือกอักเสบหรือโรคปริทันต์ ยิ่งคุณไปที่สำนักงานของเขาเร็วเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งมีโอกาสจัดการกับปัญหาของคุณได้มากเท่านั้น -
เตรียมการนัดหมายของคุณ ทันตแพทย์เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพช่องปาก เขาจะถามคุณเกี่ยวกับนิสัยสุขอนามัยในช่องปากและไลฟ์สไตล์ของคุณ นำรายการสิ่งที่คุณกังวลและบันทึกที่คุณทำเกี่ยวกับลักษณะของเหงือกและความเจ็บปวดที่คุณรู้สึก- เตรียมรายการคำถามเกี่ยวกับโรคเหงือกอาการของคุณปัจจัยเสี่ยงและการรักษาที่เป็นไปได้
- เตรียมพร้อมที่จะพูดคุยเกี่ยวกับประวัติครอบครัวของคุณเกี่ยวกับโรคเหงือกหรือปัญหาสุขภาพช่องปาก
-
ผ่อนคลาย ผ่อนคลายระหว่างการสอบ ทันตแพทย์จะตรวจสอบเหงือกของคุณและตรวจสอบรูปร่างและสีของฟันทั้งสองด้าน มันอาจตรวจหาเลือดออกและใช้อุปกรณ์ตรวจปริทันต์ขนาดเล็กเพื่อตรวจสอบกระเป๋าที่มีขนาดมากกว่า 3 หรือ 5 มม. ระหว่างฟันและเหงือกของคุณ (ซึ่งอาจเป็นสัญญาณของโรค)- โดยทั่วไปขั้นตอนนี้จะไม่เจ็บปวดแม้ว่าการได้รับสัมผัสของรากขั้นสูงอาจช่วยเพิ่มความไวของฟันและเหงือก
- ทันตแพทย์ของคุณจะทดสอบการเคลื่อนไหวของฟันของคุณเพื่อหาการสูญเสียการสนับสนุนของกระดูก
- คุณอาจต้องเอ็กซ์เรย์ฟันและกรามเพื่อระบุการสูญเสียกระดูก
-
สร้างแผนปฏิบัติการ เมื่อคุณได้รับการวินิจฉัยจากทันตแพทย์แล้วคุณจะต้องทำงานกับพวกเขาเพื่อค้นหาวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุดกับสถานการณ์ของคุณ ระยะแรกของโรคเหงือกอักเสบไม่จำเป็นต้องมีการแทรกแซงการผ่าตัดใด ๆ ในขณะที่โรคปริทันต์ขั้นสูงต้องใช้การรักษาที่รุกรานมากขึ้น- ในช่วงแรกทันตแพทย์จะแนะนำให้ทำการขูดหินปูนและทำการไสราก การขูดหินปูนเป็นการกำจัดสารทาร์ทาร์และแบคทีเรียภายใต้ร่องเหงือกในขณะที่การวางแผนรากทำให้พื้นผิวหยาบของราก (ของฟัน) ซึ่งแบคทีเรียสามารถสะสมได้
- ยาปฏิชีวนะเฉพาะที่หรือระบบอาจใช้ในโรคเหงือกขั้นสูง
- ขั้นตอนการผ่าตัดที่เป็นไปได้คือการผ่าตัดแบบพนัง, การปลูกถ่ายเหงือก, การปลูกถ่ายอวัยวะ, การสร้างเนื้อเยื่อกระดูกเพื่อรักษาความเสียหายและป้องกันการเกิดซ้ำของโรค
- ตัวเลือกอื่น: การประยุกต์ใช้อนุพันธ์ของเมทริกซ์เคลือบฟัน ปริทันต์ใช้เจลพิเศษบนรากของฟันที่เป็นโรคเพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของกระดูกและเนื้อเยื่อ ซึ่งจะช่วยเสริมความแข็งแรงของฟันให้กับเหงือก
-
ขอความเห็นที่สอง ขอความเห็นที่สองเกี่ยวกับการรักษาที่มีอยู่หากคุณไม่เห็นด้วยกับแผนที่คุณและทันตแพทย์ของคุณได้ก่อตั้งขึ้นหรือถ้าคุณคิดว่าทันตแพทย์ของคุณกำลังผลักดันให้คุณเข้ารับการรักษาที่คุณคิดว่าไม่จำเป็นต้องถามผู้ให้บริการของคุณเพื่อแนะนำหมอฟันคนอื่น . เป็นไปได้ว่าความคิดเห็นที่สองนี้เหมือนกันกับครั้งแรก แต่คุณจะได้รับความมั่นใจเมื่อได้ยินคนอื่นบอกคุณ -
กำหนดการเยี่ยมชมติดตาม หลังจากการรักษาของคุณกลับไปหาหมอฟันของคุณสำหรับการสอบปกติมากขึ้นกว่าก่อนการวินิจฉัยของคุณ ผู้ป่วยที่มีโรคเหงือกควรจะถูกกำจัดทุก 3 เดือนเพื่อป้องกันปัญหาร้ายแรง พวกเขาจะต้องทำตามขั้นตอนการทำความสะอาดอย่างละเอียดที่บ้านโดยใช้ผลิตภัณฑ์เช่นน้ำยาบ้วนปากไหมขัดฟันและไหมขัดฟันน้ำ- ลองบูรณะฟันเพื่อปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของฟันและเหงือกที่เสียหาย (เช่นครอบฟันยาวหรือรากฟันเทียม)
- ทำการฝึกสุขอนามัยช่องปากที่บ้านต่อไป
ส่วนที่ 3 การดูแลสุขภาพช่องปากของคุณ
-
แปรงฟัน แปรงฟันและเหงือกวันละสองครั้ง กำจัดเศษอาหารออกจากฟันเหงือกและลิ้นของคุณเพื่อลดโอกาสที่แบคทีเรียเติบโตในปากของคุณ แบคทีเรียมีหน้าที่ในการป้องกันโรคเหงือกเพราะมันติดอยู่ระหว่างฟันและเหงือกของคุณ- เลือกแปรงสีฟันขนนุ่มเพื่อการทำความสะอาดที่ดีขึ้นโดยไม่เสี่ยงต่อการระคายเคืองเหงือก ขนแปรงที่มีขนแข็งหรือกึ่งแข็งเผยให้เห็นฟันของคุณมากขึ้นภายใต้เหงือก แบคทีเรียยังคงติดอยู่และทำให้เกิดการอักเสบ
- ถ้าเป็นไปได้ควรแปรงฟันทุกมื้อหลังอาหารหรือของว่าง หากไม่สามารถทำได้ให้ล้างปากด้วยน้ำหลังรับประทานอาหารเพื่อกำจัดแบคทีเรียได้มากถึง 30%
- เปลี่ยนแปรงสีฟันของคุณทุกๆ 1 ถึง 4 เดือนเพราะขนที่สึกแล้วจะไม่กำจัดคราบจุลินทรีย์และในที่สุดจะกลายเป็นแหล่งแบคทีเรีย
- แปรงสีฟันไฟฟ้านั้นมีประสิทธิภาพมากกว่าการใช้คราบหินปูนและคราบหินปูน
-
ใช้ยาสีฟัน ใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ ธาorุที่ประกอบด้วยเสริมความแข็งแรงฟันและส่งเสริมการเคลือบฟันแบบ remineralization เพื่อป้องกันฟันผุของคุณ หลังอาหารเมื่อปากเป็นกรดมากขึ้นฟลูออไรด์จะป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรียที่ชอบความเป็นกรดและเป็นสาเหตุสำคัญของโรคเหงือก- Triclosan ส่วนผสมอื่นที่พบในยาสีฟันมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและต่อสู้กับอันตรายของโรคเหงือกอักเสบ
- เกลือของโลหะเช่นสังกะสีและคลอไรด์ stannous ลดโรคเหงือกอักเสบในระดับที่น้อยลง
- คุณยังสามารถแปรงฟันสัปดาห์ละสองครั้งด้วยยาสีฟันสมุนไพรที่ประกอบด้วยปราชญ์ดินเหนียวและว่านหางจระเข้
-
ใช้ไหมขัดฟัน ใช้ไหมขัดฟันทุกวัน การใช้ไหมขัดฟันช่วยทำความสะอาดช่องว่างระหว่างฟันของคุณและของที่อยู่ใต้ร่องเหงือกซึ่งมีเศษอาหารและคราบจุลินทรีย์สะสมและส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ใช้ไหมขัดฟันและแปรงฟันเพื่อกำจัดแบคทีเรียและเศษอาหารอย่างสมบูรณ์- เลื่อนลวดระหว่างฟันของคุณและเคลื่อนไปตามแนวนอนอย่างช้าๆเพื่อทำความสะอาดเหงือกของคุณ จากนั้นหมุนลวดรอบฟันแต่ละซี่แล้วเลื่อนขึ้นและลงเพื่อถอดแผ่นออก
- ไม้จิ้มฟันที่ทำจากไม้หรือพลาสติกไม่ได้ให้สุขอนามัยช่องปากที่ดีและแย่กว่านั้นพวกเขาทำลายเหงือกของคุณหากคุณกดหนักเกินไป
-
นำมาใช้เป็นอาหารเพื่อสุขภาพ อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและสมดุลเช่นผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพช่องปากที่ดี- ดื่มน้ำปริมาณมากในระหว่างวันเพื่อล้างคราบจุลินทรีย์และเพิ่มการผลิตน้ำลาย วิธีนี้จะป้องกันการติดเชื้อ
- การขาดสารอาหารจะเพิ่มความเสี่ยงของโรคปริทันต์
-
หยุดสูบบุหรี่. การสูบบุหรี่ไม่เพียงเพิ่มความเสี่ยงของโรคเหงือก แต่ยังเป็นอันตรายต่อสุขภาพช่องปากโดยทั่วไป มันทำให้เกิดการคลายของเหงือกและทำลายฟัน ยิ่งสูบบุหรี่มากเท่าไหร่ก็ยิ่งเสี่ยงต่อการเป็นโรคเหงือก- ท่อและซิการ์สามารถทำให้เกิดโรคเหงือกได้
- การเคี้ยวยาสูบทำให้หมากฝรั่งคลายตัวทำให้แบคทีเรียเจริญเติบโตและทำให้เกิดโรคปริทันต์อักเสบและฟันร่วง
-
ดูแลสุขภาพโดยทั่วไป เงื่อนไขหลายอย่างส่งเสริมโรคเหงือกหรือเลวลงถ้าคุณไม่ตรวจสอบสุขภาพช่องปากของคุณ หากคุณประสบจากโรคเรื้อรังหรือโรคพื้นฐานให้ระมัดระวังเป็นพิเศษ- ผู้ที่เป็นโรคภูมิต้านตนเองเช่นเอชไอวีหรือโรคเอดส์มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเหงือกได้มากกว่า
- โรคเบาหวาน (ประเภท 1 หรือ 2) เป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญ มันเปลี่ยนแปลงหลอดเลือดและเพิ่มปริมาณของสารอักเสบบางอย่างซึ่งส่งเสริมการปรากฏตัวของโรคปริทันต์
- การตั้งครรภ์และความผันผวนของฮอร์โมนในสตรีเพิ่มความเสี่ยงของโรคเหงือกโดยเฉพาะในโรคเบาหวาน
- ยาที่ใช้ต่อต้านโรคลมชักและโรคหัวใจ (แคลเซียมคู่อริ) หรือใช้หลังการปลูกถ่ายอวัยวะ (ciclosporin) ยังสามารถทำให้เกิดโรคเหงือก
-
มีการตรวจสุขภาพฟันเป็นประจำ การตรวจหาอาการล่วงหน้าช่วยให้การรักษาง่ายขึ้น อาการของโรคเหล่านี้มักจะระบุได้ง่าย แต่ก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป นี่คือเมื่อจำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์- ไปพบทันตแพทย์ของคุณทุก 6 เดือนหรือทุกปี แต่บ่อยครั้งขึ้นหากคุณสูบบุหรี่มีโรคเบาหวานมีอาการปากแห้งหรือแก่
- ดำเนินการประเมินความเสี่ยงด้านปริทันต์ในแต่ละปีเพื่อตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในสุขภาพช่องปากของคุณ
-
รู้ว่าปัจจัยเสี่ยงคืออะไร ถามทันตแพทย์ของคุณว่าปัจจัยเสี่ยงคืออะไร บางคนสามารถหลีกเลี่ยงได้ (เช่นการสูบบุหรี่) ในขณะที่คนอื่นอยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณ (เช่นพันธุศาสตร์และอายุ) หากคุณอายุ 35 ปีขึ้นไปคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเหงือกมากขึ้น- ให้ประวัติทันตกรรมของคุณกับทันตแพทย์เพื่อให้เขามีความคิดที่ดีขึ้นเกี่ยวกับความบกพร่องทางพันธุกรรมของคุณต่อโรคเหงือก
- ความเครียดเพิ่มความเสี่ยงของโรคเหงือกเนื่องจากฮอร์โมนที่ร่างกายของคุณผลิตในสถานการณ์เช่นนี้
-
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการบูรณะฟันของคุณได้รับการปรับอย่างเหมาะสม ช่องว่างระหว่างฟันของคุณส่งเสริมการแพร่กระจายของแบคทีเรียและการสะสมของเคลือบฟัน ขอให้ทันตแพทย์ตรวจสอบการบูรณะฟันอย่างสม่ำเสมอ- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไหมขัดฟันอยู่ในช่องว่างระหว่างช่องว่างอย่างถูกต้อง นี่คือช่องว่างระหว่าง 2 ซี่ที่อยู่ติดกัน
