เนื้อหา
- ขั้นตอน
- ส่วนที่ 1 การรับรู้อาการเริ่มแรกของโรคมะเร็ง
- ส่วนที่ 2 การคัดกรองโรคมะเร็ง
- ส่วนที่ 3 การประเมินความเสี่ยงทางพันธุกรรมโดยการทดสอบ
หากสมาชิกในครอบครัวเป็นมะเร็งหรือคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคมะเร็งก่อนกำหนดเป็นที่เข้าใจได้อย่างสมบูรณ์ว่าคุณต้องการเรียนรู้วิธีกำหนดสัญญาณแรกของโรคมะเร็ง เนื่องจากอาการความรุนแรงและการพัฒนาของมะเร็งในแต่ละคนนั้นไม่เหมือนใครมันสำคัญมากที่คุณต้องใส่ใจกับการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในร่างกายของคุณ นอกจากนี้คุณยังสามารถปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเป็นไปได้ในการทดสอบทางพันธุกรรมเพื่อกำหนดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็ง การทราบถึงความเสี่ยงและการติดตามอาการที่อาจเกิดขึ้นสามารถเพิ่มโอกาสรอดชีวิตหากตรวจพบมะเร็งอย่างรวดเร็ว
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 การรับรู้อาการเริ่มแรกของโรคมะเร็ง
-
ระวังการเปลี่ยนแปลงของผิวหนัง โรคมะเร็งผิวหนังสามารถนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงของสีผิวซึ่งอาจกลายเป็นสีเข้ม, สีเหลืองหรือสีแดงมากขึ้น หากคุณสังเกตเห็นเฉดสีและสีบนผิวของคุณโปรดปรึกษาแพทย์ทั่วไปหรือแพทย์ผิวหนัง นอกจากนี้คุณอาจสังเกตเห็นว่าเส้นผมของคุณจะยาวขึ้นหรือคันบนผิวหนัง หากคุณมีไฝคุณควรสังเกตการเปลี่ยนแปลงในลักษณะที่ปรากฏ อาการอื่นก็คือการปรากฏตัวของขนาดที่ผิดปกติหรือหนาของส่วนหนึ่งของร่างกาย- ระวังแผลที่ไม่รักษาหรือมีจุดสีขาวอยู่ในปากหรือลิ้น
-
ดูการเปลี่ยนแปลงในการเคลื่อนไหวของลำไส้หรือถ่ายปัสสาวะ หากคุณมีอาการท้องผูกซึ่งดูเหมือนจะไม่หายไปท้องเสียหรือถ้าคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงขนาดของอุจจาระของคุณนี่อาจบ่งบอกถึงมะเร็งลำไส้ใหญ่ อาการของมะเร็งลำไส้ใหญ่หรือกระเพาะปัสสาวะรวมถึง:- ปัสสาวะเจ็บปวด
- lenvie duriner บ่อยขึ้นหรือน้อยลง
- มีเลือดออกหรือปล่อยผิดปกติ
-
ให้ความสนใจกับการลดน้ำหนักที่ไม่ได้อธิบาย หากคุณไม่ได้รับประทานอาหารพิเศษ แต่มีการลดน้ำหนักนั่นหมายความว่าคุณมีการลดน้ำหนักที่ไม่สามารถอธิบายได้การลดน้ำหนักมากกว่า 4.5 กก. เป็นสัญญาณเริ่มต้นของมะเร็งตับอ่อนหลอดอาหารกระเพาะอาหารหรือปอด- คุณอาจมีปัญหาในการกลืนหรืออาหารไม่ย่อยหลังรับประทานอาหาร อาการเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงมะเร็งของหลอดอาหารกระเพาะอาหารหรือลำคอ
-
ใส่ใจกับอาการของโรคที่พบบ่อย อาการเริ่มแรกของโรคมะเร็งบางอย่างอาจคล้ายกับหวัดมีความแตกต่างที่สำคัญบางอย่าง คุณอาจมีอาการไอสัญญาณของความเมื่อยล้ามีไข้หรือปวดไม่ได้อธิบาย (เช่นปวดหัวเฉียบพลัน) คุณจะไม่รู้สึกดีขึ้นหลังการพักผ่อนอาการไอจะไม่หายไปและคุณอาจไม่มีอาการติดเชื้อแม้จะมีไข้ก็ตาม- ความเจ็บปวดเป็นหนึ่งในสัญญาณเตือนของโรคมะเร็ง ไข้มักเกิดขึ้นเมื่อมะเร็งอยู่ในระยะลุกลาม
-
หลีกเลี่ยงการวินิจฉัยตนเอง ไม่ใช่เพราะคุณสังเกตเห็นอาการว่าคุณเป็นมะเร็ง อาการของโรคนี้อาจแตกต่างกันมากและอาจไม่เฉพาะเจาะจง ซึ่งหมายความว่าอาการที่คล้ายกันหลายอย่างอาจบ่งบอกถึงโรคอื่น ๆ ที่มีความรุนแรงแตกต่างกันไป- ความเหนื่อยล้าอาจหมายถึงหลายสิ่งหลายอย่างซึ่งมะเร็งเป็นเพียงหนึ่งในนั้น ความเหนื่อยล้าอาจเป็นอาการของโรคที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง นี่คือเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะได้รับการวินิจฉัยทางการแพทย์
ส่วนที่ 2 การคัดกรองโรคมะเร็ง
-
รับการทดสอบสำหรับโรคมะเร็งเต้านม Mammography เป็นหน้าอก x-ray ที่สามารถตรวจจับก้อน ผู้หญิงที่มีอายุระหว่าง 40 ถึง 44 ปีสามารถเลือกที่จะมีแมมโมแกรมเป็นประจำทุกปี ผู้หญิงอายุ 45 ถึง 54 ควรทำทุกปี ผู้ที่มีอายุมากกว่า 55 ปีสามารถได้รับการคัดเลือกเป็นประจำทุกปีหรือผ่านการทดสอบนี้ทุกสองปี- ขอแนะนำให้ผู้หญิงข้ามเต้านมเดือนละครั้ง แพทย์หรือพยาบาลสามารถสอนให้คุณตรวจพบความผิดปกติที่อาจเกิดขึ้นในเนื้อเยื่อเต้านม ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 74 ปีสามารถมีแมมโมแกรมได้หากอายุขัยของพวกเขามากกว่า 10 ปี
-
รับการทดสอบสำหรับโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่และติ่ง ทุกคนที่มีอายุมากกว่า 50 ปีควรมีการตรวจร่างกายเป็นประจำ ถามแพทย์ของคุณหากคุณจำเป็นต้องได้รับการตรวจคัดกรองมะเร็งลำไส้ใหญ่และติ่ง การคัดกรองนี้ขึ้นอยู่กับความสำเร็จของการทดสอบทุก ๆ ห้าปี (รวมถึง sigmoidoscopy แบบยืดหยุ่นลำไส้ใหญ่เสมือนจริงหรือสวนทวารหนักคู่แบเรียม) หรือทุก ๆ สิบปี (ถ้าคุณผ่านการส่องกล้อง)- หาก GP ของคุณไม่สามารถวินิจฉัยติ่งเนื้อได้ให้ทำการทดสอบมะเร็งลำไส้ใหญ่ ทุก ๆ ปีทำการตรวจเลือด (การตรวจอุจจาระลึกลับในอุจจาระ guaiac) หรือการทดสอบภูมิคุ้มกันทางอุจจาระ คุณสามารถทำการตรวจ DNA ที่ผิดปกติในอุจจาระได้ทุกสามปี
-
ทำการทดสอบมะเร็งปากมดลูก Pap smear (หรือที่เรียกว่า Pap smear หรือ Pap test) มีความสำคัญอย่างมากในการตรวจหามะเร็งปากมดลูกแม้ว่าคุณจะได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันการติดเชื้อ human papillomavirus (HPV) ก็ตาม ผู้หญิงที่มีอายุระหว่าง 21 ถึง 29 ปีควรทำการทดสอบ Pap ทุก ๆ สามปีและจะได้รับการตรวจหาเชื้อ HPV เฉพาะในกรณีที่การตรวจทางสเมียร์เป็นบวก ผู้หญิงที่มีอายุระหว่าง 30 - 65 ปีควรทำการทดสอบ Pap เพิ่มเติมนอกเหนือจากการทดสอบ HPV ทุก ๆ ห้าปี หากคุณไม่ต้องการรับการตรวจหาเชื้อ HPV ให้ทำการทดสอบ Pap ทุกสามปี- หากคุณมีการผ่าตัดมดลูกออกทั้งหมดซึ่งไม่ได้เกิดจากมะเร็งปากมดลูกคุณไม่จำเป็นต้องทำสเมียร์เป็นประจำ
- ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 65 ปีซึ่งการทดสอบปกติติดลบในช่วงสิบปีที่ผ่านมาไม่ควรทำการทดสอบอีกต่อไป
- สตรีที่มีประวัติมะเร็งปากมดลูกระยะรุนแรงควรได้รับการตรวจอย่างน้อย 20 ปีหลังการวินิจฉัย (แม้ว่าจะมีอายุมากกว่า 65 ปี)
-
รับการตรวจหามะเร็งปอด ไม่ใช่ทุกคนที่ควรจะมี CT scan, การทดสอบโรคมะเร็งปอด หากคุณมีอายุระหว่าง 55-74 ปีมีสุขภาพที่ดีและมีควันมากหรือมีประวัติการสูบบุหรี่คุณควรทำแบบทดสอบนี้เพื่อค้นหาสัญญาณของโรคมะเร็งปอด หากต้องการทราบว่าคุณเป็นผู้สูบบุหรี่รายใหญ่หรือไม่ให้ตรวจสอบว่าคุณสูบบุหรี่ตอนนี้และสูบบุหรี่มากกว่า 30 ซองต่อปีหรือไม่- คุณอาจเป็นนักสูบบุหรี่มากหากคุณสูบบุหรี่ในช่วง 30 ปีที่ผ่านมาแม้ว่าคุณจะเลิกสูบบุหรี่ในช่วง 15 ปีที่ผ่านมาก็ตาม
- ในการกำหนดจำนวนบุหรี่ที่คุณสูบในแต่ละปีให้คูณจำนวนบุหรี่ที่คุณสูบบุหรี่ต่อวันด้วยจำนวนปีที่คุณสูบบุหรี่จำนวนแพ็คนั้น ดังนั้นถ้าคุณสูบบุหรี่วันละ 2 ซองเป็นเวลา 20 ปีแสดงว่าคุณอยู่ที่ 40 AP (ปีละซอง) ใช้เครื่องคิดเลขออนไลน์นี้เพื่อค้นหาการสูบบุหรี่ของคุณในบุหรี่ท่อและซิการ์
-
ปรึกษาแพทย์ของคุณสำหรับโรคมะเร็งชนิดอื่น เนื่องจากมะเร็งบางชนิดไม่มีแนวทางทั่วไปที่จับต้องได้ให้ปรึกษาปัจจัยเสี่ยงของคุณกับแพทย์ของคุณ แพทย์จะเป็นผู้ตัดสินว่าคุณควรทำการทดสอบหรือไม่ สำหรับมะเร็งในช่องปากให้ปรึกษาทันตแพทย์ของคุณเพื่อตรวจสอบประเภทของการคัดกรองที่คุณจะต้องทำ ถามแพทย์ของคุณว่าคุณควรได้รับการทดสอบสำหรับ:- มะเร็งต่อมลูกหมาก
- มะเร็งต่อไป
- มะเร็งต่อมไทรอยด์
- มะเร็งระบบน้ำเหลือง (ต่อมน้ำเหลือง)
- มะเร็งลูกอัณฑะ
ส่วนที่ 3 การประเมินความเสี่ยงทางพันธุกรรมโดยการทดสอบ
-
ปรึกษาแพทย์ของคุณ ไม่ใช่ทุกคนที่จะต้องผ่านการทดสอบทางพันธุกรรมเพื่อประเมินความเสี่ยงของโรคมะเร็ง หากคุณคิดว่ามันมีประโยชน์สำหรับคุณที่จะทราบความเสี่ยงทางพันธุกรรมของคุณในการเป็นมะเร็งให้ปรึกษาแพทย์และตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขารู้ประวัติทางการแพทย์และประวัติครอบครัวของคุณทั้งหมด แพทย์ (และนักพันธุศาสตร์) จะช่วยคุณตรวจสอบว่าคุณมีความเสี่ยงทางการแพทย์หรือไม่และคุณจำเป็นต้องทำการทดสอบทางพันธุกรรมหรือไม่- มะเร็งหลายชนิดที่สามารถตรวจพบได้โดยการทดสอบทางพันธุกรรมนั้นค่อนข้างหายากดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่คุณต้องเข้าใจว่าคุณควรมีการทดสอบนี้หรือไม่
-
ประเมินความเสี่ยงและประโยชน์ของการทดสอบทางพันธุกรรม เนื่องจากการทดสอบทางพันธุกรรมสามารถช่วยกำหนดปัจจัยเสี่ยงของโรคมะเร็งได้มันจะมีประโยชน์ในการตัดสินใจว่าคุณต้องสอบและทดสอบทางกายภาพบ่อยแค่ไหน อย่างไรก็ตามโปรดทราบว่าการทดสอบทางพันธุกรรมสามารถให้ข้อมูลเล็กน้อยตีความผิดและทำให้เกิดความเครียดและความวิตกกังวล นอกจากนี้พวกเขามีราคาแพงมาก บริษัท ประกันภัยหลายแห่งไม่ครอบคลุมค่าธรรมเนียมการตรวจสอบเหล่านี้ดังนั้นให้สอบถาม บริษัท ประกันของคุณเกี่ยวกับจำนวนเบี้ยประกันของคุณ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทำการทดสอบทางพันธุกรรมหาก:- คุณหรือสมาชิกในครอบครัวมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นที่จะเป็นมะเร็งชนิดหนึ่ง
- การตรวจสอบอย่างชัดเจนสามารถระบุถึงการมีอยู่หรือไม่มีการดัดแปลงพันธุกรรม
- ผลลัพธ์จะช่วยให้คุณพัฒนาแผนการดูแลของคุณ
-
ค้นพบโรคมะเร็งที่ต้องมีการทดสอบทางพันธุกรรม การทดสอบทางพันธุกรรมสามารถระบุยีนที่รับผิดชอบสำหรับกลุ่มอาการของโรคมะเร็งที่ไวต่อการถ่ายทอดทางพันธุกรรมมากกว่า 50 สายพันธุ์ หากการทดสอบนี้ให้ผลลัพธ์ที่เป็นบวกสำหรับการมียีนที่รับผิดชอบมะเร็งชนิดใดชนิดหนึ่งนั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะป่วย กลุ่มอาการของโรคมะเร็งต่อไปนี้สามารถเชื่อมโยงกับยีนที่สามารถคัดกรองได้:- กรรมพันธุ์เต้านมและมะเร็งรังไข่
- Li-Fraumeni ซินโดรม
- ประชาทัณฑ์ซินโดรม (พันธุกรรมโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักโดยไม่ต้อง polyposis),
- ครอบครัว adenomatous polyposis (FAP)
- เรติโนบลาสโตมา (RB)
- หลายต่อมไร้ท่อ neoplasia type I (หรือ Wermer syndrome) และ type II,
- โรคของ Cowden
- โรค von Hippel-Lindau (VHL)
-
ผ่านการทดสอบทางพันธุกรรม แพทย์จะทำการทดสอบทางพันธุกรรมถ้าคุณทั้งสองเชื่อว่ามันจะเป็นประโยชน์ เขาจะนำตัวอย่างเนื้อเยื่อหรือของเหลว (เลือดน้ำลายเซลล์ในปากเซลล์ผิวหนังหรือน้ำคร่ำ) ตัวอย่างนี้จะถูกส่งไปยังห้องปฏิบัติการเพื่อทำการวิเคราะห์และแพทย์จะได้รับผลลัพธ์- แม้ว่าการทดสอบทางพันธุกรรมสามารถทำได้ทางออนไลน์คุณควรติดต่อแพทย์หรือที่ปรึกษาทางพันธุกรรมโดยตรงเพื่อรับข้อมูลที่ละเอียดและเป็นส่วนตัว
-
หารือเกี่ยวกับผลลัพธ์กับแพทย์ของคุณ หากการทดสอบทางพันธุกรรมเป็นผลบวกต่อโรคมะเร็งชนิดใดชนิดหนึ่งแพทย์หรือผู้ให้คำปรึกษาทางพันธุกรรมจะบอกคุณว่าจำเป็นต้องมีการทดสอบหรือการป้องกันอื่น ๆ หรือไม่ ผู้ให้คำปรึกษาทางพันธุกรรมได้รับการฝึกอบรมเพื่อให้การสนับสนุนด้านอารมณ์แก่ผู้ป่วยและจะติดต่อกับกลุ่มสนับสนุนและแหล่งข้อมูลอื่น ๆ- หากผลลัพธ์ของการทดสอบทางพันธุกรรมเป็นไปในเชิงบวกนั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะเป็นมะเร็งชนิดนี้เฉพาะเมื่อคุณมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการพัฒนา คำถามที่ว่าคุณจะเป็นมะเร็งนี้จริงหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับตัวคุณเองยีนเฉพาะเรื่องครอบครัวของคุณวิถีชีวิตของคุณและสภาพแวดล้อมที่คุณอาศัยอยู่