เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 ตรวจสอบปัญหา
• ส่วนที่ 2 รักษาการหลั่งปกติ

ในบทความนี้: ตรวจสอบปัญหาการหลั่งปกติที่ดี 5 การอ้างอิง

การหลั่งของร่างกายใด ๆ สามารถทำให้รู้สึกไม่สบาย หากคุณไม่ทราบวิธีดูแลตกขาวของคุณคุณอาจทุกข์ทรมานจากปัญหากลิ่นและคราบสกปรกที่จะทำให้คุณรู้สึกอับอายมากขึ้น แม้ว่าการสูญเสียเหล่านี้จะเป็นเรื่องปกติและช่วยให้ช่องคลอดของคุณรักษาค่า pH ที่เหมาะสมการสูญเสียประเภทอื่นอาจเป็นสัญญาณของปัญหาจริงที่คุณต้องจัดการเมื่อใช้ยาที่ต้องชำระหรือปรึกษาแพทย์

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 ตรวจสอบปัญหา

1. 
   

   
   ถามตัวเองว่าตกขาวปกติหรือไม่ การหลั่งปกติของช่องคลอดของคุณมีความชัดเจนหรือมีน้ำนมเล็กน้อย สารหล่อลื่นตามธรรมชาตินี้ช่วยทำความสะอาดช่องคลอดของคุณซึ่งช่วยป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรคที่อาจเป็นอันตราย การหลั่งปกติไม่ควรมีกลิ่น พวกเขาจะต้องเป็นของเหลวไส้ด้วยจุดสีขาวขนาดเล็ก หากคำอธิบายนี้คล้ายกับการตกขาวของคุณอย่ากังวล การตกขาวเป็นกลไกสำคัญมากในการรักษาช่องคลอดให้แข็งแรง

2. 
   

   
   เรียนรู้เกี่ยวกับการหลั่งประเภทต่าง ๆ มีตกขาวหลายประเภท พวกเขาถูกจัดประเภทตามสีและความสอดคล้องของพวกเขา บางอย่างเป็นเรื่องปกติส่วนอื่น ๆ อาจบ่งบอกถึงปัญหาพื้นฐานที่ต้องได้รับการรักษา
   • การสูญเสียหนาสีขาวและครีม โดยทั่วไปนี่เป็นสัญญาณของโรคติดเชื้อรา พวกเขายังสามารถตามมาด้วยอาการคันและบวมรอบ ๆ ช่องคลอด
   • การสูญเสียสีขาวสีเหลืองหรือสีเทา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขามีกลิ่นคาวการสูญเสียเช่นนี้มักเป็นสัญญาณของภาวะช่องคลอดอักเสบจากแบคทีเรีย มันอาจเป็นอาการคันและบวม แต่ไม่ใช่ตลอดเวลา
   • การสูญเสียสีเหลืองหรือสีเขียว การสูญเสียสีเหลืองหรือสีเขียวโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขามีความหนาถ้าพวกเขามีชิ้นส่วนที่เป็นของแข็งหรือถ้าพวกเขามาพร้อมกับกลิ่นเหม็นไม่ปกติ การหลั่งชนิดนี้อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ Trichomoniasis ซึ่งมักจะมีการถ่ายทอดระหว่างมีเพศสัมพันธ์
   • การสูญเสียสีน้ำตาลหรือที่มีเลือด การสูญเสียสีน้ำตาลหรือมีเลือดอาจเป็นผลมาจากการมีประจำเดือนผิดปกติ แต่ยังเป็นโรคที่รุนแรงมากขึ้นเช่นมะเร็งปากมดลูกหากมาพร้อมกับอาการปวดกระดูกเชิงกรานหรือมีเลือดออกทางช่องคลอด
   • การสูญเสียสีเหลืองทึบแสงสารคัดหลั่งชนิดนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการปวดในอุ้งเชิงกรานอาจเป็นสัญญาณของโรคหนองใน

3. 
   

   
   
   
   ตรวจสอบสุขภาพทั่วไปของคุณ ปัจจัยที่มีผลต่อการหลั่งในช่องคลอดของคุณยังรวมถึงสิ่งที่คุณกินรอบประจำเดือนของคุณไม่ว่าคุณจะใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดการให้นมบุตรยาที่คุณกินการตั้งครรภ์ในที่สุดและแม้กระทั่งความเครียด
   • นอกจากนี้คุณยังเสี่ยงต่อการสร้างความไม่สมดุลในค่า pH ของช่องคลอดของคุณหากคุณใช้ยาปฏิชีวนะ, ยาทางช่องคลอด, ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยของผู้หญิงหรือสบู่ที่มีกลิ่นหอม แม้ว่ามันจะเป็นไปไม่ได้ที่จะหลีกเลี่ยงยาปฏิชีวนะ แต่คุณควรหลีกเลี่ยงยาฆ่าแมลงและผลิตภัณฑ์สุขอนามัยของผู้หญิงหากไม่ดีต่อร่างกายของคุณ
   • มีปัจจัยอื่น ๆ ที่สามารถทำให้คุณมีความเสี่ยงเช่นการตั้งครรภ์เบาหวานหรือการติดเชื้ออื่น ๆ ใกล้บริเวณนี้ของร่างกายของคุณ

4. 
   

   
   มองหาการปรากฏตัวของสิ่งแปลกปลอม คุณอาจทำให้เกิดการหลั่งผิดปกติโดยทิ้งผ้าอนามัยของคุณไว้นานเกินไป ผู้หญิงบางคนลืมสิ่งที่พวกเขาใส่ไว้ในช่องคลอด! จากนั้นคุณสามารถลงเอยด้วยสิ่งแปลกปลอมในช่องคลอดของคุณซึ่งอาจกระตุ้นการหลั่งผิดปกติเพราะร่างกายของคุณพยายามที่จะเนรเทศ เรามักพบถุงยางอนามัยที่ชำรุด

5. 
   

   
   
   
   ทราบความแตกต่างระหว่างสีและกลิ่นของสารคัดหลั่งในช่องคลอด สีหรือกลิ่นที่ผิดปกติในบริเวณช่องคลอดอาจบ่งชี้ว่ามีการติดเชื้อหลังการผ่าตัด, adnexitis, ฝ่อในช่องคลอดหลังจากวัยหมดประจำเดือน, Trichomoniasis หรือช่องคลอดอักเสบ, และการติดเชื้ออื่น ๆ ที่ไร้ประโยชน์ ความผิดปกติเหล่านี้สามารถวินิจฉัยโดยแพทย์ของคุณและรักษาตามนั้น
   • สารคัดหลั่งในช่องคลอดระหว่างแบคทีเรียในช่องคลอดอาจเป็นสีเทาสีขาวหรือสีเหลือง พวกเขาจะมีกลิ่นคาวด้วย
   • หากคุณมีหนองในคุณอาจสูญเสียทึบหรือสีเหลือง
   • การติดเชื้อราจะเป็นที่รู้จักภายใต้ลักษณะของการหลั่งหนาและสีขาว ลักษณะที่ปรากฏของสารคัดหลั่งเหล่านี้มักจะถูกเขียนเปรียบเทียบกับคอทเทจชีส สารคัดหลั่งเหล่านี้ยังมีลักษณะของหนองในเทียมซึ่งเป็นเชื้อติดต่อทางเพศสัมพันธ์
   • หากคุณมีประจำเดือนผิดปกติหรือเป็นมะเร็งของเยื่อบุปากมดลูกหรือเยื่อบุมดลูกคุณอาจสังเกตเห็นการหลั่งของน้ำตาลหรือเลือด
   • หากคุณมี Trichomoniasis คุณจะสังเกตเห็นการหลั่งสีเหลืองหรือสีเขียวที่เป็นฟองและมีกลิ่นไม่ดี
   • หากคุณไม่ได้ร่วมกันคุณจะพบคลินิกฟรีหรือราคาไม่แพงที่คุณสามารถมีการสอบทางนรีเวชและรับการรักษา
   • หลีกเลี่ยงการใช้ยาจนกว่าคุณจะทราบสาเหตุที่แท้จริงของการหลั่ง มียาสำหรับการติดเชื้อรา แต่คุณไม่ควรเชื่อว่าคุณมีการติดเชื้อราหากเป็นครั้งแรกที่คุณมี คุณสามารถสร้างปัญหาในอนาคตด้วยการใช้ยาต้านโรคมัยซีสโดยไม่ติดเชื้อรา

ส่วนที่ 2 รักษาการหลั่งปกติ

1. 
   

   
   ใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดเด็ก เช็ดส่วนเกินหลั่งเมื่อคุณไปที่ห้องน้ำ พยายามอย่าถูเข้าไปในช่องคลอดมากเกินไปคุณต้องทำความสะอาดเฉพาะด้านนอก (ช่องคลอด) ใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดไร้กลิ่นที่มีสารเคมีน้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

2. 
   

   
   เปลี่ยนชุดชั้นในของคุณ โดยการเปลี่ยนชุดชั้นในวันละ 2 ถึง 3 ครั้งคุณอาจจะสามารถแก้ปัญหานี้ได้ สิ่งนี้จะช่วยป้องกันแบคทีเรียออกจากช่องคลอดของคุณในขณะที่ลดความรู้สึกไม่สบายและกลิ่น
   • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้สวมใส่ชุดชั้นในที่เหมาะสมเนื่องจากชุดชั้นในที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้คุณมีปัญหาที่คุณต้องเผชิญ! สวมชุดชั้นในผ้าฝ้ายที่ช่วยระบายช่องคลอดซึ่งหมายความว่ากางเกงยีนส์คับของคุณอาจทำให้เกิดปัญหาตกขาว

3. 
   

   
   ผึ่งลมคุณ พยายามที่จะเปิดเผยตัวเองไปในอากาศบ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ นอนเปลือยกายหรืออยู่บ้านโดยไม่สวมกางเกงหรือชุดชั้นในถ้าเป็นไปได้ ที่ซ่อนจะช่วยให้ผิวของคุณระคายเคืองน้อยลงและลดโอกาสในการติดเชื้อ มันอาจช่วยให้คุณรักษาปัญหาด้วยตัวเองถ้าร่างกายของคุณมีความไม่สมดุลของแบคทีเรียเช่นนี้จะให้โอกาสคุณได้สมดุลของคุณเอง

4. 
   

   
   ในกรณีที่รุนแรงให้ใช้ผ้าอนามัย โดยทั่วไปแล้วคุณควรลอยเพราะร่างกายของคุณมักจะผลิตสารคัดหลั่งเพื่อกำจัดสิ่งซึ่งเป็นสาเหตุที่คุณไม่ควรเก็บไว้ใกล้ร่างกายของคุณ อย่างไรก็ตามหากคุณพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่คุณจำเป็นต้องควบคุมความสูญเสียของคุณหรือการสูญเสียที่สำคัญมากคุณสามารถใช้ผ้าอนามัยได้ ลองเปลี่ยนบ่อยเท่าที่จะทำได้
   • อย่าทำสวน ของเหลวในสวนทวารหนักที่มีจำหน่ายทั่วไปมีน้ำหอมหรือสบู่ซึ่งสามารถช่วยให้คุณรู้สึกสะอาดขึ้นในระยะสั้น แต่สิ่งนี้ทำให้ปัญหาแย่ลงในระยะยาว สิ่งนี้จะรบกวนค่า pH ตามธรรมชาติของช่องคลอดและต้องใช้ความพยายามพิเศษเพื่อกลับสู่สภาวะปกติ

5. 
   

   
   ลองสมุนไพรเพื่อควบคุมตกขาวของคุณ พืชมีการรักษาที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพเพื่อหลีกเลี่ยงการหลั่งผิดปกติ การเยียวยาสมุนไพรจำนวนมากมีประสิทธิภาพในการกำจัดการติดเชื้อในเยื่อบุช่องคลอด ในหมู่พวกเขามีจำนวนมากมีการกระทำที่ฝาดที่ช่วยลดการไหลของสารคัดหลั่งที่ผิดปกติ
   • พืชบางชนิดเช่นต้นพริกไทยยาวทำความสะอาดร่างกายของคุณโดยกำจัดสิ่งมีชีวิตที่ทำให้เกิดการติดเชื้อ
   • พืชบางชนิดเช่น saraca ashoka, symplocos racemosa, cyperus rotundus, ficus benghalensis, vetiveria zizanioides, landropogon muricatus และ lacacia confusa ลดการตกขาวเนื่องจากคุณสมบัติของยาสมานแผล
   • พืชบางชนิดเช่น cimicifuga racemosa สามารถนำมาใช้ในการฆ่าเชื้อราและลดการอักเสบเช่นเกี่ยวข้องกับระดูขาว