เนื้อหา

• ขั้นตอน
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

การเริ่มต้นความสัมพันธ์เป็นเรื่องสนุกและน่าตื่นเต้นอยู่เสมอ แต่การจะทำให้สำเร็จต้องทำงานหนัก เมื่อความสัมพันธ์เริ่มต้นขึ้นคุณจะต้องรักษาการสื่อสารอย่างตรงไปตรงมานอกเหนือจากการให้คุณค่ากับเวลากับคนที่คุณรักอย่างต่อเนื่อง การสานสัมพันธ์ให้ยั่งยืนไม่ใช่เรื่องสนุกเสมอไป แต่ประโยชน์ที่ได้รับนั้นมีมากกว่าความยากลำบากที่คุณอาจเผชิญ หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมโปรดอ่านบทความนี้ต่อไป

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 4: หาเวลาให้กันและกัน

1. 

   หาเวลาโรแมนติก. แม้ว่า "การออกเดท" อาจดูเหมือนบังคับเล็กน้อย แต่คู่รักควรใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งคืนต่อสัปดาห์เพื่ออยู่ด้วยกัน หากคุณพบว่ามันไม่มีรสนิยมที่ดีเกินไปที่จะเรียกโอกาสนั้นว่า "เดท" อย่างน้อยก็พยายามใช้เวลาอยู่คนเดียวกับความรักของคุณ
   • คุณสามารถทานอาหารเย็นด้วยกันไปดูหนังทำอะไรใหม่ ๆ ด้วยกัน ฯลฯ หากคุณตัดสินใจที่จะอยู่บ้านสร้างบรรยากาศโรแมนติกด้วยการจุดเทียนและเปิดเพลงเบา ๆ
   • ไม่ว่าคุณจะทำอะไรให้แน่ใจว่าคุณมีเวลาพูดคุยกับคนที่คุณรักในระหว่างการประชุม โปรแกรมบางประเภททำให้การสื่อสารลำบาก
   • เรียนรู้ที่จะปฏิเสธคนอื่น เพื่อนของคุณอาจขอร้องให้คุณไปเที่ยวบาร์กับพวกเขาในวันเดียวกัน แต่ถ้าคุณนัดแนะที่จะออกไปข้างนอกด้วยความรักบอกว่าครั้งหน้าคุณจะไป สิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปด้วยดีเมื่อมีคนบอกเลิกกับอีกฝ่ายเสมอ
   • คุณควรสวยเสมอพูดถึงความรักที่มีต่อกันและเพลิดเพลินกับความหลงใหลในยามค่ำคืน

2. 

   
   
   สร้างความรักอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง ไม่จำเป็นต้องยึดติดกับความถี่นี้ (และหวังว่าคุณจะไม่ทำด้วยซ้ำ) แต่เป็นการดีที่จะพยายามสร้างความรักอย่างมีสติอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งโดยไม่คำนึงถึงความเหนื่อยความเครียดจากการทำงาน ฯลฯ
   • การสร้างความรักเป็นวิธีการรักษาความใกล้ชิดที่ดีกับคู่ของคุณ
   • นอกจากนี้คุณควรใช้เวลาเพียงแค่ออกเดทกอดและจูบเพื่อให้เซ็กส์ไม่ได้เป็นเพียงสิ่งอื่นในรายการที่ต้องทำ

3. 

   
   
   ใช้เวลาในการพูดคุย แม้ว่าตารางงานและการนัดหมายอาจเป็นเรื่องบ้าบอ แต่คุณต้องคุยกันทุกวันไม่ว่ามันจะยากแค่ไหนก็ตาม หาเวลาทานอาหารเย็นหรือคุยโทรศัพท์
   • สร้างนิสัยให้รู้ว่าวันของคนที่คุณรักเป็นอย่างไร แม้ว่าจะไม่จำเป็นต้องรบกวนกันและกันในทุกรายละเอียด แต่สิ่งสำคัญคือต้องรู้กิจวัตรของคู่ของคุณ
   • หากคุณมีสัปดาห์ที่ยากลำบากเป็นพิเศษให้ใช้เวลาอย่างน้อย 15 นาทีต่อวันเพื่อคุยกับคนที่คุณรักและเตือนเธอว่าคุณรักเธอและคิดถึงเธอมากแค่ไหน
   • เมื่อคุณกำลังพูดไม่ควรมีสิ่งรบกวน ไม่ต้องดูทีวีหรือยุ่งกับโทรศัพท์มือถือตลอดเวลา

วิธีที่ 2 จาก 4: การเสริมสร้างการสื่อสาร

1. 

   
   
   ซื่อสัตย์ต่อกัน ความซื่อสัตย์เป็นกุญแจสำคัญของความสัมพันธ์ที่ยั่งยืน เพื่อให้ความสัมพันธ์ของคุณแข็งแกร่งคุณต้องสามารถเปิดเผยและซื่อสัตย์กับความรักของคุณ คุณต้องสามารถแบ่งปันความคิดและความรู้สึกในที่สุดของคุณกับคนที่คุณรักมิฉะนั้นจะไม่มีการสื่อสารที่แท้จริง
   • อย่ากลัวที่จะบอกคนที่คุณรักว่าเธอทำให้คุณผิดหวัง วิธีนี้จะช่วยคุณแก้ปัญหาได้ซึ่งดีกว่าการอยู่เฉยๆก้าวร้าวเมื่อคุณไม่พอใจอะไรบางอย่าง
   • แบ่งปันความรู้สึกของคุณ หากคุณไม่สบายใจเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในที่ทำงานหรือสิ่งที่แม่ของคุณพูดอย่าเก็บไว้กับตัวเอง
   • รู้ว่าเมื่อใดควรปิดปาก. แม้ว่าความซื่อสัตย์มักจะเป็นนโยบายที่ดีที่สุด แต่คุณไม่จำเป็นต้องแบ่งปันทุกความรู้สึกกับความรักของคุณ ตัวอย่างเช่นหากคุณไม่ชอบเสื้อที่เธอซื้อให้หรือเพื่อนที่ขี้หงุดหงิดเล็กน้อยคุณควรเก็บมันไว้กับตัวเอง
   • หากคุณต้องการเปิดใจเกี่ยวกับบางสิ่งที่สำคัญให้ทำเมื่อความรักของคุณมีเวลาพูดคุยและไม่เครียดเกินไป คำพูดของคุณจะได้รับการตอบรับที่ดีกว่า

2. 

   เรียนรู้ที่จะยอมแพ้ ในความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นการมีความสุขต้องมีความสำคัญมากกว่าความถูกต้อง หากคุณต้องการให้ความสัมพันธ์ของคุณยืนยาวคุณต้องเรียนรู้ที่จะตัดสินใจกับคนที่คุณรักและหาวิธีที่จะมีความสุขกับการตัดสินใจ ตัวอย่างเช่น:
   • เมื่อต้องตัดสินใจแจ้งให้คู่ของคุณทราบถึงความสำคัญในระดับ 1 ถึง 10 หรือระบุว่าสถานการณ์มีความสำคัญกับคุณเพียงใด เสร็จแล้วให้พูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณทั้งคู่และสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้การตัดสินใจของแต่ละคนส่งผลกระทบต่อชีวิตคู่น้อยลง
   • มีน้ำใจ. เมื่อตัดสินใจร่วมกันใช้เวลาในการหารือข้อดีข้อเสียรวมถึงปัญหาที่อาจเกิดขึ้นระหว่างทาง
   • ผลัดกันตัดสินใจเล็ก ๆ น้อย ๆ หากคุณเลือกร้านอาหารให้สาวของคุณเลือกภาพยนตร์
   • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทั้งคู่ยึดมั่นในความสัมพันธ์ ไม่มีความมุ่งมั่นที่แท้จริงเมื่อมีเพียงคนเดียวที่ยอมแพ้

3. 

   เรียนรู้ที่จะขอโทษ นี่คือจุดสำคัญ หากคุณต้องการมีความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนคุณต้องเรียนรู้ที่จะพูดว่าคุณเสียใจเป็นระยะ ๆ ในความสัมพันธ์การยอมรับความผิดพลาดสำคัญกว่าการดื้อรั้น
   • เรียนรู้ที่จะขอโทษเมื่อคุณทำอะไรผิดพลาด แม้ว่าคุณจะต้องใช้เวลาพอสมควรในการเข้าใจว่าคุณคิดผิด แต่การแสดงความเสียใจเป็นสิ่งสำคัญ
   • เป็นจริง แสดงความจริงใจและสบตา. การพูดเพื่อการพูดไม่ได้ช่วยเลย
   • เรียนรู้ที่จะยอมรับคำขอโทษ. หากคนที่คุณรักจริงใจเลิกดื้อยอมรับคำขอโทษของเธอแล้วเดินหน้าต่อไป

4. 

   บอกรักว่ามีความหมายกับคุณมากแค่ไหน อย่าลืมพูดว่า "ฉันรักคุณ" คุณควรทำเช่นนี้ทุกวันและถ้าเป็นไปได้วันละหลาย ๆ ครั้ง แสดงว่าคุณเป็นคนจริงใจจริงๆเมื่อพูดถึงความรู้สึกของคุณ
   • ยกย่องคนที่คุณรักเสมอบอกว่าคุณชอบชุดใหม่หรือชอบรอยยิ้มของเธอมากแค่ไหน
   • แสดงความขอบคุณ. อย่ามองความโปรดปรานที่บุคคลนั้นทำราวกับว่าเป็นภาระหน้าที่ของเขา
   • พูดเสมอว่าคู่ของคุณพิเศษแค่ไหน อย่าลืมทำให้เธอรู้สึกไม่เหมือนใคร

วิธีที่ 3 จาก 4: ก้าวต่อไปเรื่อย ๆ

1. 

   ค้นหาความสนใจร่วมกันใหม่ ๆ เพื่อสำรวจกับคู่ของคุณ ความสัมพันธ์จำเป็นต้องก้าวต่อไป คุณต้องหาวิธีที่จะทำให้เขามีชีวิตอยู่ไม่เช่นนั้นความรักของคุณจะกลายเป็นเพียงส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณ วิธีหนึ่งที่จะทำได้คือค้นหาความสนใจใหม่ ๆ ที่ทั้งคู่สามารถสำรวจได้
   • เรียนเต้นด้วยกัน. นอกจากจะเป็นการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมแล้วกิจกรรมนี้จะเพิ่มความเร่าร้อนระหว่างคู่รัก
   • หางานอดิเรกใหม่. ลองเรียนทำเซรามิกและวาดภาพหรือค้นพบความหลงใหลในการเดินเรือครั้งใหม่
   • เรียนรู้บางสิ่งร่วมกัน ภาษาใหม่เป็นเพียงตัวอย่างที่ดีในหมู่คนจำนวนมาก
   • ฝึกวิ่งด้วยกัน. นี่เป็นวิธีที่ดีในการเข้าใกล้กันมากขึ้น
   • ทำอะไรบางอย่างเพื่อออกจากเขตสบาย ๆ ของทั้งคู่ ลองเดินขี่จักรยานหรือแม้แต่สเก็ตน้ำแข็ง การค้นพบสิ่งที่ไม่รู้จักสามารถทำให้คุณใกล้ชิดมากขึ้น

2. 

   รักษาชีวิตทางเพศให้แข็งแรง แม้ว่าชีวิตรักของคุณอาจจะไม่เหมือนเมื่อห้าปีก่อน แต่สิ่งสำคัญคือต้องลองสิ่งใหม่ ๆ ภายในกำแพงทั้งสี่ด้านเพื่อให้ทั้งคู่ตื่นเต้นกับเซ็กส์
   • ลองตำแหน่งใหม่ อย่ายึดติดกับ "กิจวัตรทางเพศ" เดิม ๆ คุณยังสามารถค้นหาตำแหน่งใหม่ด้วยกันซึ่งทำงานได้ดีในการเล่นหน้า
   • มีเซ็กส์ในสถานที่ใหม่ ๆ . อย่าวิ่งไปที่ห้องเสมอไป ลองใช้ห้องนั่งเล่นห้องครัวหรือห้องเช่าเป็นครั้งคราว
   • มองหาร้านขายอุปกรณ์ทางเพศและซื้อ "ของเล่น" เพื่อพาเข้านอน

3. 

   ไปเที่ยวด้วยกันที่ไหนสักแห่ง แม้ว่าการพักร้อนจะไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาระยะยาวที่ดี แต่การเดินทางที่ดีสามารถพาคุณออกจากมุมมองเดิม ๆ ทำให้คุณซาบซึ้งกับความรักในรูปแบบใหม่ นอกจากนี้การวางแผนการเดินทางร่วมกันสามารถสร้างความคาดหวังที่ยอดเยี่ยม
   • วางแผนการเดินทางที่คุณอยากจะไป หากคุณใช้เวลาเจ็ดปีที่ผ่านมาเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับการไปปารีสถึงเวลาที่จะทำให้ความฝันนี้เป็นจริง
   • ใช้เวลาเดินทางสั้น ๆ แม้แต่การใช้เวลาทั้งวันที่ชายหาดหรือบนภูเขาก็สามารถต่ออายุความสัมพันธ์ของคุณได้
   • ออกไปฮันนีมูนรอบสอง หากคุณแต่งงานแล้วและมีฮันนีมูนแล้วให้ทำอีกอย่างหนึ่งเพื่อเฉลิมฉลองความรักของทั้งคู่

วิธีที่ 4 จาก 4: การใช้ความอดทน

1. 

   ทำความเข้าใจพฤติกรรมตามบริบท นอกจากเคมีแล้วคุณอาจเลือกคู่ของคุณในเวลาที่เหมาะสม บางทีคุณอาจยังเด็กและมีความกระตือรือร้นทางเพศมากบางทีคุณอาจอยู่ในช่วงวันหยุดพักผ่อนหรือแม้แต่แบ่งปันประสบการณ์ทางอารมณ์ที่รุนแรงด้วยกัน นี่คือตัวอย่างว่าอิทธิพลเชิงบวกและบริบทช่วยปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณได้อย่างไร

2. 

   ยอมรับพฤติกรรมตามบริบท. เข้าใจว่าอิทธิพลเชิงลบตามบริบทเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เมื่อบุคคลผ่านช่วงเวลาที่ตึงเครียดเช่นในกรณีของความเจ็บป่วยความล้มเหลวในอาชีพหรือสาเหตุอื่น ๆ ของความวิตกกังวลเขาอาจกระทำในลักษณะที่ไม่สอดคล้องกับพฤติกรรมของคนที่คุณรัก

3. 

   ระบุพฤติกรรมตามบริบท หากคู่ของคุณไม่เห็นอกเห็นใจในระหว่างการสอบหนึ่งสัปดาห์หลังเลิกงานหลังจากถูกไล่ออกหรือในกรณีที่สมาชิกในครอบครัวเสียชีวิตให้พิจารณาว่าเป็นสถานการณ์ที่ก่อให้เกิดพฤติกรรมดังกล่าวไม่ใช่เธอ ลองนึกถึงอิทธิพลตามบริบทแบบเดียวกับที่คุณคิดเกี่ยวกับสภาพภูมิอากาศ ไม่มีอะไรที่ต้องทำเกี่ยวกับพวกเขาเพียง แต่อดทนต่อพวกเขา

4. 

   ให้อภัยพฤติกรรมตามบริบท การลืมและให้อภัยในช่วงเวลาที่ยากลำบากเป็นสิ่งสำคัญมาก จิตใจของมนุษย์มีแนวโน้มที่จะจดจำประสบการณ์เชิงลบมากกว่าแง่บวก การไม่พอใจกับสิ่งที่คู่ของคุณพูดในช่วงเวลาเครียดอาจทำให้ความสัมพันธ์แย่ลงได้ง่ายๆ การแยกแยะพฤติกรรมตามบริบทส่วนบุคคลเป็นศิลปะที่สามารถช่วยให้ความสัมพันธ์ที่ดีต่อกันยาวนานขึ้น

เคล็ดลับ

• ทำให้ความรักของคุณรู้สึกพิเศษ
• เป็นตัวของตัวเองเมื่อคุณเริ่มคบกับใครสักคน อย่าเปลี่ยนอย่าหยาบคายและอย่าทำตัวงี่เง่า
• ความเชื่อใจเป็นรากฐานของความสัมพันธ์ที่ดี แต่อย่าลืมสนุกไปกับคนที่คุณรักด้วยล่ะ!
• จำไว้ว่าโลกไม่ได้หมุนรอบตัวคุณ
• สร้างความทรงจำดีๆ!
• อย่ารีบร้อน
• อย่าพยายามเปลี่ยนใคร มี แต่จะทำให้สิ่งต่างๆแย่ลง
• อย่าพยายามทำให้คู่ของคุณอิจฉาโดยคิดว่าคุณอาจสนใจใครบางคน
• อย่ายึดติดกับคนอื่นมากเกินไปหรือใช้เวลาตลอดเวลาในการพูดคุยเกี่ยวกับเพื่อนที่เป็นเพศตรงข้าม มันทำให้คู่ของคุณรู้สึกไม่ปลอดภัยและทำลายความสัมพันธ์
• หากคุณและคู่ของคุณอยู่ในโรงเรียนหรือวิทยาลัยให้เคารพความจำเป็นของเธอในการเรียนและยอมให้ความรักของเธอสละเวลาทุ่มเทและประสบความสำเร็จในการเรียน เสนอความช่วยเหลือทุกเมื่อที่จำเป็น
• หากคุณอยู่ในมหาวิทยาลัย แต่แฟนของคุณยังเรียนอยู่ในโรงเรียนมัธยมโปรดทราบว่ามีพ่อแม่ที่เข้มงวดมากที่จะอนุญาตให้ทั้งคู่พูดคุยหรือแลกเปลี่ยนข้อความได้เพียงสัปดาห์ละครั้ง อย่าใช้สิ่งนี้เป็นเหตุผลในการมองหาผู้หญิงคนอื่น โดยทั่วไปแล้วเด็กผู้หญิงที่มีพ่อแม่ที่เข้มงวดมากมักใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่ที่บ้านเพื่อเรียนหนังสือหรือทำกิจกรรมต่างๆกับครอบครัว พวกเขาแทบไม่มีใครอีกแล้วในชีวิต
• รู้วิธีหาที่ว่างสำหรับอีกฝ่าย. ความคิดที่จะใช้เวลาตลอดทั้งวันไปกับความรักเป็นสิ่งที่น่าดึงดูดใจมากโดยเฉพาะในช่วงแรก ๆ ของความสัมพันธ์ แต่เป็นเวลาที่คุณใช้ห่างจากบุคคลที่ทำให้ช่วงเวลาที่ทั้งคู่ใช้ร่วมกันพิเศษยิ่งขึ้น

คำเตือน

• ข้อควรระวัง: ขั้นตอนเหล่านี้ไม่สามารถเข้าใจผิดได้ อย่างไรก็ตามคนส่วนใหญ่จะยอมรับว่าเนื้อหาของบทความนี้เป็นความจริงพื้นฐานในความสัมพันธ์