ผู้เขียน:
Louise Ward
วันที่สร้าง:
6 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต:
3 พฤษภาคม 2024
เนื้อหา
ผู้เขียนบทความนี้คือ Laura Marusinec, MD ดร. Marusinec เป็นกุมารแพทย์ที่ได้รับอนุญาตจากสภาคำสั่งวิสคอนซิน เธอได้รับปริญญาเอกของเธอจากโรงเรียนแพทย์วิสคอนซินในปี 1995มี 22 แหล่งอ้างอิงที่อ้างถึงในบทความนี้พวกเขาอยู่ที่ด้านล่างของหน้า
แผลในกระเพาะอาหารหรือแผลในกระเพาะอาหารเป็นแผลของเยื่อบุด้านในของกระเพาะอาหารหรือส่วนแรกของลำไส้เล็ก อาการที่พบบ่อยที่สุดของแผลในกระเพาะอาหารคือการสั่นปวดหรือแสบร้อนในห้องแล็บระหว่างกระดูกสันอกและปุ่มท้องเช่นเดียวกับคลื่นไส้, อาเจียน, การสูญเสียความอยากอาหารพ่นการสูญเสียน้ำหนักและความรู้สึก ความเหนื่อยล้าและความอ่อนแอ หากแพทย์วินิจฉัยว่าเป็นแผลในกระเพาะอาหารเขาควรสั่งยาลดกรดยาปฏิชีวนะหรือยาระงับอัคคีภัย H2 นอกเหนือจากการรักษาตามที่คุณได้กำหนดไว้คุณสามารถทำตามขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อช่วยป้องกันแผลในกระเพาะอาหารของคุณไม่ให้เกิดขึ้นอีก
ขั้นตอน
วิธีการ 1 จาก 3:
ติดตามการรักษาของคุณอย่างถูกต้อง
- 4 ต่อสู้กับความเครียด แม้ว่าความสัมพันธ์ระหว่างความเจ็บปวดของแผลในกระเพาะอาหารและความเครียดจะไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ แต่ดูเหมือนว่าบางคนที่มีขิมจะเห็นความเจ็บปวดเพิ่มขึ้นอันเป็นผลมาจากความเครียด โดยการต่อสู้กับความเครียดคุณจะปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของคุณและอาจทำงานได้โดยตรงกับแผลในกระเพาะอาหารของคุณ การฝึกฝนเทคนิคการผ่อนคลายเป็นประจำเช่นการทำสมาธิโยคะหรือไทชิสามารถช่วยคุณได้
- การศึกษาบางอย่างแสดงให้เห็นว่าการฝึกฝนกิจกรรมดังกล่าวมีประโยชน์มากขึ้นในการจัดการกับความเครียดเมื่อเกิดขึ้นในหลักสูตรแทนที่จะอยู่บ้านคนเดียว
คำเตือน
- โทรหาแพทย์ทันทีหากคุณสังเกตเห็นว่าอาการปวดท้องเพิ่มขึ้นอย่างฉับพลันหรือหากคุณอาเจียนเลือดหรือกากกาแฟและหากอุจจาระของคุณมืดมากหรือมีอาการแสดงของเลือด
