วิธีการมีความสัมพันธ์ที่ยั่งยืน

ผู้เขียน: Bobbie Johnson
วันที่สร้าง: 3 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต: 26 เมษายน 2024
Anonim
วิธีทำให้ความรักยืนยาว
วิดีโอ: วิธีทำให้ความรักยืนยาว

เนื้อหา

บางครั้งความมั่นคงอาจดูน่าดึงดูด คุณเบื่อที่จะออกไปเพื่อความสัมพันธ์ที่รวดเร็วหรือคุณต้องการสิ่งที่มุ่งมั่นมากขึ้นหรือไม่? คุณอาจมีคำถามเกี่ยวกับวิธีทำให้ความสัมพันธ์ยืนยาวขึ้น ในกรณีนี้ให้อ่านเพื่อดูว่าคุณพร้อมสำหรับความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนหรือไม่และเรียนรู้วิธีทำให้ความสัมพันธ์ดำเนินไปได้

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จาก 3: การทดสอบความสัมพันธ์

  1. เริ่มต้นด้วยความสัมพันธ์แบบสบาย ๆ หากคุณยังโสด แต่ต้องการชีวิตที่สงบและมั่นคงคุณไม่ควรเร่งรีบ คุณอาจใช้เวลาส่วนใหญ่ในการพบปะผู้คนและมองหาคนที่เหมาะสมสำหรับความสัมพันธ์ที่จริงจังดังนั้นจงทำตัวให้ง่ายและปล่อยให้สิ่งต่างๆก้าวหน้าไปตามจังหวะของคุณเอง
    • โดยปกติไม่ใช่ความคิดที่ดีที่จะพูดคุยกันในประเด็นต่างๆเช่นการแต่งงานและการมีลูกทันที สำหรับบางคนโดยเฉพาะคนที่มีอายุมากกว่านี้สามารถทำงานได้ ถึงกระนั้นนี่ไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดในการพบใครสักคน
    • เป้าหมายของคุณในช่วงสองสามเดือนแรกของความสัมพันธ์ควรคือการทำความรู้จักกับบุคคลนั้นอย่างละเอียดถี่ถ้วนเพื่อตัดสินใจว่าคุณต้องการก้าวไปอีกระดับหรือไม่หรือต้องมองต่อไป หากเป้าหมายคือการสร้างความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนในทันทีคุณอาจลงเอยด้วยการผูกมัดตัวเองโดยที่ไม่รู้จักคน ๆ นั้นดีและต้องลงเอยด้วยการประนีประนอมคุณค่าหรือไม่สามารถบรรลุศักยภาพที่แท้จริงของคุณได้ จะดีกว่าที่จะออกจากการสนทนาเกี่ยวกับอนาคตในภายหลัง
    • แนะนำคู่ของคุณกับเพื่อนและครอบครัวของคุณหลังจากผ่านไปสองสามเดือนและรออีกสักครู่เพื่อถามว่าพวกเขาคิดอย่างไรกับบุคคลที่มีปัญหา หากทุกคนพูดถึงความสุขและความสมบูรณ์แบบของคุณซึ่งกันและกันให้ถือเป็นสัญญาณที่ดี

  2. ถามเพื่อนและครอบครัวเกี่ยวกับความสัมพันธ์ ความรักมักจะทำให้ตาบอดและอาจทำให้เรามองข้ามปัญหาที่ชัดเจนกับคู่ค้าที่มีศักยภาพ คนที่อยู่ใกล้คุณอาจรับรู้สิ่งเหล่านี้ได้ง่ายขึ้นดังนั้นควรพูดคุยกับพวกเขา
    • ความสัมพันธ์เป็นของคุณและการตัดสินใจขึ้นอยู่กับคุณ ถ้าเพื่อนของคุณไม่ชอบแฟนของคุณก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะเข้ากันไม่ได้ สิ่งที่สำคัญคือความสุขของคุณ

  3. พูดคุยถึงความปรารถนาของคุณสำหรับอนาคตเมื่อความสัมพันธ์มั่นคงแล้ว หากคุณกำลังพิจารณาความมุ่งมั่นที่มีต่อบุคคลสิ่งสำคัญคือต้องหารือก่อนว่าพวกเขาสนใจในความสัมพันธ์ระยะยาวหรือไม่ มีความสัมพันธ์ประเภทต่างๆความคาดหวังเกี่ยวกับความหมายของความสัมพันธ์และความคิดเกี่ยวกับความมุ่งมั่น วิธีที่ดีที่สุดในการรู้ว่าคู่ของคุณคิดอย่างไรคือการถาม
    • ถามคำถามง่ายๆเช่น "คุณเห็นว่าความสัมพันธ์ของเราดำเนินไปได้ไกลแค่ไหน" เตรียมพร้อมสำหรับการตอบสนองทุกประเภท
    • "ระยะยาว" มีความหมายกับคุณอย่างไร? บางเดือน? จนทะเลาะกันครั้งแรก? งานแต่งงาน? ลูกชาย?
    • คิดถึงสถานการณ์ที่ช่วยให้คุณคิดถึงความมุ่งมั่น จะเกิดอะไรขึ้นถ้าแฟนของคุณได้งานในอีกด้านหนึ่งของประเทศ? คุณอยากย้ายไปอยู่กับเธอไหม คุณต้องการยุติความสัมพันธ์ภายใต้สถานการณ์ใด

  4. แบ่งปันเป้าหมายในชีวิตของคุณกับคู่ของคุณ คุณต้องการอะไรจากชีวิต? คุณอยากอยู่ที่ไหนในสิบปี? คุณอยากประกอบอาชีพอะไร? สิ่งเหล่านี้สามารถทำลายความสัมพันธ์ระยะยาวหรืออาจขัดขวางความเข้ากันได้ของคุณ
    • รับทราบถึงความไม่ลงรอยกันเมื่อเกิดขึ้น หากคุณต้องการเดินทางท่องเที่ยวเป็นจำนวนมากในอีกไม่กี่ปีข้างหน้า แต่คู่ของคุณไม่มีความปรารถนาเดียวกันนั้นคุณต้องหารือเกี่ยวกับปัญหานี้ ความสัมพันธ์ที่ชักจูงคุณให้ทำสิ่งที่คุณไม่ต้องการทำนั้นไม่ดีต่อสุขภาพ
    • มีความแตกต่างระหว่างการพร้อมสำหรับความสัมพันธ์ระยะยาวและพร้อมสำหรับความสัมพันธ์ระยะยาว กับบุคคลนั้น. ส่วนใหญ่แล้วความมั่นคงดูดีปลอดภัยและน่าดึงดูด แต่มันใช่กับคน ๆ นี้หรือไม่? ตอนนี้? ลองคิดดูและพูดคุยกับคู่ของคุณ
  5. ไปเที่ยวด้วยกัน. วิธีที่ดีและรวดเร็วในการค้นหาว่าความสัมพันธ์มีศักยภาพในการประสบความสำเร็จหรือไม่คือการเดินทางไปด้วยกัน การเดินทางอาจเป็นเรื่องเครียดและจะบังคับให้คุณใช้เวลาร่วมกันเป็นจำนวนมากในคราวเดียวซึ่งเป็นการทดสอบความคงทนของความสัมพันธ์ได้เป็นอย่างดี คุณคงจะเห็นด้านที่ "แย่ที่สุด" ของอีกฝ่าย คุณจะยังชอบเธอในภายหลังหรือไม่?
    • คุณไม่จำเป็นต้องเดินทางไปยังประเทศอื่นเพื่อค้นหา บางครั้งการไปเที่ยวสถานที่ดีๆในวันหยุดสุดสัปดาห์ก็เพียงพอแล้ว
  6. พยายามอยู่ร่วมกันในเวลาที่เหมาะสม หากคุณคิดว่าคู่ของคุณ "ถูกต้อง" ให้ลองใช้ชีวิตร่วมกันสักพักก่อนที่จะแต่งงานหรือตกลงกันในระยะยาว เช่นเดียวกับการเดินทางการอยู่ร่วมกันจะช่วยให้คุณเห็นว่าคู่ของคุณเป็นอย่างไรเมื่อเธอเหนื่อยอารมณ์ไม่ดีเมาค้าง ฯลฯ หากคุณยังรักเธอแม้ในสถานการณ์เช่นนี้แสดงว่าคุณมีบางอย่างที่พิเศษ
    • อย่างไรก็ตามสำหรับคู่รักบางคู่พื้นที่แยกต่างหากคือเคล็ดลับสู่ความสำเร็จ ทุกคนต้องการพื้นที่ของตัวเองและไม่มีที่ไหนเขียนว่าการอยู่ร่วมกันเป็นข้อกำหนดสำหรับความสัมพันธ์ที่ดี
  7. ลองสัตว์เลี้ยงก่อนเด็ก บางคู่ทำผิดที่คิดว่าเด็กสามารถช่วยฟื้นความสัมพันธ์ที่กำลังจะจบลงได้ การที่คุณพร้อมจะมีลูกไม่ได้หมายความว่าในอุดมคติคือการมีลูกกับคน ๆ นั้นในตอนนี้ หากต้องการทราบว่าคุณจะเป็นพ่อกับคู่ชีวิตของคุณได้อย่างไร? ลองสัตว์เลี้ยงที่เป็นความรับผิดชอบของคุณก่อน
    • แม้แต่สัตว์ที่ต้องการความรับผิดชอบน้อยเช่นนกหรือหนูแฮมสเตอร์ก็สามารถช่วยให้คุณเห็นระดับความมุ่งมั่นที่คู่ของคุณมีต่อชีวิตอื่นได้ เธอเต็มใจที่จะผูกมัดและรักอย่างไม่เห็นแก่ตัวหรือไม่?
    • แน่นอนให้ประเมินสภาพปัจจุบันของคุณเสมอ ในบางกรณีเมื่อคุณไม่ได้อยู่ในสภาพแวดล้อมที่มั่นคงเพียงพอการรับเลี้ยงสัตว์เลี้ยงอาจทำให้ขาดความรับผิดชอบ อย่ารับเลี้ยงสัตว์เลี้ยงเว้นแต่คุณจะมีเวลาและทรัพยากรที่จะอุทิศให้กับมัน

ส่วนที่ 2 ของ 3: การสร้างความสัมพันธ์

  1. ผูกพันกับคู่ของคุณ หากหลังจากทดสอบความสัมพันธ์แล้วคุณคิดว่าเจอคนที่ใช่อาจถึงเวลาที่ต้องทำอะไรที่จริงจังกว่านี้ เมื่อคุณพร้อมทำให้ชัดเจนว่าคุณต้องการทำงานกับความสัมพันธ์และก้าวต่อไป แต่ละความสัมพันธ์จะแตกต่างกันดังนั้นให้หารือเกี่ยวกับปัญหา
    • คำมั่นสัญญาสามารถทำได้ง่ายๆเพียงแค่ข้อตกลง "เอกสิทธิ์" และคู่สมรสคนเดียวหรือจริงจังพอ ๆ กับการแต่งงานขึ้นอยู่กับความปรารถนาของคุณอย่างไรก็ตามเมื่อตกลงกันเป็นสิ่งสำคัญที่คุณทั้งคู่พยายามเสริมสร้างความสัมพันธ์
    • โดยปกติคุณจะไม่ออกไปเที่ยวกับคนอื่น แต่นั่นไม่ใช่ความจริงของความสัมพันธ์ทั้งหมด อย่าถือว่าอะไร! พูดคุยกับคู่ของคุณให้ชัดเจน
  2. จริงใจ. ส่วนที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของความสัมพันธ์ระยะยาวคือความจริงใจ หากคุณกำลังจะผูกมัดคุณเป็นหนี้ความซื่อสัตย์ต่ออีกฝ่ายอย่างน้อยก็คำนึงถึงความปรารถนาของคุณในความสัมพันธ์และความสุข หากคุณรู้สึกหงุดหงิดกับบางสิ่งให้พูดคุยเกี่ยวกับสถานการณ์นั้น
    • นอกจากการพูดด้วยความจริงใจแล้วคุณต้องเป็นผู้ฟังที่ดี อยู่ที่นั่นเมื่อคู่ของคุณต้องการพูดคุยและเต็มใจรับฟัง
    • คำว่า "ความจริงใจ" มีความหมายแตกต่างกันไปสำหรับคู่รักแต่ละคู่ จำเป็นต้องอ้างถึงรายละเอียดที่ใกล้ชิดในอดีตของคุณให้คู่ของคุณทราบหรือไม่หากคุณคิดว่ามันอาจทำลายความสัมพันธ์ของคุณได้ คุณเท่านั้นที่จะตอบคำถามนั้นได้ หากสถานการณ์ดังกล่าวทำให้คุณไม่มีความสุขให้พูดเช่นนั้น มิฉะนั้นให้เก็บเป็นความลับ
  3. ทำงานร่วมกันเพื่อเอาชนะความยากลำบาก ความแตกต่างหลักอย่างหนึ่งระหว่าง "โรล" กับความสัมพันธ์ระยะยาวคือวิธีการเจรจาต่อรอง การสนทนาไม่จำเป็นต้องหมายถึงการยุติความสัมพันธ์ แต่คุณพบปัญหาที่ต้องได้รับการแก้ไข คุณอาจต้องยอมรับว่าคุณได้พบสิ่งที่เป็นไปได้ที่จะปิดกั้นความสุขของคุณกับคน ๆ นั้น อย่างไรก็ตามการพูดคุยมีความสำคัญต่อความสัมพันธ์
    • พูดคุยเกี่ยวกับปัญหาที่เกิดขึ้น สิ่งที่แย่ที่สุดที่ต้องทำคือการเพิกเฉยต่อสัญญาณเตือนเมื่อดูเหมือนว่าพยายามรักษาความสัมพันธ์ให้สมดุล อย่าปล่อยให้ปัญหาก่อตัวและกัดกร่อนความสัมพันธ์
    • เรียนรู้ที่จะแยกความแตกต่างของการอภิปรายเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวันจากปัญหาร้ายแรงที่ไม่สามารถแก้ไขได้ หากคุณมักจะต่อสู้กับอาหารก็ไม่เป็นไร หากคู่ของคุณวิพากษ์วิจารณ์คุณหรือดูหมิ่นคุณหลังจากทะเลาะกันเรื่องอาหารปัญหาจะยิ่งใหญ่กว่า
  4. หาเพื่อนร่วมกัน. หลายคนต้องถอยห่างจากเพื่อนเมื่อเข้าสู่ความสัมพันธ์ที่จริงจังเนื่องจากเป็นการยากที่จะทำงานกับความสัมพันธ์และหาเวลาเข้าสังคม เพื่อให้ง่ายขึ้นลองผสมผสานสถานการณ์ทั้งสองเข้าด้วยกัน: ผูกมิตรด้วยกันและสังสรรค์เป็นคู่
    • หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่คุณใช้เวลาอยู่กับเพื่อนของแฟนเท่านั้น เป็นเรื่องดีที่เธอมีเพื่อนมากมาย แต่คุณต้องผูกมิตรเป็นคู่สามีภรรยา ถ้าพวกเขาเลิกกันมันแย่มากที่รู้สึกว่าคุณเสียเพื่อนไปทั้งหมด
    • ค้นหาคู่รักอื่น ๆ ที่คุณเข้ากับคุณและเพื่อนโสดที่ชอบใช้เวลาร่วมกับคุณ
  5. กำหนดเป้าหมายร่วมกัน หากคุณพบว่าเป้าหมายในชีวิตของคุณคล้ายคลึงกับคู่ของคุณให้ตั้งเป้าหมายร่วมกันสำหรับตัวคุณเองและความสัมพันธ์ ขั้นตอนต่อไปคืออะไร? ปีหน้าอยากอยู่ที่ไหน คุณอยากอยู่ที่ไหนในอีกห้าปีข้างหน้า? ค้นหาสิ่งที่คุณต้องทำตอนนี้เพื่อให้ความสัมพันธ์เติบโตขึ้น
    • ในช่วงแรกเป้าหมายอาจจะออมเงินด้วยกันเรียนจนจบมีอาชีพที่ดีและอย่างอื่นเพื่อให้ชีวิตสบายขึ้น
    • ในอนาคตวัตถุประสงค์อาจจะแต่งงานมีลูกลงทุนเงินและสิ่งอื่น ๆ เพื่อสร้างครอบครัว

ส่วนที่ 3 ของ 3: การรักษาความรัก

  1. บอกว่าคุณรักคู่ของคุณ อย่างที่เห็นได้ชัดสิ่งสำคัญคือต้องเตือนเธอถึงความรักของคุณโดยพูดคำนี้ทุกครั้งที่ทำได้ ความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนต้องสร้างขึ้นบนพื้นฐานของความรักและความไว้วางใจ การกระทำและคำพูดของคุณต้องสื่อถึงสิ่งนี้!
  2. ทำสิ่งต่างๆด้วยกัน คู่รักที่มีความสัมพันธ์ระยะยาวจำเป็นต้องวางความสัมพันธ์ไว้ในระดับแนวหน้าหาเวลาทำสิ่งต่างๆกับคู่ของตนแม้ว่าจะต้องสละเวลาไปเที่ยวกับเพื่อนและครอบครัวก็ตาม ยิ่งคบกันนานก็จะยิ่งยากขึ้น ความพยายามนั้นคุ้มค่า
    • คุณไม่จำเป็นต้องทำสิ่งของราคาแพงหรือเดินทางไปยังสถานที่แปลกใหม่เพื่อให้ความสัมพันธ์คงอยู่ การออกไปทานอาหารเย็นและไปดูหนังเป็นตัวเลือกที่ดี แต่คุณยังสามารถไปเดินเล่นนวดกันหรือเล่นเกมกระดานได้ เวลาที่ใช้ร่วมกันก็ไม่เป็นไร
    • โรแมนติกพอ ๆ กับที่อาจฟังดูบางครั้งจำเป็นต้องกำหนดเวลาสิ่งที่ต้องทำและรักษาความใกล้ชิดและความสัมพันธ์ทางอารมณ์ระหว่างคุณ ทำการประชุมรายสัปดาห์หรือสุดสัปดาห์
  3. เป็นคนดีและเต็มใจที่จะทำอะไร การเป็นหุ้นส่วนที่ดีในความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนสิ่งสำคัญคือต้องเป็นคนดีขยันหมั่นเพียรและเต็มใจที่จะทำทุกอย่าง
    • การเป็นคนดีหมายถึงการทำสิ่งที่ดีที่สุดให้กับอีกฝ่ายเสมอ เคย!
    • การทำงานหนักหมายถึงการก้าวไปไกลกว่าพื้นฐานเพื่อให้คู่ของคุณมีความสุข บริจาคส่วนหนึ่งของตัวเองแบ่งปันความสนใจและชีวิตของคุณกับอีกฝ่าย เสียสละ
    • การเต็มใจที่จะทำอะไรก็ตามหมายถึงการทำกิจกรรมที่ปกติจะไม่ทำให้คุณร่าเริง เป็นเรื่องปกติที่จะไม่ตื่นเต้นกับสิ่งที่คุณไม่สนใจ แต่พยายามมีส่วนร่วมหากสิ่งนั้นทำให้คู่ของคุณมีความสุขมากขึ้น ใครจะไปรู้คุณอาจจะสนุก
  4. สร้างความสัมพันธ์ให้เกิดขึ้นเอง. เป็นเรื่องปกติที่ความสัมพันธ์ระยะยาวจะกลายเป็นเรื่องที่คาดเดาได้ คุณไปทำงานไปวิทยาลัยกลับบ้านแบ่งปันเพื่อนกลุ่มเดียวกันไปสถานที่เดียวกันดูรายการทีวีเดียวกัน ความเบื่อหน่ายและกิจวัตรประจำวันสามารถยุติความสัมพันธ์ได้ดังนั้นพยายามรักษาความเป็นธรรมชาติ
    • แม้ว่าพวกเขาจะรู้จักกันดีอยู่แล้วก็ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่ควรคบกันต่อไป พยายามหาเวลาออกไปสนุก
    • ทำให้คู่ของคุณประหลาดใจเป็นระยะ ๆ ด้วยแผนเซอร์ไพรส์พิเศษ แม้แต่เรื่องง่ายๆเช่นการทำอาหารมื้อค่ำมื้อพิเศษก็ทำให้คุณได้รับคะแนนไม่กี่คะแนน มันเป็นสิ่งเล็กน้อยที่สร้างความแตกต่าง
  5. ใช้เวลาสำหรับกิจกรรมส่วนตัวของคุณ สิ่งสำคัญพอ ๆ กับการรักษาความสัมพันธ์ไว้คุณต้องใช้เวลาห่างกันกับเพื่อนของคุณและความสนใจของคุณเอง ไม่ใช่ทุกสิ่งในชีวิตของคุณจำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับคู่ของคุณ
    • มีพื้นที่ส่วนตัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณอยู่ด้วยกันแม้ว่าจะเป็นโต๊ะหรือโต๊ะข้างเตียงก็ตาม
    • มีเพื่อนของคุณเองและวางแผนอย่างอิสระกับพวกเขา หากคู่ของคุณไม่ชอบให้คุณออกไปข้างนอกนี่เป็นปัญหาที่ต้องพูดคุยกัน คุณทั้งคู่ต้องมีเพื่อนคุยและออกไปข้างนอกเป็นครั้งคราว

เคล็ดลับ

  • คิดให้ดีถ้าคุณอยู่กับคนที่คุณรักจริงๆ อย่าบังคับตัวเองให้อยู่กับคน ๆ หนึ่งตลอดไปเพียงเพราะเขาสวยและใจดี หากสิ่งเดียวที่เหมือนกันระหว่างคุณคือรสชาติของชีสคุณอาจต้องมองต่อไป
  • การสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญ เท่าที่มีความกังวลเล็กน้อยในตอนแรกนี่เป็นส่วนหนึ่ง เมื่อเวลาผ่านไปคุณต้องสามารถเปิดเผยกับอีกฝ่ายและแสดงความรู้สึกของคุณได้อย่างชัดเจน
  • อย่าโกรธเคืองหากอีกฝ่ายพูดในสิ่งที่คุณไม่เห็นด้วย ถ้าเธอไม่ชอบร้านอาหารที่คุณแนะนำให้ไปที่อื่น
  • หากคุณคิดว่าคู่ของคุณกำลังนอกใจอย่าเพิ่งไปหาข้อสรุป มองหาสัญญาณเช่น hickeys การอยู่ดึกไปทำงาน ฯลฯ เผชิญหน้าอย่างมีเหตุผลถามว่าเกิดอะไรขึ้น
  • อย่าโกรธเคืองหากอีกฝ่ายไม่แสดงความรักต่อคุณบ่อยนัก เราทุกคนต้องผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากซึ่งเป็นการยากที่จะทุ่มเทให้กับความสัมพันธ์มากมาย
  • ความสัมพันธ์มักเริ่มต้นด้วยมิตรภาพ หากคุณรักเพื่อนและเธอไม่ต้องการอะไรกับคุณมากเกินไปคุณอาจพบว่าตัวเองติดอยู่ใน "เฟรนด์โซน" ที่น่ากลัว
  • เรียนรู้ที่จะฟังโดยใช้เทคนิคต่างๆเช่นการสื่อสารที่ไม่ใช้ความรุนแรง ค้นคว้าเรื่องเล็กน้อย!
  • ทำให้คู่ของคุณรู้สึกว่าเธอสำคัญสำหรับคุณ
  • คุณจะรู้ว่าคุณเจอคนที่ใช่แล้วเมื่อคุณรู้ว่าคุณห่วงใยพวกเขามากกว่าตัวเองและคุณจะทำทุกอย่างเพื่อพวกเขา

คำเตือน

  • ใช้ง่ายเสมอ ความสัมพันธ์ระยะยาวคือการทำงานอย่างต่อเนื่องและไม่ตกลงมาจากท้องฟ้า ตราบใดที่คุณหรือคู่ของคุณไม่อึดอัดกับความสัมพันธ์ในแง่มุมใด ๆ คุณก็จะประสบความสำเร็จ

ส่วนอื่น ๆ การใช้เวลาออนไลน์มากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาทางอารมณ์และร่างกายทำลายความสัมพันธ์ส่วนตัวและประสิทธิภาพในที่ทำงานหรือโรงเรียนลดลง อย่างไรก็ตามการติดอินเทอร์เน็ตเป็นปัญหาที่เพิ่มมากขึ้น อย่างไร...

ส่วนอื่น ๆ Cinnamon Bun เป็นทรงผมม้วนหนึ่งซึ่งทำให้สวยงามยิ่งขึ้นด้วยการถักเปีย ในคู่มือนี้จะดูวิธีสร้างสองลุคด้วย วิธีที่ 1 จาก 3: เตรียมผมของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งวันหลังจากสระผ...

เป็นที่นิยม